victordvvv
21-10-2011, 11:53
Диагноз Системная Склеродермия поставлен в конце апреля 2011
Традиционное лечение отсутствует, а то что предлагают , по моему ускоряет процесс уничтожения организма. Диагноз считаю правильным потому как опровергнуть его не смог.
Голодания 36 час и до 4 суток не интересны и я их тут не описываю, но они готовят организм к более серьезному и дают бесценный опыт. Так же перестал мерить пульс и давление, а ориентируюсь по самочувствию. Вес контролирую, но не очень усердно, а в зеркало и на себя смотрю и окружение спрашиваю)
Стараюсь много ходить утром и вечером и обычно босиком, потом делать разминки, хотя пора уж и тренировки начать, катаюсь на мячике и очень пристрастился к бутылке с водой типа ПЭТ 1,5 л, на которой катаюсь спиной на ковре в комнате. Очень хорошо разминает , до хруста в позвонках, позвоночник. Вот и наслаждаюсь бытылочкой раза 2-3 в день особенно на голоде. Пытаюсь заниматься задержкой дыхания, но нет регулярности. Так же применяю йоговское втягивание живота, скорее его трепыхание в нагнутом положении. Я очень много читал и читаю форум и считаю его очень полезным именно практическим опытом.
И так пятидневка
--- первый день голода 5 сентября 2011
Накануне выпил 60г касторового масла и меня конкретно пронесло… аж выворачивало по утру. Причина в том, что мало ел арбузов и прочей зелени перед тем как. Полупустой желудок долго избавлялся от масла
Зато первый день голодания прошел легко и без напряга. Чистка полезная вещь оказывается. Жажда и голод меня не беспокоили.
---Второй день голода начался хорошо, но ближе к обеду последовали неприятные моменты: ломило спину и хотелось лечь, болело и над и под левой лопаткой и вообще хотелось лежать. Утренняя прогулка длиной в один час недостаточно все же. После обеда чтобы полегчало искупался в Днестре прохладные воды которого меня взбодрили и все ничего, но психанул на подругу с которой поехали покупать ей брынзу и виноград. Она так смачно его поедала, когда я рулил и восторгалась какой он вкусный и сладкий. Вечером прогулялся, но мало. Тоже мало страдал от голода и жажды, но есть горечь во рту. Горечь возможно вызвана желудочным соком который попадает в ротовую полость ввиду моей болезни грыжи пищевода. Язык чищу ложечкой и после прополаскиваю, хотя не каждый раз, но не видно чтобы он был сильно обложен. Утром жую зубную пасту- работаю с людьми, но щетку не применяю начитавшись как народ эмаль постирал на голоде.
- третий день прошел ровней, хотя тоже хотелось воздуха и ездил с опушенным стеклом в машине не взирая на шум. Утром традиционная прогула 1 час босиком по полям. В обед погулял босиком по берегу Днестра, хотелось искупаться, но так как я нудик, а пляж городской и хотя близко народу не было купаться не стал. Зато вечером кинулся в прохладные воды и это очередной раз мне очень понравилось. Жажда и голод почти незаметны и больше приходится терпеть сухость во рту, а говорить приходится по работе. Тупит мозг несколько и вообще заторможенность присутствует , а ездить по делам никто не отменял и 200 км в день это обязательно, правда в городе мало езжу. Вечером погулял больше и сделал 25 наклонов по Амосову. Лег спать довольный , хотя засыпалось трудней и просыпался ночью чаще.
- четвертый день проснулся вообще легко и без напряга. Пока лежал что-то даже на дефекацию потянуло, хотя вспомнив выворачивающий понос от касторки улыбнулся – рефлекс утренний и не более того. Моча светлая, количество как мне кажется достаточное и вес упал заметно уже 55 кг а начал голод не то 60 не то 61. Весы левые.
