Гормональное ожирение и голод(соло)/ -45кг за 4,5мес.+ Анализы!

[Кисточк@83]

Всем привет!!!:prv03:

Этот дневник основан на реальных событиях,начавших происходить со мной 13.03.2013г., с момента регистрации на этом замечательном форуме.
(Ух ты,какая дата красивая) и полностью изменивших мою жизнь!!!

14858

Просмотреть весь дневник полностью, найти меня, задать вопрос или не поверить (:D) можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173

Начнем-с, старалась, выбрать только самое важное и нужное...

----------

13.03.2013.


Ну вот, решила и я завести свой дневник. Зовут меня Оля, опыт голодания небольшой 2007г.-17 дней, 2010-14 дней и усе...основной причиной, сподвигшей меня на столь нелегкое но благородное дело,стало осознанное и сильное желание оздоровить свой организм избавиться от кучи всяких болячек (в том числе и ожирения) и...в дальнейшем планирование беременности... :creator: Года два назад, доверившись врачам,начала пить гормоны (с целью наладить цикл)...результатом чего стали набранные за короткий промежуток времени 45 кг...:hz: конечно не буду все валить на врачей и гормоны, где то и сама себя запустила, так вот-нашла ежовые рукавички и планирую провести 21-дневное голодание.. :4u::blush:

очень сложно начать голод,сложно войти.....с момента последнего были миллионные попытки поголодать, но только одни срывы (заканчивалось 1-2 днями).. наверное силы воли нету.. я забыла написать..что в голоде с 11 марта...мой рост-172, мой вес на начало голода-110кг.

[Кисточк@83]

14.03.2013.
4-ый день Водного голода....У меня большая проблема...я не могу спать..не сплю уже двое суток((( две ночи подряд лежу глаза в потолок...прям аж страх какой-то обуял ..из-за бессонницы хожу злая как собака((( разве это оздоровление...или да?)))

15.03.2013.
Блин(((( срыв...заболела гриппом сильно..не рискнула лечить голоданием..таблетки пью, чай со смородиной лимоном и медом -пока больше ничего..но ничего и не охото..но все равно это уже не голод((((( ХНЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ.... :bulbool::bulbool::bulbool:
язык белый, во рту гадость, глаза красные, нос и уши по моему тоже все заложено..и еще у меня моча цветом кофе с молоком..ужас (извиняюсь конечно).:4u:

16.03.2013
Таблетки только для понижения температуры принимала(39,2)..сегодня таблы не пила, но горячую воду с медом и лимоном пью..так легче дышать...
дааа организЬма у меня и правда сплошная бляха холестириновая(((((((((((
конечно это я за голод не считаю...постараюсь оклематься и с понедельника впасть в голодовку, но ваша поддержка и пендели очень нужны ребятки :prv03:

17.03.2013.
Ну чтоооо как оказалось тут принято сегодня день 0 итак кефир кефир и кефир на пополам с ессентуками (Это вместо магнезии,для слабительного и чистки) всего 0.5 кефира...выхоооодит как здрасьте.
Дома на всю катушку пахнет блинами и с фаршем и с творогом и сметаной, маслом, сгущенкой и т.д., - масленница))) Но мне пофиг, за окном март. Хочется орать и мяфкать..кстати сегодня запечатлела себя, так сказать на последок..потом будем вместе ржать. :D

18.03.2013.
НУ ЧТО РЕБЯТКИ С ПЕРВЫМ ДНЕМ ПОСТА НАС!!! первый день ниче не понятно,все ок..не считая что живу в туалете ..На улице у нас красота +8 все течет..пойти бы погулять,но я без белого друга никуда), но зато,чистка полным ходом..пью-как верблюд,что вроде как тоже не плохо..:prv03:

[Кисточк@83]

30.03.2013.
Всем большой привет, спасибо огромное за то что не забывали и поддерживали:hi::hi::hi:
..ну что...щас все расскажу
Вообщем на 5 день голодания попала я в больницу с острым животом, не знаю что это такое и почему да от чего, знаю что это мучительно больно и просто невыносимо. Настолько сильный болевой шок, что помню все смутно...я думала я помру..честно:deepsleep: ..но слава Богу все прошло..конечно я вышла из голодания..но вышла как, -не принимать лекарства я просто не могла, потому-что от боли теряла сознание...поэтому лекарства, отвар овса и отвар риса мной употреблялись..может кто-то скажет, что надо было потерпеть поголодать и все бы прошло, но скажу я вам-нет таких сил и воли которые смогут вытерпеть это (по крайней мере у меня)..я готова была себе руку отгрызть лишь бы все закончилось...не знаю, что это спровоцировало, то ли голод, то ли плохая очистка перед ним..когда более менее отошла подумала, наверное если б я не начала голодать, что нибудь случилось бы непоправимое..а так, организм начал бороться-таким способом (опять же это лично мое сугубое мнение) Но слава Богу,за все!..
Вообще какой то грустный у меня дневничок получается..как только нашла в себе силу воли и решилась на длительный голод..то грипп,то вот эта зараза :hz: ...но,:idea: раз решила надо делать..и потом многие ведь и срываются и годами не могут решиться на голодание, так что может я еще и не такой плохой "новичок" а самое главное я понимаю и осознаю, насколько загрязнен и зашлакован мой организм, раз он такие кренделя мне выписывает..я вот обижаюсь на него, думаю, зачем ты мне делаешь так больно и плохо, не понимая что я годами делала это с ним и не замечала его "мольбы о пощаде" в сторону здорового образа жизни..короче-сама виновата,что ж буду исправлять... :blush:
...решила все это изложить здесь по скольку это все ж таки дневник и идти к намеченной цели я все таки собираюсь, а тут можно отслеживать это движение и мое либо плохое либо хорошее поведение, делать какие то выводы и анализы...и конечно получать "волшебные пендели" от вас - моя группа поддержки-которые мне так нужны. :hi::prv03:

Сегодня 1 день моего голода (надеюсь все пойдет лучше, чем в предыдущий раз)...ааа,еще хочется дополнить,что от лекарств глюкозы и плохого пищеварения я отекла как фиг знает кто, поэтому кг у меня не ушли, но вот объем в животе -10 см , хотя объем ушел только в животе, больше нигде..болевые синдромы присутствуют в желудке и кишечнике, ночами-очень сильные, хотя кишечник по сути чист, на еду я смотреть не могу, кажется что от любой малюсенькой крошки начнется эта невыносимая боль, лишь бы только она не началась..(вес 110 (((..)

01.04.2013.
Сегодня 3 день голода..ура все вроде хорошо...в первую ночь снова заболел желудок, терпела терпела, не смогла, пришлось выпить половинку таблетки но-шпы и настой ромашки..больше не болит..(тьфу-тьфу) надеюсь и не будет, а то силы иссякли за время болезни...Есть совершенно не хочется-это радует, хотя и странно))) Язык обложен фигней, сплю плохо-но это все норма для меня на голоде..не пойму только почему вес "стоит" практически..наверное организм лечит желудок-мое мнение конечно..ну дай Бог..ждем-с ,что будет дальше.

02.04.2013.
4-день голода. Самочувствие отличное, во рту только кака, ночью спала хорошо (что странно)...желудок видимо типа залечился и требует еды, не просто есть а прям жрать охото:barbecue:.. Переломный момент, у меня всегда обычно срывы на 3-5 дни происходят, не знаю почему...но я держусь, я сильная, не хочу больше болеть)))) :super:

03.04.2013.
5 день ВГ. У меня еле еле уходит вес, может я через чур много пью? Он конечно пока по графику идет, но страшно думать, что будет потом..ведь изначально должен быстрее уходить :flood:зато пришла к мысли что сухой голод это для меня погибель, как только желудок начинает крякать недовольно посылая флюиды о еде я тут же его глушу водой:bulbool:...состояние нормальное, язык в налете, зато глаза "открылись" можт отеки ушли с лица но прям как будто веки поднялись (Вий блин ):D.. и кстати стала очень сухая кожа на теле(кроме лица) вообщем организьма преинтереснейшая штука, чего только не вытворит..иду дальше, криза нет пока :4u:
Еще раз спасибо вам всем:prv03:

04.04.2013.
6 день голода, странно но криза нету :hz:это что, значит организм еще не перешел на внутреннее питание?? А почему?? Зато начались КД, уряяя последний раз они были в октябре 2012...как же я тогда сразу не сообразила про голодание и очищение..поперлась зачем-то к врачам пила гормоны, а в итоге все равно ничего, из "чего" только + 45 кг веса -:x:x:x хождение по мукам называется.
Но все можно наладить, не отчаиваться и вперед, каждый сам строит свою судьбу...буду очень надеяться что Боженька и мне подарит здорового красивого карапузика, и не одного:good:..а многааа Хочу! Хочу! Хочу!: :dialog::dialog:

06.04.2013.
8 день голода. Вес стои-и-ит.: :-(:-(:-(Состояние не знаю какое-никакое,:D и не плохо, но и не хорошо, сегодня был стул-сам по себе какой то коричневой слизью бе-е-е, язык обложен, и ужасная лень, каждый вечер думаю, вот завтра пойду гулять на 3 часа, вот еще позанимаюсь, вот то, вот это..а ничего не могу я(((..
Рылась все утро в инете где и у кого нашла не помню(это типа для своего успокоения) :creator:
Весь может стоят на голоде по следующим причинам:
-при КД
-на каждый 10(-20, -30 и т.д.) день голода по 1-3 дня-идет подтяжка кожи
-вес не уходит,уходят объемы(заметьте, что объемы уходят после 3 недели очень интенсивно,вроде медленно,медленно,а потом бац и минус 7-10см!)
-вес стоит когда организм уничтожает жир на внутренних органах (который более опасен для здоровья,чем например пивной животик)
-вес не уходит,при лечении организмом заболеваний..
Вот как то пока так.:hi:

08.04.2013.
10 день голода. Все как всегда, терпимо,только мозг отключен почему-то, наверное отдыхает или спит. Лежу весь день,иногда передвигаюсь по дому и до ванны)))

09.04.2013.
11 день голода.
Самочувствие хорошее. Физиологического аппетита нет.
Временами - куча энергии перерастает в сильную слабость,но не часто и не долго.
Язык обложен, кожа сухая. Психика молчит, эмоции отсутствуют.
Весело шагаю дальше к здоровью, гармонии и счастью....
Всем всех благ.:prv03::prv03::prv03:

[Кисточк@83]

12.04.2013.
14 день голода
Все настолько хорошо,что даже странно:hz:
Самочувствие отличное, ничего не болит, не тошнит, слабости нет(тьфу тьфу тьфу)..
язык как всегда в налете-чистка идет ..:good:
Прочитала у anyk99, что если все не плохо, то особых болячек у организьмы нет.
Дай Бог, если у меня такая ситуация...
Хотя основная "болезнь" моя это-преобладающие гормоны, от которых необходимо избавиться..
Гормональная система чиститься и лечиться самой последней, примерно после 22-25 дня голода (тоже anyk99).
Так что идем дальше.:prv03:

14.04.2013.
15 день голода (13.04)
Прошел хорошо, немного стала кровоточить десна, в одном месте, так скажем из под одного зуба. Во рту есть привкус крови, но она как бы не идет, а сразу сворачивается
в маленький комочек(со спичечную головку)-видимо столько концентрата во рту, что кровь в шоке ...:D
привкус был днем примерно минут 15, потом все прошло :super:

16 день голода сегодня.(14.04.)
Состояние хорошее, сон нормальный-5 часов,но я высыпаюсь. Привкуса крови во рту больше не было.
Физиологического аппетита нет совсем, на еду и запахи реагирую совершенно пофигистично :lol:
..хотя...огромное желание наготовить всякой вкуснятины в бо-о-ольшом количестве и кого-нить накормить. :barbecue::barbecue::barbecue:
_ _ _ _ _

Ха у меня 100 кг сегодня::-)
Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшенья и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства
Ей трёхзначное число выдало устройство…

Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите
Чтож вы электронные мне душу бередите
Ох, весы весы весы да вы побойтесь Бога,
Ой, да сотня килограммов это слишком много. :shuffle:

17.04.2013.
17,18 дни голода (15.04.--16.04.)
Прошли с хорошим самочувствием, единственное опять кровоточила десна (из под одного и того же зуба) противозный вкус конечно..мало того что и так во рту кака белая на языке так еще и это...запихиваю ватный диск под него почему то сразу кровь останавливается и вкус хоть не чувствуется.

Сегодня 19 день голода (17.04.)
Хм..пришлось по хозяйству развести в воде кальцинированную соду,размешала рукой и...:flood: во рту получилась пена по вкусу столовой соды и хозяйственного мыла - же-е-есть, промыла желудок, сделала клизму и лежала час примерно, испужалась я чего-то...но поскольку самочувствие было нормальное я пошла в баню... кайф:good:.. в парилке конечно очень кружилась голова и была сильная слабость, поэтому я решила не париться а потеть, сидела по чуть чуть 1-2 минутки чтоб плохо не стало, сделала 15 заходов, зато потом как заново родилась. Вот такие дела.

21.04.2013.
Сегодня 23 день голода . Самочувствие нормальное, часто слабость, хорошо что есть возможность вовремя прилечь или выйти на воздух посидеть на лавочке. Из носа начала течь вода когда наклоняюсь, не сопли и не слизь, а именно вода, аж до смеха иногда, стоит наклониться и сразу кап-кап.:-):-) Язык стал чище, но все еще обложен. Особо и писать нечего, пока все в норме, вес уходит ну оочень медленно, надеюсь лечиться гормональная система, голодаю дальше.:prv03:

[Кисточк@83]

26.04.2013.
Отеков "на вид нет" но вес еле еле уходит,голодать ваще не планирую смотрю по самочувствие,хотелось бы дождаться КД,вот ..жду Про выход хочу на цитрусовых но по состоянию,буду слушать что скажет желудок)

Сегодня 28 день голода (26 и 27 дни -все тоже, что и сегодня / 24.04.--25.04)) Самочувствие отвратительное, очень очень плохо, слабость, во рту гадость (не знаю, что сделать чтоб не было этого противного привкуса во рту), организм воду не принимает-сразу тошнит. Делала чистку желудка-выходит такая же чистая вода..я вот по жизни водохлеб, но по моему после этого голода воду вообще никогда пить не буду больше)). Сил нет ничего делать, даже встать-сразу кружится очень сильно голова и штормит, когда только все это кончиться..лежу под тремя одеялами с открытым балконом-это я так гуляю сегодня..надеюсь это криз и он скоро пройдет (хотя уже 3-ий день) прям невыносимо. Даже были мысли о выходе, но при плохом самочувствии нельзя выходить. Спина покрылась какими-то маленькими красными пузырьками-они меня никак не беспокоят, но бесят,:x кожа ужастно сухая..и вообще я злая какая-то.
Сколько буду голодать я не планирую, смотрю по самочувствию, жду КД, вот ..жду.:hz:

[Кисточк@83]

01.05.2013.
33 день голода
Не вериться совершенно, что такая цифра уже, не думала, что смогу столько голодать...Состояние до сих пор ужастное, поэтому не захожу сюда -слабость, двигаюсь мало-нет сил, во рту сладкий привкус достал, не знаю откуда он, но такой противный просто сил никаких нет. От воды уже тошнит, наверное это не криз все таки а что то лечиться, а может и не лечится:hz: и наверное я не дождусь когда это все закончиться..думала про выход, но совершенно выходить не хочется, не хочу ни есть ни пить -хочу на море:shuffle:))) погода холодная, а хочется тепла и черешни, хотя в жару я думаю состояние было бы хуже.....
Очень интересно все-таки наблюдать за организмом на голоде:creator: вес еле ползет вниз-не знала что медленно буду "таять", видимо у меня много всяких других бяк-которыми он занимается...Язык обложен, на коже красные пупырышки (писАла о них в предидущем сообщении) превратились в черные точки, которые сегодня в бане удалились от скраба и мочалки-очень любопытно)) На лице, черные точки исчезли..кожа не совсем уже такая сухая, но и не идеальна еще... Есентуки 4, которые спасали от противного привкуса, тормозят мой вес и дают отеки и еще после них, когда кровоточит десна (уже реже) кровь-соленая..Волосы очень очень сухие, но отрасли на 3,5 см чему я несказанно рада радешенька. Спасибо девочкам, что отговорили меня их обстрич на голоде, пообещали что восстановяться)):prv03:

[Кисточк@83]

34 день голода( 2.05)
Ездили на базу на природу, сначала от чистого воздуха и кислорода закружилась голова,пока все обустраивались сидела себе на лавочке на белочек смотрела, через час примерно, состояние значительно улучшилось,захотелось долго ходить и дышать...ходила в баню, парилась,терлась снегом,гуляла,рвала подснежники,дышала вкусным воздухом:prv03: потом понаехали люди на праздники и давай жарить, печь,грилить-везде дымоган,запах шашлыков, колбасок и рыбы:barbecue:,у меня сразу тошнота и состояние-лежать пластом..ближе к вечеру вроде воздух очистился и снова стало пахнуть хвоей вообщем тошнота,тошнотой,но желудок мне эти запахи разбудили...и я...ДУРА!!!(Никогда себя так не ругаю,но сейчас напишу почему так обозвалась,надеюсь кому-то послужит большим опытом,мое разгильдяйство!!!) :-(:-(:-( Взяла в рот кусочек запеченой на гриле семги в лимоне и соевом соусе ма-а-аленький хотела прожевать и выплюнуть-но он сам как-то быстро проглатился:-(:-(:-( пожалела об этом,напилась воды,попыталась вызвать рвоту,но ни фига..организм настолько быстро его слямзил,и не хотел отдавать еду, что выходила только чистая водичка...вернулись домой и я расстроенная легла спать..

