СГ возможно только после влажного?

[Ольга77]

Я здесь новичок и так как нигде не могу найти интересующую меня информацию решила обратиться на этот форум. Опишу свою ситуацию, у меня букет хронических болячек, таких как киста яичника, перикардит, нейродермит и после бесплодных попыток избавиться от них решила заняться сухим голоданием, как я поняла оно более эффективно должно помочь. Пока у меня было только одно 36-ти часовое сг и одно 48-ми часовое. Первое перенесла относительно легко, а с двухсуточным конечно погорячилась, тяжеловато, видимо еще нужно время чтобы привыкнуть. Но на днях на сайте у Филонова прочитала, что сг можно проводить только после курса влажного и что только вг способны вывести шлаки из организма, выходит я все не правильно делаю? Хотя перед голоданиями прошла гидроколонотерапию и 3 раза почистила печень. Буду всем благодарна за помощь.

[Reasonable]

Ольга77, коли вы новичок в голодании, мне кажется вам стоит освоить просто голод, а какой он, сухой или "мокрый", не так важно. Можно просто пить ровно столько воды, сколько в данный момент хочется, и не париться теориями. Главное, не пейте воду, чтобы только заглушить голод. Эту ошибку делают многие голодальщики. И пейте непременно, если пить уж очень хочется, пусть даже на "сухом" голоде. Так вы узнаете, что вам лучше подходит.

[Ольга77]

Пробовала перед сухим 36 часовое влажное, но сухое мне больше понравилось, по крайней мере короткое легче переношу, меньше чувство голода. Только смущают теперь мысли, что токсины без воды организм не может вывести. Думаю может стоит попробовать через раз, суточное сухое, через неделю суточное влажное. В будущем рассматриваю возможность трехсуточного сухого, больше боюсь, так как вес низкий. А кто нибудь начинал сразу использовать сухие голодания без влажных и будет ли польза от кратких 36-ти часовых голоданий?

[Мадму Азель]

Ольга77, коли вы новичок в голодании, мне кажется вам стоит освоить просто голод, а какой он, сухой или "мокрый", не так важно.
согласна с Reasonable - систему под себя надо выстаивать самостоятельно, собственным опытом...пробовать и делать выводы....и что за хронические болячки у вас? может быть, вам СГ слишком жестко? почки в порядке? печень?

[Мадму Азель]

будет ли польза от кратких 36-ти часовых голоданий?
несомненно
36 часов- это не просто 36 часов и все...если все делать по максимуму- и результат будет максимальный....
2 дня до голода- без мяса...прогревание организма....36 -голод....36 - выход...сколько уже получится для себя любимой?

[Ольга77]

У меня как минимум 2 хронических заболевания которые сухой голод лечит лучше, это перикардит(скопление жидкости в околосердечной сумке), сколько я только мочегонных за год не выпила, а результата ноль:-(, киста яичника и конечно заинтересовал эффект омоложения, который более эффективный чем при вг. С печенью и почками вроде проблем не замечала.

[Мадму Азель]

Ольга77, тогда надо изучать возможность СГ с вашими болячками, если они не являются противопоказаниями, то просто пробовать и все....пробовать, сравнивать....иного пути нет)) удачи вам!

[Ольга77]

Всем привет. У меня вопрос к опытным форумчанам, так как есть проблемы. Недавно начала голодать на сухую, без контакта с водой по 36ч в неделю. Первый раз прошел легко, никаких неприятных ощущений во время голодания кроме легкого головокружения к вечеру, выходила день на минеральной воде, затем 1л кефира и ближе к вечеру бульон с курицей без соли, все прошло отлично. Второй раз решила не останавливаться и продержаться до 48 часов, с этого раза и начались проблемы. Вечер выходила 2 часа на воде, затем кефир, на следующее утро было состояние сильной слабости как после отравления, до обеда пила только воду и кефир, начались проблемы с жкт, после обеда заставила себя выйти на улицу после чего состояние нормализовалось. Последнее голодание было вчера, выход тот же и те же проблемы с жкт. Не могу разобраться в чем дело, или я не на тех продуктах выхожу, или я форсировала события прошлым 48-ми часовым голоданием и заработала себе проблемы с поджелудочной. И еще вопрос, можно ли совмещать выход на белках и фруктах, сегодня вечером еще добавила хурму.

[piumina]

Ольга77,
, сегодня вечером еще добавила хурму.
не надо хурму на выходе, это не хороший выход, хурма вяжет. выходите на свежевыжв тых соках. и не будете в проигрыше, потому что живой продукт. да и энергии больше чем от бульона. удачи.

[Ольга77]

piumina, я так поняла что из сухого голодания надо на белках выходить, так как все сырое плохо на поджелудочной скажется, это я вчера просто решила что раз голодала только сутки можно вечером и фрукт какой нить съесть. Когда двое суток голодала, после я сторого только отварное ела, соки и фрукты только с третьего дня добавила. Хотя здесь на форуме читала, что многие на сыроедении выходят. Вот и я теперь тоже в замешательстве, на что у меня такая реакция, сегодня уже второй день, а в животе до сих пор тяжесть. Почему такая реакция организма, ведь первый раз все отлично прошло, по идее с каждым следуюшим голоданием должно легче переноситься все. Может и воду надо пить кипяченую, а не бутилированную.

[piumina]

Ольга77,
привет. я после голода (С..Г.) выхожу только на апельсиновом соке. сама выжимаю. всё. весь день пью апельсиновый сок. первый день разведённый а потом по мере того сколько дней голодаешь столько дней и сок пьёш. кто-то выходит на кефире, сыворотке, бульоне. у каждого свой организм. если чувствуешь дискомфорт меняй продукт, значит не твоё. пробуй эксперементируй, иначе как узнаешь. удачи и здоровья.:prv03:

[Ольга77]

piumina, со свежевыжатым соком не получиться, я на работе обычно выхожу, если только пакетированные, но думаю лучше без них. А просто на фруктах и овощах можно выйти?

[Мирта]

Не представляю, как можно выходить из голодания на кефире, да еще куриный бульон, он же жирный (может у мужчин по-другому или у более тучных людей). На работе можно есть мандаринки, апельсины, сок в себя, отжимки выплевывать. А уже потом есть яблоки, хорошо прожевывая. У меня так пошло. Я первый раз голодала 5 сухих, день с водой и вот такой выход... Вес правда теряется многовато при СГ. Сейчас попробовала ВГ 10 дней. Опять также - апельсинки, затем яблоки и т.д. Я новичок в более длительных голоданиях. Сейчас сравниваю, буду делать выводы... к выходу подхожу аккуратно, мало читала литературы, подкрепило меня перечитывание тем на форуме, ну и прислушиваюсь к организму.

Нужно идти путем проб, отрицательный опыт тоже опыт... главное устремиться и все получится!

[piumina]

Ольга77,
Ольга77,
Не представляю, как можно выходить из голодания на кефире, да еще куриный бульон, он же жирный (может у мужчин по-другому или у более тучных людей). На работе можно есть мандаринки, апельсины, сок в себя, отжимки выплевывать. А уже потом есть яблоки, хорошо прожевывая. удачи.

[Ольга77]

Бульон я делаю на куриных грудках без кожи, он совсем не жирный, но проблемы с животом начинались сразу после кефира. Попробую в следующий раз на фруктах выходить, но пока буду раз в неделю устраивать себе суточные голодания на воде, похоже мой организм еще не готов к сг. После последних раз, 4 дня на выходе болел живот и что пугает, стала замечать отеки на лице, раньше этим не страдала и с почками вроде не было проблем, надеюсь это обратимое явление.

[piumina]

Ольга77,
проблемы с животом начинались сразу после кефира.
привет. Олечка а ты кишечник чистила перед голоданием? надо почистить кишечник с лимонным соком,( здОрово чистит, ) в течении 1.5 месяца и питание должно быть растительная еда и каши на воде. попробуй. удачи и здоровья.:prv03:

[victordvvv]

в течении 1.5 месяца и питание должно быть растительная еда и каши на воде.
--- этож сколько ждать события надо!!! А я очень просто... клетчатку и так ем каждый день и перед голодом один день ем салаты и фрукты и даже утром могу чего-то крамольного позволить) обед и ужин растительные а потом касторовое масло с лимонным соком.. Противно аж до ужаса но зато быстро и чистит все и хорошо), а терпения на 1.5 мес мне точно не хватит)

[Ольга77]

piumina, я готовилась к голоданию, перед этим месяц чистилась-гидроколонотерапия, печень оливковым маслом чистила 3 раза, даже в состоянии здоровья улучшение почувствовала, поэтому и решилась сразу на сг, но теперь понимаю, что это сложный метод и я еще не готова видимо.

[piumina]

Ольга77,
поэтому и решилась сразу на сг, но теперь понимаю, что это сложный метод и я еще не готова видимо.
ты только не бросай С.Г. проводи 1 день в неделю. удачи и терпения.:prv03: