Проверка на прочность

[Gattaka]

Привет всем!Я новичок в ЛГ,голодать буду первый раз,прошу советов и поддержки.

Прошлую неделю питалась в основном крупами и овощами,старалась меньше есть,готовила организм к проверке на прочность.Желаний у меня много,конечно же - сбросить лишнее,оздоровить тело и,самое главное - разум.Ну и поупражнять силу воли.
Голодать планирую до первого криза. Потом может продолжу,если понравится,не загадываю,не хочу пугать организм раньше времени,благо отпуск)
Вчера с утра взвесилась - 80кг при росте 175. Выпила английской соли,почистила организм,и весь день употребляла только воду.Перед сном дико разболелась голова,еле уснула,но с утра чувствую себя хорошо!

Сегодня второй день моего голодания
Вес - 78,8
я понимаю,что это выходит все из кишечника,что это еще не жировые клетки тают,но я вам скажу - очччень приятно видеть уменьшающуюся цифру на весах!Мотивирует!
По состоянию - голода как такового нет,желудок урчит,конечно,но это мелочи!Чувствую себя отлично!
Пошла прогулялась,накупила разной бутилированной воды - буду пробовать,какая вкуснее)

[Gattaka]

третий день голодания
На весах - 77,7 что не может не радовать)))
Вы не задумывались,почему вокруг так много еды?По телевизору в рекламе и шоу,в интернете,на улице куча баннеров.Культ еды какой-то.

А мне почему-то дико хочется докторской колбасы с черным хлебом.Странно,я ведь вообще такое не ем,к колбасам,сосискам и тд равнодушна. Думала,организм будет просить чего-нибудь более полезного,творога,например:smile2:
Вчера вечером дико болела голова,я думала - умру или сойду с ума.Стала сморкаться, пошла кровь носом,но совсем чуть-чуть. У меня возник такой вопрос неудобный,но может кто знает и подскажет - я вчера в туалет ходила раза три,может больше даже,из меня выливается вода,простите за подробности,это нормально? И значит ли это,что сегодня клизма не обязательна?

Ой-ой!Сейчас прочитала,что гипотоникам и людям с сердечной недостаточностью нельзя голодать!Хм,ну я же голодаю!И чувствую себя нормально!

[Gulichka]

ККлизма нужна в первые дни не зависимо

[Gattaka]

:barbecue:четвертый день
дается мне нелегко.На весах 78 кг,300 грамм привеса.Это нормально?Может,воды много пью... Безумно хочется жрать!Настроение на нуле,думаю о хрустящей горячей корочке хлеба,на которой тает кусочек сливочного масла:barbecue:
Не срываюсь только потому,что понимаю - еще раз такое я вряд ли выдержу,да и не хочется,чтобы эти четыре голодных дня пропали даром.

[BezNik]

Gattaka, держись!

[Gattaka]

BezNik, спасибо за поддержку!Я очень стараюсь!

Сегодня пятый день голодания
На весах 77,2 вчерашний привес списываю на воду - хоть и без газа,но минеральная,и на вкус была слегка солоновата. Сегодня день генеральной уборки,приезжает дочка от бабушки,а я что-то совсем ослабла... пока мыла полы в коридоре два раза останавливалась подышать,сердце мое странно реагирует сильной одышкой.Можно ли мне принять лекарство для поддержки сердца?
Завтра перехожу на соки с водой,хочу попробовать повторить опыт Джелли бир,но неделю я выдержать на воде не способна,видимо,однако после пяти дней сока у меня в планах снова вернуться на воду.

Снилось сегодня,что нашла дома шкаф с едой,обрадовалась,но кушать побоялась.))))