Просмотр полной версии : Бехтерева, киста пазухи носа (42 дня)
Всем привет!) Голодаю сегодня 34 сутки, точнее уже 35) Изначально собирался 42, но чувствую что сил уже больше нет идти на 42! Сил нет, дышать трудно, разговаривать тоже, слабость дикая, хожу с трудом. Но язык по утрам все обкладывает, причем по середине с коричневым оттенком! Вес упал с 72.2, до 57.7 кг. (15кг). Толстым не был, жиру мало, был спортсменом. Думаю выходить на апельсиновых и яблочных соках! Основные боли связанные с Бехтеревым (в тазобедренной области) к сожалению так и не ушли, последние 2а дня на столько усилилось, что шагнуть больно, хотя все второстепенные боли ушли! Есть вопрос к более опытным и понимающим в голодании людям! Во время всего голодания в животе постоянно периодически урчало, урчит и бывают газы! Отчего и почем это может быть? Перед голоданием не чистился особо, принял только в ночь листья сены, в качестве слабительного. Связано ли это с тем, что мне тяжело переносить голодание? Через какое время после восстановления лучше провести новое голодание и как (где можно почитать) прочиститься перед голоданием, чтоб было легче и можно было выдержать 42 дня и более? Спасибо!
P.S: Перед этим голодал 7 и 12 дней, но выходил неправильно и результат держался не более 3-4 дней, сейчас выходить буду по уму.
Да,Tirador, сейчас выходите очень осторожно. Желаю удачи!
Angel Ольга
14-11-2012, 17:50
Tirador, как вы не побоялись при болезни бехтерева на такой длительный срок заходить. У меня у бывшего мужа та же болезнь. Это же страшная болезнь, как буратино себячувствуешь, так еще и разогнуться нельзя. Вы со своим врачем советовались по поводу голода? Как бы не навредили себе.
Angel Ольга, Я человек такой!) Очень надо вылечиться) Как говориться "Кто не рискует, тот не пьет шампанского") В основном только так дается победа! Она, болезнь у меня все отняла) А я хочу вернуть все обратно, кроме болезни (спорт, театр, сцену) У меня стадия к счастью ранняя, позвоночник в порядке, проблемы в крестце, тазобедренной области. Гнутся могу) По поводу голодания, я понял что бессмысленно разговаривать с врачами, с которыми я общаюсь! "Вот таблетки, пей, не выдумывай" Меня такой вариант не устраивает) Я не сразу, провел перед этим пробные 7 и 12 дней. Скажите пожалуйста, ваш ваш бывший муж вылечился от болезни?
Tirador, 35 дней? Да ты герой! Молодец. Думаю, что это большой прорыв в лечении.
Angel Ольга, голодание - это чуть ли ни единственное существующее лечение болезни Бехтерева.
я выходила цитрусах
Преимущественно на грейпфруте
первый день разбавляла 1 к 5, второй 1 к 4... , 1 к 3 и два дня на 1 к 2.
Потом добавила овощные соки в пропорции 1 к 1 или 1 к 2. если свекольный.
на соках в общей сложности 15 дней - это 1/2 от времени голода.
Далее добавляла протертые варенные овощи - 3 дня, потом еще 3 дня не протертые....
А потом уже начала мясо и рыбку добавлять в рацион, но по чуть-чуть.
Спасибо за советы про выход! Выходить я уже решил для себя, что буду на соках апельсина, мандаринов и яблок по отдельности. Меня интересует сейчас вопрос про урчание в животе и газы?
Спасибо за советы про выход! Выходить я уже решил для себя, что буду на соках апельсина, мандаринов и яблок по отдельности. Меня интересует сейчас вопрос про урчание в животе и газы?
Не помню про урчание и газы... вроде. не было такого...
Почему именно апельсины, мандарины и яблоки????
Tirador, аккуратнее с мандаринами. Тут писали, что они могут вызвать обострение. В общем, тут, как я поняла, лучше подбирать под себя.
Александра Вовк
15-11-2012, 08:42
если клизмы не делали, то урчание и газы нормально.
Спасибо!) Силы появились, полегчало!) Продолжу ещё неделю!)
Александра Вовк, Видемо. Клизмы на 2й неделе делал и на 3й пару раз. Думаю плохо снова будет сделать клизму. Не опасно ли будет делать клизму только, если последнюю я делал на 3й неделе?
Александра Вовк
15-11-2012, 09:59
нет, не опасно. Мне думается не стоит затягивать с выходом, но если обострение - надо ждать когда оно пройдет.
нет, не опасно. Мне думается не стоит затягивать с выходом, но если обострение - надо ждать когда оно пройдет.
и вот еще, клизму надо делать сразу после принятия пары стаканов воды, чтоб вода из клизмы не начала всасываться в другом месте) вместе с токсинами.
Александра Вовк, Примерно так и делал. Выпивал немного воды, а через 5 минут делал клизму. Спасибо вам!) И здоровья!)
Angel Ольга
15-11-2012, 10:26
Angel Ольга, Скажите пожалуйста, ваш ваш бывший муж вылечился от болезни?
Нет. У него начальная стадия была в 20лет, но очень сложно все проходило. Его маму отправили похороны готовить. Но выкарабкался, его мама по каким только бабкам не таскала, чем не лечила. Болезнь отошла. Прошло 10 лет и после нашего развода год назад опять началось обострение, ходит буквой "Г". Даже машину вести не может из-за болей. Он какое-то лекарство нашел, сильнодействующее. Но и цена у него соответствующая. Ждет, скоро должно прийти. Врачи ему уже ничего не советуют, кроме стандартного набора таблеток. У него таже проблема, что и у вас - поясница и тазобедренная часть. Конечно влияние болезни заметно - пальцы на руках и ногах не так пластичны, как могли бы быть. Да и погода плохая все обостряет.
Александра Вовк
15-11-2012, 10:39
есть у нас тут люди с Бехтерева. например, Илья.
Юла, Апельсины и яблоки потому что, когда с прошлых раз выходил, мне они больше всего понравились и пошли моему организму, мандарины попробовать хочу. От морковного было плохо и невкусно в прошлый раз. Поэтому апельсины для себя понял что в самый раз), чуть попозже яблоки)
Tirador, логично... А овощные в смеси?
Мне очень понравился помидор, огурец, сельдерей. Можно немного свеклы.. и чуть лимона... я от этой смеси просто с ума сходила... правда они у меня пошли после 5 или 6 дня.
Angel Ольга, Понял что за лекарства. Спасибо за ответ!) Здоровья ему и терпения!)
Лучше всего с голодом получилось у Сэви. Почитайте его посты. Есть книга Войтовича. Он делал при ББ три длительных голода за год. Перерыв был примерно в два месяца между ними. С сока морквы мне тоже шибало сразу. Из цитрусовых лучше всего шли грейпы. Больше того, делал анализы до голода и после голода. СОЭ резко сшибало, СРБ почти не двигался. После недели монофруктов (за один день один сорт фруктов!) СОЭ возвращалось взад, СРБ падал, но оставался высоким по-любому. Из самого своего длительного голода (23 из них первых 6 сухо) выходил цитрусовыми. Все было ничего, но через неделю купил "чистых" бразильских орехов, нарубался, вот тут почувствовал все суставы! Для моей тушки просто вегано сыроедение ничего не дало. Анализы были - только в больницу. Даже не смотря на недельные голодания каждые три месяца. На голоде ВСЕГДА было облегчение. ИМХО, надо пробовать по схеме Эника, недавно Wit отписывалась про свой опыт с морквой. Единственное, что меня смущает - крахмалистость морковки и вообще корнеплодов. Но фрукты своей сладостью смущают еще больше! Зелень была самой безобидной по ощущениям. Я ее потреблял в неслабых количествах и в натур виде и в соках, давил по литру в день в добавку к моркве. Но процесс шел все равно.
На сайте ББ я только что отписал по очередному методу. Называется протокол Маршалла. Там много букв, но, если как-то перенести эти идеи на натур методы, то Эник с его системой подходит больше всего: голодания, сильная микрофлора (морква или что-то похожее и колибактерин в зверских дозах), травки-отравки для мочилова недружественных, уксусные обертывания для снятия воспаления. Дешево, сердито, и безвредно. Протокол Маршалла чем-то похож, но он на фарме. Главное лекарство восстанавливает реакцию иммунки, а антибиотики по спец схеме бьют раскрытых плохишей.
Пишите если что в личку.
Все вышесказанное - глубокое ИМХО. У Ильи и Рида другой подход, у Бородина был другой, кто-то из ученых сразил болезнь сразу 42 днями. Многих спасает Лондонская без крахмалистая диета и тд и тп...
За ваши сроки - уважуха, удачи и здоровья.
RomanK, как я понимаю, тут дело не только в подходе. Вашу проблему, как я поняла, сыроедение не решило? а Илье и Риду помогло. Кому-то напротив белок-жир помог.
Сэви, конечно, молодец. И не испугался сильного обострения после первого голода. И добил болезнь, и суставы практически восстановил. Но, судя по форуму, псориаз легче победить, чем ББ...
Юла, Овощные смеси тоже будут, но позже) Вообще интуитивно буду, буду принимать по чуть чуть, ждать ответа организма) Если нормально пойдет то прибавлять, нет убирать. Начну с апельсинового, потом яблочный добавлю. Из овощей хочется помидоров, после пары недель фруктовых, овощных добавлю, потом салаты, супы, орехи и т.д, по самочувствию)
Прошу удалить предыдущий мой пост! Случайно 2 раза написал. Или я сам могу удалить?
Ночью кружило голову! Прострелами! Мутнеет сразу в глазах Стрельнит и будто щас в обморок упаду! Сегодня 37 день! С утра тяжело дышать, язык ужасно обкладывает! На улицу бы выйти погулять, да холодно, зима на улице и так морозит. Думаю если снова стрелять будет, буду выходить! Пока посмотрю. Моча с утра ужасно мутная! В суставах чего-то происходит, не знаю пока к лучшему, или худшему, вроде к лучшему. Внешне похож конечно на зомби чем на живого человека)
Давит живот внизу, особенно по утрам!
А вода еще лезет, в смысле питья? Может тепленькой по глоткам? Срок уже почетный, тут мало, кто может посоветовать...
RomanK, Вода лезет нормально) По утрам хорошо вообще идет) Выпью и боль давящая в животе, в низу уходит! Слабость очень дикая! И голова кружится от передвижения, от резкого передвижения, если плавно и медленно, то нормально! У соплей привкус соленный остается! В кресце, явное улучшение по ощущениям, но не до конца ещё. Сегодня 38 день. Ночь с днем перевернулись, ночью не сплю. К 5-6 утра только засыпаю и до 3 дня сплю. Язык обложен как просыпаюсь. Самое тяжелое утро, над на улицу конечно сходить подышать, пускай холодно, но на минут 20, надо подышать) Дома сижу, голодаю на севере. Дома холодно, в одежде сплю, на улице после 20 дня перестал практически бывать, вот и тяжело. Ниче, осталось всего ничего практически)
Молодец, действительно серьезный срок. То, что вода идет, это очень хорошо. Может в форточку или у окна дышать? Я на сухом по ночам стоял по несколько раз у окна, надышаться не мог... Тоже самое было с "режимом" : ночь - самое трудное время, а утром разбивал сон, старался не спать, но тяжко было, а ночью опять бессонница... Выход продумали? Срок серьезный, там самое сложное начнется. Терпения и здоровья!
ПС, а может есть кому массаж делать? Самому, ясен пень, уже не потянуть, но если кто-нибудь кровь разгонит...все польза будет.
RomanK, Сегодня 39 день! Когда тяжело, я выхожу на улицу, подышать, нормалек) Выход. Начну с апельсиновых соков первые 2 дня, ананасы добавляю, потом другие фрукты, первые дня 4-5 в виде соков только, потом цельные буду пробовать. К концу первой недели овощи добавлять буду. Так же по одному, по чуть чуть. Буду по принципу, пробовать, ждать ответа организма, пойдет, хорошо, нет, другой фрукт\овощ пробовать. К 3 неделе, там уже каши, суп. Как пойдет вообщем. По самочувствию. Начну с апельсинов и ананаса, потому что, с прошлых, краткосрочных голоданий, апельсины больше всего пошли.
Вот чегой-то с кашами не понял. Оно вам надо? Я не буду утверждать, что Лондонская безкрахмалистая диета - панацея, но общался с несколькими ббшниками по миру, которых она спасла. Тем более после такого сражения за здоровье, может не рисковать, а фруктами-овощами отделаться?
Чисто умозрительно: была определенная микрофлора, на ее фоне возникли серьезные проблемы. Ну поголодали, ну грохнули всю систему. Дык она взад вернется, еже ли кормить так же. А вернувшись, будет выдавать тот же результат... Про это все куда как правильнее написано у Эника99 в ветке, есть даже выжимки из нее, чтоб суть видеть.
Успехов в последних днях. А вообще как состояние именно суставов? Есть ли результаты?
RomanK, Говорю, что буду по самочувствию!) Понравятся каши, пойдут, буду есть, если все устроит, нет, значит не буду. Про лондонскую без крахмальную диету, ничего не нашел! И про какие выжимки Эника99 вы конкретно говорите? На форуме столько информации, что лично для меня проблема, что либо найти на нем. Сидеть на диете, всю жизнь, не мой вариант, по крайней мере не сейчас и не в данный момент времени. Может я свое мнение и поменяю. Тот же, или не тот же результат, видно будет, когда восстановлюсь, причин может быть огромное количество (как физические, так психологические), сидеть гадать и предполагать, можно, но лично мне не хочется. По суставам. Второстепенные боли не мучают (колени, плечо). Грудь сковывает, но слабо и редко, достаточно вдохнуть поглубже, надавить на грудную клетку, похрустит немого и нормалек. В области Крестцово-подвздошного сочленения, сами суставы у меня были в порядке (по снимкам за март 2012 - надо делать новые смотреть). Какие то изменения там происходят, по ощущениям вроде положительные, не могу пока сказать, т.к происходит через обострения (горит, жжет, трещит, чешится...), после обострения, по собственным ощущениям лучше, а на самих обострениях, естественно хуже. К Новому году думаю будут видны какие то более стойкие результаты, о которых можно будет говорить. Но в любом случае, на данный момент, если бы не общее самочувствие, то намного лучше, чем на НПВС сидеть!
Кинь мне в личку свое мыло, перекину файлы, которые себе приготовил. Может чего там надумаешь. Удачи
Вчера вечером я начал выход) В общем у меня получилось где-то 41 день и 18 часов) Вообщем буду считать 42 дня!) Вышел я, сделав клизму! Понял, что очень зря я не делал клизмы после 3й недели голодания! Потому что вышли целые камки очень не принятые, видимо поэтому последние дни было очень тяжело и плохо переносить голодание! Видимо поэтому постоянно урчало, бывало газы и было очень плохо! Что было, то было!) Удивился, сколько же может быть гов...а в организме человека!) Начал я с апельсиновых соков, разбавленных с водой! В течени 5 часов я выпил 2 больших стакана. Насытился. На жор не пробило, больше ничего не хотелось. Сегодня так же на апельсинах, либо пью, но водой уже не разводил, добавляю по ложке кефира 1%, либо просто посасываю их сижу. Очень нравиться, вкусно, на жор не пробивает, хватает стакана на часа 2! Попробовал яблоки. Получается как пюре. Не понравились. Пронесло с них, либо с старых остатков!) Не пойму только, это кишечник получается не отключался на голодание? Продолжал работать переваривая собственные отходы? Раз меня с яблок пронесло Ориентируюсь больше по самочувствию. Самочувствие нравиться, отличное) Обожраться ничего не хочется, а на голодание так хотелось, приятная для меня неожиданность) Выпил сочку, прилег, вздремнул) Буду периодически пробовать фрукты, овощи, смотреть. Убедился, что лично для меня выход на апельсинах, самое отличное, вкусно, неприятных ощущений нет, жора нет и сытый!)) Хочется пока соки, салатики из овощей попробовать и гороховое пюре почему хочется) Буду пока восстанавливаться, планирую через пару месяцев, повторить снова , сделать более по уму, чтоб эффективней было!) Буду периодически задавать вопросы! Буду рад, если знающие и толковые люди помогут в ответах на мои вопросы и лучше в личку, дабы не разводить споры, флуд и т.д в дневнике! Спасибо всем!)
это кишечник получается не отключался на голодание?
На 100% он и не отключается. Но слишком резкий выход чреват неприятностями.
Vovec, Спасибо!) Пока все хорошо!)
Light_Lovely
23-11-2012, 17:36
Tirador, низкий тебе поклон! Такая сила воли и желание- я восхищаюсь!
...даже слов нет описать, насколько я поражена. Одно дело читать книги с примерами,другое- сталкиваться с этим наяву,пусть и на форуме(но в режиме реального времени). Ну что могу сказать: мужик сказал-мужик сделал)))
Light_Lovely, Спасибо!) Может каждый) Было бы желание, вера, и возможность!) Результат пока не понятен мне!) Плюсы ощущаются, но конкретно по основной болезни, пока не пойму) Сегодня 3й день восстановления! С утра выпил стакан апельсина с ложечкой кефира!) Очень вкусно)
Light_Lovely
24-11-2012, 04:04
Tirador, охотно верю, как это вкусно)) Насмотрелась и начиталась рецептов сыроедческой кухни, вся слюнями обтекла))) Кефир на 3-ий день восстановления можно? У меня сегодня первый день, пока что пью воду с лимоном) Хотелось бы уже завтра и кефир добавить)
Light_Lovely, Думаю что каждый для себя должен решить сам что ему можно, что нет. Или если рядом есть очень опытный и понимающий в этих процессах человек, который знает что для вас лучше в данной ситуации.
Через пару дней я скопирую свой дневник по голоданию и по всему остальному)
19.10.12. День 8. Прошло 7 суток с начала водного голодания. Подготовку особо не делал. Питался абы как, что есть, то и ел. Пару дней периодически попил листья сены на ночь (в качестве слабительного), перед голодание соответственно тоже выпил.
Относительно веса. До голодания 72.2 кг, сейчас 66.8 кг. Убавляется последние дни не более 500гр.
Причины для голодания: 1) Киста в пазухе носа. 2) Болезнь Бехтерева, начальная стадия (Анкилозирующий спондилит). 3) Перестроить систему питания, на выходе из голода.
Относительно болей: Нос дышит свободней, видимо полость кисты не заполняется, но сама киста побаливает, слабо, стал ощущать её сильней. Относительно Бехтерева: боли и скованность в груди стали значительно меньше, практически исчезли, но ещё есть. В области Крестцово-подвздошного сочленение боли такие же (как коробка передач, которая заедает, все крехтит, трескается, зажимает)(2х сторонний сакроилеит), последнее время боли усиливаются в этом месте. Таблетки на голоде не принимаю. Посмотрим как будет дальше!)
26.10.12. День 15. Прошло 14 суток.
Вес: 63.7 кг. За ночь падает не более 300-400 гр.
Нос дышит ещё свободней, ещё лучше. Но присутствие чего-то инородного (кисты) ещё есть, хоть и в меньшей степени. По утрам нос дышит нормально, свободно, нет ощущения забитости. Сопли бывает есть, как правило, на улице, на морозе, за окном зима, причем привкус стал соленным, возможно выходить соль? В общем, по ощущениям намного лучше, чем до голодания.
Относительно Бехтерева: Скованность в груди то появляется, то исчезает, но появляется где-то глубоко внутри, если не выпячивать грудь то и не ощущается, становиться лучше. В области Крестцово-подвздошного сочленения пока все так же, иногда бывает становиться ещё больней, особенно в период где-то с 12 до 3 ночи, все так же как коробка передач, трещит, болит, зажимает, иногда жгет. В области колен 2-3 дня болело, жгло периодически, терпимо.
Общее самочувствие: Колбасит конечно от “Мне лучше всех”, до “Меня тошнит”)). Где-то на 8-9 день появились прыщи, много прыщей, больше на пятна даж похоже было, красные такие в области груди, там, где сковывает, потом на спине, вся спина в этой красе. Видимо через кожу организм выводит что-то. Лоб тоже чиститься, прыщей, угрей стало меньше и кожа более гладкая. Но пока не все очистилось. Поглядим чего дальше будет) Последние дни, по утрам кружит голову, когда встаю с кровати, поэтому делаю это аккуратно, подташнивает и дикая слабость. Клизмы с 7 дня делал каждый день, дня 4 подряд где-то, щас буду делать через 2-3 дня. Сегодня сделаю. Кипячу воду в чайнике, заливаю в банку и жду пару часов, пока остынет до нужной температуры. Язык каждый день по утрам покрывает налетом, то слабо, то сильно, сегодня даж немного желтым покрыло, а под вечер такое чувство во рту, будто на…рал кто-то) Будем смотреть как дальше). Через недельку отпишусь!)
2.10.12. День 22. Прошло 21 день.
Вес: 61.3 кг. Вес падал очень медленно. Последние 2 дня правда падал 400 и 600 гр.
Нос дышит отлично. Забитость бывает крайне редко. Бывает по утрам выходят, небольшие, плотные, на вид не приятные сгустки. Привкус также соленный, хотя и в меньшей степени.
Бехтерева: Все второстепенные боли (плечо, колени, локти) больше не проявляются, что очень радует, вообще ни как. Есть скованность, где то глубоко в груди, незначительная, но ещё есть. В области Крестцово-подвздошного сочленения, значительное облегчение. Почувствовал, что пошло на поправку, видимо есть какие-то небольшие деформации справа, которые потихоньку исправляются внутри (хотя сам сустав цел по снимкам). Было пару моментов ощущения, что вообще как было до болезни. (сразу хотелось бежать прыгать, приседать и отжиматься). Стало жечь в крестце, обычно ночью, после чего настает улучшение. Улучшение явное есть по сравнению до голодания, при этом лучше, чем на таблетках и при этом я не принял до сих пор не одной.
В остальном: Прыщи, пятна, практически исчезли, небольшие пятнышки остались, потихоньку уйдут. Чиститься лицо от прыщей, становиться меньше и кажа, более гладкой. 3 дня назад понял, что у меня грибок на ногах, (рвется кожа между пальцами, под влагой и чешется, до этого думал, что кожа просто такая), исключил попадание влаги, кожа зажила, но сам грибок, по-видимому, ещё есть, не буду мочить пока не пройдет. В общем, неделя прошла тяжеловата. Общее самочувствие было тяжелое и слабое физически и психологически. К ночи стало, как то немножко тяжеловато дышать, как будто ком в горле мешает. Язык обкладывает, каждое утро, когда слабо, когда “нормально”. По утрам тяжело вставать (слабость головокружение), через минут 5-10 уже нормально). Постоянная слабость. Клизмы сделал 2 раза на недели. Но сегодня день прошел довольно отлично, хорошо спал, и самочувствие на отлично. Снова через недельку увидимся!)
9.10.12. День 29. Прошло 28 суток.
Вес: 59.4 кг. Падает по разному. То через день, то 700 гр, то 200 гр.
Нос Дышит отлично. Забитость редка и не сильно. Так же выходят бывает клейкие сгустки. Привкус соленный остается.
Бехтерева: Скованности в груди то есть, то нет. В области крестца чувствую, что происходят ремонтные процессы, полегчало значительно, но ещё не до конца. Причем лечиться через обострения, каждый раз обострения все слабее, а состояние внутри лучше. Бывает жжет немного, чешется, хрусты все меньше. Надо дать ещё время.
В остальном: “Колбасит” и выворачивает будь здоров) Состояние не стабильно. Слабость просто дикая. Ничьё делать не могу и нет желания. Сплю как слон до часу, до двух утра, и ещё спать потом хочу. Периодически просыпаюсь День, и ночь перевернулись, иногда ночью сижу уснуть не могу. В горле постоянно ощущение, будто комок в горле, иногда затрудняет дыхание, не сильно, слабо. Побаливает живот бывает. Надо думаю клизму сделать, завтра сделаю. Бывает подташнивает, что вот вот вырвет, но так и не рвало. Язык обкладывает каждое утро. По середине языка налет немного коричневый. Хорошо почистилось лицо от угрей, прыщей. Грибок на ногах ещё есть, но вроде тоже сдает позиции) Родные давят чтобы выходил из голодания, но они не понимают какие боли меня мучают из-за болезни, они ещё хуже, буду продолжать пока ещё дальше. Думаю неделю ещё надо. Там посмотрим) Переносится конечно тяжело. Но надеюсь буду вознагражден сполна после выхода)
22.11.12. День 42. Прошло 41.5 суток.
Вес: 56.5 кг.
Вечером стал выходить. Последние 2 недели дневник уже не вел. Не особо хотелось и сил особо не было. Лучше конечно на голоде писать, но по памяти, что вспомню, напишу. Последние 2 недели были тяжелее всего, как в моральном плане, так и в физическом. На улицу выходил уже редко, по мало, холодно на улице, зима на севере во всю) Внешне выглядел страшно и больным. Относительно Бехтерева на 30-32 сутки (точно не помню) случилось обострение и держалось на одном уровне, терпимое вполне без таблеток. Нос дышал хорошо. Последние сутки утро и ночь перевернулись полностью. С ночи до утра просто лежал и смотрел в точку. Вставать было тяжело, очень кружилась голова. Под утро засыпал ближе к вечеру просыпался, сон был отвратительный. Последние дни уже с помощью воли держался пожалуй. На 40 и 41 день снилось как я ем, принял это как звоночек подсознания, что хватит и внутренне чувствовал, что пора выходить иначе ещё день, два и кони можно двинуть. Перед выходом сделал клизму, сразу так полегчало, понял для себя, что в этом проблема и было, надо было клизмы почаще делать, столько гов…а вышло, сразу полегчало и был готов голодать ещё пару дней, но не стал, т.к психологически организм уже настроил на выход. Поэтому и плохо очень было, что организм зашлакован был очень сильно. Грязному организму по себе скажу убедился что нужны. Боли основные у меня так и не прошли, терпеть уже было больновато. По ощущениям полного очищения так не произошло, сверестественного ничего тоже) Чувствовал, что очищаться надо ещё как минимум неделю-две, но организм на данном этапе не выдержит физически.
Выход. Выходить стал на соке из апельсинов т.к они мне лучше всего идут. В первый вечер выпил только 2 стакана больших, разбавленных с водой. Долго пил, часов 5 наверное) Долго жевал, последующие что принимал, старался долго пережевывать. На 2й день сработал с утра кишечник, после сока из яблок, точнее было похоже на пюре из яблок) 3 дня подряд продолжал соки (в основном апельсины, добовлял по ложечке кефира 1%), на 4 день попробовал капусты, морковки сырой – не понравилось, не идет сырое. Потушил их, вкусно было очень). По самочувствию. Боли так и не проходили, стали усиливаться, терпеть уже не мог, стал принимать НПВС снова, отпустило, конечно, сразу, до состояния здорового. По поводу носа, кажется, киста осталось, снимка сделать негде, чтоб посмотреть точно, но дышать стало легче. На 5й день все пошло кувырком. Сильно поругался с родными, получил стресс и пустился на жор. Сначала с овощей на пару делал, вкусно, кстати, очень) Потом в разнос пошел и мясо и хлеб и сладкое, ладно по началу по чуть-чуть и прожевывал долго. В общем продолжался этот жор все 3 дня подряд со всеми вытекающими, (вздутие, дискомфорт я получил сполна), к счастью без серьезных последствий, все утряслось. Выход считаю, запорол я.. Понял что главное в выходе это умеренность в приеме пищи. Потом проголодал 2 дня. Щас решил попробовать сухое голодание.
Выводы: Пишу только относительно себя. На самом голодание становиться легче относительно, через обострения, как правило, вполне можно обходиться без таблеток. Кожа стала мягче, ровней и более гладкая, ушло большое количество прыщей и угрей. Клизмы необходимы были мне. Чем грязнее организм, тем больше клизм думаю я. Соответственно если относительно чист, то можно без клизм. Соответственно чем больше организм загажен, тем больше времени потребуется на его ремонт. Меняется отношение к еде) Есть начинаешь от скуки и лени. Когда ничем не занят. Надо постоянно что-то делать, изучать, читать, смотреть тогда и мыслей о еде не будет. Выстраивать режим питания на более здоровый, преимущественно фрукты и овощи на пару или тушеные. Последние недели 2 болели, будто воспалились десна (стали больше и болели, после выхода на 4 день прошла боль и десна уменьшились), болели зубы, над одним из зубов сверху на десне образовался маленький белый, круглый камешек, не знаю что это, но помню в лет 18 был точно такой же и в том же месте. Когда стал есть, зубы с деснами прошли, но камешек на десне, над зубом остался, не болит, не беспокоит, просто есть. Сложилось ощущение что организм, начинает запускать обратные процессы, т.е проявляются все проблемы которые были в течении жизни, но в обратном порядке, кроме почему то основной болезни), у меня лично). До физиологического полного очищения в этот раз конечно не дошел, будем пробовать чуть позже ещё) И систему питания конечно надо менять. Буду работать в этом направлении)
Сухое голодание:
4.12.12. На ночь выпил слабительного. До вечера бегал в туалет периодически. Вес: 65.4 кг. Грудь сковывает, тазобедренная область, тоже самое. Болит правое колено. Болят. Нос стало закладывать по утрам. Давление 104/73. Пульс 80. Вечером проходили процедуру, сделал глоточка 3 небольших святой воды, а потом вспомнил, что насухо голодаю. Вечером принял теплый душ, холодно в доме и на улице, замерзаю. Болела голова целый день. Буду считать этот день как очестительный.
5.12.12. Вес 62.5 кг. После как проснулся, поделал упражнения “ОКО”, пару силовых немножко (вспомнил как это классно), через боль. Ничего не пил. Зубы не чищу, рот не полощу, стараюсь по минимум взаимодействовать с водой, но под вечер все же замерзаю, принял снова теплый душ. Болела голова, но меньше чем в первый день иногда отпускало. В туалет по маленькому бегаю часто. Слюна выделяется обильно.
6.12.12. Вес 60.4 кг. Сон стал нестабильный, часто просыпаюсь. Цвет мочи стал мутным, немного коричневым. Боли стали слабее, полегчало, как в суставах, так и в носу. Зубы так же не чищу, рот не полощу. По утрам язык белый, счищаю ложкой. Появилась небольшая слабость и немножко хочется воды. Слюна так же выделяется. Давление: 106/62. Пульс: 69.
7.12.12. Вес 59.2 кг. Проснулся с меньшими болями. В груди в колене болит слабо. К обеду колено разболелось. Колено к вечеру разболелось очень сильно. Больно сгибать. Видимо обострилось. В груди и крестце полегче) В туалет стал ходить реже. Слюна выделяется сегодня меньше чем предыдущие дни. Аппетит физически отсутствует, жажда тоже. Тяжело бывает через боль терпеть, хочется снова вернуться к спорту, к театру, к той большей части которую потерял, к своему я) Очень не хватает психологической поддержки, хочется чтоб кто-нибудь из родных просто посмотрел, улыбнулся, посидел просто молча пару минут, или на улице во дворе погулял), но все заняты своими проблемами, своими тараканами) Так, лирическое отступление) Продолжаю пока дальше)
8.12.12. Вес 58.1 кг. Проснулся с минимальными болями, но они есть, чуть-чуть, но есть, так же на водном голодании было. Знаю, что если что—либо съем боли вернутся. Таблетки пить не хочется, а без них вообще плакать хочется) Были слабые рези в животе. Во рту немножко сушить стало. Стали посещать слабые мысли о воде.) Моча мутная, немножко вроде даже коричневая. Язык обкладывает, на вид как будто творог на языке. Немножко штормит) В целом нормалек) Жара пока нет, хотя по описанию методик и опыта в СГ должен быть жар, будем ждать) Вечером болело колено) Радует что только вечером и пару минут) Замерз, принял горячий душ, стоя под душем, дико захотелось глотка воды, так и хотелось открыть рот и прям из душа напиться) Сам по себе мерзляк, замерзаю быстро, хотя после водного голодания, стал более устойчив к замерзанию. Стало трудно говорить. Особо ничего не хочется, отвлекаюсь за компом играю в игрульку, слабость сильная.
9.12.12. Вес 57 кг. Проснулся с минимальными болями. Через минут 30 разболелось сильней, но слабо, и терпимо) Нос - проснулся без заложенности. Язык обкладывает. Моча мутная. Через час появилась жажда сильней обычного. Пока держится, хочется пить. Жара не ощущаю. Давление 92/64, Пульс 68. Посмотрим, как вечером будет. Принял теплый душ. Лучше конечно мне его не принимать, то под душем возникает дикое желание набрать в рот воды) На ночь появилось сильное и устойчивое желание пить (жажда воды). При этом голову посещают мысли окунутся в холодной воде) Ложусь спать поздно, перед сном глаза красные, но сильно.
10.12.12. Вес 56.5 кг. Скованность меньше чем обычно, порадовало. Язык, как творогом обложен, счищаю ложкой. Встал рано спал, часа 4. Надо бы еще поспать, думаю попозже потянет. Нос, немного закладывает, но все лучше чем при питании. Давление 100/66. Пульс 58. Температура 35.5. Прибор показал аритмию) Прогулялся вечером, замерз и в душ греться (гуляю не долго минут 20) в душе попробовал по переменке немного холодный-теплый-горячий-холодный…понравилось) Болит крестец, на ВГ так же болел, локти почему то немного жгутся 3е сутки и красные. Вес вечером после душа 56 кг) Узнал где продается парное молоко свежее, творог, сметана из этого же молока) Хочется та как) Буду брать на восстановление) Слюна выделятся крайне мало) Рот немного сушит) Хочется спать) Трудно разговаривать, с каждым днем все труднее, стараюсь по минимум, чтоб силы береч.
11.12.12. Вес 55.2 кг. Скованность, боли характерные для Бехтерева на одном уровне как то остановилась, так и держаться, примерно как на водном голодании. По сравнению конечно с тем, что пишут другие больные ББ, у меня намного лучше. Давление 106/69. Пульс 63. t - 35.8. Во рту сухость, Язык обкладывает, заметил что маленький участок кончика языка перестало обкладывать. Счищаю ложкой. Моча мутная. Хотя кажется стала посветлее. Под вечер сильно замерзал. 2 раза принимал теплый, горячий душ под конец с контрастным душем (ощущения классные). Прогулялся до магазина набрал апельсинов, ананаса, пару лайма и помело для выхода, а в подвале ждет морковка, свекла, картошка, баклажаны с лета с огорода. Замерз на улице пока ходил. Ванну горячую принял. Тяжело голодать, мне лучше конечно в горах, на свежем воздухе, где тепло и растет зелень с фруктами и проще будет и с водой контакта не будет) За весь день ни разу не побеспокоило колено, но сильней сковывало грудь.
12.12.12. Вес 54.7 кг. Жажда сильная, рот сушит. Язык обкладывает “творогом”), но кончик языка чистый – очень приятный цвет. Из еды ничего не хочется кроме обильного питья фруктов – разных и много, много фруктов) Напитки и салаты из них) Накуплю себе пару ящиков фруктов и буду их пить и смешивать. Овощей: типа винегрета, тушеной капусты. И молока с творогом натуральные. Нашел натуральное парное козье и коровье молоко, попробую то и то) Больше ничего не хочется. Сегодня снился сон, короткий был, как я крылышки куриные ел) Самочувствие не очень, тяжелое какое то, после чего было лучше) Как-то периодоми то плохо, потом нормально, потом опять и так на протяжении дня. Вечером сходил в туалет, и цвет мочи был, прям аж коричневого оттенка и отвратительного запаха. Кончик языка больше не обкладывает, но вот остальная часть-жесть, по нескольку раз в день отчищаю ложкой. Вечером как обычно прогулялся, минут 15-20. За окном -30, ветер холоднющий и полсе в душ теплый, горячий, а потом контрастный вообще кайф) На ночь форточку стал открывать, без воздуха трудно дышать, очень плохо, а с воздухом свежим супер, как на облачке лежишь). Вес вечером, после душа 54.2 кг. То ради чего голодаю, все ещё при мне, сегодня сильно болели тазобедренные, крестец, грудь, все жду, мож грудную клетку хоть отпустит сковывать не будет, но нифига)
13.12.12. Вес 53.7 кг
14.12.12. Вес 52. 7 кг. Давление 111/72/ Пуль 63 кг. Температура 35.5. Обще самочувствие хорошее, какое-то легкое. Хочется полежать возле ручья или водопада, чтоб только было не жарко и не холодно, прохладнеько с приятным тепленьким ветерком, а потом нырнуть в водопад и поплавать)
Выводы: Выходить я стал вечером 11 дня, побоялся за почки, болеть стали и в туалет уже, по-моему нечем было по маленькому ходить). Полного очищения так и не произошло. Выпил воды с пару капель лайма и лег спать)
Выводы они мои - они чисто субъективные. То ради чего я голодал, я не избавился. Это Бехтерева прежде всего. Т.е сейчас я вернулся снова к НПВС и боли все практически вернулись. На голодании все второстепенные боли уходили, остались только основные, это в крестец, таз. Надо делать снимки смотреть как чего там. Вообщем было все как на водном, но быстрее на мой взгляд. Сейчас пытась, меняю систему питания. Но срываюсь, особенно на сладенькое и мяса бывает кусочек. Все это психологический барьер, который сам себе и ставлю, который надо сломать и идти дальше. После НГ где то в конце Января собираюсь устроить ещё голодовку, думаю длительную, склоняюсь больше к водному пока. По поводу кисты. Так же надо делать снимок смотреть. Если питаюсь овощи+фрукты нос дышит отлично, стоит поесть сладенького, хлеба, молочного, текут сопли, нос под утро заложен. Вообщем “Мы есть то, что мы едим”. Периодически буду писать о результатах.
Если кто-нибудь объяснит, как фото выложить или ссылку даст где написано как это сделать?, я и фотки выложу в процессе голоданий))
Спасибо!)
Ludmila_
27-12-2012, 14:59
Технические возможности форума http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3495
Такие подвиги, и потом все коту под хвост... 42 и 11 - это не для слабонервных. Но, судя по всему, дальше плана никакого нет. Если так: без фанатизма, неделя водного с ежедневными клизмами с какими-нибудь полезными добавками (солевые, кофейные или травяные). Чисто по себе: облегчение всегда есть, от 3го до 5го дня. Глубины пробоя не будет, но и опасности в срыве особой не будет. Потом заходим на моркву и колибактерин, можно и сбор трав как у Эника, лопаем так недельки две-три, смотрим реакцию органона, степень болей. И мучений особых нет, и вкусно достаточно, и отслеживать состояние просто, так как только одна "переменная". Прошлое лето: неделя голода прямо на рабочем месте, потом месяц морквы. Полет абсолютно нормальный в плане жизни, по болям другой вопрос, у меня вызывает, но терпимо. Зато уж точно двинете свою флору-фауну. А при нынешнем раскладе: сладкое мучное, ну так все ребята как были в кишках, так с радостью и проснуться! Условия в целом не поменялись, не смотря на суровый голод... А по неделе можно хоть через неделю голодать. ПОдбирая продукты моно на неделе питания. Просто лично я во фруктики как-то не верю, МНЕ не катят, анализы подтверждают, кроме чисто болевых ощущений... Есть еще капуста, тыква, всякая зеленуха, кроме морквы. Крахмала мало, а всего остального куда как больше чем во фруктах...
Все это глубокое ИМХО. У меня на такие подвиги духу и сил не хватало, так что за это респект и уважуха. А то, что даже такие мощные усилия не привели к реверсу болезни, расстраивает до глубины души. Думал до этого, что это я не смог довести голодания до мощного срока, поэтому и не справился сам. Но, похоже, один рецепт (как всегда :() всем не подходит, даже при одинаковом диагнозе.
Терпения, мужества и здоровья в Новом году. Найти свой путь и добиться положительных результатов!
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot