Просмотр полной версии : Привет первое голодание начальный вес 85кг.
НаталкаМ
05-02-2014, 07:33
Доброе время суток всем. Зовут меня Наталья мне 33года, я здесь для того что бы оздоровиться и сбросить лишний вес, и хочу родить здоровенького ребенка ни как не получается пока, но все получиться. . Набрала 24 кг. Сейчас рост 172 вес 85 кг. Проблемы в семье муж постоянно говорит о моей полноте, надоело слушать нужно действовать. Прочитала ряд дневников какие Вы все молодцы!!!! Раньше у меня опыта не было,"но дорогу осилит только идущий".Сегодня пью зеленый чаек с лимоном, утром съела кусочек сыра с черным хлебом, в обед поем супчика и все наверное ....с завтрашнего дня с 06.02.14г. начинаю действовать.... :-(
НаталкаМ
06-02-2014, 05:24
Приветик мои хорошие! Начинаю свой рассказ: -вчера на ночь выпила слабительное, утром встала на весы 85 кг. Теперь главное не сорваться, кушать не хочется пока)) на улице жутко холодно и сыро -13 градусов, для Краснодара это нонсенс. Приехала на работу работа сидячая бухгалтер, купила 3 литра воды без газов планирую за день выпить. Самое страшное будет дома сегодня вечером ужин семье готовить нужно, как то переживу сегодняшний день ,а завтра напишу обязательно
НаталкаМ
07-02-2014, 05:43
Второй день ВГ)))Всем доброе утро , вес утром 82,1 опишу что вчера все прошло хорошо даже не думала что так легко все будет, весь день кушать почти не хотелось, пила водичку, вечером приготовила ужин мужикам и поднялась на верхний этаж дома пока они кушали, потом сделала уроки с сыном и легла спать раньше чем обычно! Утром сегодня проснулась в хорошем настроении, но кушать немного хочется, в животе урчит))) заливаю желудок водой…
НаталкаМ
10-02-2014, 08:32
Доброе время мои хорошие форумчане! Сегодня мой третий день ВГ)) Чувствую себя средненько кровоточили десна немного, и этот запах изо рта жуть просто,а в остальном все нормально мой вес с утра 81,2 кг это радует и стимулирует очень…я пекла пирожки мужикам, гуляли с собаками часа 3,и все бодричком, муж все удивляется откуда силы)):good:
НаталкаМ
10-02-2014, 08:32
Доброе утро!! Четвертый день ВГ, вес 80,2 чувствовала себя отлично, весь световой день с мужем клеили обои в спальне, так хорошо получилось)) при всем этом готовила и дожаривала мужикам сосиски в тесте! Кушать не хочется, но от запахов сосисок мой желудок стал рычать и я его напоила водой, поутих)) Как то странно облезли губы прям кожица слоями тоненькими сошла.:doctor:http://www.odnoklassniki.ru/profile/134761687564/photoshttp://www.odnoklassniki.ru/profile/134761687564/photos
НаталкаМ
10-02-2014, 08:34
Доброе утро пятый день моего голодания вес с утра 79,1 попила водицы и бегом на работу вот сижу и пишу Вам, у меня глазки горят, обоняние очень обострилось. состояние по пятибалльной шкале на пятерку!:rotate::blowkisses: Все на работе говорят(5чел) ,что я очень хорошо,и свежо сегодня выгляжу!!
НаталкаМ
11-02-2014, 05:57
Сегодня мойшестой день Вес 78,8,со вчерашнего дня(пятого79,1) сбросила очень мало (300гр) очень переживаю ,что так мало сбросила!! Не подскажите почему? Состояние и настроение нормальное. Полна сил воды пью гдето 2,5 литра в день,может что то не так?:doctor:
Нашего полку прибыло! Привет, НаталкаМ! Не зацикливайтесь на весе, всё нормально. Организм сам знает сколько ему нужно для питания. Какие цели голодания, какой срок намерены голодать?
Gulichka
11-02-2014, 06:41
Наташ,чем дольше срок голодание,тем меньше отвесов. В первые дни уходит вода с организма,сейчас же у тебя уже жир расстается с тобой. Все хорошо не переживай!
НаталкаМ
11-02-2014, 06:52
Нашего полку прибыло! Привет, НаталкаМ! Не зацикливайтесь на весе, всё нормально. Организм сам знает сколько ему нужно для питания. Какие цели голодания, какой срок намерены голодать?
Цель голодания 60кг))).....планирую срок 21 день т.е до 26.02.14г. это мое первое голодание посмотрю как буду себя чувствовать, понимаю что я не смогу скинуть сразу много, если, что то пойдет вдруг не так, прервусь на недельку выйду на соках цитрусовых и овощах наберусь немного сил, и продолжу голодание до нужной цифры на весах. Муж уже видит первые результаты и радуется со мной вместе, единственное что еду ему и сыну готовлю и пересаливаю :barbecue::forgot: Спасибо за подддержку!
НаталкаМ
11-02-2014, 06:54
Наташ,чем дольше срок голодание,тем меньше отвесов. В первые дни уходит вода с организма,сейчас же у тебя уже жир расстается с тобой. Все хорошо не переживай!
Гуль спасибо тебе огромное мой хороший, буду держаться молодцом и постараюсь отголодать 21 день, с Вашей поддержкой и советами я обязательно справлюсь!!:loveglasses:
НаталкаМ
12-02-2014, 05:31
Ну вот и седьмой день ВГ мой вес 77,8 это очень радует. Состояние отличное, только с утра горечь во рту почему то, сделала клизму утром. Всю ночь снилось печенье которое я ела, а потом вдруг вспомнила что нельзя и давай выплевывать)))) Настрой положительный:good:
Gulichka
12-02-2014, 07:44
Линеечку почему не двигаешь! На голоде многим еда снится!
НаталкаМ
12-02-2014, 08:04
Линеечку почему не двигаешь! На голоде многим еда снится!
Сейчас попробую подвинуть,эта линеечка меня не слушает))
НаталкаМ
12-02-2014, 08:08
Линеечку почему не двигаешь! На голоде многим еда снится!
Получилось подвинуть)))):-)
НаталкаМ
12-02-2014, 12:35
Нашего полку прибыло! Привет, НаталкаМ! Не зацикливайтесь на весе, всё нормально. Организм сам знает сколько ему нужно для питания. Какие цели голодания, какой срок намерены голодать?
Что то подозрительно тихо тихо)) сегодня в организме....справлюсь ли я 14дней)) стараюсь не думать об этом, муж сегодня доехал со мной на машине и говорит что я еду странно,виляю...а я не чего не замечаю такого:blush:
НаталкаМ
12-02-2014, 12:52
Всё хорошо. Молодец.
Спасибо Свет но я ведь в большом городе по пробкам)) и после его слов как то неуверенной в себе вечером домой поеду, хотя может он чисто по мужски мне такое сказал, ни кто же лучше мужиков за рулем не ездит. Поеду потихоньку что делать у меня только середина голодания! если сейчас паниковать то что потом делать буду.
НаталкаМ
12-02-2014, 12:57
Всё хорошо. Молодец.
Еще на работе у нас своя столовая так наши работники меня просто замучили съешь то, или то, Наташ говорят так же нельзя и т.д. и т.п.устала отбиваться от них и их наказов...начиная с повара заканчивая тех.персооналом то бледная, то грустная....(хотя сказала только своему бухгалтеру ито потому что сидим в одном кабинете а чай и кофе перестала пить с разными вкусностями с ней пришлось сказать как есть ей а она по секрету всему свету)))http://www.odnoklassniki.ru/profile/134761687564/photos
НаталкаМ
12-02-2014, 13:23
Хочу вставить свое фото до начала голодания не получается, просит ссылку и все на этом больше не чего не происходит
:hz:http://www.odnoklassniki.ru/profile/134761687564/photos
НаталкаМ, разместите фото на любом фоторесурсе, например ЗДЕСЬ (http://radikal.ru/). Потом скопируете ссылку на изображение и вставите в то место, где это просят ))). Удачи в освоении комп. грамотности!
НаталкаМ
13-02-2014, 07:05
Восьмой день мои хорошие все 77,4 снизился всего на четыреста грамм, расстроена что очень мало воды пила литра 3,5 но вот клизму не делала. Состояние вообще нормальное только вот появилась отдышка при подъеме по лестнице.:toohot: Очень как то подавленна и расстроенная сегодня, с утра оторвалась на сына какой то психованной стала. Кушать не хочется, но какая то рассеянная я сегодня.
НаталкаМ
13-02-2014, 07:18
НаталкаМ, разместите фото на любом фоторесурсе, например ЗДЕСЬ (http://radikal.ru/). Потом скопируете ссылку на изображение и вставите в то место, где это просят ))). Удачи в освоении комп. грамотности!
Огромное спасибо за ответ конечно, но с компьютерной грамотностью у меня все нормально, глав.бух как ни как не с такими программами работала! Просто на сайте впервые пыталась прикрепить в свернутом окне. Спасибо огромное Гуле что подсказала ,что окно ответа нужно просто развернуть во весь экран.:-)
НаталкаМ, не обижайся. В этом деле нет предела))). Вот я вроде с компом на ты, могу свободно редактировать системный реестр, вносить туда изменения и улучшения, занимаюсь сайтостроительством, версткой, вебдизайном и прочими компьютерными прибабахами, но мне ещё учиться и учиться...
НаталкаМ
13-02-2014, 08:32
Мои последние фото до голодания вес 86-87кг
НаталкаМ
13-02-2014, 08:33
НаталкаМ, не обижайся. В этом деле нет предела))). Вот я вроде с компом на ты, могу свободно редактировать системный реестр, вносить туда изменения и улучшения, занимаюсь сайтостроительством, версткой, вебдизайном и прочими компьютерными прибабахами, но мне ещё учиться и учиться...
Да я не обиделась все нормально.:busyatcomputer:
НаталкаМ
14-02-2014, 06:52
Восьмой день голодания вес 77 кг.Отвес всего 400 гр. и так второй день:crying1: Всех с праздником день св.Валентина...
Зачем так растраиваться!? Вы читали литературу по голоданию? Организм перестраивается, ему же кожу например нужно подтянуть. У меня тоже вес резко остановился, одна и та же цифра держится по пять дней, меня это смущает конечно, но у меня цель основная другая, логично, что этап не одного раза. Организм в стрессе как никак, психика тоже, а если ещё давить сверху расстройствами, тогда закольцованное кольцо. Раслабтесь. Проблема всех полных людей, когда мы пьем чай в прикуску, мы не задумывается, о том как организму тяжко, а теперь он должен думать как нам всем тяжко от того, что цифра на весах на одном месте? Наберитесь терпения! Удачи.
НаталкаМ
14-02-2014, 10:08
Зачем так растраиваться!? Вы читали литературу по голоданию? Организм перестраивается, ему же кожу например нужно подтянуть. У меня тоже вес резко остановился, одна и та же цифра держится по пять дней, меня это смущает конечно, но у меня цель основная другая, логично, что этап не одного раза. Организм в стрессе как никак, психика тоже, а если ещё давить сверху расстройствами, тогда закольцованное кольцо. Раслабтесь. Проблема всех полных людей, когда мы пьем чай в прикуску, мы не задумывается, о том как организму тяжко, а теперь он должен думать как нам всем тяжко от того, что цифра на весах на одном месте? Наберитесь терпения! Удачи.
Спасибо огромное за советы ,буду держаться сегодня еще и почки заболели тянет так,надо как то еще продержаться набраться сил и терпения . Отдышка постоянная, сердцебиение учащенное и т.д все в одном наборе, сегодня сделаю клизму может полегчает :idea:
НаталкаМ
14-02-2014, 10:09
Линеечку почему не двигаешь! На голоде многим еда снится!
Привет Гуль как у тебя дела?
НаталкаМ
15-02-2014, 04:37
Девятый день вес 76.4 отвес 600гр:smirk:
НаталкаМ
15-02-2014, 10:03
Я здесь совсем одна(( хотелось бы общения а так сама себе пишу!)форумчане где вы?:-(
Я здесь совсем одна(( хотелось бы общения а так сама себе пишу!)форумчане где вы?:-(
Привет. Мне тоже не всегда пишут, какие вопросы у тебя есть? Пиши для себя,тебя же читают. А что читать, если только день и вес. Многие голодают из за болезней, вот ищут по духу. Есть вопросы или тоска пиши!
НаталкаМ
16-02-2014, 06:15
Всем привет!
НаталкаМ
16-02-2014, 06:18
Привет. Мне тоже не всегда пишут, какие вопросы у тебя есть? Пиши для себя,тебя же читают. А что читать, если только день и вес. Многие голодают из за болезней, вот ищут по духу. Есть вопросы или тоска пиши!
Огромное спасибо за поддержку вчера день такой был нервный
в семье все поешь да поешь. Но я буду молодцом и о поставленной цели не отступлюсь.
Тебе удачного голода. и еще раз спасибо что откликнулась:good:
НаталкаМ
17-02-2014, 05:37
Первый день выхода весь день пила сок (грейфрукт,лимон,апельсин),вес утром 75,9 Настроение отличное щечки румяные стали.
НаталкаМ, привет! Приятного и вкусного выхода!
НаталкаМ
17-02-2014, 07:43
НаталкаМ, привет! Приятного и вкусного выхода!
Спасибо огромное!!!Я наберусь сил и снова в бой до 65 кг надо сбросить и здоровье поправить! А Вы не знаете почему последние дни почки как то тянули?:smirk:
НаталкаМ
18-02-2014, 07:24
Первый день выхода весь день пила сок (грейфрукт,лимон,апельсин),вес утром 75,9 Настроение отличное щечки румяные стали.
Второй день выхода вес 76 кг. пила сок лимон+грейфрукт,яблоко. Вечером выпила сок с половины апельсина.Сегодня планирую какую нить твердую пищу.Кушать не хочется:-)
Gulichka
18-02-2014, 13:06
Может еще пару дней на соках?
НаталкаМ
20-02-2014, 06:04
Третий день сок и 2 мандарина вес 76,5 четвертый день гречка без соли и мойва слабосоленая сама салила, 2 яблока 1 апельсин это весь рацион, был первый стул. вес 76,7 боюсь поправиться что то не так наверное делаю)):flood: Наверное завтра сделаю разгрузочный день на воде.
НаталкаМ
20-02-2014, 06:05
Может еще пару дней на соках? Да спасибо Галь день побыла еще на соках.:-(
Gulichka
20-02-2014, 07:03
Мойвочку рановато,однакож.......
НаталкаМ
20-02-2014, 09:17
Мойвочку рановато,однакож.......
:-( съела уже:hz:
:-( съела уже:hz:
Выплюнь!:lol:
НаталкаМ
20-02-2014, 09:43
Выплюнь!:lol:
Поздно))):-)
НаталкаМ
12-03-2014, 07:22
Добрый день мои хорошие ! Вот сегодня первый день моего 10-ти дневного голодания вес 78,1 рановато наверное начинаю ,маленький перерыв между голоданиями,но уж очень хочется видеть себя прежней!)) Вчера на ночь магнезия сегодня водичка.Вот хочу попробывать сухое голодание пока ни как не настроюсь.Напишите по ощущениям чем ВГ отличается от СГ?)) Заранее благодарна за ответы.:blush:
Напишите по ощущениям чем ВГ отличается от СГ?)) Заранее благодарна за ответы.
привет,Наталя. при ВГ у меня постоянноя тошнота, голод, и в животе урчание. при СГ не хочу ни кушать, ни пить. только иногда где то что то заболит, затошнит. но я всегда знаю, что это просто в том месте чистится и оздоравливается. удачного голода.
да, еще забыла, 1 день СГ идет как 2-3 ВГ.
НаталкаМ
13-03-2014, 05:36
привет,Наталя. при ВГ у меня постоянноя тошнота, голод, и в животе урчание. при СГ не хочу ни кушать, ни пить. только иногда где то что то заболит, затошнит. но я всегда знаю, что это просто в том месте чистится и оздоравливается. удачного голода.
Приветик спасибо огромное нужно попробывать!:-)
НаталкаМ
13-03-2014, 05:38
да, еще забыла, 1 день СГ идет как 2-3 ВГ. Ого понятно ,здорово,а как сочитать ВГ и СГ? Что значит каскадить?
НаталкаМ
13-03-2014, 05:54
Второй день вес 77,7 Чувствую себя хорошо!!Вчера вечером дома готова была горы свернуть.Всем хорошего дня:prv03:
Gulichka
13-03-2014, 06:05
СГ лучше в начале голода. Я пробовала в середине два раза по одному дню. Ощущения нормальные,только вес после останавливается.
Второй день вес 77,7 Чувствую себя хорошо!!Вчера вечером дома готова была горы свернуть.Всем хорошего дня:prv03:
Умница! Так держать!:bravo:
Второй день вес 77,7 Чувствую себя хорошо!!Вчера вечером дома готова была горы свернуть.Всем хорошего дня:prv03:
здорово! а я первые дни вообще никакая) легкого тебе голода и достижения цели!
НаталкаМ
14-03-2014, 07:19
[QUOTE=Gulichka;888533]СГ лучше в начале голода. Я пробовала в середине два раза по одному дню. Ощущения нормальные,только вес после останавливается.[/QUOTE
Все понятно Гуль попробую в другой раз. Спасибо тебе:prv03:
НаталкаМ
14-03-2014, 07:20
Умница! Так держать!:bravo:
Спасибо огромное и Вам всех благ и удачного голодания.:prv03:
НаталкаМ
14-03-2014, 07:24
здорово! а я первые дни вообще никакая) легкого тебе голода и достижения цели!
Спасибо и тебе успехов ,так приятно когда поддерживаете)):-)
НаталкаМ
14-03-2014, 07:32
Третий день вес 76,3 настроение отличное, весеннее солнышко светит, на улице красота!! Состояние нормальное, прошлое голодание хотелось кушать первые дни, а сейчас нет. Единственное опять десна кровоточат, с чем это связано интересно кто нить знает ответ? Вчера вечером опять была полна энергии, все переделала дома, сына на футбол отвезла-привезла, сходила на род.собрание в школу,потом еще уроки делала с ним и стихи Пушкина учили)))
Всем огромное спасибо за комментарии и вашу поддержку!!! С вами я горы сверну и приду к намеченной цели!:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:
Хочу и буду!!!
14-03-2014, 20:15
Единственное опять десна кровоточат, с чем это связано интересно кто нить знает ответ?
Таже проблема, десна кровоточить стали, я сама от этого мучаюсь, тоже ответ хочу узнать.:hz:
Витаминов не хватает вроде? Но не за 3 ж дня-то?
У меня прошло на 5й день кстати, тоже было.
Витаминов не хватает вроде? Но не за 3 ж дня-то?
У меня прошло на 5й день кстати, тоже было.
у меня точно также.
НаталкаМ
17-03-2014, 06:50
Четвертый день вес 75,6 клизмы так и не могу себя заставить сделать.Энергии полно,что очень радует объемы уменьшаются:-)все хорошо жизнь прекрасна)) только погода не радует ветер страшный и дождь.
НаталкаМ
17-03-2014, 07:05
Пятый день вес 74,5 (давно такого не было) состояние отличное(кроме запоха изо рта) еще бы не готовить так вообще бы хорошо. Весь день дома да во дворе наводила "марофет",в огороде подрыхлила цветочки тюльпаны ,нарциссы ,гиацинты взошли , купила еще 2 розы кустовые высадила:idea: как то так и прошли выходные. Всем огромное спасибо за поддержку и ответы..
НаталкаМ
17-03-2014, 07:14
Шестой день встала на весы и глазам не поверила вес 73,6:-):-):-),я так рада вообще словами не описать просто. Запах остался, десны кровоточат а в остальном все хорошо. Бодрость и легкость ощущаю. Сегодня одела брючный костюм 3-х летней давности весел в шкафу ждал своего часа, не сходились не брюки не пиджак. А сейчас в самый раз даже брюки немного свободные стали. В объемах реально видна разница, сильно уменьшилась я. Если бы не вы форумчане не чего бы не получилась. Всем спасибо за все. Идем дальше.:smile2::smile2::smile2:
НаталкаМ
17-03-2014, 07:16
Витаминов не хватает вроде? Но не за 3 ж дня-то?
У меня прошло на 5й день кстати, тоже было.
Видимо маленький перерыв сделала между голоданиями первым и вторым (всего 2 недельки), не набралась витаминов ,после выхода куплю и пропью какие нибудь.
Gulichka
17-03-2014, 10:19
Десна пройдут не переживай! Тут у многих кровоточат. Результаты прекрасные! Радует что не сдаешься! Совсем скоро увидишь свою заветную цифру на весах!
Ого уже на грядках ползаешь! А у нас еще снег! Ветер второй день бушует! А так солнышка уже хочется!
НаталкаМ
17-03-2014, 11:20
Десна пройдут не переживай! Тут у многих кровоточат. Результаты прекрасные! Радует что не сдаешься! Совсем скоро увидишь свою заветную цифру на весах!
Ого уже на грядках ползаешь! А у нас еще снег! Ветер второй день бушует! А так солнышка уже хочется!
Спасибо тебе Гуличка,десны ерунда,справимся.))) Главное размеры,которые потихонечку тают.Сегодня ночью (во сне) съела кусочек сыра,и проснулась от того что давай его выплевывать:smile2:
НаталкаМ
17-03-2014, 11:25
Десна пройдут не переживай! Тут у многих кровоточат. Результаты прекрасные! Радует что не сдаешься! Совсем скоро увидишь свою заветную цифру на весах!
Ого уже на грядках ползаешь! А у нас еще снег! Ветер второй день бушует! А так солнышка уже хочется!
По поводу грядок у меня при доме огородик маленький 2,5 сотки причем растет виноград шесть кустов, плодовые деревья все молодые, грядка клубники,зелени,2куста смородины ,малины немного но оно все не растет тень от винограда, и муж остальное газоном засадил!! у меня остался цветник 2*3 метра цветами засадила немного ,люблю розы как они цветут и главное все лето.,там от куда мы приехали они не росли морозы сильные)) я родом из Казахстана только три года живу на юге.
:deepsleep:
У меня такой же огород. :) я там, правда, травку только газонную. А так были помидоры разок, нормально. Муж сажал всякие салаты - тож хорошо.
Виноград у меня у входа, естественную беседку создает, там летом стол стоит.. Скорей бы лето :)
Gulichka
17-03-2014, 17:53
Ого да мы земляки можно сказать! Я 12 лет в Казахстане прожила!
НаталкаМ
18-03-2014, 05:12
Седьмой день встала на весы расстроилась вес 72,9 что то маленький отвес, последние килограммы так и не хотят уходить,но не чего я справлюсь.состояние отличное, только дождик льет, ветер сегодня ураганный.:-):-):-):-)настроение не очень.Вчера сорвалась на сына,надо после голода что то успокоительное наверное пропить.
НаталкаМ
18-03-2014, 05:17
У меня такой же огород. :) я там, правда, травку только газонную. А так были помидоры разок, нормально. Муж сажал всякие салаты - тож хорошо.
Виноград у меня у входа, естественную беседку создает, там летом стол стоит.. Скорей бы лето :)
Ну это точно хочется очень тепла!!В этом году затяжная весна.:-)
НаталкаМ
18-03-2014, 05:18
Ого да мы земляки можно сказать! Я 12 лет в Казахстане прожила!
Здорово!!!:-)
ты умничка! держись! я по твоему пути пойду. сейчас выход 2 недели, а потом снова в голод)) ты - для меня пример!
как же я тоже хочу увидеть на своей линеечке, как и у тебя, "вес в норме"!
НаталкаМ
18-03-2014, 11:26
ты умничка! держись! я по твоему пути пойду. сейчас выход 2 недели, а потом снова в голод)) ты - для меня пример!
как же я тоже хочу увидеть на своей линеечке, как и у тебя, "вес в норме"!
Спасибо огромное держусь и тебе того желаю....все получится главное сильно захотеть...а на счет линеечки обязательно увидишь "Вес в норме" у меня пока самочувствие отличное еще бы не готовить:-))))
Хочу и буду!!!
18-03-2014, 20:55
Ну это точно хочется очень тепла!!В этом году затяжная весна.:-)
А унас уже весна во всей красе - цветут и пахнут деревья, травка, солнце и птички чирикают:super:
НаталкаМ
19-03-2014, 05:45
А унас уже весна во всей красе - цветут и пахнут деревья, травка, солнце и птички чирикают:super:
Ляпота!!!)))
НаталкаМ
19-03-2014, 05:48
[Восьмой день 72,6 состояние отличное ,сегодня был самостоятельный стул,растроенна что вес совсем мало стал уходить,но постройнела конечно заметно,чуть позже выставлю фото.:-)Всем удачного дня и отличного настроения.:prv03:
любой минус-это минус)))) все нормально! )))
НаталкаМ
19-03-2014, 06:24
ты права конечно!! но хотелось бы больше ,воды в течении дня пью много))жирок тает видимо!:shuffle:
у тебя хоть постоянно, но по чуть чуть уходит, а у меня 3 раза вообще были остановки с отвесом 0. первый раз как раз в 8 и 9 день, потом 12 и13, 14 и 15 (здесь грешу на то, что выход начала, поэтому остановился вес). а предыдущие 2 раза, наверное кризы.
но ты все равно меня обгоняешь) всего у тебя -13.400, а у меня -12кг)) как бы тебя догнать?))
НаталкаМ
19-03-2014, 10:14
у тебя хоть постоянно, но по чуть чуть уходит, а у меня 3 раза вообще были остановки с отвесом 0. первый раз как раз в 8 и 9 день, потом 12 и13, 14 и 15 (здесь грешу на то, что выход начала, поэтому остановился вес). а предыдущие 2 раза, наверное кризы.
но ты все равно меня обгоняешь) всего у тебя -13.400, а у меня -12кг)) как бы тебя догнать?)) Обязательно догонишь!!))) я вот креплюсь,стараюсь как бы довести начатое до конца,сегодня сердце колит весь день.:flood:
НаталкаМ
20-03-2014, 07:35
Девятый день 72,5 (всего 100гр.отвеса),что такое совсем не хочет мой последний жирок уходить.Сегодня с утра состояние отличное,но грусно очень хотелось бы уже :cry:на шестерочку перейти.
НаталкаМ
20-03-2014, 07:47
Девятый день 72,5 состояние отличное ,но очень медленно вес уходит (отвес 100грамм всего):-( Настроения нет за окном опять дождик,кушать не хочется ,десна перестали кровоточить. Но очень я нервная стала,видимо связано с голоданием.
я тоже первые 10 дней была очень нервная, но это прошло)
не расстраивайся из за маленького отвеса. увидишь, завтра будет значительнее цифра!
НаталкаМ
21-03-2014, 06:07
Десятый день вес 72,1 выхожу из голода!!!По плану сок апельсиновый в перемешку с лимоном.
НаталкаМ
21-03-2014, 06:20
я тоже первые 10 дней была очень нервная, но это прошло)
не расстраивайся из за маленького отвеса. увидишь, завтра будет значительнее цифра! Ты права конечно,планирую выход дней на 7:hz:,потом салатики и легкая пища еще скину немного.Главное правильно выйти и продержаться без соли и масла.А вообще я себе уже нравлюсь)) прям стройняшка стала!!месяца 2 дам организму привыкнуть к новому весу,если что то потом еще в голод дней на 10)) Мои хорошие всем спасибо огромное за поддержку!!Всех целую,всем успеха)))
НаталкаМ
25-03-2014, 06:19
Приветик всем вот я и вышла из голодания вес 71,3,кушаю все понемножку кроме саленого,сладкого,печеного.:-) Теперь главное удержаться от обжорства, и закрепить результат, пусть организм привыкнет ко мне новой!:prv03: Всем удачи ,я обязательно буду просматривать дневники!!:good:
НаталкаМ
01-04-2014, 05:29
Приветик всем!!! вот я и вышла из голодания вес 76,4,кушаю всего понемножку кроме ,сладкого,печеного.:-) Все дни не вставала на весы,а сегодня спустя 6 дней я поправилась на 5,4 кг. Мои хорошие да я не правильно вышла ела соленые огурчики,и салат кубанский! (( Завтра хочу на 36 часов поголадать сегодня чай зеленый вечером магнезия. Злюсь на себя что я за человек в день по 1 кг набирала)))жуть просто:hz: Главное приучить себя не кушать соленого,а я ела не могу себе отказать и сельдь молосольную ела. Какой то круговорот получается,блин проще голодать чем ,приучить себя питаться правильно.
НаталкаМ
01-04-2014, 05:55
НаталкаМ, молодец!
Ну не такая я и молодец
,ну не чего все равно доберусь до цели,ни кто не обещал легкого пути....:prv03:
НаталкаМ, не злись, упала, встала, дальше пошла, сделала выводы...
злость к хорошему не приведет)))
лучше любовь, вот с ней и в дальний путь и в голод)))
НаталкаМ
11-04-2014, 05:38
Приветик всем ,а главное удачи Вам! Первый день голодания настроение отличное на улице очень солнечно ,птички поют... Вчера пила слабительное,вес с утра 75,5 ...хочу в идеале продержаться на ВГ 14 дней и выход дней 7..:-)
venera1979
11-04-2014, 06:52
хочу в идеале продержаться на ВГ 14 дней и выход дней 7
держись, буду следить за тобой:super:
НаталкаМ
11-04-2014, 07:38
держись, буду следить за тобой:super:
Ок ,спасибо!!! буду стараться очень очень...
НаталкаМ
16-04-2014, 06:03
Приветик всем ,а главное удачи Вам во всех начинаниях.! (Первый день) голодания ,т.к был небольшой срыв,настроение отличное , Вчера пила слабительное,вес с утра 76,1 ...хочу в идеале продержаться на ВГ 14 дней и выход дней 7..:-)[/QUOTE] Обязатально завтра напишу!:-)
Екатерина113
16-04-2014, 06:31
Девчонки крепитесь))) какие вы отговорки придумыаете когда вас зовут илт заставляют есть? ))
Екатерина113
16-04-2014, 07:12
Девчонки крепитесь))) какие вы отговорки придумыаете когда вас зовут илт заставляют есть? ))
НаталкаМ
16-04-2014, 09:17
Девчонки крепитесь))) какие вы отговорки придумыаете когда вас зовут илт заставляют есть? ))
Никаких,просто "нехочу" ,"сыта".....да и все,а главное что бы меньше окружающие знали о голодании!:idea:и удачи....:-)
Приветик всем ,а главное удачи Вам во всех начинаниях.! (Первый день) голодания ,т.к был небольшой срыв,настроение отличное , Вчера пила слабительное,вес с утра 76,1 ...хочу в идеале продержаться на ВГ 14 дней и выход дней 7..:-) Обязатально завтра напишу!:-)[/QUOTE]
приветик) поздравляю с новым заходом! чтобы голод был легким и эффективным)))
пиши каждый день свои успехи. очень интересно)
НаталкаМ
16-04-2014, 11:03
Обязатально завтра напишу!:-)
приветик) поздравляю с новым заходом! чтобы голод был легким и эффективным)))
пиши каждый день свои успехи. очень интересно)[/QUOTE]
Спасибо огромное за колоссальную поддержку, завтра обязательно отпишусь,и тебе всех благ,очень приятно ))!
.:creator:
Svetlaya
16-04-2014, 16:56
Давай, Натали, держись. Вместе пойдём, мне тоже 14 дней надо. Буду следить за твоими успехами. Если 4 день осилю (это пока мой рубеж), точно с тобой до конца пойду. Лёгкого голода! :-)
P.S Вес смотрю почти одинаковый, у меня 77,1.
НаталкаМ
17-04-2014, 06:23
Давай, Натали, держись. Вместе пойдём, мне тоже 14 дней надо. Буду следить за твоими успехами. Если 4 день осилю (это пока мой рубеж), точно с тобой до конца пойду. Лёгкого голода! :-)
P.S Вес смотрю почти одинаковый, у меня 77,1. Давай я только за вместе оно полегче будет голодание))) И ты держись смотреть буду за тобой!Вместе все по плечу!:blush:
НаталкаМ
17-04-2014, 07:09
Приветик всем ,а главное удачи Вам во всех начинаниях.! Второй день настроение отличное ,вес с утра 75,5кг Обязатально завтра напишу!::prv03:
НаталкаМ
18-04-2014, 06:24
Приветик всем ,я опять сорвалась а все эти гости, или опять отговорка скорее всего сама себя успокаиваю)) Простите ребят те кто верил и надеялся, но я не сдамся ,честное слово...просто у мужа юбилей в конце апреля гости, потом первомайские праздники пикники на природе семьей и т.д. а пока настрой на правильное питание а с 12 мая я зайду на ВГ на 14 дней...:prv03:
Всем удачи кто не сдался, вы молодцы я с Вами, Буду просматривать ваши дневники и настраиваться, воодушевляться Вашими победами.
:hz::hz::hz:
приветик. у меня у сына день рождения 20 апреля будет. 2 годика. гостей 24 человека с шашлыками и все такое))) я начала голод за 7 дней до события, т.к. знаю, что на 9 день точно не сорвусь))) мне в такой ситуации лучше вообще не есть))) на второй-третий день срыв 100% будет.
с майскими еще не знаю что буду делать)))
НаталкаМ
18-04-2014, 12:40
приветик. у меня у сына день рождения 20 апреля будет. 2 годика. гостей 24 человека с шашлыками и все такое))) я начала голод за 7 дней до события, т.к. знаю, что на 9 день точно не сорвусь))) мне в такой ситуации лучше вообще не есть))) на второй-третий день срыв 100% будет.
с майскими еще не знаю что буду делать)))
Приветик,я просто планирую майские на море,не дома и не получиться голодать,я себя знаю дождусь 15 мая....и добьюсь своей цели!! Спасибо за внимание ко мне!!:-):prv03:
Gulichka
19-04-2014, 04:16
Только не забудь,ты обещала!
НаталкаМ
22-04-2014, 05:47
Только не забудь,ты обещала!
Нет конечно мои хорошие я иду по намеченному пути)) У меня 20.04.14г. родилась племянница Ариша (да прям на пасху) 3900кг,56см. в 12*00 дня,так как молодые мои брат и сноха живут у меня я накрывала стол, приглашала гостей и т.д. хорошо что не вошла в голод)) Иду по намеченному пути, всех с праздником!!!!
У меня 20.04.14г. родилась племянница Ариша
Поздравляю! Такое событие стоит отметить.:-)Ждем возвращения с моря. 12-го я тоже планирую начать 10-ку.
НаталкаМ
12-05-2014, 09:13
Только не забудь,ты обещала!
Приветик мои хорошие вот я и с Вами в ваших рядах как и обещала!!:-)Первый день Вес 78))) Настроение отличное!!
Gulichka
12-05-2014, 09:45
Привет!С началом что ли?
НаталкаМ
12-05-2014, 11:32
Привет!С началом что ли?
Да спасибо!!!!:-):-):-):prv03:
НаталкаМ
13-05-2014, 07:04
И снова здравствуйте Второй день Вес 77,2))) Настроение отличное!! Кушать совсем не охота))):idea:
И снова здравствуйте Второй день Вес 77,2))) Настроение отличное!! Кушать совсем не охота))):idea:
Вот теперь, с началом))) А то первый день - еще не голод)))
НаталкаМ
13-05-2014, 13:29
Вот теперь, с началом))) А то первый день - еще не голод)))
Это точно ))) Сегодня еще у сотрудницы день варенья.....а я со стаканом воды!!:-)натерпелась...ух хорошо что скоро домой...:hz:
НаталкаМ
14-05-2014, 10:28
Всем привет!!:love:Третий день Вес 76,3))) Кушать совсем не хочется сижу работаю))) Погодка супер солнышко светит!!!:prv03:
НаталкаМ
14-05-2014, 11:51
Третий день Вес 76,3))) :love:Настроение как и самочувствие отличное!! Погодка тоже,кушать желания нет...:hz:
НаталкаМ
15-05-2014, 05:38
Четвертый день Вес 75,3))) :love:Настроение отл. запах изо рта....а так все хорошо....Всем легкого голода!:prv03:
Gulichka
15-05-2014, 19:45
Ну и хорошо что легко!
НаталкаМ
16-05-2014, 05:40
Пятый день Вес 74,1))) Все хорошо,держусь молодцом и Вам того желаю)))Погодка с утра супер 24 градуса в 9 утра сегодня днем обещают 34 ,да к тому же еще и пятница сегодняпоследний рабочий день )))Завтра собираемся семьей на рыбалку!!!
Всем отличного настроения!!!:prv03:
НаталкаМ
19-05-2014, 05:59
Шестой и седьмые дни Вес 72,1 уже позади ))) Все хорошо,сегодня начинаю выход.....:prv03:на соках
Gulichka
19-05-2014, 07:42
Поздравляю!
НаталкаМ
19-05-2014, 08:10
Поздравляю!
Спасибо дорогая!!!:prv03::prv03::prv03: немного зафиксирую все и через недельки три опять.. на ВГ
НаталкаМ
18-06-2014, 09:37
Привет Всем,вот и отпуск законнчился :-( вес 79,1 с завтрашнего дня берусь за себя!:idea: Всем удачи во всех начинаниях....
НаталкаМ
19-06-2014, 05:49
Привет !!!! Сегодня первый день ВГ на ночь слабительное,утром вес 78,7 .....берусь за себя всерьез надоели эти качели то туда то от туда)) и все иза неправильного питания и бешпармаков в отпуске!! Но не смогла себе отказать...отпуск да и дома была последний раз 3 года назад,все хотели угостить меня повкуснее...вот и получила я прибавку в весе!!! Всем удачи.... понеслась я к себе стройной.....:shuffle:
НаталкаМ
24-06-2014, 11:48
Привет !!!! Я наверное либо слабая либо упертая...но есть одно но!! Сегодня и предшествующие два дня ела овощи и отварную рыбу, завтра планирую "первый" день ВГ.:-(:-(:-(:-(:-(:-(
НаталкаМ
04-08-2014, 07:01
Привет !!!! и опять 25))) завтра вхожу в ВГ на 7дней:-)а там как пойдет!
НаталкаМ
10-09-2014, 11:40
[QUOTE=НаталкаМ;914254]Привет !!!! и опять второй день ВГ вес 84,3 ))) кушать не хочется совсем:-)
Всем удачи))
НаталкаМ
11-09-2014, 05:44
Приветик всем !!!! третий день ВГ вес 82,4 ))) Ночью было очень плохо,сильно болела голова встала выпила обезбаливающую таблетку легла не проходит не чего,опять встала выпила таблетку ацетиилки голова болела так как будто взарвется сейчас,затем нагрела чайник выпила стакан горячей воды с пол.чайной ложечки меда,не легче..вспомнила что клизмы то я не делала ,сделала ночью клизму улеглась и не помню как но уснула....утром проснулась разбитая..... Сейчас сижу на работе,голова не болит но как то в тумане все!
До этого голодала голова вообще не болела!:hz::hz::hz::hz:Ни кто не подскажет таблетки то можно пить или нет?
:hz::hz:
Таблетки пить не стоит, тем более на третий день желудок уже начал отключаться.
Терпеть. У меня самые тяжелые дни, обычно, четвертый и пятый. Сегодня четвертый и тоже на работе. Туповат, ленив, хочу спать. Голова болит слегка. Спасаюсь тем, что выхожу каждый час на улицу на пять минут.
НаталкаМ
11-09-2014, 06:42
Таблетки пить не стоит, тем более на третий день желудок уже начал отключаться.
Терпеть. У меня самые тяжелые дни, обычно, четвертый и пятый. Сегодня четвертый и тоже на работе. Туповат, ленив, хочу спать. Голова болит слегка. Спасаюсь тем, что выхожу каждый час на улицу на пять минут.
Спасибо за свет постораюсь выходить на улицу каждый час!! а мед с горячей водой можно было пить:-)?
Мед это еда... Больше его употреблять не стоит. Хотя и была такая методика для снятия стресса у голодающего, но расчет количества на массу тела не помню.
А лично мое мнение, в первые дни прием любой пищи только оттягивает вхождение в настоящий голод, который я переношу легко, только гадость во рту донимает.
Вода и только вода:)
Привет НаталкаМ!
У меня 1:й день сегодня,вообщем считаю его как подгoтовительный.
Буду тебя догонять.Вместе оно завсегда веселее...
НаталкаМ
12-11-2014, 13:59
Спасибо за свет постораюсь выходить на улицу каждый час!! а мед с горячей водой можно было пить:-)?
Ну как говорится снова в бой завтра мой первый день из семи:flood: и в этот раз обязательно все получиться !!Обязательно справлюсь!!! Кажется я это уже писала ,повторюсь наверное но в этот раз удержусь обязательно !:hz: Спасибо что вы со мной!:idea::hi::good:
НаталкаМ, Хорошего тебе завтра старта и удачного финиша!:prv03:
НаталкаМ
12-11-2014, 14:28
НаталкаМ, Хорошего тебе завтра старта и удачного финиша!:prv03:
Буду очень стараться,магнезию выпила сейчас на работе!!!Так что старт будет.Спасибо за пожелания!:-):bravo:Без Вас ни куда!!!
Приветик всем !!!! третий день ВГ вес 82,4 ))) Ночью было очень плохо,сильно болела голова встала выпила обезбаливающую таблетку легла не проходит не чего,опять встала выпила таблетку ацетиилки голова болела так как будто взарвется сейчас,затем нагрела чайник выпила стакан горячей воды с пол.чайной ложечки меда,не легче..вспомнила что клизмы то я не делала ,сделала ночью клизму улеглась и не помню как но уснула....утром проснулась разбитая..... Сейчас сижу на работе,голова не болит но как то в тумане все!
До этого голодала голова вообще не болела!:hz::hz::hz::hz:Ни кто не подскажет таблетки то можно пить или нет?
:hz::hz:
Если болит голова первое средство на голоде - это клизма. Если не помогло, намешиваешь большое количество воды с содой (чайную ложку на литр) и пьешь сколько влезет. И потом вызываешь рвотный рефлекс. Таким образом опорожниться желчный пузырь.
Конечно, никаких таблеток пить нельзя. Это вообще опасно, они же токсичны.
Удачи и хорошего самочувствия тебе)))
НаталкаМ
13-11-2014, 08:01
Второй день вес 82,8 :-) состояние норма только кушать хотелось вчера вечером очень пока домочатцам готовила ужин,от запахов спряталась поскорее под плед... и уснула всем Удачи и легкого голода.
Наталья, а можно попросить рассказать - как самой делать клизму? Ни разу не делала- -страшновато.
НаталкаМ
14-11-2014, 11:24
Наталья, а можно попросить рассказать - как самой делать клизму? Ни разу не делала- -страшновато.
Диан у меня у самой если чесно отношения с ней не айс,но я делаю так...ложусь в ванной на коврик на правый бок ,и вставляю потихонечку и вливаю водичку......ощущения не из прияных но когда болит голова спасает. Я каждый день не делаю клизму по острой необходимости так сказать)) она у меня небольшая (грушевидная) поэтому делаю два захода где то литр воды теплой входит:-) :-) .....
Ясно) пока думаю. Еще раз поправлю, не Диана, а Дина))))))
Ты на какой срок на голоде?
НаталкаМ
14-11-2014, 11:52
Ясно) пока думаю. Еще раз поправлю, не Диана, а Дина))))))
Ты на какой срок на голоде?
Я планирую 7 дней ВГ семь дней соки и опять зайти на 7 дней ВГ и 7 дней соки а дальше видно будет буду стараться готовить себе отдельно больше овощей включать в рацион:-) а ты?
ну тоже так хотела - но 29 ноября у лучшей подружки др - вот не знаю - как поступить - греческого салатика бы с бокалом сухого шампанского выпила:lol:
У меня первый опыт голода - вот не знаю - как пойдет все это.
Сегодня вот на сухом. Я кстати не поняла - а зубы нельзя что ли чистить при голоде пастой?
НаталкаМ
14-11-2014, 12:05
ну тоже так хотела - но 29 ноября у лучшей подружки др - вот не знаю - как поступить - греческого салатика бы с бокалом сухого шампанского выпила:lol:
У меня первый опыт голода - вот не знаю - как пойдет все это.
Сегодня вот на сухом. Я кстати не поняла - а зубы нельзя что ли чистить при голоде пастой?
Я на сухое так и не решилась не разу но судя по форуму кто как кто не имеет контакта с водой вообще,даже посуду в перчатках моют , полностью сухое ,:hz:а кто купается,чисти зубы и т.д. но не пьет воду.
Я только сегодня без воды вовнутрь) зубы и теплая ванна с пеной - это мое все))
Самочувствие не на 5 все равно, 4- немного болит голова. Вчера я была на грейпах - 2 шт, травяном чае и воде. Зато своим и отбивные жарила, и печенье с сыном пекли.Ух. Боюсь вот именно за готовку на голоде.
редактирую - все же пошла пить воду...сил маловато - еще за сыном в сад и на тренировку его везти на другой конец города и там ждать 2 часа. думаю об этом с ужасом
НаталкаМ
14-11-2014, 12:32
Я только сегодня без воды вовнутрь) зубы и теплая ванна с пеной - это мое все))
Самочувствие не на 5 все равно, 4- немного болит голова. Вчера я была на грейпах - 2 шт, травяном чае и воде. Зато своим и отбивные жарила, и печенье с сыном пекли.Ух. Боюсь вот именно за готовку на голоде.
не чего Дин это не страшно готовка , и мне приходится готовить на семью....я не пробую ее, в случае чего подсолят сами. А вот приходящие гости это да,жалеющие тебя и приходящие со всякими вкусностями....это страшно:-) приходится всю волю в кулак и терпеть.:D
НаталкаМ
14-11-2014, 13:34
Вот она наша победа!!!!:-)
НаталкаМ
15-11-2014, 16:14
День третий на весы не пошла сегодня утром!Вечером в пятницу приходили друзья семьи запросили жареной картошечки�� я жарила ее столько нанюхалось еще и принесли с собою селёдочку малосольную и т.д накрыла им на стол а сама водичку попиваю �� как они меня не уговаривали как не хвалили мою картошку я не сдалась держалась молодцом������ .Сегодня весь день посвятила детям ездили в детский развлекательный центр затем приехали домой устала жутко налопалась с 10:00 до 19:00 на ногах детям 4;5;8 соответственно лет . Накормила домочадцев и залегала на диван�� По состоянию чувствую себя хорошо только слегка раздраженная в остальном все терпимо.Всем удачи и легкого голода завтра отпишусь по весу всех дневники прочла.Вы просто умнички��
НаталкаМ
16-11-2014, 04:49
Доброе время суток форумчани�� День четвертый вес 82кг что то мало уходит �� прошлое голодание веселее уходил тем более вчера столько ходила�� Состояние нормальное немного слабость а так все хорошо.
НаталкаМ
17-11-2014, 07:46
[QUOTE=НаталкаМ;928272]Доброе время суток форумчани�� День пятый и о чудо сдвинулся вес утром 80,7 кг весь вчерашний день домашние дела, уборка, глажка, стирка готовка и т.д. подробнее расскажу о готовке вчерашней своим домашним готовила пирог с мясом ,борщ, жарила бараньи ребрышки в соусе с картофелем...пусть простят меня голодающие ,абсолютно спокойно на запахи не реагирую, на соль муж все время пробовал. Накупала детей уложила всех троих, уложила спать и в 10*00 только сели с мужем в машину и о счастье поехали в баньку...эфирное масло с запахом ели..сила....нюхала в парной нанюхаться не могла...там парилась как ни когда до 12*00 вечера,воды пить не хотелось муж в это время пил пивасик с жирной таранкой....но я опять совершенно спокойно наблюдала за этим.))) Приехали домой и спаки...спала спокойно чего мне последнее время не сниться, раньше еда на этих сроках снилась...сейчас нет.:-) Как то так утром бодрячком на работу, глазки горят прям. Единственное запах изо рта....но это не чего.:flood: Всем удачи....и терпения для достижения поставленной цели...
НаталкаМ
17-11-2014, 14:42
Ау кто нить тут есть?:blush:
подробнее расскажу о готовке вчерашней своим домашним готовила пирог с мясом ,борщ, жарила бараньи ребрышки в соусе с картофелем....
Ау кто нить тут есть?
Знаешь, если и дальше будешь про жрачку писать, к тебе совсем перестанут ходить голодающие))))
Ау кто нить тут есть
ТУТ ЕСТЬ Я!)))
И согласна с Brisa на 100%)))):
если и дальше будешь про жрачку писать, к тебе совсем перестанут ходить голодающие))))
Единственное запах изо рта
Да, , мне кажется, у меня тоже слегка есть, хотя с "сухим голоданием" - не сравнить. А ты как-то чистишь зубы? Чем и как?
НаталкаМ, вы молодец ,так держать!
НаталкаМ
18-11-2014, 06:24
Знаешь, если и дальше будешь про жрачку писать, к тебе совсем перестанут ходить голодающие))))
Все поняла....простите )))):blush::blush::blush::blush::blush:
НаталкаМ
18-11-2014, 06:25
ТУТ ЕСТЬ Я!)))
И согласна с Brisa на 100%)))):
Исправлюсь...:prv03:
НаталкаМ
18-11-2014, 06:25
НаталкаМ, вы молодец ,так держать!
Спасибо а я думала я тут одна девочки!!:prv03:
НаталкаМ
18-11-2014, 06:33
Да, , мне кажется, у меня тоже слегка есть, хотя с "сухим голоданием" - не сравнить. А ты как-то чистишь зубы? Чем и как?
Приветик зубной пастой зубы и щеткой язык!)):-) А чем еще можно чистить...:blush:
НаталкаМ
18-11-2014, 06:38
День шестой вес утром 80,3 кг отвес всего 400гр. не знаю с чем это связано воды в течении дня 2 литра точно выпила,может вода вышла жирок тает??))))))))))) Кто нить подскажет! На счет кушать совсем не хочется вот думаю может не семь дней голодать как намечала ранее а продолжить до победы? Переживаю только что я за рулем каждое утро и вечер с 3-мя детьми...как сказывается голодание и вождение машины? Есть у кого нибудь опыт 21 дневнего голодания и при этом работать и водить авто? Буду благодарна за ответы...Спасибо Всем кто со мной...удачи Вам!!!!!!!!!!!!!
НаталкаМ, как у нас все похоже с тобой)Ты уже скинула 6 кг и я тоже)
я тоже подумываю идти дальше,чем планировала)Может,стоит,если ощущение хорошее?Это я о нас обеих)
НаталкаМ
18-11-2014, 07:50
НаталкаМ, как у нас все похоже с тобой)Ты уже скинула 6 кг и я тоже)
я тоже подумываю идти дальше,чем планировала)Может,стоит,если ощущение хорошее?Это я о нас обеих)
Думаю если чувствуем себя хорошо то стоит попробывать идти дальше,легче продолжить голодание,чем потом все сначала(отговорки и т.д.),буду рада если мы вместе продолжим.....наш верный путь к идеальной себе:prv03::prv03::prv03:
Думаю если чувствуем себя хорошо то стоит попробывать идти дальше,легче продолжить голодание,чем потом все сначала(отговорки и т.д.),буду рада если мы вместе продолжим.....наш верный путь к идеальной себе
значит,если все хорошо,то продолжаем)
НаталкаМ
18-11-2014, 08:45
значит,если все хорошо,то продолжаем)
Да только вперед 6 дней позади ......:prv03:
Наталь, ну я тобой горда, что ты еще и зарулем и вообще! Я по себе замечаю, что чуть торможу. А за рулем же реакция нужна. У тебя как вообще самочувствие?
НаталкаМ
18-11-2014, 10:07
Наталь, ну я тобой горда, что ты еще и зарулем и вообще! Я по себе замечаю, что чуть торможу. А за рулем же реакция нужна. У тебя как вообще самочувствие?
Да все нормально, вялость малость присутствует ,а так грех жаловаться.:-) просто не знаю как дальше будет ,на длительном голодании ни разу не была ....потому и спрашиваю у бывалых голодных водителей :hz::hz::hz::hz:!!)))))))))))
Кисточк@83
18-11-2014, 11:05
НаталкаМ, молодец!!!
Про голодание за рулем я ниче не знаю:D, но если есть настрой идти дальше-иди. Будет заторможенность-выйдешь да и все. Выход это ж не значит сразу кушать, 1 ч.л. сока лимона на литр воды размешаешь и попьешь, обычно состояние улучшается и можно дальше голод продолжать!
Каскады говорят быстрее вес сгоняют, но не так то просто после первого каскада и выхода снова войти в голод на 7 дней.
Держись и смотри по самочувствию !!!:prv03:
НаталкаМ
18-11-2014, 11:40
НаталкаМ, молодец!!!
Про голодание за рулем я ниче не знаю:D, но если есть настрой идти дальше-иди. Будет заторможенность-выйдешь да и все. Выход это ж не значит сразу кушать, 1 ч.л. сока лимона на литр воды размешаешь и попьешь, обычно состояние улучшается и можно дальше голод продолжать!
Каскады говорят быстрее вес сгоняют, но не так то просто после первого каскада и выхода снова войти в голод на 7 дней.
Держись и смотри по самочувствию !!!:prv03:
Огромное спасибо я и не знала про лимон и воду,возьму на заметку!:prv03::prv03: Вот я и боюсь прерывать по той же причине что ты и написала :good: пока в голоде до победного идти буду.:blush:
Добрый день. В архивах есть очень интересный дневник "Голодание на экваторе". Герой все время водил машину, правда в конце у него были судороги и спазмы, но это было на 40 день.
НаталкаМ
18-11-2014, 11:59
Добрый день. В архивах есть очень интересный дневник "Голодание на экваторе". Герой все время водил машину, правда в конце у него были судороги и спазмы, но это было на 40 день.
Добрый день ,спасибо но на сорок то деньков я ни как не смогу.....а дневничок обязательно гляну !:-)
НаталкаМ
19-11-2014, 06:44
День седьмой вес утром 79,5кг наконец то семерочка Самочувствие замечательное,сижу работаю.Вообщем то писать больше не о чем ..Спасибо Всем кто со мной...удачи Вам!!!!!!!!!!!!!
:idea::idea:Идем дальше...
НаталкаМ
19-11-2014, 08:00
только вперед...
Привет)Вижу,у тебя все хорошо)Отличненько)А я вот думаю по совету
Кисточк@83, перейти на каскады.В идеале,мне надо дойти до 30 дней(примерно),чтобы начала лечиться гормональная.Не думаю,что смогу.Так что ставлю задачу пока похудеть...
НаталкаМ
19-11-2014, 10:55
Привет)Вижу,у тебя все хорошо)Отличненько)А я вот думаю по совету
Кисточк@83, перейти на каскады.В идеале,мне надо дойти до 30 дней(примерно),чтобы начала лечиться гормональная.Не думаю,что смогу.Так что ставлю задачу пока похудеть...
Молочинка каскады эо хорошо ,я тоже думала о них 7 голод 7 выход но в этот раз все так хорошо идет ходь бы не сглазить))),поголодаю еще немного:-):prv03::prv03::prv03:
venera1979
19-11-2014, 13:29
МОЛОДЕЦЦЦЦ:prv03:
НаталкаМ, прочитала Ваш дневник, умничка, что держитесь на голоде. Но самое главное выход :-) Я года 2 назад голодала 17 дней вроде, скинула около 13 кг, через месяц все вернула :-)
Лучше, конечно, продолжить голодание, раз так все хорошо идет и тем более не стоит забывать, что 2-3 кг по-любому должны вернуться, кишечник должен будет заполниться содержимым :-)
Поэтому, например, если я хочу весить 45 кг, я буду худеть до 42-43 :-)
НаталкаМ
20-11-2014, 07:13
День восьмой вес 78,8 что то маленький отвес,состояние нормальное, только бледная кака я то,все замечают исправила румянами)))) Идем вперед....всем удачи ....:-)
Девочки, я вот часто читаю, типа голодала 2-3 недели - похудела на 10-15 кг и через месяц все вернула - вот как так? ТО есть не была пересмотрена система питания? Я просто что думаю - ведь вроде желудок уменьшается, кушать меньше будешь, больше офощей и зелени, меньше всякой дряни и проч - а тут вот неоднократно такое - типа вернулся вес. Я не очень понимаю, если честно.
Pavlina, у меня раньше молодой человек заставлял меня есть "хорошо", он ненавидел, когда я мало ела. Поэтому я поправилась. Сейчас мне никто не мешает поддерживать правильное питание :-)
НаталкаМ
20-11-2014, 14:12
Что то у меня совсем маленькие отвесы может быть стоит перейти к сокам на дней 7 а потом опять зайти на ВГ....Или держаться до победы,проблем со здоровьем у меня нет ,просто хочется похудеть и перейти к правельному питанию...кто даст совет каскады лучше для сбрасывания веса? Хотя чувствую себя неплохо,хочу правильно выйти к 1 декабря у нас с мужем годовщина свадьбы 13 лет совместной жизни.:-):doctor:
НаталкаМ, я очень много дневничков тут перечитала, говорят для похудения каскады лучше. Но я для похудения стараюсь подольше голодать, т.к. если выйду с голода, не факт, что опять смогу войти в него.
А так слышала про 7 дней голода/ 7 дней соки и так чередовать
НаталкаМ
20-11-2014, 14:40
НаталкаМ, я очень много дневничков тут перечитала, говорят для похудения каскады лучше. Но я для похудения стараюсь подольше голодать, т.к. если выйду с голода, не факт, что опять смогу войти в него.
А так слышала про 7 дней голода/ 7 дней соки и так чередовать
Подольше это сколько у тебя максимально было? и какой выход тоже столько же дней сколько голод?:-)
РS. Да я сама такая же потом сложно зайти в голод,вечно отговорки находятся если дней 10 голод то и выход 10 дней?:-):prv03: Мне как то к 1 му декабря надо выйти ,или забить на годовщину не знаю как поступить ,муж боюсь обидется,может перенести годовщину на 06.12.14г. как раз суббота будет??? как думаете девченки?
Наталь, мое личное мнение, что если годовщина 1 декабря, то она и есть 1 декабря, а все остальное уже придумки приглаженные какими-то причинами.
НаталкаМ, мой максимум был 17 дней, выход чуток поменьше.В этот раз хочу побить свой рекорд, пока только 7-ой день.
Я на голоде тоже ходила на д.р. подруги, был 10-ый день, была уверена, что сорвусь, хотя знала, что уже не тот срок, когда можно срываться и обойтись без последствий. Но, я выдержала :-)
Сейчас я для всех придумываю отмазу, что я болею и аппетита нет. Конечно, лучше перенести, чтобы выйти нормально. А так можно и 1ого декабря, тоже сказать, что аппетита нет, приболела.
У меня просто только мама с папой знают, что я голодаю. Остальным приходится врать:-(
НаталкаМ
21-11-2014, 06:37
День девятый вес 78,2 (отвес всего 600 грамм) что то маленький отвес,состояние нормальное, по лицу видно что похудела контуры подтянулись заметно,животик немного спал,но все таки еще очень виден(живот моя главная проблемма):-) По ступенькам сегодня еле поднялась,за все дни первый раз такая слабость.:-(Всех приветствую...и голодаю дальше не чего не загадываю как будет так и будет.
Привет - ты в общем дальше пошла, да? А что с годовщиной решила? Это годовщина свадьбы? Скока лет? :)
НаталкаМ
21-11-2014, 07:26
Привет - ты в общем дальше пошла, да? А что с годовщиной решила? Это годовщина свадьбы? Скока лет? :)
Пока не знаю с годовщиной ,пока держусь,дальше посмотрим.))):-) Нам 13 лет совместной жизни кружевная свадьба.:-)
НаталкаМ,
читаю про годовщину.
У нас тоже маленькая дата 30 ноября...А у меня уже голод будет в это время.Попросила перенести на 27:-)
Нам 13 лет совместной жизни кружевная свадьба.
:bravo:большие уже)))
что то маленький отвес
может,у тебя криз был?Поэтому и отвесы уменьшились...Хотя...600 гр-это не шибко мало при твоем ИМТ,мне кажется
НаталкаМ
21-11-2014, 08:33
НаталкаМ,
читаю про годовщину.
У нас тоже маленькая дата 30 ноября...А у меня уже голод будет в это время.Попросила перенести на 27:-)
:bravo:большие уже)))
может,у тебя криз был?Поэтому и отвесы уменьшились...Хотя...600 гр-это не шибко мало при твоем ИМТ,мне кажется
Ну не говори "БОЛЬШИЕ",так время бежит страшно прям!!!:flood: Может и криз,состояние подавлености у меня,еще и садиком мелким отказали,сегодня)))
НаталкаМ
22-11-2014, 13:35
[QUOTE=НаталкаМ]День десятый Выход вес 77.7 вчера была в баньке парилась раз 5 но конкретно)))Сегодня сок грейфрукт.мандарин.апельсин!!!Ссори с утра не написала куча дел по дому�� Всем привет пишите отвечу.На еду смотрю нормально кушать не хочется.
НаталкаМ
23-11-2014, 08:12
[QUOTE=НаталкаМ;929364][QUOTE=НаталкаМ]День одинадцатый Выход вес 77 кг состояние отл. Зарубила утку чищу. Вообщем и писать больше не чего готовка домашним и т.д Сок морковь и грейфрукт��
НаталкаМ
25-11-2014, 12:46
Приветик мои хорошие День двенадцатый,тринадцатый Выход вес 78 поднимается ,ну это я потихоньку овощи добавляю... Состояние нормальное, в начале декабря нужно еще забег на Водное голодание на дней 10:-):-)Пишите рада гостям!!:blush:
Наталь, я какие овощи и в каком виде добавляешь? Я завтра думаю овощей добавить))
Кстати, про начало декабря тоже думаю, тока не уверена про 10)) а 7 вплоне возможно))
НаталкаМ
25-11-2014, 13:48
Наталь, я какие овощи и в каком виде добавляешь? Я завтра думаю овощей добавить))
Кстати, про начало декабря тоже думаю, тока не уверена про 10)) а 7 вплоне возможно))
Овощи вчера в блендере взбила капуста ,морковь,яблоко все после полила выжатым апельсиновым соком!!! съесть смогла немного совсем ложки 4 столовые. Про мандаринки я тоже сок высасываю а потом их выплевываю....:-)
Давай числа с 8 до 14го на ВГ? вместе войдем?
Наташ, пока насчет даты не знаю, у меня 10-го с отдыха сестра с мамой прилетят, у них др, так что подозреваю небольшое отмечание его события. Так что возможно после 15 дек, либо с 1 декабря.
Так что возможно после 15 дек, либо с 1 декабря.
__________________
девчонки, а новый год? так вы 31 декабря будете апельсины с мандаринками высасывать вместо шампанского. удачи вам.
НаталкаМ
27-11-2014, 06:40
девчонки, а новый год? так вы 31 декабря будете апельсины с мандаринками высасывать вместо шампанского. удачи вам.
Приветик на новый год наверное :blush: шампусик с мандаринками:-)
Приветик, как дела?
На нг точно выйду уже. Планирую шампанского))
НаталкаМ
27-11-2014, 08:12
Приветик, как дела?
На нг точно выйду уже. Планирую шампанского))
Приветик все отлично, сегодня добавила активию, планирую зайти числа 2-3 на дня 3, потом на след. недельки еще на дней 5
Интересная мысль)) Надо подумать)
НаталкаМ
05-12-2014, 08:08
Интересная мысль)) Надо подумать)
приветик всем ,как вы наверное поняли не получилось:-(:-(:-(:-(:-( у меня поголодать... на этой недельке, но придерживаюсь правильного питания! Во вторник возвращаюсь в ряды голодающих.:-) планирую дней семь вес не сильно набрала :hz: но чуть чуть есть:good:
приветик всем ,как вы наверное поняли не получилось:-(:-(:-(:-(:-( у меня поголодать... на этой недельке, но придерживаюсь правильного питания! Во вторник возвращаюсь в ряды голодающих.:-) планирую дней семь вес не сильно набрала :hz: но чуть чуть есть:good:
Давай,сейчас как раз луна убывает.
Во вторник возвращаюсь в ряды голодающих.
ждемс... желаю, что бы на этот раз все получилось.
НаталкаМ
09-12-2014, 06:35
[Ну вот я и я внаших рядах..... Вес 81кг. Первый день.Настроение отличное только не выспалась магнезия творит чудеса? Такое ощущение, что я сегодня ночью спала на унитазе,а не в кроватке
Ну вот я и я внаших рядах..... Вес 81кг. Первый день.Настроение отличное только не выспалась магнезия творит чудеса? Такое ощущение, что я сегодня ночью спала на унитазе,а не в кроватке:-):good:))))
знакомо:D только я сену пью:-)
Легкого голода, через пару дней буду тоже опять в рядах голодающих:super:
НаталкаМ, в добрый путь)))
НаталкаМ
10-12-2014, 06:28
НаталкаМ, в добрый путь)))
Спасибо огромное!!! И тебе удачи !!!:prv03:
НаталкаМ
10-12-2014, 06:35
Второй день. Вес 79,2 Что не говори мотивирует и даже очень!!!От этого прям порхаю с утра ,хочется так скинуть и не набирать больше, но это конечно работа над собой и все зависит только от нас конечно! Спокойно перенесла вчерашний день и как то заметила в себе такие изменения что мне не хотелось пить за день выпила вчера воды очень мало около литра. Наверное пора пробовать сухое голодание но пока не решаюсь. Всем удачи спасибо что наблюдаете за мной и заглядываете ко мне в гости !!!
Мадму Азель
10-12-2014, 07:26
Второй день. Вес 79,2
НаталкаМ, первая цифра уже 7!!! крутяк!
НаталкаМ
10-12-2014, 07:53
НаталкаМ, первая цифра уже 7!!! крутяк!
Ну да сама рада радешенька спасибо!!!:-)
Наверное пора пробовать сухое голодание но пока не решаюсь.
Наташ, а я начитаюсь страшилок про с ухой голод и все думаю, надо попробовать голодание на воде, но не решаюсь. так мне хорошо на СГолоде. все в середине молчит, ничего не бурчит, разве что иногда. правда я голодаю понедельник, среда, пятница, а не длительно.поздравляю с хорошим весом, до модели чуть осталось. удачи.
НаталкаМ
10-12-2014, 08:53
Наташ, а я начитаюсь страшилок про с ухой голод и все думаю, надо попробовать голодание на воде, но не решаюсь. так мне хорошо на СГолоде. все в середине молчит, ничего не бурчит, разве что иногда. правда я голодаю понедельник, среда, пятница, а не длительно.поздравляю с хорошим весом, до модели чуть осталось. удачи.
Спасибо огромное,модель это конечно сильно сказано!!!))) Но все равно приятно :blush: Я тоже пока побаиваюсь СГ,на воде комфортно очень.Ты молочинка, ты голодаешь 3 раза в недельку постоянно? или при необходимости откоректировать вес? А как питаешься вторник и четверг? Просто интересно очень?:idea:
Наташ, а я начитаюсь страшилок про с ухой голод
каких именно? я просто в новом заходе хочу подольше на СГ быть :hi:
Наталка, легкого голода и с 7кой на весах! :prv03:
МИЛУСЯ,
НаталкаМ,
Milagro, девочки, страшилок можно начитаться про все! особенно их пишут те, кто на практике ни разу обеда не пропустил)))
мне нравится и сухой голод и на воде, и причем в разных ситуациях организм сам просит тот или другой)))
самое большее на сухом продержалась 7 суток, и ничего необратимого не произошло, наоборот, только польза))) но в этот раз начала с сухого и он не пошел, организма пить хотела, ну и пусть пьёт на здоровье)))
это я к чему, надо себя слушать больше, а страшилки - меньше)))
Brisa, я просто чаще всего начинаю с СГ и перехожу на ВГ. Страшилок про СГ не слыхала, если честно. Но знаю, что он не сильно-то и необходим, если нет серьезных болячек :-)
А так мне легко на СГ в первые дни, но не помню, чтобы больше 4-5 дней голодала.
девочки, только что еще раз c удовольствием перечитала дневник Salus. после таких опытов проходят все страхи. она практикует только СГолодания. если интересно перечитайте.
или при необходимости откоректировать вес? А как питаешься вторник и четверг?
к своему огромному сожалению я самая бестолковая голодальщица на форуме. голодаю нормально, а выход... ем все подряд. поэтому наверно больше суток и не голодаю и дневник не завожу, не чем особо хвалиться. за вес не особо думаю, больше чтобы хоть немного сохранить здоровье.если долго не голодаю (примерно пол года), начинаются большие проблемы с головой, (это мое самое больное место) с давлением. вот как сильно разозлюсь на себя, сразу в голод по своей любимой схеме, уже 2 месяца голода. так что девочки, читайте дневники таких как Salus,Василий,очень помогает. удачи и огромной силы воли всем.
МИЛУСЯ, cпасибо :prv03:
а может если бы завела дневник и получилось бы подольше поголодать, как никак он дисциплинирует и чувствуешь ответственность, что тебя читают и не хочется подводить :-)
НаталкаМ
10-12-2014, 11:07
каких именно? я просто в новом заходе хочу подольше на СГ быть :hi:
Наталка, легкого голода и с 7кой на весах! :prv03:
Спасибо!!!:-)
НаталкаМ
10-12-2014, 11:10
Полностью согласна с Milagro дисцеплинирует еще и как!!!МИЛУСЯ давай к нам!! Ждемс в наши ряды!!!!:idea::good:
как никак он дисциплинирует и чувствуешь ответственность
я пока не готова долго голодать не потому, что не могу а потому что не могу правильно выходить. ведь прошлым летом я 8 суток СГолодала, да и часто 2-3 суток, а выход...
МИЛУСЯ, а если мы на что-нибудь поспорим, как бы тебя простимулировать-то :no::bb:
я обычно выхожу правильно, но потом опять булочкиконфеткитортикипельмешки :smile2:
В этот раз решила для себя, что нельзя так, постоянно голодать и засорять организм,это не шутки... И буду учиться теперь правильно питаться, для этого я на днях войду в длительный голод
для этого я на днях войду в длительный голод
желаю что бы сбылось все что задумала.
желаю что бы сбылось все что задумала.
спасибо большое:prv03:
и тебе желаю набраться сил и терпения :prv03:
НаталкаМ
11-12-2014, 06:53
Третий день. Вес 78,4 Ой, мои хорошие так приятно вес то движется к 60 потихонечку. Все хорошо настроение отлично, вот клизмы не ставлю, понимаю что зря но заставить себя не могу. Выпью на ночь немного слабительного кто знает Слабилен он же слабенький можно его при голодании? Вчера весь вечер занималась готовкой своих домашних баловала не буду писать чем, до бы не дразнить голодающих (но наверное вкусно уплетали за обе щеки). Не пойму себя:-(,так мне нравиться готовить домашним в период голодовки ,и не просто готовить ,а изощряться прям, стол сервирую, салатики крошу и т.д. на работе в свободное время рецепты просматриваю ,ловлю себя на мысли что предпочтение отдаю рецептам низкокалорийным "ПРАВИЛЬНЫМ" так сказать наверное что то во мне перестраивается все таки по немногу. Всех люблю....целую...удачи:good:
venera1979
11-12-2014, 07:23
Третий день. Вес 78,4 молодеццццц. завидую по добромууууууу, ты уж держись, т.к. на голод тяжело настроиться, а ты уже далего шагнула
НаталкаМ
11-12-2014, 08:01
молодеццццц. завидую по добромууууууу, ты уж держись, т.к. на голод тяжело настроиться, а ты уже далего шагнула
Спасибо огромное, я сама такая думаю где три денечка там уж и четвертый...до седьмого дотяну....в Пятницу банька а во вторник16.12.14 выходить буду ... до конца недели выход...а там подготовка к новому году детские утренники и т.д суета одним словом но зато мама детей на высоте будет! Пострайневшая в новом платье которое сегодня мерила (купила маленькое 46 размера) уже терпимо сидит натянуть смогла! Венерочка у тебя тоже все получится:idea:давай за мной)))
НаталкаМ
11-12-2014, 12:52
Как то знакомо , только кол-во бутылок меньше ))
Миниатюры
ЮМОРИСТЫ,насмешили.
НаталкаМ
12-12-2014, 07:00
День четвертый ВЕС 77,6 Отвес небольшой всего (800грамм) но все же приятненько ,когда две семерочки на весах. Самочувствие нормально с утра была слабость минут на 40,потом повезла детей и не заметила как все прошло. Видимо от того что клизмы не делаю!! Я спрашивала повторюсь а слабилен слабительные капли можно выпить при голодании? Сегодня вечерком в баньку, попарюсь от души там. И вам того же желаю ,все вам благ и спасибо кто поддерживает меня!! Это очень мотивирует.:good::good::good::love:
НаталкаМ, привет!
Вообще-то клизмы желательны. Слабительное я бы не пила на голоде. Ранее покупала в аптеке минералку Донат, эффект как после слабительного. :-)
НаталкаМ
12-12-2014, 08:35
НаталкаМ, привет!
Вообще-то клизмы желательны. Слабительное я бы не пила на голоде. Ранее покупала в аптеке минералку Донат, эффект как после слабительного. :-)
Спасибо куплю:-)
helenocka
12-12-2014, 08:41
НаталкаМ, молодчина, хорошо идешь ! Никакое слабительное в голоде не надо, можно только в подготовке или в первый день. Оно ж тебе сейчас по всему жкт отдыхающему вмхрем пройдется ! Клизму очень рекомендую, мне сильно облегчает состояние на ВГ. Легкого голода, береги себя !
helenocka
12-12-2014, 08:43
. Ранее покупала в аптеке минералку Донат, эффект как после слабительного. :-)
А у меня чего-то от этой воды никакого эффекта не было...:hz:
Спасибо куплю:-)
Но лучше клизму :-)
А у меня чего-то от этой воды никакого эффекта не было...:hz:
А меня эта водица чистит на ура! Правда редко в Виннице продается. Хотя, согласна, лучше клизму на голоде выбрать. Сама умом понимаю, но делаю крайне редко...
НаталкаМ
12-12-2014, 12:16
НаталкаМ, молодчина, хорошо идешь ! Никакое слабительное в голоде не надо, можно только в подготовке или в первый день. Оно ж тебе сейчас по всему жкт отдыхающему вмхрем пройдется ! Клизму очень рекомендую, мне сильно облегчает состояние на ВГ. Легкого голода, береги себя !
Спасибо огромное!!! Придется клизму ставить(((( ох не люблю я это дело:-(
helenocka
12-12-2014, 13:58
:blush:Спасибо огромное!!! Придется клизму ставить(((( ох не люблю я это дело:-(
Просто попробуй. Если состояние улучшиться - будешь делать. А если не поможет, так и не будешь себя мучить.
НаталкаМ
12-12-2014, 14:00
:blush:
Просто попробуй. Если состояние улучшиться - будешь делать. А если не поможет, так и не будешь себя мучить.
ок,так и сделаю!!!:-) Спасибо что откликнулась!!
Ирина П-А
12-12-2014, 14:34
Когда правильно ставишь клизму , выходит такая чернота и гадость, что увидев все это . сразу понимаешь - клизмы очень необходимая вещь. Чернота у меня обычно выходит с пятого дня. Эта вся гадость и травит организм . болит голова и т.д.
НаталкаМ
12-12-2014, 14:38
Когда правильно ставишь клизму , выходит такая чернота и гадость, что увидев все это . сразу понимаешь - клизмы очень необходимая вещь. Чернота у меня обычно выходит с пятого дня. Эта вся гадость и травит организм . болит голова и т.д.
Ок я поняла но у меня обыкновенная груша! ей можно?
:-) в несколько заходов
Ирина П-А
12-12-2014, 14:42
Для клизм у меня 2 литровая грелка ( кружка Эсмарха) Стою на локтях и коленях. Не очень удобно, не сразу получалось, да и сейчас иногда часть воды немного вытекает назад , пока кружка опустеет. Трубку смазываю куриным жиром. Масло растительное сушит.
Ирина П-А
12-12-2014, 14:47
В несколько заходов думаю тяжелее . попробуй . Но все-таки лучше купить в аптеке
Ок я поняла но у меня обыкновенная груша! ей можно?
:-) в несколько заходов
Лучше все-таки купить. Со спринцовкой напор не отрегулируешь :-)
У самой спринцовка, буду завтра клизму покупать.
НаталкаМ
13-12-2014, 05:14
[QUOTE=НаталкаМ;932230]День пятый ВЕС 76Настроение отличное единственное сильно болит горло и нос заложен .Вчера была в баньке парилась на славу может по этому такой хороший отвес)Всем удачи .Сегодня побегу за кружкой в аптеку попробую сделать голова немного побаливает.
НаталкаМ
14-12-2014, 13:23
День шестой ВЕС 75.5Видимо жирок уже тает.)))Все хорошо только вот горло болит и нос так и заложен весь день сегодня плохо себя чувствую.Весь день на воздухе трудилась сил нет) или не те появилась отдышка.Всем удачи иду дальше.Клизму не ставила
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot