ant
27-05-2014, 14:23
Здравствуйте, обитатели форума.
Твердо решил для себя худеть и завязать с алкоголем. Что мы имеем, 27 лет, рост 180см, вес 147кг, вечерняя доза пивка составляет 3-4 литра + вкусняшки. Случайно, неделю назад, наткнулся на данный форум, почитал и вдохновился, ведь могут люди, а я чем хуже!
Голоданием хочу добиться веса в 80-85 кг + очистить организм от гадости накопленной годами алкоголем и неправильным питанием.
Поехали!
И так, сначала решил попробовать, а смогу ли я вообще:
19-23 мая. Вес 147 кг.
Крайне удивлен, но с легкостью продержался 5 дней, были ситуация когда хотелось всё бросить и нажраться пива с рыбкой, но все миновало.
24-25 мая Вес 140кг .
За два дня, три литра сока и два банана.
Ну, а теперь более длительно и продуктивно, буду стараться каждый день отписываться.
1 день. 139,8 кг
Первый день всегда тяжелее, когда проходит больше 3х дней, то уже не хочется свернуть с пути. Утром стакан воды ледяной, самочувствие отличное. В течении дня попивал водичку, думаю около литра. На улице жарковато, около +30. Уснул быстро и не заметно.
Твердо решил для себя худеть и завязать с алкоголем. Что мы имеем, 27 лет, рост 180см, вес 147кг, вечерняя доза пивка составляет 3-4 литра + вкусняшки. Случайно, неделю назад, наткнулся на данный форум, почитал и вдохновился, ведь могут люди, а я чем хуже!
Голоданием хочу добиться веса в 80-85 кг + очистить организм от гадости накопленной годами алкоголем и неправильным питанием.
Поехали!
И так, сначала решил попробовать, а смогу ли я вообще:
19-23 мая. Вес 147 кг.
Крайне удивлен, но с легкостью продержался 5 дней, были ситуация когда хотелось всё бросить и нажраться пива с рыбкой, но все миновало.
24-25 мая Вес 140кг .
За два дня, три литра сока и два банана.
Ну, а теперь более длительно и продуктивно, буду стараться каждый день отписываться.
1 день. 139,8 кг
Первый день всегда тяжелее, когда проходит больше 3х дней, то уже не хочется свернуть с пути. Утром стакан воды ледяной, самочувствие отличное. В течении дня попивал водичку, думаю около литра. На улице жарковато, около +30. Уснул быстро и не заметно.