есть ли признаки белкового голодания?

[толстовец]

здравствуйте !
каковы могли бы быть признаки того что организм человека недополучает белка ,белковой пищи ?''незаменимых аминокислот?
мне почему-то легко было отказаться от мяса,яиц ,молока ...и т. п. ''вредных'' продуктов. Зараннее СПАСИБО за ответ или дельные ссылки

[Elios]

толстовец,
пфе...блин, мне так обидно когда на нормальную вещь вешают ярлык "вредно"
Это как обозвать аппонента дураком.
Вредно не мясо, а гормоны, антибиотики и синтетика, которым кормят мясо. И вредно тем кто мясо не может усвоить по своим физиологическим параметрам.
Вредны не яйца, а цезий на внутренней поверхности скорлупы. И вредно тем, кто имеет аллергию на яйца.
Молоко...ценнейший продукт, но при условии что "это" действительно МОЛОКО, при условии что вы являетесь дитём той коровы, или вы дитя своей матери, и мама пока ещё "корова". И при условии что корова кормит телёнка молоком выработанным на нормальной траве-воде,а мама дитёнка тоже не после колбасы-картошки.
Значит не мясо-яйца-молоко вредны, а гормоны, цезий, синтетика, взрослый для молока возраст и неродственные с коровой отношения. Так и надо говорить.
Я вон тоже можт хочу отказаться от таких вредных продуктов как: морковь, огурцы,капуста и яблоки. Почему? ну как же! Там же пистициды, гербициды, генныя изменения, земля радиоактивная и вообще я не корова.
Логично? нет. Я откажусь от явно пистицидной моркви, а если сочту её нормальной - съем
Про белковое голодание: на самом Голоде белкового голодания не бывает - все понимают почему.
Насчёт безбелковой диеты...http://www.textreferat.com/referat-143-2.html
И вот ещё: "безбелковая диета это неизбежные проблемы с иммунитетом (как минимум, повышенная склонность к простуде), дистрофические изменения кожи и ногтей. Часто допускается и дефицит т.н. пищевых волокон, а значит, очень вероятно, будут проблемы с толстым кишечником". (с) /что кстати запросто решается введением в организм достаточного колличества воды (питьё имеется в виду) и употребление клетчатковых продуктов: капусты, кабачка и прочего/
Но есть одно но: я изначально против жёсткого вегетарианства, но пример здорового ребёнка одного суроеда навёл меня на ряд мыслей, которые я для себя до конца ещё не оформила. Так вот если принять действительность за действительность, то нас "взрослые" здорово обманули. И нет никакого "безбелка". Короче, тёмная "там" (в этой жизни в смысле) история, и явно что-то не так...
И к тому же белок можно получать не только из животных продуктов, но и растительных. Найдёте без "пистицидов и генов" - вперёд!

[толстовец]

спасибо два раза!
за ответ , ссылку .
я понял все основные мысли . сейчас посмотрю ссылку

[Elios]

понял все основные мысли
И ещё дам одну бесплатную подсказку:
0,5) Не попробуешь - не узнаешь (с)
1) А может ты и есть тот самый Воин Дракона, один выбранный из тысячи? (с)
Надеюсь, ты понял ))

[толстовец]

вы наверно про симбиотные микрофлору и микрофауну у меня в кишечнике хотелось бы быть ...Воином-Драконом!

[Elios]

толстовец,
пррррррррррр...я про то что если "они" не могут, это не значит что "ты" тоже не можешь.
Можт ты тот самый единственный (из выживших))))
Фигня короче...

[Бамбука Пандовая]

пример здорового ребёнка одного суроеда
Это кого???

[Elios]

Это кого???
Никона Инновича Изюмова

[Бамбука Пандовая]

О здоровом ребенке, что он здоровый, можно судить после полового развития, как минимум. Родить-то как раз - фигня, главное - вырастить. :-)

[Elios]

Родить-то как раз - фигня, главное - вырастить
А вот ты классная такая. Кто "+"е воспитательница или мама?

[Бамбука Пандовая]

Кто "+"е воспитательница или мама?
Не угадала... :-) "+"е друг. :-)

[Elios]

Бамбука Пандовая,
мне мама - однозначно!

[Бамбука Пандовая]

Воспитательница из меня точно никудышняя, меня бы кто воспитал, хотя... уже бесполезно, по словам ребенка... :-( Но попыток он пока не оставил.
А мама? Что такое мама? :-)

[Elios]

А мама? Что такое мама?
Фиииигаааа :cry:
Господи, что ж с Твоим миром деется, а?

[riskon]

Может просто с терминами не определились и на самом деле об одном и том же говорите?

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Бамбука Пандовая
А мама? Что такое мама?

Фиииигаааа
Господи, что ж с Твоим миром деется, а?
Просто это такое все-вселенское понятие.... Это и все и ничего....
И те, кто новорожденных детей живьем закапывают - мамы и те, кто, как чеховская Душечка, собой их души заменяют и те, кто умеют, и те, кто не умеют, те, кто ошибаются, стараются, и любят, и ненавидят и еще много-много всего. Более того, мне кажется, что для каждого "мама" - это именно что-то свое и свои ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ощущения. Как Бог, наверное. :-)

Эх, нафлудили мы про белки....

[Чалыкушу]

Elios,
>> Это как обозвать аппонента дураком.
Так а если он реально дурак?) - это ж не "обозвать", это ж "констатировать факт".)))

>> Вредно не мясо, а гормоны, антибиотики и синтетика, которым кормят
>> мясо. И вредно тем кто мясо не может усвоить по своим
>> физиологическим параметрам.
Очень спорно.
Гормоны, антибиотики и синтетику мы по своим физическим параметрам тоже очень даже - толерантность, знаете ли... так же и чистое мясо.) Просто толерантность.

[Василий]

Почему то говоря про белки всегда имеют в виду мясо !! ??
Белки есть везде и в растительнйо ище и в животной. И миллиарды людей живут только на растительной пище.

Где критерий ХВАТКИ и не ХВАТКИ белков ?? Это быть размером с камод? или жить до 100 лет ??

Человет может есть все и жить на всем, сситема универсальная. Не хватка сказывается (угосание жизни) при отсутсвии способности усвоение пищи, и не важно она растительная или животная ( и там и там все есть).

Легче всего усваивать животную пищу. Ее даже жевать н надо, проглотил и все - сама растаит и быстро усвоиться. Труднее растительную - процесс сложнее и система должна работать слаженнее. Проще всего усваивать молочные продукты и кровь животных.
Но в пр любом питании может возникнуть нехватка. В результате - много есть, много специй и комбинаций, мало двигаться, много спать и пища промышленного производства - т.е. дерьмо по определению. И это при любом питании.

[Алена]

Вот интересно, а бывают признаки белкового переизбытка? :-)

У меня что-то похожее: мясо не ем давно, а последнее время (несколько месяцев) организм не принимает рыбу,морепродукты, молочное,орехи. Выражается это в воспалении горла, суставов и общей интоксикации.

Бобовые пока нормально.

[корнак7]

Это как обозвать аппонента дураком.
Так а если он реально дурак?) - это ж не "обозвать", это ж "констатировать факт".)))
Для любого человека всегда найдется кто-то другой, кто будет умнее. Так что все мы дураки.
Легче всего усваивать животную пищу. Ее даже жевать н надо, проглотил и все - сама растаит и быстро усвоиться
Вроде бы так, но, насколько я помню, мясо в желудке находится в два раза дольше, чем растительная пища. Возможно в кишечнике все по другому. Но это "мы не проходили".

[drdautov]

Здравствуйте! С карандашом в руках посчитайте: если каждый день человек
будет съедать 100 гр мяса, за 60 лет сможет съесть около 2 т мяса. А уж
незаменимые аминокислоты занимают мизерную часть этой массы. А за 60 лет
жизни организм перерабытывает собственных клеток (белков), закончивших
жизненный процесс более 12 т. Последние являются источником аминокислот для
организма. Эти процессы бдут функционировать нормально при соблюдении
здорового образа жизни. Если бы болезни зависели от недостатка белков
(мяса), то люди регулярно питающиеся мясом должны были бы быть самыми
долгожителями и не болеть.

С ув. Ю. Даутов

[Elios]

ой...доктор заговорил предложениями....
организм перерабытывает собственных клеток (белков), закончивших
жизненный процесс
умнО...спасибо, доктор.

[svyat]

Если бы болезни зависели от недостатка белков
(мяса), то люди регулярно питающиеся мясом должны были бы быть самыми
долгожителями и не болеть.
А по-ка на-о-бо-рот,
Тока че-рному ко-ту и не-ве-зет. :)

[dav82 (voldav)]

толстовец,
а цезий на внутренней поверхности скорлупы. И вредно тем, кто имеет аллергию на яйца.


Простите, это правда? Про цезий? А можно поподробней...
Откуда эта инфа.? Пожалуйста.