SOS!!! Давление

[gladar]

Мне срочно надо сбить давление со 160 - 110 до нормального т. к. сильно болит голова. До 24 лет давление у меня было повышенным, проведя 22 дн. голодание я его нормализовал до настоящего времени ( мне почти 50 ). Провел одну ,,однодневку" - с утра, на следующий день было 140 на 100, к вечеру опять повысилось. Я бы с удовольствием опять дней на 20, но мне сейчас, в связи с некоторыми заболеваниями больше ,,однодневки" нельзя. Давление началось, вместе с головной болью, наверное из-за чрезмерно высоких доз ноотропила, применяемых в течении 3 недель, уже не меньшее время полностью от него отказался но боль. плохой сон и повышенное давление не проходят.

[Ромилъ]

Мне срочно надо сбить давление со 160 - 110 до нормального
gladar, мне помогли листы белокачанной капусты без соли, специй. Просто отламываете листы и ешьте. Пейте свекольный сок, грамм 100-200, сколько сможете. Все раздельно. Свекольный сок можно утром и вечером. Все ИМХО.

[gladar]

Ромилъ, Благодарю Вас за участие. Если Вас не очень затруднит, можно подробнее: какое у вас было давление, за какое время, с каким количеством капусты в день. какой результат был достигнут?

[Евочка]

Давление снижает чай каркаде и как ни странно, кофе эспрессо. Но именно эспрессо, не обычный кофе заварной.

[Ромилъ]

Ромилъ, Благодарю Вас за участие. Если Вас не очень затруднит, можно подробнее: какое у вас было давление, за какое время, с каким количеством капусты в день. какой результат был достигнут?
gladar, сейчас точно не помню, в 2009 давление на старте 140/108 вроде, после четырех дней поедания молодой капусты в количестве одного небольшого велка (700-800гр) давление снизилось до 120/80, кроме капусты были в небольшом количестве фрукты овощи. Все употреблялось раздельно, за один прием пищи один продукт, интервал между приемами не менее 1 часа. Все ел не в виде салатов, а чисто сам продукт, без соли, приправ и масла.
Второй случай: давление снизил голоданием со 140/100 за 2 дня голодания до 100/70, дневничок вот здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12469

[gladar]

Как раз после первой ,,однодневки" съел две большие тарелки салата из белой капусты(чтоб прочистить кишечник клетчаткой как метлой), подсоленного, с лучком, уксусом. С утра было лучше, к вечеру опять все вернулось на круги своя.
Вчерашнюю ,,однодневку" прервал сегодня так же, пока еще не поднялось давление.