СГ 11 дней. Велкам:)

[Rurikovna]

Привет,привет всем голодающим, стройненьким,любящим себя людям!
Запланировала сухое голодание на 11 суток.
Вход :19.04.12-30.04.12
Опыт не велик....желание ВЕЛИКО!На сухом держалась 2 дня.Вода-21 день.
Ко мне должна приехать бабушка ,кот видит меня 2 раза в год.Она очень переживает из-за моего здоровья,поэтому нужно встретить ее здоровенькой,стройненькой девчушкой!
Вот уже 3 лето как я набрала вес гормональными препаратами.
Очень хочу вернуть свою фигурку и к своему 21 Д.Р, весить заветные и нормальные для меня прежней 52 кг.
А еще мама пообещала машинку подарить когда дойду до 55.Вообщем все родные пытаются вернуть меня к нормальной жизни и возродить желание снова быть стройной и активной.

[Rurikovna]

Сегодня зашла в 22.00.Убедила себя в том,что эндогенной водички во мне масса и должно хватить еще ого-го ...
После 11 дневки сухой планирую 7 дней выход на водичке для закрепления результата. Затем перейти на режим аля Понедельник ,среда и пятница-сухие каждую недельку.Таким образом хочу себя дисциплинировать и вернуть гордость за себя и довольство своей внешностью.ААА....еще в нач июня у меня вручение диплома после 4 лет обучения хотелось бы выглядеть на отлично:)).

[Rurikovna]

Вход:
1 День СГ
Вес: 73
http://hudeemtut.ru/lines/thin-line.php?type=0&line=tl17.gif&traveler=tb12.gif&weight_start=73&weight_current=73&weight_end=52&calc=0 (http://hudeemtut.ru/)

[тихая]

Rurikovna, молодец!хороший настрой!я сегодня тоже на сухой,давай вместе,будет веселее,да и спортивный интерес!самый большой опыт сухого 3 дня!

[Wowochka]

Приветствую Вас Rurikovna! 11 дней С.Г. Просто так невозмеш,правильный подход нужен! Я поддержу, желаю успеха! А теория без практики- мертва.

[Arrow]

11 дней С.Г. Просто так невозмеш,правильный подход нужен!
и собственно, 11 дней СГ-это что-то для экстренной помощи в здоровье.. моё мнение.. Надо бы начать хотя бы с 3-х, если никогда этого не делалось.. потом 5..

[Rurikovna]

ВАу;)))!Было бы отлично:).Спортивный интерес это всегда плюс+:).Я поняла главное это отсутствие страха.И понимание того ,что в тебе самой воды и питания для организма предостаточно.Пусть это будет тест на доверие :) как бы проверка веришь ли ты самой себе и в свое тело:)))
Убирать абсолютно все левые мысли!!!Аля завтра начну и бла-бла.Чем завтра лучше чем сегодня:)))

[Rurikovna]

Спасибо Вам огромное действительно за дельные советы.Знаете ,жила себе и не тужила девочка Даша,занималась спортом,правильно питалась и весила максимум 52 кг,потом прекратились месячные на(45кг) и не шли 2 года пока немножко веса не набрала,затем врач назначил длительную гармональную терапию....и поехали.....52-67-73-82 это был мой максимум.Семья в шоке,я на подоконнике свесив ножки вниз:))это теперь мне смешно,а тогда я задавала вопрос за что?....
я никогда и не думала голодать,но решилась т.к. начались эндокринные проблемы ибо вес вырос быстро и он был явно лишним..пошли побочки и нарушения функций щитовидки...Сколько мне пришлось пройти.....МРТ,КТ,уколы,анали на протяжении 2 месяцев....потом я уехала в Ростов голодать к Орловой 21 день на воде...до этого не голодала и в этой "группе по интересам" не числилась...были люди кот днями лежали под капельницей,были люди кот на глазах избавлялись от недугов(на урине).Я каждый день гуляла и ходила...там очень-очень пыльно в Ростове.Смотрела фильмы в кинотеатрах и просто верила ,что мои анализы после станут лучше.Вышла я с весом в 65 кг ровно.Потом сама уже выходом(Столешников) снизила еще на 1-2 колебались....
Сегодня мой вес 73...т.к. более я не практиковала голод....не было системы,а она нужна.СИСТЕМНЫЙ подход,но для начала организму нужен стресс,толчек!!!!

[Frenchi]

73..
да это уже кошмар.

удачи )

[bagIra]

Rurikovna, здравствуйте :prv03:

были люди кот на глазах избавлялись от недугов(на урине).
Это у Орловой? я правильно поняла? это там официально практикуется? или пациенты свои коррективы вносят в систему Орловой?
Еще читала, что в Ростове на голоде применяют кучу БАДов..
расскажите подробнее, как там сейчас? Очень интересно!

И Вам лично что дал 21 дневный курс в Ростове, кроме снижения веса. что то поправилось в плане здоровья??

[bagIra]

Rurikovna, а насчет 11 (! ) дней СГ я бы хорошо подумала...
Тем более, что основная цель -снижение веса... а после СГ он, к сожаленью, так же быстро восстанавливается..
Рассмотрите еще как вариант каскады 2 через 2 или 3 через 3 , а в дни выхода сыворотка, соки, фрукты. овощи.
Легче переносить и более стойкий результат получите.
Решать , конечно же, только Вам. Главное, что начало положено, а остальное по ходу можно скорректировать.
Легкого голода Вам и достижения намеченного :prv03:

[Rurikovna]

Добрый день, Багира! Да..да вы все правильно поняли у Орловой по Николаев(ской) системе РДТ.Каждый день лекции с ней...она о себе много говорит...я такая классная ,мне 70 ,а я такая мега-крутая,стройная и ножки просто класс:))))

[Rurikovna]

Багира,для меня каскадики не вариант:) в день когда завтра каскадить нужно накушаться:)))) чтоб затвра спокойненько было:))) Важна СИстема !!!пытаюсь втолдычить себе смой:)))

Да гололание с БАДАМИ!!! Но можешь пить,а можешь и не пить никто тебя за это ругать не будет:)))Условия отвратительные:))),но я ехала туда не за условиями и благами.Более того я уехала когда у народа начался выход!!!!Выход такой: сыворотка,каша гречневая,яблоки .....Ужасть!!!Поэтому сыворотку я не пила...еще один день голоднула и срочно позвонила маме чтоб она меня приехала забрала:))))
Выходила дома по столешникову:)))
На цитрусовых соках и потом ананас....когда рот весь был в крови от ананаса перешла на овощи варите морковка напр.,брокколи и в этой же водичке на блендере ....и чесночка капельку...ОООО как же это было вкусно:))))

[Rurikovna]

Потом мне звонили девочки из группы и очень жаловались ,что все вернулось у меня вес стал расти только после Нового года2012.До этого пол года я держала вес послеголодный плюс еще в минусе пару кг...т.е.64кг.Ела пол года кефир и гречку больше ничего не хот:)))

На голоде у Орловой:
-разные процедуры,массажи,мини-банька,колонка.
-люди почти все были как больные в больнице...кто-то на капельницах,кто-то целый день лежал....(ну да ладно было всем хреновастенько).
Моя мама думала,что будет сом ной жить первую неделю выхода:)))мол сил у меня не будет,но силы были,натсроение было в норме,бегала с ней целыми днями.
-я перестала пить сенаде и сорбент по утрам у Орловой когда у меня начал болеть сильно отних живот...я поняла что от них и перестала...я не заказывала почти ничего,чисто из вежливости
-на голоде выходила черная желчь сгустками,подташнивало в основном после клизмы.
-сон ухудшился на последней неделе просто смотрела ночью фильмы или слушала музыку
-ГЛАВНОЕ,ЧТО ВЫНЕСЛА ДЛЯ СЕБЯ НЕ НУЖНО ПОДАВЛЯТЬСЯ НАСТРЕНИЮ МАССЫ!!!ВСЕМ ХРЕНОВО-МНЕ ХОРОШО!!!!!...
-еще плохо мне было на 2 и 3 прием магнезии на голоде...поэтому третью просто вылила в раковину.
-регулярные занятия гимнастикой НИШИ...народ пробовал,а я уходила с более молодыми в город в торговые центры и кино...как-то позитивнее было
-в воскресение ходила в храм...помню,что стоять я долго не могла голова кружилась

[Rurikovna]

Rurikovna, молодец!хороший настрой!я сегодня тоже на сухой,давай вместе,будет веселее,да и спортивный интерес!самый большой опыт сухого 3 дня!

ХОЧУ,хочу вместе!!!!Так легче и понимаешь,что контроль есть:)))