35 день голода (3.05) ДЕНЬ Х СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА..
Проснулась в 5 утра от того,что не могу дышать,голова была чугунная и такое ощущение,что полная воды,рот не открывался и сильно хотелось пить, кое как проглотила воду пару глотков, но уснуть не смогла, через минут 20 у меня начались судороги икроножных мышц,причем не сильные и такое покалывание,которое бывает когда ногу отсидел,а ступни и пальцы стали холодные и не прощупывались..Руки от локтя до запястья испытывали тоже такое же покалывание, а кисти-они свернулись в полу-кулачки,стали похожи на культяпки какие-то и сильно начали трястись, я не могла их разжать совершенно.Очень испугалась,не знала что делать,просто лежала и бубнила про себя молитву...бубнила именно потому,что язык еле шевелился, еще минут через 10 я не смогла разговаривать.язык совсем опух..

ЭТО ЖУТКИЙ СТРАХ,ПРОСТО НЕВЕРОЯТНЫЙ,НАПИСАТЬ ЧТО Я ОЧЕНЬ ИСПУГАЛАСЬ ЭТО НИЧЕГО НЕ НАПИСАТЬ!!! ДОМА ОДНА!! ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ЗНАЮ!! СКОРУЮ ВЫЗВАТЬ-ТАК НАКОЛЮТ ЛЕКАРСТВ В МОЙ "ГОЛОДАЮЩИЙ" ОРГАНИЗМ И БУДЕТ ХУЖЕ..ДА И КАК ВЫЗВАТЬ -ГОВОРИТЬ ТО Я НЕ МОГУ И ТЕЛЕФОН ВЗЯТЬ В РУКИ ТОЖЕ НЕ МОГУ!!!! РЕШИЛА ВСТАТЬ- В ЗЕРКАЛЕ СМОТРЕЛО НЕ ЛИЦО А ОПУХШИЙ БАРАБАН,БЫЛИ СИЛЬНО ОТЕКШИЕ ВЕКИ,ГУБЫ И ЩЕКИ...

встала на коленях перед иконами и начала молиться...

У МЕНЯ БЫЛО СОСТОЯНИЕ-АФФЕКТА,Я НИЧЕГО НЕ ПОМНЮ ТОЛКОМ,ПОМНЮ ТОЛЬКО СТРАХ,СЛЕЗЫ И ЯВНОЕ ЧУВСТВО ЧТО ЕСЛИ Я НЕ УМРУ,ТО ОСТАНУСЬ НА ВСЕГДА ИНВАЛИДОМ

...очнулась в 10 утра на полу, руки,ноги не трясутся,но немного покалывает еще,отек с головы сошел говорить могла но чувствовала,что язык толстый и еле шевелиться, букву "Р" выговорить не могла,и еще на левой руке сломала палец средний...в голове почему-то созрела мысль-что раз это отек,то надо пропотеть, налила ванну,поставила клизму,перебралась в кровать...лежала день-ночь-день..очень хотелось спать,будильник стоял на каждые 20 минут-было страшно не проснуться..сейчас пишу,и слезы из глаз от воспоминаний и страха..

Я ПИШУ О СВОЕМ ОПЫТЕ И ХОЧУ ВСЕХ ПРЕДОСТЕРЕЧЬ ЧТОБ ТАК БЕЗДУМНО И НЕОСОЗНАННО,НИКТО НИКОГДА НЕ ПОСТУПАЛ НА ГОЛОДЕ,И НИ НА ВЫХОДЕ ИЗ ГЛОДА!!! И БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА НЕ ПИСАТЬ МНЕ -ЗАЧЕМ ЖЕ ТЫ ТАК,И ЧТО МОГЛО БЫ БЫТЬ!! Я САМА ВСЕ ПОНЯЛА И ОСОЗНАЛА!!! ЭТО БЫЛА-МОЯ СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА И РАЗГОВОР С БОГОМ!!!!

36 ДЕНЬ ГОЛОДА(04.05) Вечером соскреблась с кровати,кое как собралась и пошла в церковь( минут 10 идти) о чем я там молилась и просила,что обещала-не скажу,личное...

37 ДЕНЬ ГОЛОДА(05.05)
ПАСХА!!! СВЕТЛОЕ ВОСКРЕСЕНИЕ!!!ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ И СО СВЕТЛОЙ СЕДЬМИЦЕЙ!!!
Состояние-нормальное,немного тошнит,отека нет..никуда не пошла всех поздравляла по телефону,была дома,читала молитвослов..

СЕГОДНЯ 38 ДЕНЬ ГОЛОДА...06.05.
На языке белый налет-много(такого не было за все дни голодания)весь день проспала,нервы и эмоции совсем сдали за пережитое,в инете пыталась найти что со мной было-не нашла..единственное лицо было похоже как на фотографиях при отеке Квинке.

И ЕЩЕ У МНОГИХ ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ ГОЛОДЕ НАШЛА-ЧТО ИСПЫТЫВАЮТ НЕПОНЯТНЫЙ СТРАХ, БУДТО ЧТО-ТО ВОТ ВОТ СЛУЧИТЬСЯ НЕОБЪЯСНИМОЕ..

Все-больше про это не вспоминаю,ошибку и трагедию поняла.ГОЛОДАЮ ДАЛЬШЕ!!!

ВСЕМ ВСЕГО САМОГО СВЕТЛОГО,И СИЛЬНО НЕ РУГАЙТЕ МЕНЯ ДАЖЕ В МЫСЛЯХ,МНЕ СЕЙЧАС НУЖНА ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГЕТИКА.

СПАСИБО ВАМ И ВСЕМ КТО ЗАХОДИТ В МОЙ ДНЕВНИК И ПОДДЕРЖИВАЕТ. ВЕС УКАЗЫВАЮ В ЛИНЕЕЧКЕ ВСЕГДА,КАК ЗАХОЖУ..МНОГО НАПЕЧАТАЛА,УСТАЛА..ПОСЛЕ ПРОЖИТЫХ ДНЕЙ ВЫЖАТА КАК ЛИМОН..ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ..

[Кисточк@83]

07.05.2013.
39 день голода.

Состояние нормальное, налет по всему рту, а не только на языке, бе-е-е, но терпимо... интересно, что вес стоит и объемы по сантиметру шестой день стоят, а на вид таю))) Хотя мне еще худеть и худеть ,но главное-оздоровление..толстый человек, ведь не может быть здоровым..очень нравиться мой взгляд-глазки широко открыты, какой-то чистый невинный, глаза стали голубее, были серые....

Про выход..-после того, что произошло, даже и не подумаю выходить..
знаете ребятки-это тут пишешь, читаешь, и кажется вот это было, вот хорошо, что прошло, а когда сам переживаешь такое - долго шок остается..
мне страшно выходить из голода-скажу честно, страшно, что опять это повториться..и пока сносное состояние, КД нет, налет на языке, вес медленно уходит, аппетита нет, поэтому про выход я и не думаю..как то так..:doctor:

08.05.2013.
40 день голода...... ого!!!))) ай да я))):good::good::good: :blush: :blush: :blush:

Состояние хорошее, даже очень странно ,не тошнит, ничего не болит, только налет и вкус во рту бесит..иду потихонечку дальше)))
Сегодня снилась хлопушка любятова:D она меня так заманивала поесть овсяной кашки или ее с молоком (ох как я люблю овсянку) пока смотрела этот прекрасный сон, проснулась с ощущением полного живота, как будто наелась ..интересно)))всегда бы так-во сне жора приходил. :-)
Решили слетать отдохнуть, так что не теряйте меня...
Голова конечно очень кружиться от резких движений, и перерелета боюсь немного, но с Божьей помощью,все будет хорошо!!!

Всех с днем победы!!! хороших выходных)):prv03::prv03::prv03:

[Кисточк@83]

06.06.2013.

Всем привет, я вернулась))) Вижу меня перетащили- гы-ы-ы в архив :4u:..ну заслужила, признаю..сейчас буду исправляться! )))
Извиняюсь,за долгое отсутствие, прилетели 24 мая, и пришлось ехать в Краснодар землю оформлять...Только перепечатала дневник в бук с рукописного))
Отдохнули здорово,классно,интересно-ну..в общем-то не об этом.. Тут о голодании)))
И так ,продолжаю дневничок...

42 день голода (10.05)
С перелетом все было хорошо, чувствовала себя прекрасно, ни тошноты, ни головокружения, все как у "нормального" человека. По прилету, жара конечно действовала иногда на нервы, но думаю, это и не у голодающего может запросто быть)) Пила воды оочень много, и потела кстати просто безумно-вот шлаки то по выводила круть!!! В море, в воде-просто кайф..я люблю очень воду, меня фиг вытащишь, и мышцы в тонус приходят, и от целлюлита хорошо, и вообще-просто хорошо...

43 день голода (11.05)
Ура начались Ж.дни- вторые за голод, несказанно рада!!! Спасибо Господи!! Хотя читала, что у многих во время голодания их вообще нету..самочувствие в норме, на еду смотреть не могу, в жару вообще ничего не охото, лишь бы вода всегда была рядом для питья-вот и все, что для счастья надо.

44-45 дни голода (12.05-13.05)-
все отлично, состояние здоровское, самочувствие прекрасное..(сделала клизму)..Сегодня поедем в гости к моей подружке, мы вместе учились, она уже практически всегда на английском говорит, муж вообще русский не знает..буду общаться жестами и глазами)))))) я в английском ни бум-бум..стыдно конечно..все собираюсь учиться... пока собираюсь еще)))

46-49 дни голода (14.05-17.05)-
(еще одна клизма за эти дни) Даже особо и писать нечего-одним словом-я не знала, что бывает такое хорошее состояние духа и здоровый сон..на отдыхе время так быстро летит...единственный недостаток-налет,привкус и запах во рту.. зато благодаря воде, массажу долгим прогулкам, чистому воздуху и романтики-кожа гладкая, ровненькая, силуэт утянулся очень хорошо!!! Я довольна безумно!!! И я счастлива!!!
Всех лю:love::love::love:

[Кисточк@83]

50 день голода (18.05)
- тошнииит, все бесииит...тяжко, если судить по моим самочувствиям во время голода, это уже 80-ый кризис по моему)) Осталась в номере, лежууу пластом...тошнит сил нет-...пила воду-и два пальца в рот..выходит только чистая водичка и все тут, распсиховалась..часа два мучилась наконец-то желтая вода пошла, добралась я до желчи!!! зубы таак заломило, жесть, но тошнота сразу прошла, спала целый день..ночью гуляли зато, романтично)))

51-52 дни голода ( 19.05-20.05)
-снова море, отдых, запахи-я так все сильно и тонко чувствую, питаюсь наверное пыльцой, солнцем, вкусным воздухом))) состояние вновь отличное!! Как быстро меняется внутреннее состояние и гармония с природой и собой..тебе-плохо и прям кажется все пасмурное серое и переживает за тебя, тебе хорошо, и на улице ты -как в Раю)) может у меня крыша едет конечно))) Но мне все нравиться,что со мной происходит,без плохого самочувствия я бы не поняла-как бывает хорошо!!!

53 день голода (21.05)
-...что-то так грустно, прям хочется лежать и плакать..хотя я не из плаксивых, да и отдыхать можно скоро опять поехать..странно..прорыдалась по тихому в подушку, точнее навзрыд ,но под подушкой, чтоб настроение любимому не портить..не знаю, что это было и с чего..........
..................(через 2 часа), ну и проревелась..рева корова, прям с вхлипываниями....
ааах-БЛАГОДАТЬ!!! НЕ ПОДБЕРУ И ДРУГОГО СЛОВО КАК ЖЕ МНЕ СТАЛО ХОРОШО!! НОВОЕ МИРООЩУЩЕНИЕ,БОЖЕ-ЧТО ЭТО!!! сМОТРЮ НА ВСЕ И УЗНАЮ ПО НОВОМУ...кАК ЖЕ,КАК ЖЕ МНЕ ХОРОШО!!!(тьфу тьфу тьфу)МОЖТ ИНОГДА НАДО РЕВЕТЬ?)):hz::shuffle:

54 день голода (22.05)
- Гроза, грозища!!! Ну и страх!!! Зато так хочется баловаться и пакостить-сил нету никаких...Люблю непогоду, прям кайф..а на голоде, что то вообще непонятное со мной твориться..очень конечно безумно интересно наблюдать за организмом, за его поведением, слушать и слышать его!!! А раньше ничего не замечала внутри себя!! Теперь кажется, что чувствую каждый сосудик, каждый капиллярчик, каждую клеточку..и конечно же ее величество печень...не болит , не ноет..но какая то тяжелая что-ли..в общем чувствую и все тут, по другому и не скажешь!!! Давно ее не ощущала,может это из-за непогоды..я не знаю как объяснить..

55 день голода (23.05)
- Шторм был почти двое суток, не смотря на то, что скоро домой, он совсем не огорчил...во мне тоже бушевало море стихий, эмоций, чувств..здорово когда при голодании ты очутился на берегу океана...смотришь на ужасные огромные пенящиеся большие..нет!!-Громадные волны и чувствуешь себя не маленькой песчинкой в этом суетном мире..а человеком..с большой душой, скоростью мысли и чистотой помыслов!!! Конечно в итоге меня оттуда утащили, но минут 15 я балдела от такого восторга!!! наверное это я запомню на всю жизнь...

[Кисточк@83]

56 день голода (24.05) Неожиданно ВЫХОД!!! Физиологически законченное голодание(как я узнала уже потом на этом форуме:shuffle:)
Летим домой...ну не знаю, кто как выходит из голодания, но мой великолепный организм начал истекать слюнями прямо в самолете...Этого я не ожидала и готова не была. В голове стучит-надо срочно выходить, надо, надо, надо!!! Помню это золотое правило..а как и на чем тут выходить то??? Сижу пишу дневничок в блокнот и прям весь блокнот в слюнях..реально..не шутка!!! Сглатываю, сглатываю..и знаете, такие слюни вкусные (дурдом))) ну хотя раньше и кислые были..и вообще с кровью.. зеркало достала, смотрю я или не я..вроде я..и вроде не та я ..может крыша уже шуршит немножко..глаза бо-о-ольшие, голубые..белки белые белые, хм..вспомнила про язык..язык то розовый!! ничего себе, никогда не видела таких языков розовеньких)))) а может в не голодные дни просто внимания на язык не обращала..не знала,что это показатель в принципе вообще!!! Кстати, как то я забыла на него смотреть, последние дня три...значит он меня не беспокоил, раз я забыла..значит уже не было привкуса и не хотелось бежать налет соскребать..интересно..такой момент и как-то упустила((..ну в общем сижу пишу пишу, думаю думаю..а слюни текут и текут..дома будем только через 12 часов я не смогу еще столько проголодать.......

О, КСТАТИ-СЕЙЧАС Я ПОНИМАЮ ВСЕМ СВОИМ СОЗНАНИЕМ-ЧТО БОЛЬШЕ Я НЕ СМОГУ!!! ЭТО ЗВУЧИТ ОЧЕНЬ СМЕШНО,ПОСЛЕ ПОЧТИ ПОЛУТОРА МЕСЯЦЕВ Я НЕ СМОГУ ПРОТЕРПЕТЬ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ..НО Я ЧЕСТНО-НЕ МОГУ!!! ДРУГИЕ ДНИ, КОГДА ДАЖЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ПЛОХО, Я ТАК НЕ ДУМАЛА!!! НАВЕРНОЕ У КАЖДОГО ЕСТЬ ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ..БОЖЕ, О ЧЕМ Я ВООБЩЕ..ЕДУ С ОТДЫХА, КРАСИВАЯ, ЗАГОРЕЛАЯ, ПОХУДЕВШАЯ..А МЫСЛИ КАК У ФИЛОСОФА С БОРОДОЙ...........................................
....ааааа....Съесть, что то "противозаконное на выходе" боюсь..один раз перекорежило, как то больше не хочется..от воды тошнит..организму не надо воду...нет больше терпения,я захлебнусь слюнями сейчас..
и давай извращаться..нашла мандаринку и носовой платок))) дальше я думаю вы поняли, как на меня глазел весь самолет, как я развонялась этой мандаринкой, забрызгала все вокруг..но я сделала себе сок с водой..
О БОЖЕ, БОЖЕ, БОЖЕ...КАК ЖЕ ВКУСНО..КАК ТОНКО ЧУВСТВУЕШЬ АРОМАТ И ПРЯМ КАЖЕТСЯ СОК НАСЫЩЕННЫЙ ТАКОЙ..КАК ОЩУЩАЕШЬ ЧТО ОН БЕЖИТ ПО ГОРЛУ-ПИЩЕВОДУ-ЖЕЛУДКУ...И ПО МОЕМУ СРАЗУ В МОЧЕВОЙ))))
Безумно было вкусно, все бы соки земли были такие вкуснячие, наверное бы на них и жила!!! Попила блин зато без трубочки, сижу жду когда эмаль от зубов отлетать начнет..вроде не отлетела и не заболели)) Рада..спать..спать..ура первый этап завершен!!!! Я умничка!!!

ХОЧУ ТУТ НАПИСАТЬ,ЧТО НАВЕРНОЕ СЛАБОНЕРВНЫМ МОЙ ДНЕВНИЧОК ЧИТАТЬ НЕ СТОИТ...САМА СЕЙЧАС ПРОЧЛА СВОЮ ЛЕТОПИСЬ И В ШОКЕ...ТО ДЕНЬ Я САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ И РАСПРЕКРАСНАЯ, ТО ЧУТЬ ЛИ НЕ ВСЯ И ВСЕ ПРОКЛИНАЮ..М-ДЯЯЯ...И ЕЩЕ, СПАСИБО, ВСЕМ КТО ПИШЕТ ОБО ВСЕМ, ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ГОЛОДЕ, ЭТО КОНЕЧНО ИНОГДА ПОРОЙ И ИНТИМНО, НО БОЛЬШОЙ И БЕСЦЕННЫЙ ОПЫТ...В ПРОБЛЕМАХ И ТРУДНОСТЯХ ПРИХОДЯЩИХ НА ЭТОМ ПУТИ...А САМОЕ ГЛАВНОЕ ХОЧУ СКАЗАТЬ-Я ТЕПЕРЬ ЧУВСТВУЮ РЕБЯТКИ, ЧТО ТАКОЕ ВКУС..Я ВАС ПОНИМАЮ ТЕПЕРЬ, ВСЕ ТЕ-КОТОРЫЕ ВЫХОДЯТ ИЗ ГОЛОДА !!!!!
........................
....никак не привыкну к смене часовых поясов....:4u:

[Кисточк@83]

06.06.2013.

И ТАК ВТОРОЙ ЭТАП ГОЛОДАНИЯ-ВЫХОД!!! (ВЫХОЖУ ПО anyk99 :D)

1 день выхода (25.05)
-оочень рада,что мандариновый сок пошел на ура!!! Что не болят зубы, не чувствуется печень, и пока все в порядке!!! Если честно, думала цитрусовые мне не пойдут..Пью 1 стакан сока(чистого) в день, разбавляю водой примерно 70*30 (вода*сок), и делю на приемы. Пока дома, очухивание от отпуска, разбирание вещей))

2-4 день выхода (26.05.-28.05)
-так же, пью мандариновый разбавленный сок,ничего не беспокоит..в туалет хожу только по маленькому,но вроде все как регулярно и пока по другому то и быть не должно)) На еду смотрю-беее..в голове мысли такие, что везде в яйцах, мясе и рыбе-одни черви..аж до жути как не хочу такие продукты..вот черешню очень хочу..но пока терплю..(кстати в день у меня выходит по 5 мандаринок))) экономная елки)))

5 день выхода (29.05)
- разбавленный мандариновый сок, ходила в больницу проверяться по всем параметрам))) это наверное позже наклацаю...целый день там проторчала.

6 день выхода (30.05)
лечу в Краснодарский край...самочувствие хорошее, надеюсь, дорога пройдет легко...с сегодняшнего дня я начала пить ТРАВКИ-ОТРАВКИ пью мандариновый сок, но разбавляю водой где-то % на 20..красота..травки кстати пошли неплохо..даже само собой получается пить каждый час не напрягаясь при этом..если куда надо идти,(ехать в моем случае даже)) с собой бутылка 0,5 и все дела. На улице +32 ( поэтому из термоса пить и таскать его с собой не тянет как-то).

7-10 дни выхода (31.05-03.06)-мандариновый сок, разбавляю так же на 20%, наверное уже можно и не разбавлять, но он для меня слишком сладкий. Ничего другого в смысле фруктов, не пробовала и не хочу пока. Уже дома!!! Ура!!! Травки-отравки, клизму чет решила поставить- (на 9 день выхода), пока чистая вода чуууть желтоватая..ну можт от сока..не знаю..Съездила хорошо,настроение-класс!!!

Сегодня первый день (03.06) делала Уксусные Обертывания, но конечно не по всем канонам, ну нету у меня столько времени лежать..., а на ночь как то пока страшновато.... лежала часа 1,5.... думаю это лучше чем ничего все таки..планирую делать через день, хоть дней 10 пока мне время позволяет...

11-12 дни выхода (04.06-05.06) - Состояние отличное, зубы печень-не ощущаю, пью мандариновый сок..был стул..видимо мякоть от мандаринов накопилась)))
УО-сделала уже 2-СУУУУУУУУУУУПЕР!!!!!!!!!!!!!! Не надо никаких денег на косметические процедуры, кожа-новая, сестра сказала когда в бане были- как у моего крестника (ее сыночка) -ему 3 месяца)))
Я все таки делаю не 6-8 часов а где то 1:40-2 часа получается через день...возможно конечно такие ощущения и восстановление кожи потому что было голод..но думаю,если делать без голода,просто нужно длительное время!!! Я не обертываюсь (не умею..у меня есть мужское белое термо белье ХБ я его мочу, одеваю, плюс носки, перчатки, шапочка и куча одеял)))) ММММ блаженство смотреть интересный фильм и потягивать мандариновый сок через трубочку)))) тем более после стольких поездок.:good:

[Кисточк@83]

ОТЧЕТ ЗА ПЕРИОД ГОЛОДА И ВЫХОДА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ-06.06!!!
начальный вес-108
вес сейчас-79
Итого-29 кг за 68 дней!!! Ура!!!
Кстати сначала очень парилась с весом каждый час прыгала на весы..потом выбесило,что так медленно уходит..ну напишу немножко из рукописного дневника..
день голода - вес
1- 108
2 - 107
3- 106,1
4- 104,9
5 - 105,5
6 - 104,4
7 - 103,2
8 - 102,7
9 - 103
10 - 100,8
11 - 100,7
12 - 100,4
13 - 101
14 - 100(там еще стишок был прикольный)))

Воот, потом забросила я это дело, ну взвешивалась конечно..так как придеться..А в итоге получается что у меня за день уходило примерно 420 грамм!!! Это ж дофига!!! Представьте только как работает печень,почки,организм,чтоб все холестериновые бляшки гонять по крови через сердце и пытаться выводить,выводить...:idea:
Поэтому, правда-чистите, оздоравливайте организм, и не думайте о весе..жир рано или поздно сам уйдет..в здоровом организме месту скопления токсинов и шлаков -наше голодающее и здоровое НЕТ!!!
Про итоги анализов, напишу конечно-с....но умом понимаю, что я рановато пошла..все ж таки организму восстанавливаться надо, просто было ужасно интересно (естественно я пойду еще через месяц или попозже)...:hi::-)

[Кисточк@83]

06.06.2013.
Сегодня 13 день выхода.
Спасибо большое всем и за поддержку и за посещение моего дневничка про гормоны, сдала кровь на них-жду результат, потом расскажу...Но Ж.дни пока вроде в норме, вес ушел, надеюсь и гормоны удрали)))
Хочу черешни)))) Она такая красивая, но говорят еще не очень сладкая..терплю))) Пью мандариновый сок, травки-отравки, сегодня снова делала УО (третье) красота-а-а, пока есть время и возможность может буду каждый день делать))) У нас целые сутки дождик льет, наверное завтра в баню пойду-токсины гонять))) Состояние в норме,жора пока не посещает..вообще, мне кажется я наедаюсь мандариновым соком..я не очень люблю сладкое ,а он сладковатый и у меня в голове крутиться-что я кучу калорий употребляю-может работает как психологический барьер для жоры.:D

07.06.2013.
Сегодня 14 день выхода...уже две недели:idea: но я наверное еще на мандаринах посижу, не буду ограничиваться двумя неделями)) у нас все еще дооождик, в такую погоду хочется есть -да пожирней и погуще:4u:.. но пока только вода, травки и мандариновый сок, держусь..иногда конечно тяжело, на рынке все такое красивое на прилавках лежит-персики, клубника, абрикосы, черешня, нектарины: слюни только успеваю сглатывать ...очень охото спать и слабость, конечно погода влияет...наверное у меня нет особого жоры, поскольку я с едой сейчас никак не соприкасаюсь..снова одна на три недели, готовить не надо, запахов нет-поэтому полегче чем другим выходящим..хотя я себя знаю, уже давно бы наелась:barbecue: вес стоит уже третьи сутки, но главное конечно, что в верх не идет..хотя мне очень надо побыстрей 75 кг..при таком весе я уже смогу начать интенсивно заниматься спортом..а сейчас пока еще большевата я, :lol:голеностопы и коленные суставы жалко-все нужно делать с умом. :idea:
Сегодня хочу попробовать уксусную ванну, тут где-то на форуме прочитала, что эффект почти тот же..одеяла таскать сил уже нету...На мандариновом "месяце" такие же ощущения как и на голоде, так же криз и выходят бяки..поэтому клизмы ставлю, но не каждый день конечно,смотрю по самочувствию....вообще выходить на мандаринах я решила потому, что во время голода я не увидела у себя паразитов..говорят они есть у всех-вот значит надо выводить..тяжело конечно это все, и когда я пишу-состояние нормальное, это наверное я уже забыла какое оно бывает на самом деле..иногда такая слабость и нежелание ко всему, что просто вообще не охото из кровати вставать совсем..значит просто привкус во рту не сильный, печень не давит, не тошнит..иногда и сорваться думаю, сил нет как хочется. Очень часто, да почти всегда-нет сил что либо делать (клизму, отравки, обертывания,контрастный душ), но мне очень жалко весь этот путь и такой длительный голод..я не знаю смогу ли еще когда-нибудь войти в столь длительное голодание, поэтому читаю форум, смотрю что важное и нужное и пробую, пробую...пока вроде немножко получается...терплю очень конечно..В отпуске было попроще-влажный воздух и хоть и жара в любое время прыг в воду и хорошо, ни слабости ни тошноты)). Обновление тканей происходит именно в период восстановления, на выходе из голодания, хочу красивую кожу, здоровый кишечник, блеск глаз))) это очень все нелегко, может когда читаешь кажется ой как все просто, нет-это не так..возможно мне помогает, то что есть куча свободного времени и дома я пока одна сейчас..плохо-захотел полежал, не плохо-пошел погулял, работа пока по буку и телефону, но уже приходиться подпрыгивать..два месяца так все тянуть-можно и порушить..так что проблем хватает в том числе и на эмоциональном и психологическом уровне...
Зато характер у меня стал тверже..нет не тверже а выносливее)) Девушка должна быть нежной, ласковой и иногда ранимой (особенно перед своим мужчиной))) стала реже обращать внимание на негатив, неприятности..."да будет воля Твоя"........голос у меня стал, мне сказали-как колокольчик, звонче))) Сегодня заметила, что солевой "горб" на шее рассосался конкретно, все такое мягкое, нет твердой шишки..и жир мягкий, особенно на животе-скорее бы начать тренировки.:good::bravo:

-------
Как в эйфории пока живу..сейчас сосед спросил-куда я делась,думал что с моей младшей сестрой разговаривает..Когда узнал,что я -это я и сестры в помине не было..такие глаза сделал :D:D:D А мне так приятно:-)

Кстати уксусная ванна,вроде прошла нормально,так же потеешь только в водичке приятней лежать, но вонищаааа бе-е-е уксусом ентим:flood: Потом тепло оделась и еще потела минут 30 уже после выхода(особенно лицо и голова)-и контрастный душ..Кожа довольная:-)

Вот,заставила себя через силу хоть что-то сделать,и комплиментов на получала и организм здоровьем порадовала)))


14861

08.06.2013.
Сегодня 15 день выхода..
У нас снова дождик и холодно, от этого очень хочется есть!!! Можт конечно и не от этого, но в такую погоду всегда бы чего пожевать охото ..держу-у-у-усь...делала уксусную ванну, контрастный душ, клизму..состояние какое-то непонятное, слабость и лень прям напала...в рационе пока все без изменений-мандариновый сок, вода, травки и усе!!! Правда от того, что холодно пила горячую кипяченую воду, а не со льдом как всегда)))) :bulbool::prv03:

[Кисточк@83]

09.06-11.06-(16-18 дни выхода из голода)
мандариновый сок(очень много мандарин))), травки отравки,вода, уксусные ванны, контрастный душ, клизмы. Гостила у мамы,каждый день от рассвета до заката "пахала" в саду,погода классная,загорела,купалась в бассейне,парилась в бане с вениками из трав,хорошо тут так и мама рядом)))

12.06.(19 день выхода из голода)
Целый день стругаю салаты и готовлю вкусности на мамин день рождение,поедем на озеро,можно было бы купить шашлыков овощей,фруктов много зелени и все..но нет ..народу много,родственников умотаться и каждый со своими прихотями..одному чай с тортом подавай,другому огурец соленый..м-дя...для детей одно надо (они на природе же хорошо кушают) для взрослых ВСЕ! надо))))) А меня даже попробовать ничего не тянет, совсем не хочется..вот овощи фрукты вроде охото, но я иду к цели, поем потом-они будут всегда..и осенью вкуснее во много раз....

13.06..(20 день выхода из голода)
у мусечки день рождение и Вознесение Господне сегодня..ах..какие хорошие праздники!!! Смотрю я на все эти баулы с едой и думаю-это ж сколько здоровья надо,чтоб все это съесть))) на улице хорошо,с погодой нам повезло)))

14.06. -(первый день голода)...
все,на природе насмотрелась,нанюхалась и мой желудок захотел есть,чуть не сорвалась,а как есть охото,когда из воды вылазишь-жуть..вхожу в голод-добить живность,если она у меня есть конечно, хотя говорят у всех есть паразиты..я уже дома,только вода сегодня по плану, ни обертываний ни отравок ниче не буду..уксус уже бесит как воняет( Но! какая шикарная у меня стала кожа!!! Гладкая,бархатная,упругая,это нереальный результат!!!! Ааа клизму еще поставлю сегодня)

14862

15.06.-16.06. ( 2-3 дни голода)
- не хочу голодать..оганизм не вывозит больше, ослаб за такой огромный период, страшно даже как то..держусь только из-за того,что это почти конец моей цели,осталось немножко..я не уверена,что смогу такое еще когда-нибудь повторить,поэтому терплю..

17.06.-18.06. ( 4-5 дни голода)
- сестренку завтра выписывают из роддома,ура!!! муж у нее в командировке,родители в других городах....я у них двое суток драила квартиру,все убирала,стирала,гладила,варила-вобщем готовила все для моего крестика золотого))) Забыла даже, что хотела уже не голодать:shuffle:... За два дня мнооогоо пила воды, весь куллер опустошила...пока убиралась намазалась медом и обернулась пищевой пленкой,пропотела капец как..устроила себе спа процедуру елки)) Клизмы делаю каждый день,нету ниче..чистая водичка.

19.06-(6 день голода)
- забрала из роддома, встречали гостей немножко, помогала сестре,у нее очень болит шов после кесарево еле ползает..умотала нас наша лялечка капец как)))

20.06. (7 день голода)
-нету у меня червяков..не знаю я где они:hz: ..можт за весь период моих издеваний над ними,они просто полностью разложились кишечником и я их не заметила? не знаю...больше не могу совсем..завтра выход..бесит все..устала..хочу жевательный рефлекс))) надоели клизмы и интимные с ними отношения, аж до тошноты как надоели, от воды мутит..организм хочет витаминов срочно!! :4u:

21.06-23.06. (1-3 дни второго выхода)
- разбавленный морковный сок идет сногшибательно..как вкусно..как здорово,что не сладко как на мандаринах..желудок кишечник печень и даже зубная эмаль-все довольны соком!!!

24.06. (4 день второго выхода)
- неразбавленный морковный сок и то уже под вечер..весь день была на воде,потому-что носилась по городу..я реально ощущаю,что сильно кушать охото..уже сил нет:x ..рот полный слюней третий день,сниться едаааа!!!:blush: Господи,хоть бы жора ко мне не пришел..

