Путевые заметки

[Ананда]

На жизненном пути чего только не встретится... И так всё это увлекательно, ярко, интересно, что очень хочется жить и наслаждаться этой жизнью.

Поскольку очень хочется продлить это чудное состояние как можно дольше, пришло время возвращать возможность творить тому совершенному механизму, что так долго прощает ошибки, лень, чревоугодие и прочие "причины".

Я, как и многие другие персоны, что открывают здесь свои темы, надеюсь (быть может, наивно), что этот "виртуальный эксгибиционизм" будет способствовать большей дисциплине, поскольку с едой мои "отношения" складываются непросто.

Был спорт и мышцы, взлёты и падения (+/- 16 кг), булимия и изящность линий, - а позже пришла стабильность, что остаётся со мной и по сей день, но которую я хотела бы перевести в новое качество.

Стремлюсь к гармонии и красоте: телесной и душевной. За сим не обессудьте, вольные и невольные читатели, заметки будут и о том, что требует размышления, так как слово на письме за счёт ёмкости своей требует предварительных умственных рассуждений и помогает в создании новой, более адекватной, картины мира.

[Ананда]

День в плане дисциплины сегодня удался, поскольку работы было много. Главное - себя занимать.

Еды было немного, плюс на ночь стакан черники для зрения (сегодня день 5 с момента старта сея метода) - знакомый улучшил так зрение с - 4 до - 2; по 4 подхода отжиманий дважды за день (первая неделя 2 раз).

Завтра 9 часов за рулем, надо будет много приседать по заселению в гостиницу, чтобы разогнать кровь, либо по лестницам ходить вверх-вниз, что гораздо эффективнее, на мой взляд.

Надо назначить дату старта полноценных тренировок с петлями TRX - ничего лучше пока для полноценной нагрузки на все группы мышц придумать не могу.

[Ананда]

Больше всего мне не нравится ощущать жир, носимый на себе. Лишний вес, если говорить "общепринятым" языком. Сколько себя помню, радость худобы длилась от силы полгода. И пришла я к ней через булимию. Но ведь пришла же! Ох, какое это было приятное ощущение - каждое утро впрыгивать в любую одежду и понимать, что со всех сторон ты выглядишь "как нормальный человек".

Претит, когда ощущаешь складки по бокам, валики на бёдрах, "висюльки" на руках, - тогда я понимаю, как много во мне страстей и как скучна, выходит, моя жизнь, раз нахожу удовольствие в еде. Ведь когда много событий, еда теряет всякий смысл, и переходит в категорию удовлетворения базовых потребностей.

Выходит, что пока жизнь недостаточно насыщенна событиями, она превращается для таких чревоугодников, как я, в ежедневную борьбу и заполняется подсчётом съеденного. Жуть.

[Ананда]

На кисти гигрома после травмы - мешает отжиматься и делать стойку на руках. Приходится отжиматься на кулаках, из-за чего на костяшках образуются мозоли - а как руку для поцелуя протягивать... И без того мужчины задумчиво взирают на трицепсы, - а по взгляду так и видно, что у кого на уме, забавно наблюдать.

Гигрома эта со мной уже лет 5, чем только не мучила - не уходит. Решила в этот раз извести её подмором, настоянным на масле чёрного тмина - вот это экзотика!

Подмор купила через инет на пасеке впервые. Пришёл зимний, и в прекрасном состоянии, если так можно изобразить мёртвых пчёл.
Оказалось, что надо этот "рой" (700 грамм - это три больших пакета) надо сушить в духовке при температуре 40-50 градусов, чтобы пчёлы рассыпались в руках - иначе сгниют.
Также оказалось, что эти самые тельца пчёл издают (особенно при сушке) неповторимый амбре, хотя в интернете написано, что "хорошо высушенная пчела издаёт запах жареных семечек". После продолжительного самовнушения почувствовала - таки "семечки", что стало сигналом к завершению сушки (духовка, кстати, до сих пор распространяет то же "амбре").

Дальше было решено перемолоть подмор в кофемолке и определить на дальнейшее сохранение в герметичный контейнер. Молотый подмор похож по структуре на молотый кофе (то есть размалывается не в пыль), только пахнет по-другому. Некоторые пчеловоды сообщали, что для избавления от запаха отрывают брюшки, чтобы убрать экскременты, но мне это показалось "кощунственным" - по отношению как к пчёлкам, так и к собственному времени.
Молотый подмор можно использовать по - разному, но в течении года. Засыпала две ложки в бутылку водки - настаиваю 21 день для передачи пожилым людям в целях лечения атеросклероза. Одну ложку развела в масле чёрного тмина - настаиваю для втирания в гигрому. Еще ложек 300 осталось. За год боюсь не истратить (если вдруг кому надо на Урале) - обращайтесь.
Узнала про чудодейственную силу подмора на сайте родственников людей, перенёсших кому - сосуды головного мозга восстанавливает, как отмечают. Наряду с хмелем и настойкой восковой моли.