Прогулка прошла успешно и только раз притошнило отчего-то - остановился наклонился и потрепыхал животом типа массаж сделал, вроде прошло. Шел ровно без напряга, но в гору не так бодро как обычно. Вторая прогулка в обед попала в сухую и почти жаркую погоду, не понравилось… пришел и замечаю что слегка пошатывает и тут я разозлился и вылил на себя таз самой холодной воды из крана))) полегчала но дома надоело у компа и телефона и сел на машину и рванул к Днестру.. прогулялся слегка и кинулся в воды.. аж три раза.. водица была прекрасная , аж не верится что сентябрь..20градусов не менее. Короче, надо отвлекаться и куда-то ездить, ходить и купаться в холодной воде! Не зря у Филонова голодание как сплошные экскурсии). Вечером пошли 5-тые сутки голода. Вот теперь соображаю : завтра вечером выходить после 18час или до утра перетерпеть ? кто вечером выходил? Я обычно утром, но придется день потерять, а надо много дел сделать… вот задача и персики гнить начали, а это точно последние)))
---пятый день проснулся легко, но засыпал долго.. просыпался и ночью и утром . В 6.30 по будильнику тоже, но не стал вставать и подремал до 7 утра.. Встал бодренький, мочи на удивление много и светлая. Видать организм научился расщеплять жиры на составляющие. Во рту противно, но после как почистился и прополоскал рот стало лучше. Слегка пошатывало после сна, но потом пошел нормально) с виду « старикашка засохший как какашка» так дети дразнились в детстве. Странный этот организм: убирает жир с лица , рук, ног, но никак не с пуза…Чего ему пузо так любо?) Вес непонятный, но примерно 55кг, точно прикуплю новые весы.))) Если учесть что после школы мой вес был 52, то можно скидывать еще смело, но как выглядит человек после 11 дней я даже смутно не представляю. Утренняя прогулка…просто балдеж! Ночью дождик прошел и похолодало: в шортах, и рубашке, босиком по траве и слегка раскисшей грунтовой дороге при +14 тепла… Что может быть лучше для СГ?))) Шел легче, чем на 4-й день и в гору тоже). Теперь надо ускорить движение времени). Чем заняться чтобы время пролетело?)))
----- Выход – Как пробил час « Х» так я и приложился к арбузу который возил с собой в машине, а зря. Еще перед арбузом было ощущение что небо ободрано и после арбуза все усилилось. Надо было его в сок перегнать и пить трубочкой. Начиная с 18.30 почти сам до сна арбуз приговорил, прикладываясь с перерывами. Утром встал.. ни есть ни пить не хочется. Стул нормальный, моча светлая.. где желчь деется? Заварил отвар тысячелистника , шалфея и еще чего-то. Прогулялся легко и начал пить отвар трав. Может погонит эту желчь? Ничего не могу сказать про это мероприятие. Ни во время ни после голода ничего радикального не происходило. Единственный момент положительный заметил, что гулял утром по траве при +10 и ноги не мерзли, вернее мерзли как у нормального человека а не как при синдроме Рейно.
Вышел я из страха за вязкую кровь на СГ в моём возрасте. Вдруг думаю там образуются тромбы? Постараюсь пройти УЗИ и если не найдут чего поганого то почищу печень , пройду курс пиявок и двину на 7-9 дней…
Интересно, а у Щенникова какой контингент голодует? Есть там те кто за 50 или 60 лет и чтобы насухо по 11 дней голодовали?
--- второй день выхода—
По истечение первых суток сидения на арбузе и персиках к вечеру захотелось что-то пожевать. Сварил гречки пару ложек и начал… Встало колом.. будто казан съел, хотя вскоре прошло.
Еще донимает с 5-го дня голода что-то в горле и на небе. Как нарыв прямо… Больно глотать и неприятно во рту.
Второй день выхода проснулся утром с болью в гланде и небе и горле.. Даже воду не глоталось… Глянул на язык и офигел так он был обложен… такого не было в голоде никогда. Потом организм потребовал дефекации и… тут обнаружилась моя пропавшая желчь. Два раза опорожнялся и темным но не черным. Сделал любимый сок из моркови и свеклы – вот наслаждение! Надо так и выходить… выпивая понемногу сока до тех пор пока пронесет и выгонит всю гадость что в организме в ЖКТ что осталась после голода.
Меня первый день выхода слегка пошатывало и была слабость и думаю это то,что вышло на голоде назад всасывалось.
