Не загубить здоровье смолоду

[Frisco]

всем доброго временя суток ! :hi:
решила поголодать тк меня стало смущать мое здоровье ...
мне почти 16 лет и у меня уже проблемы :bulbool:
а именно при среднем темпе ходьбы увеличивается печень и очень больно давит на ребра и еще о УЖАС по моему трещина извиняюсь в одном месте :frown: :crying: :crying: :crying: :crying: и перхоть появилась ...
с гигиеной все впорядке ... только с мозгаит у меня не впорядке ((
не надо было жить на кофе -бутербродах :x
Радует меня то , что я уже 3 месяц , как перешла на вегетарианство ... после голодания планирую перейти на веганство :peace:

план голодания
1 неделя водного голодания
1неделя на соках и отварах
и еще 1 неделя голода ( или может 2 по состоянию)
и нормальный выход
прошу поддержки:4u: а то в первый раз в неизведанное :prv03: :prv03: всем гостям буду очень рада :prv03: :prv03:

еще хотела спросить
видела на форуме пьют воду с солью
можете пожалуйста поподробнее рассказать ? C:

[Alekser]

Ты бы сходила для начала на УЗИ и глянула что там творится с печенью. А то голод не при всех болезнях полезен, знаешь ли.

[Frisco]

прошу прощение за долгое отсутствие ... не было доступа к интернету ...
прочти все это время ела .. но только в основном фрукты , вчера решила началь голод , но к обеду началась мигрень ужасная
я и на море гуляла и старалась поспать немного и под душем сидела и воду с лимоном пила ..нечего не помогло , пришлось выйти ,состояние было невыносимое
подскажите пожалуйста , что делать ? начать голодать и терпеть или не надо ?

[Frisco]

Ты бы сходила для начала на УЗИ и глянула что там творится с печенью. А то голод не при всех болезнях полезен, знаешь ли.
я вот недавно мед комисию полную проходила , него не сказали ... уже она меня почти не беспокоит .. только если побегаю долго то только тогда ...

[Пух]

прошу прощение за долгое отсутствие ... не было доступа к интернету ...
прочти все это время ела .. но только в основном фрукты , вчера решила началь голод , но к обеду началась мигрень ужасная
я и на море гуляла и старалась поспать немного и под душем сидела и воду с лимоном пила ..нечего не помогло , пришлось выйти ,состояние было невыносимое
подскажите пожалуйста , что делать ? начать голодать и терпеть или не надо ?

Конечно голодай..В первых 2-3 дня головная боль у многих..все пройдет..почитай другие дневнички для стимула..и удачи тебе

[Frisco]

Конечно голодай..В первых 2-3 дня головная боль у многих..все пройдет..почитай другие дневнички для стимула..и удачи тебе

спасибо большое ))буду терпеть !
завтра 1 день ..все буду делать по намеченному плану
пойду читать дневнечки