Голодание на березовом соке

[March]

Привет, друзья!
Раньше я практиковал голодание на воде и сухое голодание на небольшие сроки.

Сейчас у нас как-раз начал капать березовый сок. Учитывая свойства березового сока, решил воспользоваться моментом, попробовать на себе и понаблюдать (провести експеримент). Я не претендую на что либо, но хочу услышать мнения экспертов.

Обо мне: 30 лет, рост 184, вес 94.5 кг.

Итак... Первый день прошел очень хорошо, бодрость весь день. Под конец дня начала побаливать голова, под вечер хотелось спать. Все-же спать не ложился, а лег поздно. За день выпил около 3-х литров березового сока.

На утро второго для, после пробуждения, чувствую себя очень хорошо, начал прием березового сока. Вес 93 кг. Так как я сам собираю сок, нашел дерево, из которого выходит сок с наименьшим количеством содержания глюкозы, его и употребляю. Проверял на вкус.

[BezNik]

Привет,March! Не знаю как другие, но я бы не употреблял берёзовый сок на голодании. А вот на выходе он был бы супер! Опять же это только моё мнение. А Вам желаю удачи!

[Upradaxy]

March,в советское время березовый сок продавался в каждом гастрономе в 3-х литровых банках и ,стало быть ,заготавливался он в промышленных масштабах.Так вот ,заготовители сока весь период сокодвижения жили в лесу,пили этот сок вволю, на нем же готовили чай, каши и даже супы.Мой знакомый,который общался с заготовителями, говорил, что за этот небольшой срок люди даже визуально очень заметно омолаживались.
А то что на голодании? А почему бы и нет? Люди голодают по Бройсу- пьют соки, по Оганян -травяной отвар с медом и соки.Получается тот же Бройс ,но на березовом фреше( по Задорнову):))

[March]

Я живу в городе, но сок заготавливаю в соседнем парке, там большой лес озеро и речка. Заготавливанием мы когда-то тоже занимались в промышленных масштабах, а сейчас только для себя.

Под конец второго дня состояние отличное, бодрость и хорошее настроение. Заметил, что между приемами сока два раза буркнуло в животе и отошли газы. Даю физические нагрузки - отжимание от пола, работа с гантелями, пресс, прогулка.
На вечер сок развел пополам с водой. Взвесился - 90.1 кг.
В 00:00 лег спать, читал. Несколько раз просыпался по маленькому.

3-й день
проснулся в 6:30 не мог больше спать. Поехал на рыбалку. Чувствую себя хорошо, есть легкая слабость и приторможенность.

[March]

3-й день продолжение...
Бодро себя чувствую, вечером друзья предложили поехать на горячие источники Bagby Hot Springs. Возле нас тут недалеко, в двух часах езды. Там деревянные бочки и минеральная, горячая вода из под земли течет в желоб и потом напрявляется в деревянную бочку. А рядом есть холодный источник, из которого берем воду для разбавления горячей (ведрами надо носить)
Для этого дела, специально выспался, чтоб наночь за рулем на сон не клонило. От парковки до самих бочек и источника надо идти около 40 минут по лесу.
Погодка влажная, капает дождик в перемешку со снегом. После нескольких циклов прогревание в горячей минеральной воде, началось коловокружения. Проходят в состоянии лежа.
Воду пить не хочется. Под конец всех процедур выпил около пол литра воды из холодного источника.
Дорога назад была не трудной и за 35 минут добрались до парковки, дорога домой и в 2 часа ночи я дома. Лег спать.

4-й день.

Проснулся в 7:20, почувствовал неприятный запах изо рта. Появился налет на языке, но небольшой. Никаких признаков усталости взвесился - 88.6 кг. Несколько дней до этого меня попросили знакомые поснимать похорон на видео. В 8:00 выехал и отработал до 12 часов без каких то проблем. На обед естественно не пошел. При разговоре с людьми стараюсь говорить вниз или в сторону, чтоб не раздражать запахом изо рта.
Состояние бодрое, позже разморило на сон, появилась раздраженность. Поспал с 14:00 до 17:00. Взвесился, 88.9 кг. Вес за день не поменялся.
Хожу по дому, и запах жаренной картошки и салатов вызывает возбуждение в желудке. Завтра день роджения моей дочки Марии, жена готовится. По кухне ходить не могу, держусь подальше. На протяжении всего дня употребляю воду, из источника. Березовый сок уже не лезет, как в первые три дня.

[nikok]

Березовый сок уже не лезет, как в первые три дня.

March, в таком режиме организм имеет тенденцию при более менее длительном перерыве между приемами сока убегать на эндогенное питание и там оставаться.
Если Ваша цель именно березовый сок, то следует прибегать к тактике пить сок часто, но по чуть-чуть.
Очевидно, что малое количество глюкозы в соке недостаточно надолго.
Выберите поглюкознее, иначе получите истощение. Эндоген не может включится наполную, если поступает хоть капля "еды"
Интересная у Вас затея.

[March]

______________
Пятый день.

Вес 88 кг. День прошел в заботах, готовимся к Дню Рождения доченьки и приему гостей. С самого утра органы обоняния раздражают приятные запахи из кухни. Сначала удержаться трудно, потом попустило, и на пищу не обращаю внимания.
Весь день пью березовый сок, сегодня он как-то притнее, чем вчера. И мне его опять хочется.
Ближе к обеду поклонило на сон, прилег на два часа, а потом заботы и гости, все прошло мимолетом. Вечером чуствую себя бодро, позже начались легкими приступами покалывания в животе.
Лег спать после 24:00. Сон у меня хороший.
6:30 утра разбудили порывы в туалет, сходил по маленькому, чувтвую еще не все... Кишечник начал опорожняться естественным способом. Вышло мягкое вместе с твердым одного цвета. Наступило большое облегчение и легкость. Лег спать.

[На-Талия]

Интересная у Вас затея.
Затея просто супер. Я бы тоже с удовольствием, если бы рядом с берёзами жила.

вечером друзья предложили поехать на горячие источники Bagby Hot Springs. Возле нас тут недалеко, в двух часах езды. Там деревянные бочки и минеральная, горячая вода из под земли течет в желоб и потом напрявляется в деревянную бочку. А рядом есть холодный источник, из которого берем воду для разбавления горячей (ведрами надо носить)
Для этого дела, специально выспался, чтоб наночь за рулем на сон не клонило. От парковки до самих бочек и источника надо идти около 40 минут по лесу.
Погодка влажная, капает дождик в перемешку со снегом. После нескольких циклов прогревание в горячей минеральной воде,
Просто завидую белой завистью - супер.:good:

[На-Талия]

March, я может не поняла или пропустила - сколько планируете
так кайфовать:-) ?(я про голод :D)

[March]

March, сколько планируете так кайфовать?
Сроки не загадывал, поскольку почитал много постов о том, как люди загадывали наперед и потом сошли с дистанции.

[March]

6-й день
Вес 87.2 кг. Забросил сок, перешел на воду.
Самочувствие отличное. Температура тела понизилась до 36.2
Вялости не ощущаю.

7-й день
Практически полностью прошел налет на языке. На протяжении дня даю физические нагрузки. Состояние в норме. Привкус во рту появляется между приемами воды.

8-й день
Вес 86 кг. Побрился, на лице заметно похудел. Налета на языке нету. Продолжаю употреблять воду, приблизительно по 2-2.5 л. в день. Под вечер поклонило на сон. Лег в 16:00 проснулся через час от легких покалываний в животе. Потянуло в туалет, кишечник опорожнился. (Темнее чем прошлый раз, с небольшими кусочками).
В сознании появляются мысли о еде, но желания кушать не появляется. Вспоминаются вкусы в воображении. Был в продуктовом магазине, смотрел на прилавки, возбуждения в желудке сильного не вызывает.

В этот день чувствую себя наиболее бодро чем во все предыдущие.