Admin
09-08-2005, 08:39
Метод питательного и омолаживающего голодания
Казалось бы, в самом названии "питательное голодание" заключено некое противоречие и даже абсурд - ведь в нашем понимании голодание подразумевает отсутствие какого-либо питания вообще. Однако, как выяснилось, никакого скрытого антагонизма тут нет и определения эти отнудь не всегда носят взаимоисключающий характер.
Так что же такое питательное голодание?
Это такой вид голодания, при котором в организм, помимо воды, поступает ограниченное количество питательных веществ, находящихся во фруктах и овощах, травах и зелени, причём лишь в растворённом и процеженном виде, что отличает питательное голодание от скажем, Liquid Diet (жидкой диеты), когда, с одной стороны, используется более широкий диапазон продуктов, а с другой - допускается наличие клетчатки в измельчённом состоянии.
Существует несколько разновидностей питательного голодания. Перечислю лишь несколько из них:
Голодание на отварах целебных трав;
Соковое голодание;
Голодание на соках и овощных отварах;
Голодание с применением Black molasses и Cayenne paper;
Wheat grass голодание.
Причём, в каждом конкретном случае должен быть подобран тот или иной вид с учётом индивидуальных особенностей человека, а также- того недуга, от которого он стремится избавится. Поэтому ещё раз подчеркну- Процесс исцеления с помощью питательного голодания должен проходить под наблюдением специалиста. Только тогда будет получен желаемый результат и раскрыты все достоинства, которыми этот метод, несомненно обладает.
Возможно, у многих из вас возникал вопрос: почему же голодание до сих пор не стало популярным средством лечения?
Дело в том, что через несколько минут после появления ребёнка на свет у него проявляется врождённый рефлекс сосания, который, по мере прорезывания зубов, уступает место рефлексу жевательному, а тот в свою очередь, проходит через всю жизнь. Именно посредством этого человек снабжает организм строительными материалами и энергией и через акт жевания ощущает вкус продукта и получает удовольствие от еды. Так вот одна только мысль о том, что от этого важнейшего жизненного процесса придётся отказаться на несколько недель, вызывает, зачастую, панический страх и наносит психологическую травму. Поэтому люди, за исключением небольшого количества энтузиастов, обращаются к голоданию редко, либо не обращаются вовсе, несмотря на колоссальные возможности этого чудодейственного способа излечения, и для большинства людей пусковым механизмом захода на голод служит только запущенная болезнь и невозможность решения проблемы другими путями. Так можно ли облегчить процесс голодания и устранить психологически тормозящий момент, о котором говорилось выше? Давайте остановимся на этом более подробно.
Во время, так называемого, "чистого" голодания, т.е. голодания на воде, организм для поддержания своей жизнедеятельности и на переваривание внутренней пищи- больных, токсичных клеток, будет использовать собственные ресурсы витаминов, минералов, энзимов, что приведёт его к частичному самоотравлению и ослаблению. Такое голодание переносится значительно сложнее, хотя было бы неправильно отрицать его общее положительное воздействие. В соках же фруктов и овощей содержится, как известно, большое количество всех тех элементов, которые так необходимы человеку во время голода для активизации борьбы с болезнями. Помимо всего прочего, соковое голодание переносится значительно легче. И, тем не менее, психологический дискомфорт всё же имеет место, Так попробуем пойти дальше. А что же произойдёт, если во время голодания человеку разрешить жевать целый ряд свежих овощей, отсасовать их соки и сплёвывать клетчатку? При этом, ограничивая себя в выборе продуктов, вы не лишаетесь привычного действия, ваш организм получает большое количество энергии, чем при чисто- соковом голодании, т.к. основная часть её, связывающая молекулы продукта, разрушается зубьями соковыжималки и теряется в пространстве; тогда как дробление овощей зубами собственной, самой универсальной соковыжималки- вашим ртом- освобождает значительную часть энергии Солнца, Воздуха и Воды, заложенные в рост, развитие и созревание продукта. Во рту она сразу же усваивается организмом через энергетические каналы, которыми обильно снабжены язык и нёбо. При этом тут же ощущается прилив сил и происходит это не столько за счёт сока, на усвоение которого, равно как и энергии Земли, заложенной в нём, потребуется ещё значительное время, а именно за счёт энергии, связывающей молекулярные структуры продукта. Эта система может быть совмещена с любым видом голодания, позволяющим пить.
Сторонники чистых, строгих форм голодания считают, что с прекращением подачи пищи организм перестраивается на внутреннее питание и выделения желудочного сока не происходит, а т.к. соки фруктов и овощей относятся к питанию, то даже их употребление в процессе голодания неправомерно, не говоря уже о жевании и отсасывании сока во рту.
Я же утверждаю, что частичное выделение желудочного сока происходит при любой форме голодания, ибо мысли голодающего крутятся вокруг еды, рождая воспоминания вкуса, выделения слюны и желудочного сока. Чтобы было понятней как работает мысль, подкреплю это доступным примером из жизни: если заострить внимание на сексуальных органах и думать об этом процессе- вряд ли кто-то будет отрицать, что произойдёт возбуждение и выделение гормонов.
Из всего вышесказанного следует, что желудочный сок и слюна выделяются как при строгих, так и при нестрогих методах голодания. Тем не менее, они все работают, принося ощутимую пользу. Ведь основная суть этого процесса заключается в том, что в организм не поступают белки, жиры и клетчатка, и именно без них он испытывает настоящий голод. Чтобы выжить, организм пускает в топку пищеварительного процесса собственные клетки, причём в первую очередь, больные, токсичные и старые. Именно это и позволяет классифицировать голодание как мощный инструмент в деле целительства. И вовсе не обязательно ждать, когда настигнет болезнь, т.к. голодание имеет ещё и значительный омолаживающий эффект. Посудите сами: ведь молодость и старость на клеточном уровне отличается соотношением старых и молодых клеток, соответственно, чем меньше первых и больше вторых, тем здоровее и моложе человек. Грамотно проведённое голодание съедает старые клетки, я чёткое следование программе восстановительного периода позволяет образовать новые, молодые и здоровые, возраст которых равен нулю. Поэтому после проведения такого голодания человек выглядет и чувствует себя намного моложе.
Подведём некоторые итоги: система питательного и омолаживающего голодания не лишает человека природой заложенного акта жевания, сохраняет ему ощущение вкуса большого количества овощей и даёт достаточно энергии для того, чтобы продолжать работать, не испытавая неприятной слабости. Причём, жевание свежих, цельных овощей не обязательно применять постоянно, а лишь при ощущении вялости, беспокойства или другого дискомфорта.
Яков Койфман, Врач-натуропат
Атланта, Джорджия
Казалось бы, в самом названии "питательное голодание" заключено некое противоречие и даже абсурд - ведь в нашем понимании голодание подразумевает отсутствие какого-либо питания вообще. Однако, как выяснилось, никакого скрытого антагонизма тут нет и определения эти отнудь не всегда носят взаимоисключающий характер.
Так что же такое питательное голодание?
Это такой вид голодания, при котором в организм, помимо воды, поступает ограниченное количество питательных веществ, находящихся во фруктах и овощах, травах и зелени, причём лишь в растворённом и процеженном виде, что отличает питательное голодание от скажем, Liquid Diet (жидкой диеты), когда, с одной стороны, используется более широкий диапазон продуктов, а с другой - допускается наличие клетчатки в измельчённом состоянии.
Существует несколько разновидностей питательного голодания. Перечислю лишь несколько из них:
Голодание на отварах целебных трав;
Соковое голодание;
Голодание на соках и овощных отварах;
Голодание с применением Black molasses и Cayenne paper;
Wheat grass голодание.
Причём, в каждом конкретном случае должен быть подобран тот или иной вид с учётом индивидуальных особенностей человека, а также- того недуга, от которого он стремится избавится. Поэтому ещё раз подчеркну- Процесс исцеления с помощью питательного голодания должен проходить под наблюдением специалиста. Только тогда будет получен желаемый результат и раскрыты все достоинства, которыми этот метод, несомненно обладает.
Возможно, у многих из вас возникал вопрос: почему же голодание до сих пор не стало популярным средством лечения?
Дело в том, что через несколько минут после появления ребёнка на свет у него проявляется врождённый рефлекс сосания, который, по мере прорезывания зубов, уступает место рефлексу жевательному, а тот в свою очередь, проходит через всю жизнь. Именно посредством этого человек снабжает организм строительными материалами и энергией и через акт жевания ощущает вкус продукта и получает удовольствие от еды. Так вот одна только мысль о том, что от этого важнейшего жизненного процесса придётся отказаться на несколько недель, вызывает, зачастую, панический страх и наносит психологическую травму. Поэтому люди, за исключением небольшого количества энтузиастов, обращаются к голоданию редко, либо не обращаются вовсе, несмотря на колоссальные возможности этого чудодейственного способа излечения, и для большинства людей пусковым механизмом захода на голод служит только запущенная болезнь и невозможность решения проблемы другими путями. Так можно ли облегчить процесс голодания и устранить психологически тормозящий момент, о котором говорилось выше? Давайте остановимся на этом более подробно.
Во время, так называемого, "чистого" голодания, т.е. голодания на воде, организм для поддержания своей жизнедеятельности и на переваривание внутренней пищи- больных, токсичных клеток, будет использовать собственные ресурсы витаминов, минералов, энзимов, что приведёт его к частичному самоотравлению и ослаблению. Такое голодание переносится значительно сложнее, хотя было бы неправильно отрицать его общее положительное воздействие. В соках же фруктов и овощей содержится, как известно, большое количество всех тех элементов, которые так необходимы человеку во время голода для активизации борьбы с болезнями. Помимо всего прочего, соковое голодание переносится значительно легче. И, тем не менее, психологический дискомфорт всё же имеет место, Так попробуем пойти дальше. А что же произойдёт, если во время голодания человеку разрешить жевать целый ряд свежих овощей, отсасовать их соки и сплёвывать клетчатку? При этом, ограничивая себя в выборе продуктов, вы не лишаетесь привычного действия, ваш организм получает большое количество энергии, чем при чисто- соковом голодании, т.к. основная часть её, связывающая молекулы продукта, разрушается зубьями соковыжималки и теряется в пространстве; тогда как дробление овощей зубами собственной, самой универсальной соковыжималки- вашим ртом- освобождает значительную часть энергии Солнца, Воздуха и Воды, заложенные в рост, развитие и созревание продукта. Во рту она сразу же усваивается организмом через энергетические каналы, которыми обильно снабжены язык и нёбо. При этом тут же ощущается прилив сил и происходит это не столько за счёт сока, на усвоение которого, равно как и энергии Земли, заложенной в нём, потребуется ещё значительное время, а именно за счёт энергии, связывающей молекулярные структуры продукта. Эта система может быть совмещена с любым видом голодания, позволяющим пить.
Сторонники чистых, строгих форм голодания считают, что с прекращением подачи пищи организм перестраивается на внутреннее питание и выделения желудочного сока не происходит, а т.к. соки фруктов и овощей относятся к питанию, то даже их употребление в процессе голодания неправомерно, не говоря уже о жевании и отсасывании сока во рту.
Я же утверждаю, что частичное выделение желудочного сока происходит при любой форме голодания, ибо мысли голодающего крутятся вокруг еды, рождая воспоминания вкуса, выделения слюны и желудочного сока. Чтобы было понятней как работает мысль, подкреплю это доступным примером из жизни: если заострить внимание на сексуальных органах и думать об этом процессе- вряд ли кто-то будет отрицать, что произойдёт возбуждение и выделение гормонов.
Из всего вышесказанного следует, что желудочный сок и слюна выделяются как при строгих, так и при нестрогих методах голодания. Тем не менее, они все работают, принося ощутимую пользу. Ведь основная суть этого процесса заключается в том, что в организм не поступают белки, жиры и клетчатка, и именно без них он испытывает настоящий голод. Чтобы выжить, организм пускает в топку пищеварительного процесса собственные клетки, причём в первую очередь, больные, токсичные и старые. Именно это и позволяет классифицировать голодание как мощный инструмент в деле целительства. И вовсе не обязательно ждать, когда настигнет болезнь, т.к. голодание имеет ещё и значительный омолаживающий эффект. Посудите сами: ведь молодость и старость на клеточном уровне отличается соотношением старых и молодых клеток, соответственно, чем меньше первых и больше вторых, тем здоровее и моложе человек. Грамотно проведённое голодание съедает старые клетки, я чёткое следование программе восстановительного периода позволяет образовать новые, молодые и здоровые, возраст которых равен нулю. Поэтому после проведения такого голодания человек выглядет и чувствует себя намного моложе.
Подведём некоторые итоги: система питательного и омолаживающего голодания не лишает человека природой заложенного акта жевания, сохраняет ему ощущение вкуса большого количества овощей и даёт достаточно энергии для того, чтобы продолжать работать, не испытавая неприятной слабости. Причём, жевание свежих, цельных овощей не обязательно применять постоянно, а лишь при ощущении вялости, беспокойства или другого дискомфорта.
Яков Койфман, Врач-натуропат
Атланта, Джорджия