25.06.-27.06 (5-7 дни второго выхода)
- морковный сок,капустный отвар-ммм благодать,три дня была дома,пила и лежала,нету сил ни на что..я сплю,сплю и сплю..писию и снова сплю и сплю)

28.06. (8 день второго выхода)
- понеслоооо :shuffle::shuffle::shuffle: , сок сок сок-много сока морковного, капустный отвар, 2 черешенки, крапивный отвар глотка три,и снова много морковного сока..как все вкусно,как вовремя я начала голод..сейчас на выходе я буду кушать свежие фрукты и овощи,а не пластмассовые как зимой..красота!!! :super:

29.06. ( 9 день второго выхода из голода)
-у нас холодно и дождик, + 20 всего, пью теплый капустный отвар,смешанный на 20% с крапивным соком и соком петрушки..пила чай со смородиновыми листиками и душицей,и снова спать и спать..из дома четвертые сутки не выходила.,что со мной не знаю..блаженное состояние от того что употребляю и от того,что потом валяюсь в кровати-вот счастье кошачьей жизни видимо)) :oops:

Сегодня 30.06 ( 10 день второго выхода из голода)
РОВНО ТРИ МЕСЯЦА!!!!

ТРИ МЕСЯЦА,КАК Я ИДУ ПО ЭТОМУ ПУТИ, пути,нелегкому надо сказать,очень нелегкому..но мне нравиться все,что со мной происходит.. ошибки -это уроки,а радости от приобретаемого здоровья становиться все больше и больше!!!


Завтра иду в спортзал,к своим любимым и давним двум замечательным тренерам))) Наращивать мышечную массу и создавать красивый рельеф, вообщем-лепить свое тело)))


Результаты анализов,которых я добилась (напишу человеческим языком, все врачебное перепечатывать долго,да и не зачем я считаю):


14863


-Эндовагинальное УЗИ-отличный результат, врач-в шоке..пытала меня час наверное точно,что как и почему/ раньше были кистозные изменения яичников, наботовы кисти/

-УЗИ щетавидной железы-в полном порядке/ до этого- Гипоплазия 1 степени/

-УЗИ печени-потрясающее,сказали,что редко когда видишь такую печень( а я за нее так боялась, ведь и болела она на голоде и красные родинки у меня появились две штучки..думала она поражена паразитами) врач сказал,что сейчас у каждого второго увеличена печень в размерах/ до голода,стеатогепатоз-это когда много жировых клеток в печени..еще бы в 108 кг то!!!/

-ЭЗОФАГОГАСТРОДУОДЕНОСКОПИЯ-(ну и название млин..это короче когда трубку с камерой в желудок глотаешь и там смотрят слизистую оболочку пищевода, желудка и проксимальный отдел двенадцатиперстной кишки)- без патологий/ до голода-гастрит с повышенной кислотностью, в просвете желчь(не знаю в каком и что это)/

-Ультразвуковое исследование желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек-без паталогий/ до голода-желчные протоки расширены; диффузные изменения поджелудочной железы ( это не болезнь как таковая,но это может стать причиной других болезней например-панкреатит, сахарный диабет и др.)/

-ЭКГ-в норме

-Кровь на сахар-хорошая

Гормоны-тут такие названия и обозначения и столько цифр...ужас..сейчас мои гормоны в норме ,раньше все прыгало туда-сюда..Я несказанно этому рада,эта основная причина,от которой я хотела избавиться..перечислю название гормоннов,на которые я сдавала анализы:

*Гликозилированный гемоглобин
* Тиреотропный гормон
*Свободный Т-4
*Антитела к пероксидазе
*Общий тестостерон
*Кортизол
*Прогестерон
*Эстрадиол


-Кровь,моча,тоже в хорошем состоянии.

Так что вот так!!!!

ГОЛОДАНИЕ ЛЕЧИТ БОЛЕЗНИ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ!!!
Я ОЧЕНЬ РАДА,ЧТО БОГ ДАЛ МНЕ СИЛУ ВОЛИ ПРОЙТИ ВСЕ ЭТО!!!
ТЕПЕРЬ НАДО ДЕРЖАТЬСЯ ОЧЕНЬ И ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!!

14864
Ребятки,спасибо вам мои хорошие,что поддерживаете,переживаете и не забываете меня,я очень постараюсь больше не пропадать..Всех люблю!!!:prv03:

[Кисточк@83]

01.07.2013.

http://video.yandex.ru/users/earthlings/view/1/

Ребятки посмотрите,кто не видел..очень сильный документальный фильм "Земляне" и теперь я наверное вегетарианец конкретный...и еще очень жутко тяжелый фильм, хожу валериану пью я


Сегодня 11 день второго выхода из голода начался пост Петра и Павла-хорошо)))
Начались Ж. дни,уряяя))) хорошо,что есть возможность вести дневничок и читать о своих изменениях и достижениях, я вот не помню когда они у меня до этого были,а здесь знаю написано :creator::creator::creator:

Пью морковный сок, капустный отвар теплый с примесями сока крапивы и аллоэ (у нас всего +18 как говориться лето на Урал пришло брр-р), наращиваю микрофлору себе самую самую здоровую))) съела стакан земляники...спала,снова морковный сок,много сока)) так хочется жареной картошки с молоком-вот бред то..нафига?? думаю,что и вкус мне не понравиться,так-воспоминания вкусовых рецепторов наверное больше играют))

Как то во время голода я так изменилась- пришло ко мне озарение,такие мысли чистые,светлые,спокойные..так хорошо мне,я так рада что испытала такое,у меня полностью изменилось мировозрение на мир,свое окружение и отношение ко всему:prv03::love::love::love:

[Кисточк@83]

08.07.2013

Сегодня 18 день второго выхода из голода
Состояние,настроение и жизнь-прекрасны)))
Пост соблюдаю,выход тоже,еще сегодня день семьи любви и верности, и символ праздника ромашка-
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ!!!:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:

11-14 дни второго выхода из голода (1.07-4.07)
были Ж.дни..очень хорошо все,а то раньше они были скудные..Животик аж прям набухший был...

меню (01.07-03.07)такое: завтрак-морковный сок; 2 завтрак-1 стакан земляники; обед-салат метелка(капуста,свекла,морковь,долька чеснока,лимонный сок),морковный сок; полдник-черешня; ужин-помидор,огурец с листьями салата, сок из: крапива,сельдерей,петрушка,огурец..потом чай со всякими листиками и немножко меда))

4.07, 06.07,08.07-занималась спортом..меня та-а-ак гоняют,домой еле ползу

Кушать приходится порядком,иначе лапки протяну,надо белки..но пост и я пока их не употребляю..к тому же вроде как и на сыроедении хочется попробовать пожить :shuffle:

Тренировки: 1 час-проработка мышц с силой, 1 час йога а потом на 20 минут сауна.

С 4.07 и по настоящее время))
- Добавила орехи в рацион,стараюсь тщательно пережевывать,от них и силы и сытость конкретная, кушаю из овощей-помидоры,огурцы,капусту,перец(морковь и лук не хочу!) из фруктов выбираю где минимум сахара-зеленые яблоки,киви,грейпфрут, черешню...морковный сок больше не пью..вообще питаюсь довольно просто и внимания на этом не акцентирую,соки не делаю-надоело,зелень жую так всякую разную,салаты готовить особо не охото, поэтому овощи порезанные дольками кружочками-и вперед..ни сахара ни соли не употребляю, мед только на ночь 1 горчичную ложечку.Но кушаю много (по чуть-чуть раза 4-5 в день) а выходит много))))!!!

Клизмы ставила на выходе раза три..когда два дня кушаешь а ничего нет,как то странновато,делала по ощущениям..а потом они не понадобились..интересная заметка в туалет как по часам,только что-нибудь поел и минут через 20-труба зовет.Хорошо!!!))

Разработала кое-какую методику похудения,расскажу как проверю на себе))) очень актуально именно после голодания с учетом состава продукта и его гликемического индекса.

Сегодня в газетке еще бесплатной вычитала,что есть оказывается у нас в Челябе гос.программа "здоровье" в двух больницах, по записям прием специалистов..приходишь,заполняешь анкету и часа два тебя все проверяют,а потом заключение выдают на листка 4 о состоянии здоровья и рекомендации,хочу через месяц сходить..с собой только паспорт и бахилы..ни полисов ни талонов ни очередей..здорово если на самом деле так)))

Вес,вес у меня 76-75, но это радует,что застопорился..тело наращивает мышцы,приобретает пластику и гибкость,все подтянуто,кожа супер!! ДЕВОЧКИ ДЕЛАЙТЕ УКСУСНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ!!!!:good:

[Кисточк@83]

09.07.2013
Отвечаю на вопросы))
Я больше не хожу в салоны на процедуры,потому что у меня есть УО!!!

Cегодня 19 день второго выхода из голода..Ааа я съела корочку Бородинского хлеба...млин..он так ароматно пах,еще и с кориандром,а какой вкусный)) Еще сегодня были 3 помидора и много укропа, зеленые яблоки семеренко 3 штуки,миндаль-грамм 100,вечером чай с душицей и медом..после 18-00 я не ем!

Итак:

Уксус пищевой 6% - 1 литр,
Вода – 1 литр,
Соль морская –150гр.

Я делала их одна без посторонней помощи. Готовлю эту смесь в тазике и сразу туда кальсоны, водолазку(мужское белое термо белье))), носки, перчатки (все Х/Б!) и весь этот винегрет в в холодильник, чтоб стало максимально холодным белье!!! Потом иду в горячий душ, оочень хорошо прогреваюсь, бегу за винегретом)) Отжимаю, одеваю, (В ЭТОТ МОМЕНТ МОЖНО УСЛЫШАТЬ ВСЕ ИНТОНАЦИИ НА КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ВАШИ ГОЛОСОВЫЕ СВЯЗКИ ) дальше сверху шерстяную кофту, гамаши, носки, варежки (важно!!! чтоб не было тугих резинок, или слишком обтягивающе) Еще я закутывалась как Маня)) Платочек(сухой!) по лбу,а потом по голове вокруг шеи,а сверху шапка (шерсть очень раздражает потеющую кожу,а так у меня пот впитывался и не бежал с головы по лбу).
вот так:
14865


Потом иду в кровать, и заползаю в нору,на мне-махровая простынь, пуховое одеяло и ватное..Вода стоит рядом,и градусник положите(как возникнет чувство что вы сейчас сваритесь суньте в рот и проверьте)...ничего страшного если моя "закупоренная "рука (х/б перчатка,шерстяная варежка, рубаха, кофта) вылезит чтоб глотнуть воды или за градусником. После процедуры, ополоснуться под теплым душем (без моющих средств) контрастный душ 3*3*3*3(минуты),последние холодной водой естественно. И вуаля-наслаждаемся самой гладкой,нежной,чистой кожей в мире!!!

Ванна (как Валерия57 делала,но я уменьшила намного уксуса). :bulbool:
На ванну 1 пачку соли и 100 мл уксусной 70% эссенции,лежишь сколько можешь,(СЛУШАЯ СВОЙ ОРГАНИЗМ) рядом-вода,градусник,на всякий... В ванной выдерживала минут 20-25... Затем все то же обмундирование,но не вымоченное и так же под одеяло..потеешь очень,особенно если чай горячий пьешь и жарко..НО!! В ванной лежать невыносимо поскольку бухает сердце и дышать испарениями уксуса невозможно.:x

Потом,все что х/б и шерсть в стирку,( в смысле две стирки))) одеяла жарить на балкон-они у меня не "пропахивали"))и постиранное кстати не так уж и пахнет.

В принципе-все гениальное просто)) Сначала делала через день,а потом как удавалось ,в общей сложности 9 раз пока, но останавливаться не собираюсь :idea:Очень большая помощь организму и коже это контрастные обливания после обертываний и вакуумный массаж банкой(для шока врагу целлюлиту).

В общем как-то так, тут правильно anyk99 говорит, что точного рецепта нет..Мне например надо меньше уксуса для ванны было, (хотя он по моему ванны не одобрял)...потому-что жжет кожу(особенно интимные места..опасно!), а если у кого кожные проблемы, то думаю очень больно будет. По времени слушать свой организм обязательно!!! Лучше сделать 20 обертываний по 1,5-2 часа, чем ни одного!!! Надо просто пробовать,поверьте оно того стоит!Это там написано много всего,на самом деле все не так уж и сложно. У меня в первые дни болел "горб" на спине и колено правое,и очень сильно сломанный мною на голоде палец, но после 5 раза все прекратилось. Первые обертывания не только "обостряют" проблемы но и "проявляют" их-поэтому важен курс..узнаете много нового про ваш организм и органы)) :doctor:


..Понравились мне больше обертывания, а не ванны..на ночь я никогда не делала. Пока лежала в кровати,можно телек смотреть или просто лежать,или спать-у меня был мандариновый месяц и травки-отравки и слабость,так что "полежать и поспать" было в кайф!!! :shuffle: Еще, подо мной было одеяло пуховое,но укладывала я его так,что оно приобретало мою форму выпуклостей и впуклостей:D:D:D,например складка из этого одеяла под коленками и поясницей..и смотреть особенности тела надо своего конечно,чтоб все прилегало!!
Пробуйте обязательно, может кто-то и спать сможет всю ночь так. Возможно я не рискнула поскольку состояние на мандаринах не очень то позволяло!!! А самое из всего сложное было-это притащить на балкон одеяла и их развешать :shuffle::D

14866

[Кисточк@83]

09.07.2013


Ребятки посмотрите, (всего 5 минуточек) давайте так же делать добрые дела!!! :bravo::bravo::bravo::good::good::good:

http://www.youtube.com/watch?v=LlG9DyJjmis

Прям тронуло,слов нет...до злез...это благодатные слезы...))
:love::love::love::love::love:

[Кисточк@83]

26.07.2013

Ой..всем привет,извиняюсь,что снова пропала не надолго.. :prv03::prv03::prv03:
...я "у бабушки в деревне" называется..наконец-то нашла гору,где ловит инет..соскучилась по дневничку и по вам всем)))
Я уже наверное не буду писать какой-там день второго выхода, хотя 36-ой я помню :D
После окончания поста (Петра и Павла) добавила в рацион кефир,замачиваю на ночь овсянку или гречку в кефире,а утром готовченко..так же фрукты,овощи,мооре зелени,орехи,мед,травяные чаи до вчерашнего дня-это признак того,что долго на форуме не была :blush:
Вчера я налопалась жареной картошки с грибами и молоком :x:x:x
Но как же было вкууусно..в общем никакой я на фиг не сыроед:D ..до сих пор не ем соль,сахар,консерванты(не в смысле тушенку и рыбную,а-оливки, горошек, кукурузу, ананасы, маслины и т.д.) мясо, рыбу, птицу -не хочу...я не помню писала или нет,у меня не принимает организм продукты с ГМО ( до голода и сейчас) я не ем колбасу,карбонаты,гидраты,грудки,карейки,балыки,сы ры (магазинные!!!), никаких арахисов,сникерсов чипсов, пепси и чудес в вакуумной упаковке можете смеяться,можете не поверить, но у меня сразу-рвотный рефлекс..папа всегда колбасу раньше проверял на мне и на нашем сиамском коте..я бе-е-е в туалете делаю,а он ему ногу в это время дерет))) только не подумайте,что папа тиран..просто это все так заманчиво пахнет,аж слюни текут,а как в рот возьмешь-сразу-фуу.....и не думайте,что я идеальна..я кушала все-только домашнее...мы делаем и сыр и колбаски всякие и рыбу всевозможную..и капец...я уже 4 месяца не ем никого!! соблюла Божью заповедь -не убий...

20 июля у моих бабушки с дедушкой была БРИЛЛИАНТОВАЯ (ПЛАТИНОВАЯ) СВАДЬБА-60 ЛЕТ СОВМЕСТНОЙ ЖИЗНИ))КАК ЖЕ Я ИХ ЛЮБЛЮ..
такой праздник мы им устроили на берегу реки..шарики надули,столы деревянные,цветы полевые,аккордеон ..и красные ленты через плечо у них, бабуле-"самой любящей мамочке", дедуле- "главе семейства"..такая прелесть...но..это я еще и к тому,что я даже в тот день не ела ничего такого..а вчера эта картоха млин


Vovec
Можете отсканировать (затерев личные данные)? Это очень даже есть зачем, инструментальное подтверждение результатов голодания важно.
Добрый вечер, мне очень приятно,что посетили дневничок :shuffle: ...Дак я с удовольствием,я наоборот думала кому на фиг тут мои бяки и занудство нужно.....только я сейчас как бы на каникулах,:blush: но в сентябре торжественно обещаю выполнить домашнее задание)):idea: К тому же тут из цивилизации только телеграф :lol: да и анализов с собой конечно нет!