- второй день выхода особенно к вечеру сильно болела спина и в районе левой лопатки, не мог консервировать помидоры.. и еще онемение какое-то ниже левой лопатки. Голова побаливает а районе темечки и несколько нарушается работа вестибулярного аппарата. Стреманулся и выпил пол таблетки аспирина на ночь. Утром третьего дня было лучше и гулял совершенно не чувствуя спины.. Полагаю это не сердце потому как в тестовую гору шел легко без одышки и сердцебиения. В третий день с утра вялость достала и к обеду просто выпил крепкий черный чай.. полегчало. Вечером третьего дня выпил « Лактонию» 0% жирности и съел шоколадный батончик с слойкой… параноя… столько голодовать чтоб так отравиться). Есть начал почти все и пристрастился кушать свежее сваренную гречку с помидорами и подсолнечным маслом. С опаской порезал 2 зубка чеснока.. Все ок , но на ночь помял больную голову и выпил 0.5 табл аспирина.
13 сентября третий день выхода… утром все вроде нормально и не пошел никуда а кинулся есть.. гречку с помидорами и маслом, потом , потом виноград, далее персики и.. чай черный с слойкой. Никак не приучу себя травы пить вместо чая.. но начал варить их и приучать себя. Вдруг получится
Новое голодание 13октября 2011
Выпил касторки , с учетом опыта 1.5 бутылочки, а это 40-45г масла и запил изобильно аж 1л соком грейпфрута от Сандоры и не пожалел! Хорошая вещь грейпфрутовый сок, даже если и консервированный! Но вечером в 22 час было погано в желудке и во рту и я съел еще 3-4 яблока и с удовольствием, но что-то мне подсказывало что ночь будет беспокойная) В 1.40 ночи началась чистка…удивительно много я наел за 3 дня…Дело в том что я заходил до того в голод на 36 часов, а через 3 дня начал серьезно голодать. В 4.40 вторая попытка очищения… потом довольный сон. , но после разминки с наклонами опять чистился)
1-й день голода прошел незаметно и спокойно, но после разминки с наклонами опять чистился) утром вес 60 кГ
Прогулка прошла неудачно и не так полезно как надо
2-й день прошел нормально , прогулка по полям, но раздражительность одолевала и достала ближних. Вечером были поставлены пиявочки , но только 2 шт и только на 30 мин. Бедняги прильнули в моему теплому пузу и жадно пили кровушку, дело в том что в комнате только 16 тепла.
3-й день утром встал нормально вес 58кГ и пошел гулять. Было +5 с ветром и босые ноги изрядно замерзли, пришлось потом отогревать бутылкой с горячей водой. Шел вполне нормально и достаточно легко для голода. Психовать перестал, но как-то вялый был и подумалось что в прошлые разы лучше себя чувствовал на 4-й день. Встал нормально, гулял, ничего необычного, стало ровней самочувствие. Прошел УЗИ и не камней в желчном ни песка в почках нету. Ура! Голодание ничем не ограничено. Дискинезия желчевыводящих путей имеется, но не критично, желчный изогнут, все как и 10 лет назад. Поджелудочная увеличена, и простат… тут хуже.. кальцинат.. это было и 10 лет назад, но скорее всего известняка там стало больше…Дохтур сказал что можно назвать хроническим простатитом… К вечеру горечь во рту и все неприятности. Чищу ложечкой и полощу рот., может и плохо это с ортодоксальной точки зрения , но мне так лучше
5-й день.. так же все нормально, вес утром 55
Гулял.. от души.. часа 2 наверное.. большую часть босиком. Ездил по делам как и в 4-й день, вонял, по отзывам , меньше. К вечеру морда усохла… Похоже организм не только воду из жира извлекает.. глаза проваливаются куда-то во внутрь.. стала болеть спина в верхней части ближе к сердцу.. ложусь на живот и прогибаюсь, тогда лучше. Поставил 2 пиявки на проекцию печени на 30 мин.
6-й день. Вес 54, самочувствие нормальное, суставы локтевые не болят уже с 3 или 4-го дня, вроде и бицепсы болят меньше или совсем мало болят. Приседал легко как мальчик не чувствуя колена, которое болело по жизни.. удивился.. Пошел по траве покрытой инеем босиком и ноги мигом одеревенели... пришлось обуться, но как иней растаял,как ходил босиком как будто летом. Еще,
в прошлый 5-дневный голод меня слегка пошатывало 4 и 5-й день, не кружилась голова, а именно вестибулярный барахлил. Сейчас ничего такого нету, так же нет приливов крови к голове и могу легко наклониться и выпрямиться.
Но 6-й все же дает знать о себе.. лицо склеилось, глаза запали, появилось ощущение песка в глазах, хоть и не сильное, во рту сухо и горчит, а чищу ложечкой язык и мало налета, губы пересохли вовсе и трескаются. Стал сильнее уставать и хоть хожу, но в гору тяжко, нес две сумки с овощами, то еле доволок…
7-й день Спал хуже часов 5 , наверное или немного больше, встал утром… слегка повело, а дальше пошел в поле…прекрасно на природе когда голодаешь… опять морозил ступни ног травой покрытой инеем и ходил по болотцу… классно. Утром делал разминку в комнате и не захотелось включать телик, а на природу тянет, но может тянет к земле?) Утром вес 52.5, моча светлая , количество прежнее, могу голодать еще, но никак не решу: выйти после 7СГ или потянуть до 9СГ? И хочется и колется…
Хочу вечером поставить сам себе 2 пиявки на пупок и утром завтра соображу, что мне делать, может утро мудрее?)))
Наверное есть некоторый жар или повышение выделения тепла: хожу босиком по болотным лужам и не мерзну.. ноги коченеют, но не хочется их греть. Бродил возле озера и жадно вдыхал прохладный воздух от воды, даже ртом дышать хотелось. Хитрый организм хотел хапнуть запрещенной влаги). Вечерняя прогулка очень пошла на пользу перед последней ночью, завтра утром выход, как проснусь, все равно 7 суток оканчиваются сегодня в 22 час. Вид перед сном был у меня точно «бухендвальный»и самочувствие было тяжелей чем на 6-й и только длительная прогулка по траве босиком меня привела хоть как-то в норму.
Выход
Не вынесла душа и тело) В 0 час 30 мин, после двух часов беспокойного сна, понял, что дальше лежать с бессонницей и тошнотой не есть лечение и чистка. Примерно в 1 час ночи выпил чуть воды, проверял глотательные способности, и потом 4 таблетки угля активированного запил 100г воды. Уголь прошел вполне удачно и тут я принялся сок изготовлять. Помня о наставлениях Анника я начал с морковного сока разбавленного водой на 30-50%. Темпы пития меня пугали, но все проходило удачно: первый литр я выдул за 15 мин…и это через трубочку)
Полагал что 2 литра мне хватит… увы, успокоился на 3-х литрах. Морковки не хватило и в дело пошла свекла и даже капуста. Капусту в итоге отверг, а свекла, даже не очень « Бардо» пилась, особенно в смеси с морковкой. Я смог исправить ошибку предыдущего голодания и допился до опорожнения кишечника: сделал вывод, что касторка чистит не очень хорошо мой ЖКТ и пожалуй надо ставить клизму перед голодом. Но самое главное с трех попыток я извлек много черной желчи и не дал ей впитаться назад через кишечник как было в прошлый раз! В 4 ночи прилег на бок и уснул… Утром было состояние свежести и налета на языке не появилось! Много еще пил сока днем уже не разбавляя и еще пару раз опорожнялся кишечник, а выходила опять чернота…
Полагаю, на выходе надо делать что-то типа прокшаланы на соках и добиться промывания морковным соком всего ЖКТ. Так же полезно в начале выпить абсорбента, но наверное не угля и почистить желудок и через 30 мин поглощать соки. Конечно, после пития гимнастика и никак не сон, пока не будет очищения ЖКТ.
Теперь еще более убежден, что надо почиститься от глистов и почистить печень самым тщательным образом. Наверное, правильно Травки-отравки, но там так долго и так регулярно, что не уверен что выдержу всю процедуру
О положительных сдвигах напишу позже, после 5-7 дней , когда все устаканится. Пока, на удивление себе, сижу за компом без очков… и уменьшил громкость на телевизоре. Суставов тоже еще не чувствую, бицепсы болят меньше, а это один из признаков моей болезни. Никак не рассчитываю на излечение от таких действий считая их очень недостаточными для моей хвори, но есть бодрая надежда, что иду туда куда надо)
Традиционное лечение отсутствует, а то что предлагают , по моему ускоряет процесс уничтожения организма. Диагноз считаю правильным потому как опровергнуть его не смог.
Голодания 36 час и до 4 суток не интересны и я их тут не описываю, но они готовят организм к более серьезному и дают бесценный опыт. Так же перестал мерить пульс и давление, а ориентируюсь по самочувствию. Вес контролирую, но не очень усердно, а в зеркало и на себя смотрю и окружение спрашиваю)
Стараюсь много ходить утром и вечером и обычно босиком, потом делать разминки, хотя пора уж и тренировки начать, катаюсь на мячике и очень пристрастился к бутылке с водой типа ПЭТ 1,5 л, на которой катаюсь спиной на ковре в комнате. Очень хорошо разминает , до хруста в позвонках, позвоночник. Вот и наслаждаюсь бытылочкой раза 2-3 в день особенно на голоде. Пытаюсь заниматься задержкой дыхания, но нет регулярности. Так же применяю йоговское втягивание живота, скорее его трепыхание в нагнутом положении. Я очень много читал и читаю форум и считаю его очень полезным именно практическим опытом.
И так пятидневка
--- первый день голода 5 сентября 2011
Накануне выпил 60г касторового масла и меня конкретно пронесло… аж выворачивало по утру. Причина в том, что мало ел арбузов и прочей зелени перед тем как. Полупустой желудок долго избавлялся от масла
Зато первый день голодания прошел легко и без напряга. Чистка полезная вещь оказывается. Жажда и голод меня не беспокоили.
---Второй день голода начался хорошо, но ближе к обеду последовали неприятные моменты: ломило спину и хотелось лечь, болело и над и под левой лопаткой и вообще хотелось лежать. Утренняя прогулка длиной в один час недостаточно все же. После обеда чтобы полегчало искупался в Днестре прохладные воды которого меня взбодрили и все ничего, но психанул на подругу с которой поехали покупать ей брынзу и виноград. Она так смачно его поедала, когда я рулил и восторгалась какой он вкусный и сладкий. Вечером прогулялся, но мало. Тоже мало страдал от голода и жажды, но есть горечь во рту. Горечь возможно вызвана желудочным соком который попадает в ротовую полость ввиду моей болезни грыжи пищевода. Язык чищу ложечкой и после прополаскиваю, хотя не каждый раз, но не видно чтобы он был сильно обложен. Утром жую зубную пасту- работаю с людьми, но щетку не применяю начитавшись как народ эмаль постирал на голоде.
- третий день прошел ровней, хотя тоже хотелось воздуха и ездил с опушенным стеклом в машине не взирая на шум. Утром традиционная прогула 1 час босиком по полям. В обед погулял босиком по берегу Днестра, хотелось искупаться, но так как я нудик, а пляж городской и хотя близко народу не было купаться не стал. Зато вечером кинулся в прохладные воды и это очередной раз мне очень понравилось. Жажда и голод почти незаметны и больше приходится терпеть сухость во рту, а говорить приходится по работе. Тупит мозг несколько и вообще заторможенность присутствует , а ездить по делам никто не отменял и 200 км в день это обязательно, правда в городе мало езжу. Вечером погулял больше и сделал 25 наклонов по Амосову. Лег спать довольный , хотя засыпалось трудней и просыпался ночью чаще.
- четвертый день проснулся вообще легко и без напряга. Пока лежал что-то даже на дефекацию потянуло, хотя вспомнив выворачивающий понос от касторки улыбнулся – рефлекс утренний и не более того. Моча светлая, количество как мне кажется достаточное и вес упал заметно уже 55 кг а начал голод не то 60 не то 61. Весы левые.
Прогулка прошла успешно и только раз притошнило отчего-то - остановился наклонился и потрепыхал животом типа массаж сделал, вроде прошло. Шел ровно без напряга, но в гору не так бодро как обычно. Вторая прогулка в обед попала в сухую и почти жаркую погоду, не понравилось… пришел и замечаю что слегка пошатывает и тут я разозлился и вылил на себя таз самой холодной воды из крана))) полегчала но дома надоело у компа и телефона и сел на машину и рванул к Днестру.. прогулялся слегка и кинулся в воды.. аж три раза.. водица была прекрасная , аж не верится что сентябрь..20градусов не менее. Короче, надо отвлекаться и куда-то ездить, ходить и купаться в холодной воде! Не зря у Филонова голодание как сплошные экскурсии). Вечером пошли 5-тые сутки голода. Вот теперь соображаю : завтра вечером выходить после 18час или до утра перетерпеть ? кто вечером выходил? Я обычно утром, но придется день потерять, а надо много дел сделать… вот задача и персики гнить начали, а это точно последние)))
---пятый день проснулся легко, но засыпал долго.. просыпался и ночью и утром . В 6.30 по будильнику тоже, но не стал вставать и подремал до 7 утра.. Встал бодренький, мочи на удивление много и светлая. Видать организм научился расщеплять жиры на составляющие. Во рту противно, но после как почистился и прополоскал рот стало лучше. Слегка пошатывало после сна, но потом пошел нормально) с виду « старикашка засохший как какашка» так дети дразнились в детстве. Странный этот организм: убирает жир с лица , рук, ног, но никак не с пуза…Чего ему пузо так любо?) Вес непонятный, но примерно 55кг, точно прикуплю новые весы.))) Если учесть что после школы мой вес был 52, то можно скидывать еще смело, но как выглядит человек после 11 дней я даже смутно не представляю. Утренняя прогулка…просто балдеж! Ночью дождик прошел и похолодало: в шортах, и рубашке, босиком по траве и слегка раскисшей грунтовой дороге при +14 тепла… Что может быть лучше для СГ?))) Шел легче, чем на 4-й день и в гору тоже). Теперь надо ускорить движение времени). Чем заняться чтобы время пролетело?)))
----- Выход – Как пробил час « Х» так я и приложился к арбузу который возил с собой в машине, а зря. Еще перед арбузом было ощущение что небо ободрано и после арбуза все усилилось. Надо было его в сок перегнать и пить трубочкой. Начиная с 18.30 почти сам до сна арбуз приговорил, прикладываясь с перерывами. Утром встал.. ни есть ни пить не хочется. Стул нормальный, моча светлая.. где желчь деется? Заварил отвар тысячелистника , шалфея и еще чего-то. Прогулялся легко и начал пить отвар трав. Может погонит эту желчь? Ничего не могу сказать про это мероприятие. Ни во время ни после голода ничего радикального не происходило. Единственный момент положительный заметил, что гулял утром по траве при +10 и ноги не мерзли, вернее мерзли как у нормального человека а не как при синдроме Рейно.
Вышел я из страха за вязкую кровь на СГ в моём возрасте. Вдруг думаю там образуются тромбы? Постараюсь пройти УЗИ и если не найдут чего поганого то почищу печень , пройду курс пиявок и двину на 7-9 дней…
Интересно, а у Щенникова какой контингент голодует? Есть там те кто за 50 или 60 лет и чтобы насухо по 11 дней голодовали?
--- второй день выхода—
По истечение первых суток сидения на арбузе и персиках к вечеру захотелось что-то пожевать. Сварил гречки пару ложек и начал… Встало колом.. будто казан съел, хотя вскоре прошло.
Еще донимает с 5-го дня голода что-то в горле и на небе. Как нарыв прямо… Больно глотать и неприятно во рту.
Второй день выхода проснулся утром с болью в гланде и небе и горле.. Даже воду не глоталось… Глянул на язык и офигел так он был обложен… такого не было в голоде никогда. Потом организм потребовал дефекации и… тут обнаружилась моя пропавшая желчь. Два раза опорожнялся и темным но не черным. Сделал любимый сок из моркови и свеклы – вот наслаждение! Надо так и выходить… выпивая понемногу сока до тех пор пока пронесет и выгонит всю гадость что в организме в ЖКТ что осталась после голода.
Меня первый день выхода слегка пошатывало и была слабость и думаю это то,что вышло на голоде назад всасывалось.
- второй день выхода особенно к вечеру сильно болела спина и в районе левой лопатки, не мог консервировать помидоры.. и еще онемение какое-то ниже левой лопатки. Голова побаливает а районе темечки и несколько нарушается работа вестибулярного аппарата. Стреманулся и выпил пол таблетки аспирина на ночь. Утром третьего дня было лучше и гулял совершенно не чувствуя спины.. Полагаю это не сердце потому как в тестовую гору шел легко без одышки и сердцебиения. В третий день с утра вялость достала и к обеду просто выпил крепкий черный чай.. полегчало. Вечером третьего дня выпил « Лактонию» 0% жирности и съел шоколадный батончик с слойкой… параноя… столько голодовать чтоб так отравиться). Есть начал почти все и пристрастился кушать свежее сваренную гречку с помидорами и подсолнечным маслом. С опаской порезал 2 зубка чеснока.. Все ок , но на ночь помял больную голову и выпил 0.5 табл аспирина.
13 сентября третий день выхода… утром все вроде нормально и не пошел никуда а кинулся есть.. гречку с помидорами и маслом, потом , потом виноград, далее персики и.. чай черный с слойкой. Никак не приучу себя травы пить вместо чая.. но начал варить их и приучать себя. Вдруг получится
Новое голодание 13октября 2011
Выпил касторки , с учетом опыта 1.5 бутылочки, а это 40-45г масла и запил изобильно аж 1л соком грейпфрута от Сандоры и не пожалел! Хорошая вещь грейпфрутовый сок, даже если и консервированный! Но вечером в 22 час было погано в желудке и во рту и я съел еще 3-4 яблока и с удовольствием, но что-то мне подсказывало что ночь будет беспокойная) В 1.40 ночи началась чистка…удивительно много я наел за 3 дня…Дело в том что я заходил до того в голод на 36 часов, а через 3 дня начал серьезно голодать. В 4.40 вторая попытка очищения… потом довольный сон. , но после разминки с наклонами опять чистился)
1-й день голода прошел незаметно и спокойно, но после разминки с наклонами опять чистился) утром вес 60 кГ
Прогулка прошла неудачно и не так полезно как надо
2-й день прошел нормально , прогулка по полям, но раздражительность одолевала и достала ближних. Вечером были поставлены пиявочки , но только 2 шт и только на 30 мин. Бедняги прильнули в моему теплому пузу и жадно пили кровушку, дело в том что в комнате только 16 тепла.
3-й день утром встал нормально вес 58кГ и пошел гулять. Было +5 с ветром и босые ноги изрядно замерзли, пришлось потом отогревать бутылкой с горячей водой. Шел вполне нормально и достаточно легко для голода. Психовать перестал, но как-то вялый был и подумалось что в прошлые разы лучше себя чувствовал на 4-й день. Встал нормально, гулял, ничего необычного, стало ровней самочувствие. Прошел УЗИ и не камней в желчном ни песка в почках нету. Ура! Голодание ничем не ограничено. Дискинезия желчевыводящих путей имеется, но не критично, желчный изогнут, все как и 10 лет назад. Поджелудочная увеличена, и простат… тут хуже.. кальцинат.. это было и 10 лет назад, но скорее всего известняка там стало больше…Дохтур сказал что можно назвать хроническим простатитом… К вечеру горечь во рту и все неприятности. Чищу ложечкой и полощу рот., может и плохо это с ортодоксальной точки зрения , но мне так лучше
5-й день.. так же все нормально, вес утром 55
Гулял.. от души.. часа 2 наверное.. большую часть босиком. Ездил по делам как и в 4-й день, вонял, по отзывам , меньше. К вечеру морда усохла… Похоже организм не только воду из жира извлекает.. глаза проваливаются куда-то во внутрь.. стала болеть спина в верхней части ближе к сердцу.. ложусь на живот и прогибаюсь, тогда лучше. Поставил 2 пиявки на проекцию печени на 30 мин.
6-й день. Вес 54, самочувствие нормальное, суставы локтевые не болят уже с 3 или 4-го дня, вроде и бицепсы болят меньше или совсем мало болят. Приседал легко как мальчик не чувствуя колена, которое болело по жизни.. удивился.. Пошел по траве покрытой инеем босиком и ноги мигом одеревенели... пришлось обуться, но как иней растаял,как ходил босиком как будто летом. Еще,
в прошлый 5-дневный голод меня слегка пошатывало 4 и 5-й день, не кружилась голова, а именно вестибулярный барахлил. Сейчас ничего такого нету, так же нет приливов крови к голове и могу легко наклониться и выпрямиться.
Но 6-й все же дает знать о себе.. лицо склеилось, глаза запали, появилось ощущение песка в глазах, хоть и не сильное, во рту сухо и горчит, а чищу ложечкой язык и мало налета, губы пересохли вовсе и трескаются. Стал сильнее уставать и хоть хожу, но в гору тяжко, нес две сумки с овощами, то еле доволок…
7-й день Спал хуже часов 5 , наверное или немного больше, встал утром… слегка повело, а дальше пошел в поле…прекрасно на природе когда голодаешь… опять морозил ступни ног травой покрытой инеем и ходил по болотцу… классно. Утром делал разминку в комнате и не захотелось включать телик, а на природу тянет, но может тянет к земле?) Утром вес 52.5, моча светлая , количество прежнее, могу голодать еще, но никак не решу: выйти после 7СГ или потянуть до 9СГ? И хочется и колется…
Хочу вечером поставить сам себе 2 пиявки на пупок и утром завтра соображу, что мне делать, может утро мудрее?)))
Наверное есть некоторый жар или повышение выделения тепла: хожу босиком по болотным лужам и не мерзну.. ноги коченеют, но не хочется их греть. Бродил возле озера и жадно вдыхал прохладный воздух от воды, даже ртом дышать хотелось. Хитрый организм хотел хапнуть запрещенной влаги). Вечерняя прогулка очень пошла на пользу перед последней ночью, завтра утром выход, как проснусь, все равно 7 суток оканчиваются сегодня в 22 час. Вид перед сном был у меня точно «бухендвальный»и самочувствие было тяжелей чем на 6-й и только длительная прогулка по траве босиком меня привела хоть как-то в норму.
Выход
Не вынесла душа и тело) В 0 час 30 мин, после двух часов беспокойного сна, понял, что дальше лежать с бессонницей и тошнотой не есть лечение и чистка. Примерно в 1 час ночи выпил чуть воды, проверял глотательные способности, и потом 4 таблетки угля активированного запил 100г воды. Уголь прошел вполне удачно и тут я принялся сок изготовлять. Помня о наставлениях Анника я начал с морковного сока разбавленного водой на 30-50%. Темпы пития меня пугали, но все проходило удачно: первый литр я выдул за 15 мин…и это через трубочку)
Полагал что 2 литра мне хватит… увы, успокоился на 3-х литрах. Морковки не хватило и в дело пошла свекла и даже капуста. Капусту в итоге отверг, а свекла, даже не очень « Бардо» пилась, особенно в смеси с морковкой. Я смог исправить ошибку предыдущего голодания и допился до опорожнения кишечника: сделал вывод, что касторка чистит не очень хорошо мой ЖКТ и пожалуй надо ставить клизму перед голодом. Но самое главное с трех попыток я извлек много черной желчи и не дал ей впитаться назад через кишечник как было в прошлый раз! В 4 ночи прилег на бок и уснул… Утром было состояние свежести и налета на языке не появилось! Много еще пил сока днем уже не разбавляя и еще пару раз опорожнялся кишечник, а выходила опять чернота…
Полагаю, на выходе надо делать что-то типа прокшаланы на соках и добиться промывания морковным соком всего ЖКТ. Так же полезно в начале выпить абсорбента, но наверное не угля и почистить желудок и через 30 мин поглощать соки. Конечно, после пития гимнастика и никак не сон, пока не будет очищения ЖКТ.
Теперь еще более убежден, что надо почиститься от глистов и почистить печень самым тщательным образом. Наверное, правильно Травки-отравки, но там так долго и так регулярно, что не уверен что выдержу всю процедуру
О положительных сдвигах напишу позже, после 5-7 дней , когда все устаканится. Пока, на удивление себе, сижу за компом без очков… и уменьшил громкость на телевизоре. Суставов тоже еще не чувствую, бицепсы болят меньше, а это один из признаков моей болезни. Никак не рассчитываю на излечение от таких действий считая их очень недостаточными для моей хвори, но есть бодрая надежда, что иду туда куда надо)