PDA

Просмотр полной версии : Откуда берется энергия?

matroskin96
23-11-2010, 05:53
Принято считать ,что человеку в сутки надо употребить 1700-2000ккал.
Просто смотреть телевизор организм расходует 100ккал. в час.
Решил провести что-то типа диеты,питаться не больше 300ккал. в сутки.
Пошел 5-ый день поста,за 4 дня похудел на 3 кг.,это почти как при голодании.Питаюсь только моно,в день съдаю по 1 кг. или капусты или тыквы. Или скажем питаться 1 раз в день не больше 100 ккал.
Хочу спросить,где организм берет недостающие калории и можно ли на таком питании перейти на эндогенное питание?
Habiba
23-11-2010, 06:24
Была целая тема.Говорят,что вполне.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8990&highlight=%FD%ED%E4%EE%E3%E5%ED%ED%EE%E5+%EF%E8%F2 %E0%ED%E8%E5
Em7
23-11-2010, 06:28
Мы все и всегда на эндогенном питании)))) ибо всё что усваивается - энодогенное :lol:
почти как при голодании
это и есть голодание-недоедание
где организм берет недостающие калорииутилизируются в первую очередь мышцы и гликоген, затем жир, а потом внутренние органы.

Будете терять каждую неделю килограмма по 3, ослабнете... вот и весь "переход")))
matroskin96
23-11-2010, 06:32
утилизируются в первую очередь мышцы и гликоген, затем жир,

Когда же будет утилизироваться токсины и шлаки из межклеточной ткани?
Em7
23-11-2010, 06:39
Когда же будет утилизироваться токсины и шлаки из межклеточной ткани?они выводятся постоянно ))) а вообще я их не видел ни в клеточной, ни в межклеточной...
может всё врут? :lol:
matroskin96
23-11-2010, 06:50
Мы все и всегда на эндогенном питании)))) ибо всё что усваивается - энодогенное )
Мне кажется Вы заблуждаетесь.Эндогенное питание -питание собственными клетками,если в сутки употреблять 5000ккал.,то наврятли организм будет питаться собственными клетками.
matroskin96
23-11-2010, 06:53
Почитаю тему Habibы ,мне нравится.
snail
23-11-2010, 07:22
Была целая тема.
И еще одна о том же:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9092
Em7
23-11-2010, 07:30
Эндогенное питание -питание собственными клетками,если в сутки употреблять 5000ккал.,то наврятли организм будет питаться собственными клетками.Если усваивать 5000 ккал, просто положить их в жкт недостаточно. Попробуйте скормить их дистрофику, не способному столько усвоить, - и его организм на таком питании съест сам себя до костей.
Таким образом он перейдёт на эндоген... Разве нет?
Мне просто смешно, что "эндогенное питание" окружено столь сказочным блестящим ореолом и здесь я пытаюсь его хоть сколько-нибудь замазать :)))))))

Но пытайтесь, пробуйте. В том, что вы делаете бесспорно есть рациональное зерно (я сам чуть позже попробую что-нибудь такое... даже уже пробовал)))))))
Почитаю тему Habibы ,мне нравится.
Habiba нравится всем :-)
И еще одна о том жеплохо, что она заглохла в самом, можно сказать, начале...
matroskin96
23-11-2010, 07:56
Если усваивать 5000 ккал, просто положить их в жкт недостаточно. Попробуйте скормить их дистрофику, не способному столько усвоить, - и его организм на таком питании съест сам себя до костей.

Значит надо иметь полезную микрофлору,помню совсем недавно,пол года назад,съедал по 4 кг. в день сырого и всегда хотел есть,сечас достаточно 1 кг.-3 приема по 300гр. и терпимо,чувства голода нет.Может сам себе внушаю или усваивается стало лучше.
Habiba
23-11-2010, 08:46
Habiba нравится всем
Спасибо большое:prv03: !Только это тема не моя.