.........
-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/

..... Вес начальный 108,сейчас 69...главное это здоровье!!! И сейчас очень важен стал спорт,и как я раньше без него жила последние года 4..всегда и в школе и в институте на всех соревнованиях во всех бегах,олимпиадах, за школу,поселок,институт,город..даже 4 кубика пресса присутствовало..наверное мне жир не только по бокам достался но и мозг им заплывший был.

РЕБЯТКИ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ,ЧЕРЕЗ НЕ МОГУ,ЧЕРЕЗ НЕ ХОЧУ..ПОВЕРЬТЕ ВЫ ВЫЙДЕТЕ НА ТОТ УРОВЕНЬ,ЧТО БЕЗ НЕГО-НИ ЖИТЬ!!!
Привычки формируются в течении 3 месяцев,потом вы ощутите кайф..у меня произошло немножко раньше,поскольку организм вспомнил..я бы сказала-пробудился!! Сейчас если я не позанимаюсь за день то чувствую себя вялой,раздражительной..спорт выбивает,все дурные мысли,негатив,депрессию!!!

Если у вас нет возможности ходить в спортзал..в инете куча инфы!! Жимы вовсе не обязательны,особенно для девочек..я вот тут в деревне,у меня две 1,5 литровые бутылки с водой-это гантели и коврик для занятий..с собой я как то не решилась все это везти!! Самое главное-верьте в себя,
ВЕРА В СИЛУ ДУХА-ТВОРИТ ЧУДЕСА!!!!!!!!!!!!!
14867

*да прости меня владелец форума за интим..:shuffle:

[Кисточк@83]

До сих пор не ем соль,сахар,консерванты(не в смысле тушенку и рыбную,а-оливки, горошек, кукурузу, ананасы, маслины и т.д.) мясо, рыбу, птицу -не хочу...я не помню писала или нет,у меня не принимает организм продукты с ГМО ...

Я к сожалению не правильно написала в том посте, а исправить не могу "правка" не работает..я там перечисляла: колбасы, консерванты,полуфабрикаты,соусы..и имела ввиду усилители вкуса-пищевые добавки...А НЕ ГМО!!! У меня сразу тошнота и рвота,и к стати от сладкого тоже так же, за исключением меда и натурального горького шоколада(((...А ГМО-это наверное не реально вычислить,почти вся селекция сейчас сидит на этом..

Моя ошибка ведения основного дневника была в том,что я двигала вес по линеечке и на форуме его не "засекла", давление-если честно в голову не приходило мерять..не знаю почему...в моем рукописном дневнике есть весь вес и все продукты которые я ем...этот-СОЛО дневник создан не за 2 дня,он копируется с моего основного (уже пять месяцев действующего!) причем точь в точь пытаясь соблюдать даже смайлы..правда сейчас я убираю мое слово "ребятки" и пишу в одного...есть люди, которые не поверили,я тут для себя..а не для пиара... теперь дополняю итоги недели каждой из своего рукописного дневника...
Из моих уст никогда не прозвучало-ах какая я...и нигода в голову бы мне не пришло смотреть на посещаемость,либо кол-во сообщений, или сколько раз поблагодарилил ...меня любят в жизни,мне хватает похвал любви,нежности и внимания в реале...от мужа родственников,родителей..знакомых,друзей,людям которым мы помогаем..а писать какая я распрекрасная-не есть факт,что так..пусть мне муж на ушко об этом шепчет,чем я буду зачем то в инете про это говорить-сама за себя,а не со слов кого-то...Я пришла сюда,за помощью,оздоровлением и поддержкой...а если ее нет, то пойму..это моя жизнь..я и только я смогу все!

15070 15071 15072 15073

28.07.2013.
Весь день в бане пропарилась а потом съела целую гору козьего сыра..он такой жирный и нифига не сыроедческий, но такой вкусный и домашний бабушкин.. а ведь целый день только воду сегодня пила, и вот на тебе:-(:-(:-( Как бы запомнить это состояние сейчас-недовольства и потом когда че нить вредного захочится,бац и оно бы сразу проявлялось..эх...недовольна я собой настроения даже нетю, ладно хоть что он был без соли,а то отекла бы походу...я его наверное кг уплела :cry:

30.07.2013.
...И правда чего это я..как будто я никогда в жизни сыр есть не буду)))Захотела и заточила...Но распускаться нельзя,сегодня я на арбузе весь день все таки плюс жары в том,что кушать не хоцца!!! Состояние хорошее,арбузик холодный очень вкатывает :-):-):-)
У нас жарень неимоверная..зато дома прохладно..валяюсь читаю дневники...прочитала ооочень интереснейший и полезный дневник
Василия http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4133.Супер!!!

Я все на арбузах сижу..и есть не охото совсем, спорт похрамывает,в жару меня мотает и сердце бухает во время кардио, поэтому я стараюсь больше плавать..хотя каждый день присутствует спортплантация под названием-огород. :x



31.07.2013.

...анализы и обследования это веский аргумент в пользу голодания.

Напишите мне в личку, когда сделаете, а то тут могу пропустить.

Я с удовольствием,я наоборот думала кому на фиг тут мои бяки и занудство нужно.В сентябре торжественно обещаю выполнить домашнее задание.

Да, конечно..спасибо, за ваше внимание к моему дневничку, теперь есть еще больший стимул оздоравливаться и поражать результатами))):hi: :girls (36):

02.08.2013.
Сегодня коптили рыбу на ольховых стружках..я наелась :blush:..ну и пофигу,зато вкусно было:D ..рыбу миллион лет не ела, с той самой страстной пятницы...Баню топлю,веник надрала из крапивы,душицы,и кучи разных трав....
Как научилась лазать на гору и ловить инет,снова на форуме читаю дневники,преогромнейший стимул...я уже наелась и фруктов и ягод и овощей и орехов...снова чтоль поголодать....думаю о каскадах..ну или там раза два в неделю,для меня сейчас пойдет:good:
----
03.08.2013. (ночь)
М-дя...ЗОЖник из меня еще тот,с копченой то рыПкой:D:blush: ..Хочу среда и пятница-голод, остальное пытаться сыроедство (ср. и пт. как раз посты в православии,можно и усилить))) НО это только планы, моя сила воли что -то распустилась и сказала что она бюллетенит :smile2::smile2::smile2:

04.08.2013.

Я пока сыроед, не считая дней пяти с марта когда ела вареную пищу))) (еще несколько раз было такое, что берешь в рот готовую пищу,откусываешь и не хочется..я выплевывала не жуя).. Летом меня вроде как устраивает все, а вот наступят холода наверное с сыроедством завяжу..вообще каждый вечер думаю,все-завтра голодаю...что ни съем не вкусно все, какая то память у организма неправильная осталась,что-то представишь аж слюни текут в рот возмешь и не то чего ожидал....Думаю 2-3 в неделю для меня достаточно,( ср. и пт. например),хотя дни для меня не принципиальны..если не думать-оо я вошла в голод,то один день организму все равно что его не кормят,лишь потом на второй не нажраться:D фрукты сладкие ой-е-ей какие калорийные.. я много веса потеряла и сейчас его пытаться еще согнать, боюсь что потом наберу..кстати 69 у меня уже две недели,но я не парюсь,главное не растет))) Выход с каскадов..наверное это каскады получатся ,можно на арбузах или дынях,их тут навалом..Сначала думала в пост поголодать с 14 по 27 августа..думаю не смогу, да и так я пощусь целыми днями:D...сейчас пора овощей и фруктов,наверное правда голодать надо зимой-весной, хотя я их уже наелась поуши.:smile2::smile2::smile2:

Вс. 28.07-вода,баня,сыррр много очень
Пн.29.07-ВГ
Вт. 30.07.-ВГ
Ср.31.07-все в огорода-зелень,помидорка,яблоко,огурцов много
Чт. 01.08.-зелень,овощи сырые (огурцы много,помидоры)
Пт.02.08.-баня,вода,рыба копченая
Сб.03.08.-печеные яблоки, травяной чай,мед.
Вс.04.08-Арбузы,чай,вишня,мед./...(69 кг!)

____________________


05.08.2013.
Завтра экстренно в голод!!!! Сегодня я была домашней,вальяжной наглой кошкой..и уплела целую тарелку вареников с груздями с домашней сметаной...Вот тебе и сыроед( Надо срочно брать себя в руки, а то я завтра снова сведу все на полезно-вкусно-домашне-сезонное:blush::blush::blush::blush::blush:. Стыдобище просто:shuffle: на таком-то форуме!!! :x


06.08.2013.
Сегодня ВГ.
Правда вчера было очень вкусно, ладно, где я зимой поем такое,но ВСЕ!!! ОДИН раз и харе!!!! Сегодня завтра я на ВГ!!! Ура,я с вами!!!:super::super::super:

Млин у меня батарейка в весах села, я не знаю сколько вешу..а можт они от тяжести сломалис:x:D Хотела попробовать сухое голодание,но нет..не мое это совсем,и два часа еле держусь..Сидящие на СГ герои.:hi:

08.08.2013.

Оййй..не знаю, на голоде вода-это спасение..как плохо -то пить, то бассейн,то баня,то купаться, то душ,то клизма, то снова пить)))) Ладно,раз организм хочет пить,пущай пьет,лишь бы не жрал.:D:idea:

Сегодня 3 день ВГ.
Кушать не хочу, че зашла сама не знаю, думала каскады,а выходить лень :-):-):-)дурдом... У меня зависимость от весов..не знаю вес и меня это бесит прям..а вдруг я набрала или вдруг не скидываю..кошмар какой-то,хуже чем наркотик...Объемы очень хорошо уходят, вот на осень у меня одежды даже нет никакой,одни балахоны.:creator: Приеду в город не узнает меня никто,загорела,кожа изменилась после голода совершенно,(и благодаря УО) мышцы еще скоро нарощу, волосы кстати у меня хорошо расти стали(тьфу-тьфу-тьфу), и сегодня увидела подшерсток см 5-6 на голове,значит скоро густые будут ооох.:good::good::good:

Про кожу и волосы. Голодание несомненно помогает, плюс правильный выход, и УО..еще, что хочу сказать, я сейчас не пользуюсь (с самого голода!) ничем из косметики, только натур. продукты...Моюсь травами, маслами, мажусь тоже- маски, скрабы-все из домашних продуктов..единственное из химии-это средства для стирки... Так вот несомненно, это тоже помогло. Надо стараться пользоваться натуральной косметикой, особенно в бане, и из бани не мазаться всякой ерундой, кожа должна дышать!!!:doctor:

09.08.2013.
Ну вот, хватит трехдневных голодовок))) Выхожу на арбузе,класс:good:
Кушать не особо охото, но вот не сплю я уже вторые сутки и это напрягает,еще выхожу что клизмы нету тут, как то не привыкла я без них голодать.:shuffle: Состояние и самочувствие в норме, если аппетит не появиться просижу весь день на арбузе..вес не знаю,рост не помню.:smile2:Всем хороших выходных.



----
гы-ы-ы :smile2:вообщем после арбуза клизма не нужна.:lol::lol::lol: Я на арбузе была весь день, после 18-00 с самого марта не кушаю. (Кстати ежесуточное голодание по 14 часов однако):idea::idea::idea: !!!
Тут вот еще какое дело,вообщем почитала я многие дневники и согласна с Василием -кушать свеже-приготовленную пищу,овощи фрукты и не всегда сыроедение и постное мясо..наверное это будет лучше чем срывы, хотя повторюсь снова,что пока мясо мне не хоцца..хочу-рагу овощное,прям слюни бегут..не могу я больше сырые овощи кушать..может я себя уговариваю,но пока это мой выбор..

10.08.2013.
....Эххх, мой желудок урчит довольный,я ела рагу овощное,ляпота..другого и слова не подберу!!!! У нас дождик,хоть воздух свежий,все спят-сонное царство, а я...я у кастрюли с рагу сижу чавкаю:Dоно так быстро переваривается млин:shuffle: Дааа, как сыроеды не кушают горячего,ну ладно летом,а зимой бррр, холодно ведь.
Время так летит быстро,вот и снова суббота,баню топлю, скраб делаю свой)) А на голоде как замирает все,да? Может голод позволяет чувствовать себя здесь и сейчас...Вот как голодаешь например дней 10,дак как пол жизни прошло..а как не голодаешь то время несется успевай только недели отсчитывать))) :hz:

11.08.(ночь с 10.08.))
После бани-заново родилась))) На улице льет как из ведра,но такой воздух свежий, пью чай с душицей хорошо так))):prv03::prv03::prv03:Только сидит мысль КАК ЖЕ Я ХОЧУ ВЗВЕСИТЬСЯ-А-А-А!!!:hz:


11.08.(день)
Вот и воскресение,мы только с церкви пришли..

И так, неделя прошла хорошо:
Пн 05.08.-на варениках с груздями и сметаной:D ( а фигли,все равно ЗОЖ)))
ВТ 06.08.-ВГ
СР 07.08.-ВГ
ЧТ 08.08.-ВГ
ПТ 09.08.-выход, арбузный день
СБ 10.08.-день на рагу овощном,без масла,соли,хлеба.
ВС 11.08. -сегодня на имбирном чае:idea:и будут два печеных яблока без сахара...

ИТОГО-всегда бы так))) Настроение отличное,состояние здоровское.
А вообще есть один очеень серьезный момент,для меня по крайней мере... У меня начали расти все четыре зуба мудрости одновременно,это капец...я думала ангина,а нет десна болят и сегодня один чуть-чуть прорезался уже...вот нафига они мне??? От них проблемы одни- они и само не очищаются и растут куда то в кости и в щеки и ваще, бо-о-ольно, аж до слез...

[Кисточк@83]

Пы.Сы. Когда я пишу "основной дневник" я имею в виду дневничок из обсуждений,а этот просто называю "соло", ну вот такой у меня мозг,так запомнил:D.

12.08.2013.
...Читаю дневнички многих форумчан, с огромным удовольствием, безумный нужный и важный опыт. Смешно и грешно...сама порой не знаю что ответить,что-то люди спрашивают о голоде..я не всегда могу комментировать-не знаток я..как-то поддержать-стараюсь..но и обидеть боюсь....а когда не знаю что посоветовать только спасибки клацаю..уж простите... Боюсь не верный совет дать,хоть столько и голодала...а фиг его знает как на других скажется,с этим шутить низя))) Спасибо всем ребяткам за поддержку и внимание ко мне,в голоде это очень сильно помогает, прекрасных и отзывчивых добрых людей,сейчас в мою жизнь так и тянет..спасибо голоду и разуму очищения...
15324

13.08.2013.
Я что-то всю ночь не спала,:cry:в итоге после домашнего хозяйства (кормления,доения, сбора урожая и самое главное поглаживания трех котЭ:smirk:) уснула в 6 утра в гамаке,и проснулась только в 4 вечера...никто в городе наверное не поверит,что я этим летом живу,такой особенной жизнью..:doctor:
Представляете,в голод и не собиралась, а просто забыла поесть-офигеть,да скажи мне о том что я кушать не буду месяцев 5 назад..я б наверное дико захохотала и пошла для надежности проверить холодильник и погреб:smile2:

-----
Сегодня смотрела мультик Рататуй (видели?),так вот мне так понравилось оформление блюда и то что легкое оно, приготовила..очень вкусно а когда еще и красиво(а не просто как рагу тушить) просто обалдеть)))
15326 15325
*фото не мое конечно

Всех накормила,сама только на зубок попробывала, рот открыть невозможно, зубы мудрые прут- капец как больно и все опухло, ладно,буду воду пить))..бедненькие младенчики, как терпят когда у них зубки начинают прорезаться.


14.08.2013.
Опять что-то не спиться..как на воде-дак сна нету((( Третий день на воде, планировала завтра выход,но вкуснейшего Рататуя все равно больше нет.:shuffle: Сегодня мои десна вернулись в нормальное состояние,даже желудок молчит,но кошмар как болит голова, для клизьмы тут не совсем подходящие условия, топлю баню-надеюсь полегчает. Вес не знаю,рост не помню,откликаюсь на Кисточку и Олю, иногда шиплю.:D

-----
Пошла я с веником драться)))) как бабушка сказала-изгонять нечистую хворь.:-)

Во че нашла я про дрожжи...

15327


15.08-16.08
Вышла из голода на арбузах, вечером того же дня и сегодня(16.08)-печеные овощи на гриле и фрукты, ездили на море с палатками, тааак классно, купались ночью, жгли костер, песни пели под гитару...красота)))
Утром на обратном пути заехали в лес, грибов-тьма!!! И малины очень много...
Сижу терь чищу, заморозим на зиму)))
Сегодня 3 день Успенского поста, до 27(до конца поста) буду стараться сухоядить и следить за своими мыслями...Духовный пост для меня важнее, чем что-то съеденное из запрещенного...

17.08.2013.
...Сегодня я взвесилась наконец-то !!!
62.700!!!!ЕЕЕСССС!!!!! неужели я так смогла,невериться..больно уж короткий срок, но так рада,так изменилась и внешне и внутренне:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:
Кстати после голода очень редко бывает грустно и плохое настроение, потому жизнь-это радость!!! Заметила,еще,что очень многих это раздражает..хм..а мне пофиг.
Ела много фруктов.
15328


18.08.2013.
:love::love::love:Как хорошо в двоем))) Уже вторые сутки путешествуем по Черноморскому побережью))):good:

Сегодя я первый раз (после голода) выпила алкоголь-бокал шампанского..очень сладко, больше оно никак не подействовало:-)
...если только привес будет,думаю обязательно будет:idea:...
но романтик:blush:...как то оно хорошо прокатило))):shuffle::oops:

Итог недели:
ПН 12.08. ВГ
ВТ 13.08.-ВГ (пол чайной ложечки Рататуя,попробовать на вкус и соль)
СР 14.08.-ВГ
ЧТ 15.08.-выход на арбузах,вечером печеные овощи на гриле, фрукты.
ПТ 16.08.-печеные овощи, яблоко, ножки сырых груздей:D
СБ 17.08.-фрукты
ВС 18.08. -бокал шампанского, виноград.
Ну естественно,я не пишу что чай,вода,и травяные чаи присутствуют всегда!!!

[Кисточк@83]

20.08.2013.

Ура-а-а я получила ОРДЕН МУЖЕСТВА ЗА ПРОВЕДЕНИЕ СВЕРХДЛИТЕЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ :super::super::super:

Vovec Спасибо Вам за все преогромнейшее!!!!!:prv03::prv03::prv03:
:hi::hi::hi:
:love::love::love:
:shuffle:...
Орден буду беречь,как зеницу ока!!!!

21.08.13-ВГ
22.08.13.-ВГ. Хотела попробывать СГ,да уж..куда мне...протерпела с 21-00 до 9-00 утра и усе))) Организм прям так и шепчет-я погибаю,от обезвоживания,вода-это жизнь,одумайся:lol:))) ладно умылась водой,облилась водой,поплавала в воде, попила воды..вообщем все дела переделала:shuffle:
__ __ __
Да,мне хватало мандаринового сока,есть мне не хотелось совершенно(иногда бывали позывы,но не прям голода,не такое чувство голода как было при физиологическом завершении голода ..попьешь сок и аппетит сбивает конкретно,сок разбавленный,через трубочку..я сладкое не люблю,разбавляла сильно-по вкусу,зависит от мандарин...Я им,мне кажется прям наедалась!!.....мне подошло,ничего не болело,ни желудок,ни печень,ни зубы....на мандаринах продолжается очищение,такое же состояние что и на голоде, ну плюс травки-отравки конечно...мандариновый не включает перистальтику кишечника,аппетита нет,так же чистка ....И еще я пила сок только на 150 калорий в сутки)))):shuffle:

Травки-отравки для убиения паразитов.
http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=176341&postcount=3093

ха-ха нашла прикольную картинку-РЕАЛЬНО ГОВОРИТ О ТОМ, НИКОГО НЕ СЛУШАТЬ И НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЯ НА НЕГАТИВ И НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ...

15002

28.08.13.
Сегодня взвесилась только в обед, ничего не кушала еще, вес- 64.100.:-)...утром рано была капельница (не по причине какой-либо болезни,а из-за склоков на форуме расстроилась я) вот наверное от нее и привес а можт и наела:shuffle:..Да пофигу мне))):D
29.08.13.
Отекли ноги сегодня(после вчерашней капельницы)..причем не на вид а на ощущение, такое чувство будто кровь там еле циркулирует..Первый раз после голода во мне плавает какая-то химия,непонятные ощущения:hz: Сегодня среда у меня должно быть ВГ, но не будет..после поста хочется молочного, буду кушать творог со сметаной и много зелени туда нарежу!!!

ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ УСПЕНИЯ БОГОРОДИЦЫ!!!

31.08.13.
Сегодня ВГ, спорт, речка, баня..
вес 62,900-62.500 уже две недели как застопорилась, но ничего это закрепление результата.:super:


2.09.13.
Вес 62.500 (достал :creator::creator::creator::creator: :creator:)
Первый день ВГ
Вообщем,надоели мне дни ЖЕ(жора еды),как то я расслабилась, решила пойти в голод на неделю, думаю больше я не смогу наверное, нужен потом правильный выход..а там уж и домой пора(и с клизмами у меня тут никак).
Итак..вчера вечером после душичного чая,ничего не пила,думала можт смогу хоть денек на СГ,... ага,куда там,ночью уже приснилось что у меня потрескавшаяся от обезвоживания кожа,тромбы в ноге и я плохо вижу..вообщем неее, боюсь я:4u:..попила в 11 дня,получилось 12 часов СГ-для меня это геройство прям,поскольку я еще ночью всегда просыпаюсь пью и утром ..:4u:

и вообще-Я ПИЛА, ПЬЮ И БУДУ ПИТЬ (воду конечно:lol::lol::lol:).

Не спроста наверное я боюсь,организм ж не дурак,можт чувствует что-то..в принципе мне и на ВГ хорошо.

1деньВГ пролетел очень быстро,сейчас пора-сбора урожая в огороде:x:x:x, ну ладно из всего надо пользу найти,зато мышцы в тонусе, и собственно бесплатный фитнес и солярий и еще и на свежем воздухе:super::D
Вот действительно организмы у всех разные,для меня первые 2-3дня вообще пофигу, а на 4-стабильно жор,..и всегда раньше срывы случались на этом сроке..а теперь после голода,я понимаю, что если не могу больше,то надо правильно выходить,очень четко в голове сидит правильный выход,после моего дня (Х) однажды. А кому то наоборот первые 1-3дня даются тяжко,а потом уже все равно что в голоде,ну..до криза все равно)))):dialog::shuffle:

03.09.13.

Кисточк@83 2день ВГ
Вес 62,500-вот гад,а? Ни стыда ни совести.
Зато теперь поверю,что если вес в норме,то в день по чайной ложке даже не уходит..это не со 110 кг гнать в при прыжку и радоваться отвесам.:idea::prv03::prv03::prv03:

4.09.13.
Третий день ВГ
вес-62.500 А-ха-ха(эт нервное:D) я наверное на перроне застряла от ПАРОВОЗИКА С БАНДОЙ ГОЛОДНЫХ:hz:.
Ладно,значит мы с организмой лечим че-нить,главное голодать!!! О как,подсознание вырулило-МЫ с организмом, это хорошо:D
Нашла умный стишок,в перерыве между огородом и питьем водицы:D:

******

Люди добрые, поверьте,
Не хочу я вашей смерти.
Я хочу, чтоб весь свой век,
Был здоровым человек.

Чтобы жизнью насладиться,
Нам пора определиться:
Всё ж питаться, чтобы жить,
Или жить, чтоб жрать и пить.

Научитесь голодать,
Как велит Природа - мать.
Ни одно её творенье
Не помрёт от ожиренья.

Исключенье - человек,
Сокращает сам свой век.
Не допетрит он никак,
Что обжорство - это враг.

Этот враг страшней холеры.
От неё нашли мы меры,
А с обжорством, хоть убей,
Мы не сладим день по сей.

Да и как бороться с тем,
Что приносит радость всем?
Но учтите, радость эта,
Нас- же, и сживёт со света.

Чтоб понЯть, что это враг,
Нужно волю сжать в кулак,
Наступить себе на горло,
Чтоб в зобу дыханье спёрло.

Организму отдых нужен,
До того он перегружен.
И чем больше вы поститесь-
Дольше жизнью насладитесь.

Ну зачем пихать в себя,
Как в Троянского коня.
Доводов у нас не счесть,
Чтоб поменьше в жизни есть.

Ну, во-первых, чтоб вы знали,
Скромно старцы все едали
И, при том, свой долгий век
Обходились без аптек.

Во-вторых, чтоб быть стройней,
Не мешает быть скромней.
Я не в смысле поведенья-
Опасайтесь объеденья.

Чтоб в разгульном вихре пира
Строки мудрого Шекспира:
-Всё-же, быть или сожрать?
Не пришлося вспоминать...

:shuffle::shuffle::shuffle:...........:good::good: :good:

5.09.13.

Четвертый день ВГ
Вес 62.00-ДА ЛАДНО!!!Мы тронулись,в смысле не головой (:D)а расщеплением жиров.
Пол дня в огороде,пол дня в бане,сиииил нет совсем, но усталость такая приятная.:good:
Голодание пока проходит лекго,:super:кушать немного все равно охото,особенно когда собираешь такой красивый урожай..но легко в том смысле,что ни тошноты,ни слабости,ни привкуса во рту нет,и язык розовый пока..Для меня противозный привкус во рту хуже не куда,на длительном были солено-сладкие слюни,такой ужас и тошнило часто:tongue3: ..но в принципе только ж 4 дня еще прошло)))
А вообще я к маме хочу:-(соскучилась...:catcute:

6.09.13.

Пятый день ВГ (млин смотрю на календарик и путаюсь, надо было 1сентября начинать, и было бы 6 числа 6день)
Вес 62-00.Хорошооооо,как говориться ни отвеСа ни привеСа.

Голодание я не ощущаю,хотелось бы чтоб че-нить чистилось, хотя была б клизма наверное и увидела бы чистку.
Тело есть не хочет,а вот мозг думает о пшенной каше с тыквой маслом и на молоке мммм, я уж ему сказала-выйдем правильно после голода и потом поедИм (в общем ввела в заблуждение).

Уряяяяя-я-я у папы 9.09. днюха, и они решили приехать сюда с мамой!!!Стоооока будет обнимашечек
Вот стоило только мысль в космос запустить,и мама едет!!! Буду делать выход завтра!!!

07.09.13.

6 день ВГ
Вес-62.00
(Это я расплачиваюсь,за свои -45 кг,теперь буду в ступоре месяца два, да и пофиг,мне этот вес очень хорошо подходит тоже!)

Ну что, никуда я выходить не буду..у меня заболела печень,первый раз в жизни..так тихонечко ноет,причем когда лежу на правом боку или на животе или сижу на корточках...страшно что-то мне..ночью не спала,мысли дебильные в голову лезут,(я фантазер еще тот!) лежала на улице в гамаке на звездочки смотрела,там и уснула..заме-е-ерзла брр...
Вообщем пришла к выводу,никакого выхода-надо лечить!!Раз что-то у меня там началось,процессы какие-то будем лечить силой воли и голодом(если меня хватит).

anyk99
....при болезнях печени мокрый голод,(не сухой!) логичен до окончания второго криза - 15 день примерно, потом пару недель по 1,5 - 2 литра только моковного сока, а потом опять голод. Второй, идёт намного легче, опыт набирается в процессе, а лечение, несмотря на соковый перерыв, не прекращается.А выходить из полного срока опять на моркови,как основе, только уже не налегая так на неё и её гликоген, а просто выходить как в классических схемах....

anyk99
....подходит очистительное голодание - жир "вытопить", спрятанные в нём токсины, гормоны, повывести то, что во всех тканях вместе с жиром засело - это фракционно с перерывом на только соки. Голод при этом нифига не прекращается, если подразумевать лечебно-очистительные механизмы. Потому и перерывы между голодами небольшие.Плюсом при таком процессе - масса энергии, а минусом то, что может толком не утихать аппетит. Ацидоза при избытке гликогена тоже особо не дождёшься. Капиляры чистятся не направленно, а опосредовано, за счёт общей очистки организма...

.....Применение бань, обёртываний и физ.ры до прошибания потом дают и прямую чистку капиляров, почти как при ацидозе....
Надеюсь у меня как таковой болезни нет,но лучше профилактика,чем лечение,поэтому вот такой мой план..с Божьей помощью и вашей,я его должна выполнить!!!

11.09.13.

08.09.2013.
7 день ВГ
Не взвесилась,понеслась родителей в 6 утра встречать. Соскучила-а-ась, маму с июня не видела. :lovegifts:Был день обнимашек, :catandkittens:целовашек и рассказов.:dialog::dialog: Родители моим видоизменением потрясены еще больше, особенно глаза как папа сказал))) За балтологией готовили разные вкусности,которые не вызвали во мне никакого аппетита.

09.09.2013.
8 день ВГ
Утром узнали,что знакомые едут в Уфу, понеслась сдавать свои билеты..
Потом был у папы день рождение, народу много,весело,на улице тепло,но уже по осеннему, нюхала весь день запах дымОв, чего только не пекли..сначала живот заурчал при виде печеной картошки из костра:campfire:..а потом мой нос учуял запах шашлыка..:barbecue:я поняла,что хочу мяса-это первый раз почти за пол года, я ведь после голода так мясо и не ела ни разу,рыбку только. Вобщем нюхала я все эти ароматы и пила воду.

Вечером старт домой...
Пока чистый воздух,вода,травка,горы,речка и моря, прощайте полезные натуральные продукты..:crying1::crying1::crying1:.до свидания мои любимые бабушка с дедушкой,это было замечательное лето:good:
10.09.-11.09.2013.
9-10 дни ВГ.
Ооох...Дорога далась мне оочень тяжко,меня тошнило,болела и кружилась голова, слабость, просто ужас.....Более того,я забыла у бабушки теллефон, и родители и муж и я все были на кипише(вот собственно причина моего пропадания на сайте), вся перенервничала млин..как я так могла..:bignews:
Ехала с пожилой парой,хорошие люди очень,понимающе, так ко мне отнеслись,что меня укачивает(поскольку,что я голодаю никто не знает кроме меня и мужа).Вообщем в дороге меня тошнило и рвало раз 7 наверное,вкус желчи,капец, все-таки как же я соскучилась по клизьме,ну нужна она мне в голоде!!!Бок ноет иногда,тихонечко правда.
Доехали достаточно быстро,поскольку они сменяли друг друга, и пока один за рулем другой спит на заднем сиденье..А вот из Уфы до Челябы автобус пилит 9 часов, я поняла что не выдержу этого ада :x...родители с мужем созвонились, он прискакал меня встречать (на белом коне:lol: шучу) и в 3 ночи я была в надежных руках! :angelinsky:

Про ее величество печень.
Я думала что болит ОНА- можт камни,можт еще что...потом давай грешить на поджелудочную,все таки и тошнило меня желчью горькой желтой,но так скажем слабым раствором. В дороге воды я пила немеряно. Дома муж сделал глубокую пальпацию, и сказал что все у меня ок! Ливер в порядке-пирожков не будет:D...Это я потянула какую то мышцу(не помню как она называется) вот она и давала о себе знать (ранее я писала,что при поворотах и на корточках немножко ноющая боль и не постоянная). Да и потом,в длит. голоде у меня все хорошо почистилось,после голода я делала узи-все хорошо,далее сыроедение и правильное питание, так что я кипиш еще тот:creator:
Пы.Сы. У меня очень сильный болевой порог,и фантазии через край)))

Но все таки счиитаю,что любой голод чистит и оздоравливает, наверное нет такого человека,у которго бы-нечему было чиститься, все ж таки тошнило ведь желчью значит бяка выходит.

Сегодня я дома.Ураааа!!!!
Вообще весь день пластом лежу!!!:-( Не могу переносить городской воздух и смог, после проведенного мной лета на природе, позакрывала все окна и форточки,но привкус бензина прям во рту как будто попила,и пыль на зубах скрипит..кошмар..как жить...и потом выйду я из голода,что кушать нитраты и пистициды(((
Хорошо,что у мамы свой огород в области,и там усе есть свое из сада))):good::-):-):-). Хожу весь день с поясом крепким на животе, муж купил в аптеке,чтобы было как бандаж (для внутренних органов). Сам пояс так то для поясницы,но держит животик и ливер(!) очень хорошо и достаточно широкий, в нем тепло и удобно. А то как то погода в Челябе не радует,дождик и холодина, зато дома хорошо.

12.09.2013
11 день ВГ
вес-58,700!!!:super::super::super: ( 3,800 за 11 дней:x усе-мне хватит худеть!!!)
Ой..состояние у меня никакое,я не пойму только то ли голод так тяжко проходит,то ли город меня бесит. Может смена климата и часовых поясов сказывается, толком еще и не сплю.... Кругом шум,гам,воняет бензином,куревом,во рту прям кажеться пыль на зубах скрипит,вода противозная что из под крана что и любая бутилированная. Голова кружиться,хочется только лежать и хвойного свежего воздуха.
ЭКСТРЕННО жду улучшения самочувствия чтоб начать выход,не могу больше,харе мне голодать -хочу сок. Вчера сходила в баню,часа 4 пробыла-там было классно,но дома снова такое же состояние. Везде на каждом закоулке пахнет едой, мне нельзя пахнуть едой в нос,я есть хочу:x:x:x.

13.09.2013.
Вес-тот же (58,700) пила в бане воды много и нанюхалась запахов видимо:D.
Первый раз меня на голоде начало преследоваать жуткое желание пожрать, и самое интересное я мяса хочу,:barbecue::barbecue::barbecue: прям до фанатизма дошло,сижу в инете и читаю рецепты с фото и давлюсь слюнями:doctor:..И причем не просто мяса,а мяса в тесте:lol:,хочу чебуреков,мантов,пиццу и всякую дрянь:x. Это уже что-то ненормальное,раньше я хотела правильную еду,сок,овощи,фрукты,творог,какую-нить там перловку,а щас жареное и жирное:campfire: ...только бы не сорваться и выход не загубить.
Я уже привезла от мамы мешок сочной морковки,как я люблю моркооовь,такую тоненькую молоденькую особенно. Ее в фольге в белом вине в духовке тушишь и подаешь с запеченой красной рыПкой ммм, ну вот опять я про еду:x.пристрелите меня:bored:
Сегодня состояние такое же,работаю весь день дома,на улицу не выходила-лифт сломан:D,на 9 этаж я потом не залезу:4u:.
Воду пить не могу,сижу лед грызу:az::chew:
__ __ __
Я пью иногда из под крана (у нас фильтр), или ключевую,родниковую-сырую,кипяченую или намороженную-размороженную,вся в бутылках по моему минеральная.(В ЭКО поселении была вода совсем другая по вкусу чем тут в родниках)

anyk99
Цитата:
....Я, например, всегда голодаю только на чистой воде. Частенько вообще на дистилированной.....

.......На самом деле, не стоит забывать, что использование щелочных минеральных вод при РДТ (голодании), было внесено в методику, как уступка Мин.Здраву и в частности, Институту Питания. В то время, когда официально утверждалась методика, официальная медицина ОДНОЗНАЧНО рассматривала АЦИДОЗ (повышение кислотности крови), как БОЛЕЗНЬ. И в своей попытке не пропустить метод Голодания, руководство Института Питания выставило "довод" о том, что на голоде якобы развивается неконтролируемый ацидоз, что является поводом запретить использование голодания в лечебных целях. Вот щелочной Боржоми и был внесён в методику, как довод, позволивший обойти этот выдуманный препон.
В дальнейшем, эти уступки официальной медицине были, к сожалению, подхвачены теми "энтузиастами" голодания, которые очень любят "и с ёлки слезть и задницу не ободрать".
Одна из НЕОБХОДИМЫХ задач медицины - "УБЛАЖИТЬ КАПРИЗНОГО ПАЦИЕНТА" ДАЖЕ В УЩЕРБ ЛЕЧЕНИЮ.

И здесь, на Форуме, постоянно муссируется масса идей, как ОБЛЕГЧИТЬ голодание. Фраза "А мне так легче" для многих гораздо значимее фразы "А мне так полезнее". Та же ерунда произошла с минеральной водой, как смягчением ацидоза......

.......А теперь... антибиотики не только в мясо и молочку добавляют для "сохранности продуктов", но даже в любую продаваемую воду без газа - просто, чтобы она не зацвела ещё в магазине или ларьке...
Во какие я страсти понаписала Хотя на длительном голоде был период невыносимого состояния и я пару раз прикладывалась к бутылке с Есентуками,но вкус соли и задержка веса потом отбили всякое желание это делать...

14.09.13
13 день ВГ
Вес-58,500

Вчера вечером поставила клизму. Всю ночь не спала тааак гудели и рычали кишки просто жуть а в туалет главное не хочу.
Сегодня утром у меня вышел эпителий кишечника,я в шоке:abitoff: ...я так испугалась сначала,думала ахринеть(извините) какие во мне черви,а это не черви,это белые широкие ленты прям как оболочка с сосиски...фууу,:tongue3: неприятно конечно,но я считаю,что нужно об этом написать..они примерно по 30 см в длину и см 3-4 в ширину, вышли 3штуки этих толстых труб пустых..вот жесть,я там чуть коньки не откинула. В длительном голоде у меня не было такого абсолютно, значит каждый голод чистит все больше и больше!!! После этого самочувствие улучшилось сразу,столько энергии наготовила еды как на взвод солдат :D
__ __ __
Я сама труханула, но сейчас даже рада,что так-будет у меня новый кишечник,главное выход не запороть! Но это точно не черви
Голодать,наверное пока буду,посмотрю до понедельника,в принципе если в пн. выйду будет 14 дней. Я уже не знаю даже, всегда,когда самочувствие улучшается,хочется продолжить.

15.09.13.
14 день ВГ
Вес-не знаю, утром рано в церковь ушли,а щас смысла взвешиваться нет.
Завтра буду выходить на морковном соке,хоть бы он мне подошел,неделю хочу только на нем просидеть. Вчера и сегодня был самостоятельный стул(клизму не делала) кишков больше нет,почти прозрачная водичка, так что хорош голодать,пока мне опять не поплохело. Дай Бог мне завтра хорошего самочувствия и буду пить вкуснячий соооок:shuffle:

__ __ __
Морковный сок дает печени гликоген,и он именно для ее лечения. В основном голодающим когда плохо,то это все печень-поскольку в ней куча токсинов всяких скопилась.И когда пьешь сок,печень лечится и восстанавливается ентим гликогеном! А если морковный сок принимать с жиром(например 1 ч.л. сливок на стакан) то усваивается витамин А, но это естественно не после голода,а когда нибудь потом.

16.09.13.

Ребятки спасибо всем за поддержку!!! :prv03::prv03::prv03:
Выход начался!!! 1 день.

Я так вчера вдолбила в голову своему организму,что сегодня будет выход(ну или он мне:D),что проснулась в 6-40 и понеслась мучить соковыжималку. Естесственно не взвесилась,ну и ладно!
О,да:good: сооок это нямка!! Конечно, для меня как всегда все безумно сладко,но если сильно разбавить водой то пить можно,я разбавляю 1:8. Вкууусно!!! Вобщем выпила я стакан этого коктейля и пошла спать,проснулась в 2 часа дня:hz:. Состояние хорошее,энергия прет.Прям энерджайзер какой-то. Сейчас(вечер) снова пью такой же стакан,пока идет нормально. Наверное самовнушение важная штука, да и морковка у нас своя сочная вкусная,я б даже сказала красивая))http://s19.-Ved-/cc6868c6df069311859ab80159282698.gif (http://smiles.33b.eu/smile.154860.html):lol:
Я все боялась, что морковный сок не пойдет,а мандарины как то осенью не очень то продают. Но пока вроде все ок!! энергии правда море,ну еще думаю сказывается,что выспалась я, а то в голоде все по ночам баранов считала http://s19.-Ved-/15ff48afbe67152d46498b437ff92642.gif (http://smiles.33b.eu/smile.154947.html)

17.09.13.

2 день выхода
Вес-58,800
Морковный сок идет нормально,но так как сладко разбавляю 1:8, ну или 1:7 и лед кидаю туда. Даже наверное это соком то не назвать, нектар морковный. Стула нет,аппетита нет,энергии много,целый день тружусь аки пчелка.
За вчера выдула 4 таких стакана моего коктейля,получилось,что за день примерно 150 мл. чистого сока,пока устраивает.
Мои параметры:
Рост 172, вес-58.8, О/Г-95, О/Т-67, О/Б-92.

3.10.13.
Ребятки спасибо всем что не забываете и пишете:hi:
А я такая сякая вечно исчезать стала...
Выход из 15 дневного голода прошел нормально, на морковном соке я не смогла сидеть, потому как решила что больше не хочу голодать пока, и пить его литрами вроде как и не зачем. Сам выход написан в рукописном дневнике, но особо там ничего не происходило.
С 1 по 5 день выхода пила морковный сок сильно разбавленный (ну сладкий он для меня),что хочу сказать на мандаринах было легче и вкуснее, после морковки хочется жрать, на мандаринах нет.
С 5 по 10 дни выхода мандариновый сок (неразбавленный),печеные яблоки (ммм обожаю),чаи гоняла травяные с медом, один раз ела борщ вегетарианский (капуста,морковка,свекла,лук-усе без соли).
На морковке не пожелтела, это говорит о том, что печень и желчь в норме, уряяя!!! ну хотя может 5 дней и мало для пожелтушивания:D
За это время я первый раз с марта ела мясо-шашлык..ну что...мне понравилось:shuffle: было вкусно видать я не травоядное:smile2:переварился он хорошо, никаких побочек нет пока, надеюсь и не будет!!!
__ __ __
Голодать буду всегда по понедельникам ,больше нет желания пока(точнее с вечера воскресения до утра вторника),хоть у православных среда и пятница постные дни..но эта привычка у меня уже лет 10 заложена..всегда,когда я была студенткой,по приезду домой отъедалась(точнее откармливалась мамой и бабушкой) на неделю..и потом после голодных понедельников так легко становилось,по крайней мере я ела много чего,но не набирала ни грамма благодаря такой голодовочке!!!(ну пока гормоны пить не начала!) В остальное время правильное сбалансированное питание(по крайней мере стараться буду) спорт.
У меня острое желание если цифра на весах измениться, добиваться результата с помощью спорта а не голода,:rfv: голодовочку суточную предпочту для очищения и здоровья, а для жира-буду пахать-хочу мышцы,как у лошадки:D.
Получила в подарок 3 флаера на Флоатинг (а-ха-ха комп форматирует как фраера-:nnn:). Сеанс у нас в городе стоит 1500 руб. 45 минут,а по флаеру 500руб) собираюсь пойти, расскажу потом,поскольку я около месяца практикую начальную ступень йоги, и пора уже переходить к медитации:shuffle:

09.10.13.
Сегодня утром вес -58,100
ВГ в понедельник(7.10.) прошел хорошо,один день для меня ерунда, организм даже не замечает,что его не покормили..Во вторник утром попила гранатовый сок, в обед поела рагу овощное и паровую катлету. Ходила на флоатинг,классно конечно..чуть не уснула. Расслабляешься безумно, мысли такие спокойные умиротворенные,без света вообще красота, там есть слабенькая голубая подсветка и глянцевый потолок в котором видишь силуэт своего отображения..тааак красиво, волосы на голове похожи на медузу и жили они там какой то своей жизнью,колыхались так завораживающе я на это таращилась)))
По мимо расслабления и всяческого лечения, очень безумно сильно выводит воду из организма!!! Перед сеансом воды дают попить обязательно,и после тоже..я потом весь день дула воду как конь,есть кстати не хотелось потом,видимо в желудке воды было предостаточно. Мне очень сильно понравилось!!! Успокаивает конкретно,и лечить он много от чего(в инете инфы полно) вода как в мертвом море там практически,вытягивает все из организма(даже лучше чем уксусные ванны!), и еще она такая прикольная как слааабый кисель такая,но злючая,не дай Бог в глаза попадет..я там засыпать начала и решила на бок повернуться,ладно мне не попала,а говорят сильно безумно щипит...Я советую!!!!

10.10.13.
Сегодня прогремел:D установленный срок в моей линейке!
Цель линейки не достигнута,вес 58,100)) а должно быть 58!!! Кошмар,я толще чем должна быть на 100 грамм:lol:
У меня по "гороскопу" сегодня-целый день лениться и съесть хлебный мякиш лежа.:smile2:
Надо кушать готовить,дома убираться, в выходные некогда будет,а в понедельник Покров Пресвятой Богородицы, видела красивый белый платок ажурный в церкви в воскресение, после службы пришла уже купили..сказали в эти входные привезут..хочууу так платочек такой сил нет:shuffle:

11.10.13.
Сегодня снова была на Флоатинге,второй раз понравилось больше. Понимаешь и расслабляешься как-то более глубже, после него приятная усталость и хочется много воды, зато совершенно не хочется кушать.
В пятницу постный день да плюс спорт и флоатинг,думаю завтра вес уменьшиться и я победю линейку наконец-таки за 6,5 месяцев!!!

12.10.13. Были весь день в лесу, за день пила только чай из термоса, взвесилась по приезду
вес-57.800 Ура!!! :good:
Все,худеть хватит,только удерживать и не набирать..и никаких гормонов больше!!!

[Кисточк@83]

- - - -
.....Еще в феврале грустно сидела в больничных очередях, кушала таблетки и губила свой организм-лечилась!!! Хорошо,что меня осенило про голод!!! И таки подняла свою пятую точку и начала хоть что-то делать. В голоде уже поняла,что стоит снова начать заниматься спортом. Я конечно про физкультуру тела помнила всегда (но только помнила!:D) поскольку, как растолстела,то поняла,что при таком весе (108) я погублю суставы и постепенно все забросила. До этого спорт в моей жизни присутствовал,но как то все меньше и меньше,(вес рос, спорт уменьшался) пока совсем на нет не сошло.:blush: Почти 2 года расслаблялась-плюшки в прикуску с гормонами на диване ела, и все и вся обвиняла в такой несправедливой жизни. :xПока сама себе волшебный пендель не прописала!!!:lol:

Если цель,настрой и самовнушение серьезные-все получиться у всех!!!!:idea::idea::idea:

-----

Силовые я не часто делаю,больше люблю кардио. Гантельки 2 кг(начинала с 1 кг,потом полторашки с водой были летом,а потом литровые с песком) Я не очень люблю у девушек ярко выраженные мышцы,главное тонус и все! И потом проработка-это длительно должно быть, если я возьму больше вес то меня хватит минут на 5-7,а это не правильно.
Силовая на грудь идет,на попу,пресс..ноги мне не надо качать. Лучшее для попы это приседания и махи ногами(в колене зажимаю эту же гантельку и махаю). Бег вот я люблю по утрам))) А скакалку ненавижу,но иногда скачу..моя основная проблема -это живот,который уже превратился в красивый рельефный животик.(у меня раньше 4 кубика было,поэтому организм вспомнил,я думаю так быстро не накачать пресс,хотя опять же все индивидуально) пресс качала долго и нудно,прорабатывая каждые мышцы,а вот косые стараюсь не задевать-талия осиная должна быть,а от косых талия растет!!! :4u:

-----
у меня просто у мужа и друзей званий и наград со спортом много всяких-я у них учусь и дома занимаюсь..(жалко время на дорогу убивать:D у мальчишек свой спортзал у нас в городе и они там тренируют-и жимы и тяги доламывают:D) есть и друзья спортсмены-вегетарианцы..на их примере можно доказать,что мышцы наращиваются и не на животном белке. Вот мы пока от мяса не отказались.
У всех мышечная масса набирается по разному..мне сильно не надо Я ее всю жизнь набирала,не считая последних пару лет. И за школу и за поселок и за институт во всех спорт.мероприятиях участвовала. В институте у нас физ-ра была 4 раза в неделю по два часа,и так гоняли,что мама не горюй:boxing:
Йогу я раньше не любила,но только она способна прокачивать те мышцы,которые никакой спорт не задевает, она формирует красивую осанку и лечит болезни суставов и психику- :umnik:. Главное надо заниматься с удовольствием.
Первые недели две после голода я начинала очень осторожно, а потом понеслось..где то я тут читала, что гормон роста на голоде образуется и мышцы классно накачиваются:hz:найти бы еще где, а то столько инфы в голове, а что откуда не помню.

Так что теперь будем лепить свое тело-все в наших руках!!!
Мысли в голове на место сразу встают после спорта:good:

__________

14.10.2013.

Вес 57,900 отлично!

- - - -
До голода -волосы лезли страшно!!! Во время голодания он стали паклей,совсем не живой,я даже хотела обстричь,ладно девочки меня отговорили (для меня волосы-это все!) сказали вернешься на питание и все восстановиться, и это правда,а где-то через месяц или 1,5 я заметила подшерсток 6 см новых волос от корней...после голода волосы выпадают меньше чем до! Во время голодовки хоть и были паклей но отрасли на 4,5 см. Только у всех все по разному, у кого-то к сожалению,волосы повыпадали от голода:-(я лишь описываю свой опыт!
- - - -
Вообще рецептов по восстановлению великое множество...могу сказать сразу-для роста нужен "разражитель" -коньяк,(красный перец,лук,чеснок,горчица,ну и т.д). он раздражает луковицы волос и они будто просыпаются,но есть НО! если волосы сухие(которые есть на голове в данный момент) то эти раздражители еще более их сушат и они становятся через чур ломкими,мазать такими масками нужно только сами корни. Я- люблю масла!!! Репейное и касторовое масло безумно помогает росту волос,их "НО!"-что при первой маске на волосы у вас вылезет огромный пучок,эт не страшно, данные масла провоцируют "сброс " умерших волос и восстанавливают "спящие луковицы"..
Вообще маслами я очень увлекаюсь(совсем никогда не мажу кремами тело и лицо).
____________


16.10.13.
Сегодня-ВГ
Вес 58,100

- - -
Никто кроме мужа не знает, про голод (и не скажу-чтоб не шокировать наверное.:D:D) Так получилось ,что в голоде я была одна дома-сама себе хозяйка,готовить не надо,запахов еды нет,плохо-лежи весь день,хорошо-чем нить позаниматься можно..в общем то я и занималась только собой целыми сутками...друзьям говорила,что сильно занята(чтоб даже искушения не было в еде и запахах не встречалась,только по телефону болтали, родители и родственники живут в другом городе им сложно меня "уличить " ем я или голодаю)))... в голоде бессонница,дак я могла и днем дрыхнуть..муж узнал уже ближе к концу,когда поехали отдыхать(там не скроешь, что не ем-всегда и везде вместе) но раз столько дней было позади решили до полного очищения организма идти,к тому же он врач,под его присмотром не так страшно уже было,только что перелета и жары боялась немного,но океан спас))).
Это правда очень трудно,я практически пол года ни с кем не общалась-только собой занималась и своим внутренним миром. Все оставила на заднем плане,ну конечно кроме семьи)):love:
Наверное и правда чтоб голодать и разобраться,что хочешь больше здоровья или еды,надо осмысливать в одиночестве где-нить в лесу..ладно хоть отшельнический образ жизни не стал у меня постоянным:D
Еда-это психологическая зависимость,на избавление от этой зависимости нужно время.
А вот голод как раз и помогает поменять себя изнутри, нужные мысли возникают и сила воли..все говорят,что после голода появляется выдержанность и закалка!!! :prv03:

______________

26.10.13.

23-25.10.2013 -ВГ-итого 3 дня!!!
Вес утром-57.600

Завтра иду по магазинам, буду выбирать себе всякие моднючести с красивой цифрой-42 :super::super::super:

__________________

28.10.13.

Сегодня-ВГ.
Вес-58.600

________________

30.10.13.
Вес утром-58.100
Видимо я сделала свое дело, уже третью неделю всегда + -500 -1500 грамм..
да даже если + 2-3 кг будут,меня теперь это не убьет,я не погрустнею и в панику не в паду....
день ВГ+спорт=вот и все дела

- - - -

Спорт присутствует теперь всегда, (практически:D) не важно что это,главное что-бы был..бег,бассейн,кардио, йога или мышцы.
От спорта всегда у меня настроение супер,мысли в голове правильные. От голода психике легко и понимаешь смысл жизни, что надо жить здесь и сейчас!!!:hi:
То что было минуту назад-это уже прошлое и его ни вернуть и не изменить,да и не зачем,а будущее-это иллюзии. :prv03:

- - - -
Хотя я спокойной ем,я знаю свой калораж и если съем больше чем нужно(ну просто потому-что вот так хочется сегодня) то это исправляется правильным подсчетом-более интенсивный спорт и ограничение на ЭНное кол-во калорий на следующие дни-все просто.

Я избавилась от психологической зависимости от еды,:super::super::super: и хоть вот сейчас пишу про подсчеты там всякие(считаю надо про все писАть) то поверьте это так просто уже про каждый продукт все знаешь,да даже по порции.
Я как то уже говорила про фишку-недоеденной ложки, вроде смешно..а если в совокупности-на завтрак минус ложка(столовые ложки!),обед,ужин,салат,..а может то что к чаю минус ложка или минус откус-уже практически минимум -100-150 ккал,вроде ничего,а это 15 минут бега так то!!!!

_________

06.11.13.
Сегодня-ВГ-в среду все равно ниче вкусного нельзя,постный день.
Вес утром 59.200!

_________

08.11. 13.

Со вчера с 24-00 и сегодня до 12-00 было*СГ,*(12 часов получилось)мне очень тяжко держаться без воды..а про бег и если не попить,то я ваще молчу.. наверное при СГ не надо такого интенсивного кардио, не надо было бегать,можт и получилось бы продержаться.

_________

11.11.13.-ВГ
12.11.13. -СГ 12 часов и снова сдулась!!!Далее ВГ
13.11.13.-Вес-57.800

- - -

Лежу болею мышцами:lol:решила мультики посмотреть,обожаю мультфильмы,особенно старые советские,про дедушку ау,или про дед мороза и волка...в итоге нарвалась на такой ужас, детям лучше не смотреть,а вот вегетарианцам думаю понравиться,гляньте всего 3 минутки,но кстати поучительно!

https://www.youtube.com/watch?v=ORrqkh9LvHA смотрите прям совсем до конца,даже после ролей!

___________

24-25.11.13. Сыроедение,только с чаем из трав.

___________

30.11.13.
Вес-58.100

С 26.11. по 29.11 4 дня ВГ.
Утром сегодня только удалось встать на весы -53.900
Я думала что подольше поголодаю,но нет.. раз вес так падает(-4,2 кг) сегодня (30.11) пью весь день мандариновый сок, завтра (1.12.) весь день планирую морковный сок пить...

- - - -

...На голоде вес сильно падает и мне очень некрасиво,хотя у меня за первые 14 дней длительного голода ушло 8 кг всего (изначально..в апреле), а в сентябре за 14 дней около 4 кг.(даже меньше вроде),какой-то на оборотный организм!!! А тут 4 дня ВГ и минус 4.200 кг..странно аж... Вооот почему мой организм СГ боится-таю я, как снегурочка весной))

________

3.12.13.
Вес утром-55.200

Маловато будет,надо 57-58.Худеть больше не буду,голодаю для здоровья вроде как,но вес падает сильно...я всегда 58 весила (за исключением 2007 года,там я тоже гормоны пила и вес до 94 поднялся). хотя не виню только гормоны,да,метаболизм замедляется,но как опускаешь руки-вот он "здравствуй жир".

________

11.12.13.
1 день ВГ
Итак сегодня утром вес-56.100. Вес даже ни 58((( Я пощусь строго, (Филипповский пост) неоткуда ему видимо набираться, но ниче 5 дней голода точно будет.

________

14.12.13.- 3ий день ВГ,он же заключительный.:smirk:Потому-что взвесилась я сегодня (как и обещала- в пятницу)
Вес-52.800
Кушать мне не охото, клизмы я так и не делала,сегодня был самостоятельный стул, совершенно обычный как и в другие дни поста, язык розовый, неприятного привкуса во рту нет,запаха от тела тоже нет, нигде ниче не болело и не тянуло,но выходить нужно,вес уменьшать не планирую.
Что хочу сказать,я не расстроилась)) Если вес уходит так быстро,впрочем как и должно быть в первые дни голода значит в порядке обмен веществ,в нормальном состоянии метаболизм, и меня это устраивает очень. Голодаю я для здоровья, а не снижения веса и получается что в месяц 6-10 дней голода выходит(примерно),считаю что это хорошо.
Приятный момент сегодня,мерили с мужем мои волосы, с лета с июля они отрасли на 13 см. Я ОЧЕНЬ РАДА!!!! Люблю длинные волосы, сила женщины в ее волосах:idea: Вот про ногти ничего пока не заметила,слоиться они перестали уже в голоде,растут нормально и крепкие,но не быстро. Про зубы мудрости "рожденные в голоде :haha::haha::haha: сегодня была у стоматолога,один надо удалять,он маленький,растет в щеку,десна плохо раскрылась и он не самоочищается,сказал что может скоро заболеть,поэтому буду удалять.

_________

16.12.13.

Вес утром -55.300 . Голодать до нового года точно не буду,даже ни одного дня:nono:-дальше видно будет!

- - - -

Я пила только воду,ничего не добавляла, боялась что будет чистка хуже идти и боялась что жор будет..пару раз пила Есентуки 4,когда другая вода совсем не пилАсь,но от них вес стоит и была соленая кровь(когда зуб кровоточил) поэтому снова на воду перешла, когда совсем пить ни как-лед можно грызть..вода обязательно нужна!!! И еще,клизмы я тоже делаю всегда просто из чистой воды,не пробовала никогда другие,ни кофе,ни травы,ничего!!!

________

Подсчет:


16.10.2013. -ВГ
23-25.10.2013 -ВГ (3 дня)
28.10.13. -ВГ
06.11.13.-ВГ
11.11.13.-ВГ
12.11.13. -СГ12 часов и снова сдулась!!!Далее ВГ
24-25.11.13. Сыроедение,только с чаем из трав.
26.-29.11.13. -ВГ (4 дня)
30.11.13.-только мандариновый сок.
1.12.13.-только морковный сок.
11.-14.12.13.-ВГ(ой...в дневничке написАла,что 3 дня отголодала, а получается с 11 по 14-четыре дня)

Вес-52.800

Не плохо,даже очень не плохо. Голодаю такими маленькими сроками из-за быстрого снижения веса,все происходит без срывов с нормальным выходом.:prv03:
За два месяца 16 дней голода-я собой довольна!!!:D:super:
- - - -
На 16.12.13. вес-55.300:prv03:

[Vovec]

В сентябре торжественно обещаю выполнить домашнее задание.
Январь уж близится... Анализов всё нет...:D

[Кисточк@83]

Январь уж близится... Анализов всё нет...:D

Простите...Сначала в сентябре я дала обещание и забыла,а потом в декабре вспомнила,но не было времени сходить в поликлинику за своей мед.картой..я так больше не буду! Мне очень стыдно:blush::blush::blush::peace:

Ну вот,я наконец таки это осилила и все фото повернула как нужно.

Прошу прощения у моего глубокоуважаемого супер-модератора Vovecа за свое " обещалкино"!!!:hi::hi::hi::blush::blush::blush:

Вообщем,то немного хоцца написать перед фотками,что конкретно "до голода" я анализы сдавать не ходила,в то время я мытарила по поликлиникам и ждала чуда от лекарств..еще,я не знала,что войду в столь длительное голодание. И так же не знала,а даже не то,что не знала- не верила, что голод то лечит!!! Моя основная причина (можно посмотреть в первом сообщении моего дневника) -это по женски проблемы, и полнота,а от полноты-одышка,тяжесть в желудке, сердце ненормально как-то стучало,суставы(колени особенно)то тут задавит,то там,мой организм был в шоке,по скольку такой вес был в первые в жизни у меня!!! Но пока не войдешь в голод,не почувствуешь.что значит голодать, ты не слышишь и не умеешь слушать свой организм..потом я поняла свои более глобальные "проблемки" но сейчас не об этом.
Еще, в анализах присутствует г. Златоуст,но это мои анализы( ФИО мое и дата рождения)..я в дневнике писала что жила там и есть родственники, друзья и знакомые..дело в том,что там например анализ УЗИ стоит 350-600 руб,а у нас в городе от 1000 руб. Естественно я туда специально для анализов не ездила, просто так получалось,ехали по делам,было свободное время,а узи же платное- там все по записи и без талонов. Так что вот так.
Еще хочу сказать,что все результаты которые я назову "фото после голода" они от 29.05.2013, а это 5 день выхода(всего-лишь!) после сверхдлительного голодания (55 дней)..хм..вот это да-цифры какие-то не случайные..вообще цифры-это приметы в нашей жизни,я зарегистрировалась на форуме 13.03.2013...а про голод все 55 да 55..интересно самой даже стало..но сейчас мозг не работает на эту тему..я ща про анализы.

Надеюсь мой опыт поможет кому-то и люди поверят в ЧУДО ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ!...

[Кисточк@83]

Уже давно рукописный дневник не веду,поэтому мое предыдущее сообщение(до результатов анализов) получилось немного сумбурным.Я выбирала инфу из дневничка обсуждений. И вот косяк нашла:

30.11.13.
Вес-58.100

С 26.11. по 29.11 4 дня ВГ.
Утром сегодня только удалось встать на весы -53.900
Я думала что подольше поголодаю,но нет.. раз вес так падает(-4,2 кг) сегодня (30.11) пью весь день мандариновый сок, завтра (1.12.) весь день планирую морковный сок пить...

Тут имелось в виду,что на 26.11. вес-58.100,
потом 4 дня ВГ и вес снизился на 4,200
и на 29.11 он составил- 53.900
- - - - - - - -


Сегодня 17.01.2013

Вчера выложила анализы,а результатов УЗИ ПОСЛЕ голода Щитовидной железы нет ( они в карточке в Златоусте..Ой,как же я по больницам то любила ходить...http://smiles.bbmix.ru/1064.gif (http://СМАЙЛОТЕКА.РФ/onesmile.php?smailik=1064.gif&wrd=%E4%F3%F0%E0%EA&num=1)) Пошла сегодня делать. Честно скажу,шла немного боялась,думаю щас как че "увидят" не то,и будет у меня не подтверждение голода,а фигня какая-нибудь.
Но нет,не подвел он,наш родимый лечебный голод!!!

Мысли о голодании.

Плюсы голода:
-Когда не голодаешь,не умеешь так наблюдать и слушать свой организм,основная моя причина была-проблемы по женски,но в голоде начинаешь докапываться и понимать все по другому. Чувствуешь каждый капиллярчик, каждую клеточку. Я не знаю,как это объяснить,но тот кто голодал,тот меня поймет.
-На лице, черные точки исчезли.
- Широко открытый взгляд,глаза стали голубее,до этого были больше серые,белки белые-белые, взгляд светиться,искорки прыгают.
-кожа гладкая, бархатная,упругая,
-кишечник работает как часы,не бывает ни запоров ни поноса(хотя вроде и раньше не было)
-характер у меня стал тверже, выносливее, стала реже обращать внимание на негатив, неприятности
-голос стал, мне сказали-как колокольчик, звонче)))
-солевой "горб" на шее рассосался
-не скрипят суставы,колени запястья голентостопы,ничего даже при " скручиваниях" не скрипит
-нет одышки,сердце выдерживает интенсивное кардио (как и суставы)
-волосы не выпадают,на голоде отрасли,хоть кончики я и подстригла,но шевелюра стала гуще,подшерсток уже оочень хорошо вырос
-ногти меньше слоятся,про рост ничего не заметила
-зубы выросли 4 мудрости,после голода болели оголенные шейки зубов,но это бывало весной и до голода,Стоматофит в помощь!
-ушли кистозные изменения яичников, наботовы кисти
-исчез стеатогепатоз печени
-не стало гастрита с повышенной кислотностью,
-диффузные изменения поджелудочной железы ушли
-гормоны удрали
-мысли чистые,светлые,спокойные, умиротворенные
-изменилось мировоззрение и отношение к жизни или к тем или иным событиям
тело стало гибким,выносливым,пластичным
-голод позволяет ощутить и осознать себя «здесь и сейчас»
-редко бывает грустно и плохое настроение, потому жизнь-это радость!!! Заметила,еще,что очень многих это раздражает :lol:
-любой голод чистит и оздоравливает, наверное нет такого человека,у которого бы-нечему было чиститься,
-стала заниматься спортом,йогой
-в личной жизни поменялось практически все, "глобально" и я очень рада и благодарна этому
-моя вера в Православие укрепилась на много!
-выдержанность, закалка,сила воли так и прут
-уверенность в себе плещет,хочется учиться,развиваться больше времени трачу на это...пошла на курсы языков (2 шт), в работе-все получается(тьфу-тьфу) хочу научиться ездить верхом, и кататься на водных лыжах-все впереди!!!
-поведение,восприятие всего,мышление-положительная динамика
-сознание не притупляется ничем(особенно жрачкой еды и затуманиманием мозгов от этого)
-эмоции,чувства и настроение -усилились положительные очень, искренняя радость появляется, все негативное притупляется
-люди "питаются" прям моей энергетикой (хм..порой не всегда в плюсе,но если питаются значит я ведь-даю что-то и им это необходимо)

Минусы голода:
-в голоде возникает в какой-то момент "панически" ни чем не объяснимый страх,не обоснованный какой-либо причиной,просто тупой страх в состоянии аффекта! (Но мой день Х все таки считаю,обоснованным,но страшно жуть) Очень интересно это момент узнать,такое ощущение как-будто адреналин зашкаливает.Кто в курсе поделитесь опытом пожалуйста или своими соображениями:hi:
-После длительной голодовки в моем организме никак не мог наладиться водно-солевой баланс. Это очень напрягает,когда утром нужно быть в форме и на работу.Причем опухало обычно лицо и видок был как с будуна и узкие глаза,такое ощущение еще,что голова полная воды. Со временем это прошло,сейчас не беспокоит никак абсолютно. Но до этого,жутко напрягало. Гдето с ноября,я отеков больше не наблюдаю.
-Все что связано с психоэмоциональным уровнем , после голодания со временем притупляется,поэтому чтобы снова эйфория пришла-хочется в голод!!! Невозможно это забыть,так и тянет периодически поголодать:D

ВСЕ,ЧТО Я НАПИСАЛА ПРО "+" И "-" ТОЛЬКО МОЕ СУГУБО ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ!!! Может быть я одно присоединила к другому,например зубы мудрости,личную жизнь.Но я останусь при своем мнении!! Я рада голоду!!!

Ну в общем-то все!:prv03:
Всем всех благ.
Этот дневник заканчиваю!:prv03::prv03::prv03: