Поддержка печени на голоде

[katerrina]

Добрый день, форумчане.
Я с вопросом про печень.
Сейчас идет 3 день голодания по Николаеву.
Пью воду и 2 раза в день шиповник.
Печень моя многострадальная - неправильный выход с первого голода и взаимная любовь к сухому вину по жизни.
Я конечно не запойная), раз в неделю бутылочка вина легко.
Последний месяц готовилась морально к голоданию и про вино забыла.
На голоде день на 4-6 начинает побаливать печень.
Можно ли пить отвар расторопши в помощь печени или не стоит?
В предыдущем 7мидневном голодании я пила, но не особо поняла эффект.

[ТимурНасрудинов]

katerrina, мне кажется, расторопшу и другие полезные для печени штуки пить лучше до или после голодания. А голодать, постепенно увеличивая сроки голодания и ведя между голоданиями ЗОЖ. И время от времени проверять печень. На форуме не раз было сказано, что голодание - это один из природных докторов.

[katerrina]

katerrina, мне кажется, расторопшу и другие полезные для печени штуки пить лучше до или после голодания. А голодать, постепенно увеличивая сроки голодания и ведя между голоданиями ЗОЖ. И время от времени проверять печень. На форуме не раз было сказано, что голодание - это один из природных докторов.

Спасибо! Интуитивно это понимала, нужно было мнение со стороны.
Тогда еще вопрос-можно ли минералку, когда(на какой день) и сколько? В первый голод я на 5день литр выдула и тяжко было печени и желчному.

[ТимурНасрудинов]

katerrina, минералку понемногу и иногда можно, по-моему