Вход

Просмотр полной версии : Каскадный марафон

Lucy_in_the_sky
12-11-2011, 22:12
Дорогие друзья! Приступим. :hi:
У нас в программе: каскады 7*7 (всего 3) с чередованием голод-морковный сок, а также фитнес, йога, организованное изменение собственной жизни и переход на сыроедение (с супами на первых зимних порах) ! Ну и, конечно, похудение на 11 кг (рост маленький, годков немного) - до 48 кг, и дальнейшее его поддержание с помощью новых пищевых привычек.
Не пропустите, все самое интересное впереди:-) Первый день первого каскада уже 2 часа как идет, отпишусь вечером о его результатах :) А пока - всем голодающим терпения и успехов, не голодающим - хорошего настроя и радостных выходных!
Эликсир
13-11-2011, 10:22
Битлз - это хорошо. :)
Lucy_in_the_sky
13-11-2011, 11:44
::smile24: хорошо видеть единомышленников! Ты голодаешь сейчас?
Lucy_in_the_sky
13-11-2011, 12:52
Идет первый день, полет номальный! Вес утром был 59,2, ждем положительных изменений :doctor: !
gayatri
13-11-2011, 13:25
класс, идея мне нравится, но я решилась на длительное голодание :)
так вот значит, кто устроился в соседнем кресле!
удачного полёта!!
Эликсир
13-11-2011, 13:52
Lucy_in_the_sky, не, я больше не голодаю. :)
Lucy_in_the_sky
13-11-2011, 14:55
gayatri, привет! Приятно познакомится :-) Ты когда начинаешь?
Мой полет сегодня закончился шоколадкой :-(... пмс, одним словом..так что с завтрашнего дня снова в бой! План тот же, решимости больше. Никаких отговорок больше :nono:
На какой срок планируешь?
Lucy_in_the_sky
13-11-2011, 14:56
Nothing extra, почему? Потому что разочаровалась или потому что уже достигла своей цели?
Эликсир
13-11-2011, 16:45
Lucy_in_the_sky, потому что чем дольше голодаю, тем дальше от цели. :D Воля слабовата.
Ledi_Myrka
13-11-2011, 20:36
Lucy_in_the_sky, потому что чем дольше голодаю, тем дальше от цели. :D Воля слабовата.

хорошо сказала:good: попала в точку:D


Lucy_in_the_sky, удачи , держись :hi:
gayatri
13-11-2011, 20:39
Я уже начала 12-го :)
Пишу в соседнем дневнике :)
Ты осторожнее со срывами, тем более шоколадными.
Лучше подготовься получше теоретически, чтоб страх не позволил срываться!
Lucy_in_the_sky
13-11-2011, 23:07
Ledi_Myrka, gayatri, спасибо!! теперь с такой поддержкой точно все пройду. Обещаю себе и вам :-)
Ledi_Myrka
13-11-2011, 23:29
Ledi_Myrka, gayatri, спасибо!! теперь с такой поддержкой точно все пройду. Обещаю себе и вам :-)

Ловим на слове :D
Шучу. Главное не во вред, по ощущениям организма :prv03: