Потеря веса на выходе [Архив] - Форум «Лечебное голодание»

Просмотр полной версии : Потеря веса на выходе

Kunina

02-09-2009, 13:51

Если человек проголодает 21 день, и не сбросит все лишние кг ( около 40), будет ли он продолжать худеть на выходе (на соках)? Собственно , суть вопроса в том, продолжает ли человек худеть на выходе ( если конечно еще есть куда худеть)))

alagor

02-09-2009, 14:02

Kunina, зависит от многого... конституция, образ жизни/питания, срока голодания, способа выхода физических нагрузок и т.д...

как пример, если выход на цитрусовых по-Столешникову - есть шанс продолжения небольшого сброса веса (продолжается ацидоз (закисление) и чистка организма)...
если выходить, к примеру, на морковном соке - падение веса скорее всего должно приостановиться...

да и критического падения веса на небольших сроках голодания (неделя-две) практически не бывает... в первые дни ЛГ может уходить в разы больше, чем дней через 5-7 (как правило ~100-150 гр. в сутки)

_as_

02-09-2009, 14:21

есть шанс продолжения небольшого сброса веса
ну... порой весьма заметного, особенно если физкультурить, при этом, похудение, насколько я понимаю, может продолжаться достаточно долго... И еще
чем дней через 5-7 (как правило ~100-150 гр. в сутки)
мне любопытно, у кого-то реально так буквально на 5-7? У меня 100-150 в сутки где-то к концу 3-й недели, а до этого заметно больше.

Vovec

02-09-2009, 14:23

суть вопроса в том, продолжает ли человек худеть на выходе ( если конечно еще есть куда худеть)))
Если мало кушать и много двигаться - будет худеть, вне всякой связи с голодом и выходом. Так что можно на макаронах худеть, а на соках поправляться, всё зависит от количества.

drdautov

05-09-2009, 05:11

Здравствуйте!
1. За один "присесть" пытаться сбросить (за 21 день) 40 кг немыслимо.
2. Я возражаю в домашних условиях проводить голодание более 7 дней.
3. Сбросить лишний вес - вопрос косметический, а я - врач и всегда думаю, что
лишний вес - это болезнь и необходимо заниматься восстановлением утраченного
здоровья.
4.Если вас интересует косметический вопрос - это не ко мне..
5. Если же интересуют вопросы здоровья - этому небходимо учиться кропотливо
у Учителя, чем мы занимаемся 25 лет. Человек, обученный у нас, знает на
выходе из голода и далее в жизни что и как делать, чтобы решить вопросы
здоровья и проблемы избыточного веса.

С ув. Ю. Даутов

Kunina

05-09-2009, 09:53

Вопрос был немного о другом,но все-равно спасибо.

aen

21-10-2009, 13:50

Уважаемый, Доктор Даутов! Мы с мужем начили практиковать 24 часовое голодание. Голод переносим неплохо, но у мужа уже второй раз повысилось давление при выходе с голода до 179\105. Голодаем не регулярно. Но и повышенное давление при обычном образе жизни бывает не всегда. Может ли голод провоцировать повышение давления.?

Голодная_тетка

26-10-2009, 11:12

lala4ka

01-11-2009, 16:26

доброе время суток, доктор Даутов) хочу первый раз попробовать голодание. цель - сбросить лишний вес, попытаться наладить работу органов пищеварительной системы и эндокрийной. до этого худела на 32 кг, но не голоданием а с помощью правильного питания и каланеттики. хотелось бы поголодать неделю-две? это возможно? и как это отразится на работосрособности. как быть с физическими нагрузками? можно ли воду заменить чаем, анпример, зеленым или травяным? спасибо заранее

Алексаша

01-11-2009, 16:38

lala4ka, Если Вы хотите, чтобы на Ваш вопрос ответил непременно док Даутов, то Вам нужно разместить его (вопрос) в виде отдельной темы. Потому что док в каждой теме дает ответ только один раз и ни в какую полемику больше не вступает.
А так, если хотите поголодать, заводите дневник и спокойно голодайте, все что нужно, Вам подскажут.

lala4ka

01-11-2009, 16:41

Алексаша спасибо) вы и правда оперативные) на днях духом соберусь и возьмусь. и вы подскажете, может, как с физическими нагрузкаи-то быть?

Алексаша

01-11-2009, 16:51

На голоде кто-то бегает, кто-то железо качает, а кто-то лежит влежку. Не знаю, что Вам позволят Ваши физические кондиции, но физ. нагрузка обнозначно показана. А по поводу снижения веса посмотрите "Дневник Заи" http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7040 У нее как раз все идет по классической схеме. В том числе и высказывания форумчан по поводу похудения посредством голодания.

lala4ka

01-11-2009, 16:56

Алексаша
спасибо большое)
а воду чаем можно заменить?

Алексаша

01-11-2009, 17:20

а воду чаем можно заменить?
А зачем?

lala4ka

01-11-2009, 17:49

Алексаша у чая хотя бы вкус есть

Алексаша

01-11-2009, 20:18

Тогда хорошо бы что-то с желчегонным и мочегонным эффектом. Хотя конечно же все стараются минимизировать поступление каких-либо нутриентов в организм. Но Вы можете попробовать, за одно и поделитесь ощущениями.

STAVROS

03-11-2009, 11:31

1. За один "присесть" пытаться сбросить (за 21 день) 40 кг немыслимо.
Согласен...Но при активном режиме половина может уйти.

2. Я возражаю в домашних условиях проводить голодание более 7 дней.
Возражения принимаются, при условии - Что Вы работаете бескорыстно. В противном случае, это не более чем забота о хлебе насущном...

3. Сбросить лишний вес - вопрос косметический, а я - врач и всегда думаю, что
лишний вес - это болезнь и необходимо заниматься восстановлением утраченного
здоровья.
Такое чувство, что большинству врачей просто необходимо что нибудь отрезать или высосать...Нормализация веса и восстановление обменных процессов происходит во время поста. И если человек имеет желание, то он продолжит активность и по его завершению.

5. Если же интересуют вопросы здоровья - этому небходимо учиться кропотливо
у Учителя, чем мы занимаемся 25 лет. Человек, обученный у нас, знает на
выходе из голода и далее в жизни что и как делать, чтобы решить вопросы
здоровья и проблемы избыточного веса.
А что такого исключительного и незаменимого Вы можете предоставить соискателю - Чего нет на полках магазина или частный опыт форумчан ?