Просмотр полной версии : Изменение жизни
Всем добрый день! Меня зовут Юля, 29 лет рост 168 вес 105 700( на 9 апреля) Решилась на отважный шаг - голодание. Хочется поправить здоровье ,чтобы на меня смотрели ни как на корову, а как на красивую девушку.тем более скоро отпуск и стыдно будет даже выйти на пляж, а т.к билеты куплены на конец мая пора действовать! До этого я пробовала голодать,но возникало чувство жалости к себе на 4 день голодания,как же так ,а вдруг болезни полезут и т.д.Но 9 апреля я поставила себе четкую цель быть в голоде до 10 мая т.е получается чуть больше месяца,и до 25 мая выходить из него
Кто со мной?:)Вместе сидеть веселее)))
Начала пить чай Похудин жиросжигающий 2 раза в день, с ним веселее,кушать практически не хочется,как написано на пачке 10% от веса за месяц..проверим))))всегда себе повторяю Я СЫТА.Пью раз в 3 дня Летящую ласточку,но как то не очень пробирает..странно../если кто знает способы очищения кроме клизмы напишите пожалуйста,буду очень благодарна))
Если вы думаете,что захотели кушать есть несколько способ проверки какой это голод извращенный или правда уже пора начинать кушать
1) спускаемся до конца шеи ,делаем круговые движения у вас появляется комок в горле и наступает чувство ,что вы только что покушали
2) представьте себе продукт который вы не навидите,я допустим не люблю лук вареный и мне кажется что многие его не любят.Представьте ,что вы его едите,ощущения сытости снова с вами.Дома лучше отварить лук и каждый раз когда хотите ,что нибудь схомякать поставьте перед собой тарелку с этим луком
3)Думайте постоянно для чего вам это голодание и как оно изменит вашу жизнь
И много есть еще других способов
буду писать как идет снижение веса
1 день - 103800 (была в шоке 1,9 кг)
2 день - 103500
самое интересное,что в этот раз у меня идет полное безразличие к еде в течении дня на работе,дома немного охота что нить взять погрызть,но это привычка и думаю на 7 день она должна отпасть))
Если появляется слабость,а она появится т.к начинают выходить токсины,нужно:
1)Смотреть за языком,если он изменил цвет,то нужно его чистить
2)головокружения,тошнота и т.д нужно выпить что нибудь типа Полисорба он выводит токсины
3)Если в течении 3 дней не было стула,то обязательно нужно его вызывать
4)бывают различные боли допустим желудка и т.д-это значит что организм начал бороться с этой болезнью
Первый раз ходила на кодирование к Ларцеву,но как я писала выше ничего не получилось,сама виновата
Запомнились слова голоданием можно вылечить все кроме зубов
Начала пить чай Похудин жиросжигающий 2 раза в день, с ним веселее,кушать практически не хочется,как написано на пачке 10% от веса за месяц..проверим
это уже не голодание.. Видимо, Вы плохо читали форум.. Ведь, я правильно поняла--Вы решили голодать?.. с данным чаем, да и с любым другим..угробите своё здоровье за тот месяц, который наметили..
Puska, привет!пила я эту ласточку тоже и только считаю деньги на ветер,она вызывает привыкание и потом ты не сможешь самостоятельно сходить с туалет,так что бросай эту пакость!!!!!!вода!!!только вода,читала ,не помню где что можно принимать мёд немножко или сок лимона если не вмоготу пить воду!но лучше воды ничего нет и голодание-это ВОДА!!!!!!!ПОДУМАЙ И НАЧИНАЙ ПРАВИЛЬНО ДЕЙСТВОВАТЬ И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!
это уже не голодание.. Видимо, Вы плохо читали форум.. Ведь, я правильно поняла--Вы решили голодать?.. с данным чаем, да и с любым другим..угробите своё здоровье за тот месяц, который наметили..
А мне говорили,что чаи можно с медом..главное ничего не есть,а на голодании только воду можно?
Puska, привет!пила я эту ласточку тоже и только считаю деньги на ветер,она вызывает привыкание и потом ты не сможешь самостоятельно сходить с туалет,так что бросай эту пакость!!!!!!вода!!!только вода,читала ,не помню где что можно принимать мёд немножко или сок лимона если не вмоготу пить воду!но лучше воды ничего нет и голодание-это ВОДА!!!!!!!ПОДУМАЙ И НАЧИНАЙ ПРАВИЛЬНО ДЕЙСТВОВАТЬ И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!
Спасибо Вам дорогие ,буду тока воду))
А мне говорили,что чаи можно с медом..главное ничего не есть,а на голодании только воду можно?
На голодании только воду можно (!), т.к. в ней нет калорий, во всем остальном есть калории, и если месяц голодать с чаем и мёдом, то с Вашим здоровьем может случиться печальный результат.. спрашивайте и читайте опытных голодальщиков, которые практикуют голод на воде.
Спасибо)))
Главное, чтоб всё получилось))) Читайте и читайте дневники, многое для себя уясните и поймёте. Удачи!
у меня есть вопрос,пока не нашла ответ.Если появляется запах изо рта, то чем это можно убить?говорили что положить под язык зерно кофе и запах исчезает,вот вопрос можно ли так делать?
у меня тоже был такой вопрос и сильно меня мучил!форумчане мне советовали просто очищать мокрой зубной щёткой налёт во ротовой полости,а на счёт кофе не слышала,да и наверное это категорически нельзя делать,вообще рекомендуют отказываться от всего.даже от дезодорантов!
вообще рекомендуют отказываться от всего.даже от дезодорантов! ничего себе,очерь рада ,что попала на этот сайт много нового начала узнавать)))
Запах идёт не изо рта, а изнутри, ничем его не убрать.
Запах идёт не изо рта, а изнутри, ничем его не убрать.
это точно,это ваняют наши кишочки!!!!:4u:
А воду как я поняла пить лучше теплую?или без разницы
Puska, ответы практически на все ваши вопросы есть здесь: http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=15
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot