Просмотр полной версии : ВГ на неопределённый срок.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=954671#post954671
Раз уж надо, то создам дважды.
Было бы полезно получить рекомендации, наставления и прочее.
Спасибо.
Подобные практики крайне опасно проводить лицам до 18 лет, не имеющим наставников из числа близких родственников (голодания, чистки, диеты). А Вам нет и 16-ти, не думаю, что кто-то в здравом уме отважится давать советы и рекомендации
rslnfttkhv
17-05-2015, 01:05
Rin, сколько планируешь голодать и какой опыт голодания имеется?
За мной будут следить родители.
Да, я знаю, что это ранний возраст.
Тем не менее - я ж не с дуба рухнула, я могу в любой момент остановиться.
Пускай ничего ни от кого не будет, как вы сказали. Это же не конкурс.
Rin, сколько планируешь голодать и какой опыт голодания имеется?
Сколько выйдет. Много однодневных в основном. Школа не позволяет практиковать иное.:D
Нулевые сутки.
Не отписывалась вчера, потому что с телефона трудновато достаточно.
Встала часов в 10-11, но спать всё равно хотелось, потому что проблемы со сном.
Питалась фруктами, облегчённо. Вечером выпила магнезию. Оооо, как мне хорошо было с неё, аж до сегодняшнего дня.
Ничем не занималась весь день, просто лежала, один аз в магазин выходила. За магнезией как раз-таки. Искупалась.
Самочувствие было хорошее. К вечеру взгрустнулось что-то.
Заснуть смогла только в 3 часа ночи.
Первые сутки.
Вес 61, температура днём 36,5.
Стала странно спать, но то уже неделю. Просыпаюсь в 5:30 каждый раз, а потом по будильнику в 6:30.
Встала. Собралась в школу. Отучилась там вполне спокойно. Уроки были сокращённые - прелесть. Кушать днём хотелось, но совсем несильно, вроде привычки. Пережила. Отвлекла себя с помощью поиска фильма. Так и не нашла ничего годного.
Вечером сходила в магазин. Ни еда, ни запахи не интересовали. Потом провела вечер дома, решая задачки по ОГЭ и валяясь в кровати.
Выпила за день приблизительно 2,5-3 литра воды. Моча к вечеру стала бесцветной, но то нормально.
Самочувствие в течение дня хорошее, порой болела голова. Вечером немного тосковала почему-то. Но такое часто бывает в один и тот же момент. Пережила. Погода на улице так себе. После играла с другом по интернету: в шашки, морской бой, поддавки. Люблю с ним играть. Очень.
Сейчас чуть тянет в сон, но это само собой объяснимо.
Днём ходила в душ. В квартире ледник. Жаль, что воду отключили. Греть приходится.
Zelenoryb
19-05-2015, 00:39
Удачи! Буду следить
Вторые сутки.
Не смогла вчера отписаться. На первые сутки я вновь уснула очень поздно, перестала просыпаться ночью. Вечером появился насморк, но несильный.
Утром второго дня была воспалена носоглотка, вероятно, простуда. Текли сопли, проснулась, пошла в школу.
Хотела остаться там на доп.занятия, но мне сказали, что я в них не нуждаюсь.
Догнала одноклассницу, пошла к ней в гости, поиграли. Потом погуляли.
Вечером стало плохо, уснула в 21 час.
Температуру и вес не измеряла. Голод порой преследовал, но не физический.
Моча к вечеру стала бесцветной, днём иногда болела голова.
Третьи сутки.
Вес 59 в одежде, температура 37 - 37,2. Давление 103/53, пульс - 66.
Проснулась я сначала в 4 часа утра. Уснула. Проснулась потом по будильнику. Было очень плохо, родители оставили дома.
Проспала до 9:20. Когда встала, очень закружилась голова. Так было часа три. Потом и симптомы отошли, и головокружение.
Помогла папе поискать в интернете информацию, перед этим помылась, после приготовили кулебяку. После того, как я искупалась, мне стало очень хорошо. Именно после этого пропали симптомы.
Позже пришла мама, мы пошли подписывать с ней документы по поводу экзаменов.
Она осталась на собрании, я ушла гулять в парк. Прогулялась где-то час, пришла домой, зашла в блог.
Состояние в целом хорошее, неприятного нет. Только поясница частенько болит...
Zelenoryb
20-05-2015, 19:17
А ты зубы чистишь? Я не чищу, ибо начитался, что нельзя, но мне интересно, как другие люди терпят социальные контакты с запахом изо рта, который можно перебить только постоянно выпивая пару глотков воды.
А ты зубы чистишь? Я не чищу, ибо начиталась, что нельзя, но мне интересно, как другие люди терпят социальные контакты с запахом изо рта
Как говорится "ощущения рецепиента, это его личная проблема". Если ты люб, значит люб. Ели нет, даже приятные запахи не помогут.
А ты зубы чистишь? Я не чищу, ибо начиталась, что нельзя, но мне интересно, как другие люди терпят социальные контакты с запахом изо рта, который можно перебить только постоянно выпивая пару глотков воды.
нет, у меня не пахнет.:D
только просто щеткой с водой прохожусь, чтобы налет убрать.
Zelenoryb
20-05-2015, 20:05
нет, у меня не пахнет.:D
только просто щеткой с водой прохожусь, чтобы налет убрать.
Ох, спасибо. Не всем так везёт, хехе.
Как говорится "ощущения рецепиента, это его личная проблема". Если ты люб, значит люб. Ели нет, даже приятные запахи не помогут.
Это да, но дышать плохим запахом на бедного собеседника тоже не хочется. Я иногда общаюсь с такими людьми и терплю, сжав зубы, но приятного в этом мало, учитывая моё чувствительное обоняние.
иногда общаюсь с такими людьми и терплю, сжав зубы, но приятного в этом мало, учитывая моё чувствительное обоняние.
Я тоже общаюсь, и у мнея не просто чувствительное, а после СЕ -- гиперчувствительное обаняние. Я такие запахи чую, которые люди тщательно скрывают. А если не о людях, то на работе один раз мельчайшую течь по запаху нашел после сварки, газовая труба фонила. Нужна привычка, чтобы терпеть и людей не оценивать по запаху, я ведь тоже могу пахнуть (а вдруг).
Zelenoryb
21-05-2015, 14:05
Я тоже общаюсь, и у мнея не просто чувствительное, а после СЕ -- гиперчувствительное обаняние. Я такие запахи чую, которые люди тщательно скрывают. А если не о людях, то на работе один раз мельчайшую течь по запаху нашел после сварки, газовая труба фонила. Нужна привычка, чтобы терпеть и людей не оценивать по запаху, я ведь тоже могу пахнуть (а вдруг).
Я не оцениваю их по запаху (у меня от хорошей подруги постоянно пахнет, а я не знаю, как сказать, поэтому терплю), но сам схожу с ума.
У меня от стрессов и сильного кофе пахнет из рта г-ном, брррр. Особо убивать себя об стену не хочется от этого. Жевачки и голод помогает. Все родичи врачи, им пофигу.
Четвёртые сутки.
Вес - 58,1.
Я вновь не смогла отписаться вчера, потому что рано уснула. Родители говорят, что я уснула полдевятого.
Проснулась я очень-очень бодро, по будильнику. Даже зарядку сделала. Я выздоровела. Единственное - в духоте закладывало нос. Но даже с таким я чувствовала ВСЕ запахи в школе. От кого-то пахло невероятно приятно, а от всей школы пахло как из туалета, а молоко пахло как-то нейтрально приятно, но я забыла, с чем ассоциировала.
Проучилась хорошо. Правда, репетиция выпускного вымотала. Мне кажется, что слишком затянуто. Даже те, кто смотрел, умотались, а я просто свалилась дома.
Записалась вчера в парикмахерскую. Вечер просто проиграла, днём разговаривала с другом. Давно ждала этого разговора.
Потом уснула.
Самочувствие хорошее весь день. Я перестала завидовать однокласснице, кстати. Это удивительно для меня. Но я чувствовала за неё радость. И депрессничать стала меньше...
Снился мне какой-то очень приятный сон. Правда, в конце него я ела печенья с шоколадом, хотя до этого было что-то из нормальной еды. А ещё я там кушала жареную жирную курицу. Бедро.
Хотя, есть по-прежнему не хочется.
У меня начались ПОЛНОЦЕННЫЕ критические дни! Я в шоке. А ещё у меня поредели угри, правда, вчера появилась пара прыщей. Небольших совсем. Язык немного обложило белым налётом, но то не пугает. И моча к вечеру вновь бесцветная.
Пятые сутки.
Проснулась я в 5:13. Удивительно.
Вес был 57,4. Самочувствие хорошее, я не болела. Странно даже, словно я и не голодаю...
Искупалась, пошла в школу. Поучилась, порепетировала, ушла с одноклассницей к однокласснику. Потом тот уехал к репетитору, мы думали погулять, но не вышло.
Я зашла домой, отдохнула, пошла с мамой в магазин, а после - самостоятельно в парикмахерскую. Потом снова встретились с ней и пошли до книжного и обратно.
Вечер я просто пролежала. Спать захотелось в 19 часов, но произошёл конфликт, я не уснула. И понервничала-поплакала ещё. Уснула только в полночь-полпервого. Только вот я выпила почти литр минеральной воды...
Шестые сутки.
Проснулась я снова в 5:30 приблизительно.
Вес: 57,1. Критические дни и/или минералка?
Собралась, пошла в школу. Сегодня последний звонок. Мы играли в мафию. Было очень интересно. Я не умею краситься. Сегодня - третий раз в жизни, когда я пользовалась косметикой не для гигиены.
После мы разошлись. Сейчас я пришла домой, пишу.
Alex_андр
23-05-2015, 14:42
Здравствуйте.
Мне 15 лет, рост 154 см, вес сейчас - 61 кг. Не буду рассказывать, почему и как я стала такой.
Попробую провести голодание в целях похудения. Но просто худеть скучно, поэтому буду следить и за своим здоровьем. Увы, не очень оно было ещё при нормальном весе.
1. Миопия высокой степени. Зрение минус шесть с половиной (-6,5) соответственно.
2. Проблемы с щитовидной железой. В ней кисты.
3. Проблемы с поджелудочной железой. А ещё: гастрит, панкреатит и дуоденит.
Как ровесник ровеснику скажу — в 16 лет я проголодал лишь 4 дня.
Потом меня мама застукала. Видит в холодильнике ничего не исчезает. Ну и наехала — сказала что когда будешь взрослым и жить отдельно, тогда и будешь питаться как захочешь.:D
Сколько бы я проголодал — не знаю. Но помню, что точного плана выхода у меня не было.
Выпив после четырех дневного голода стакан виноградного сока( домашнего приготовления из трех литрового баллона) меня тут же вырвало. Потом я начал питаться как обычный человек. Проблемы с желудком из-за которого я пошел на голодание исчезли на десятки лет.
Есть ли у тебя какая либо схема выхода из голода???:idea:
Я в этот раз ограничил себя 14 днями. Столько же по времени сделал выход на соках.
Выход оказался эффективнее чем само голодание. Самое большое снижение веса я получил на 5 день выхода из голода.
Не рекомендую продолжать больше 7 дней. Лучше сделай более длительный выход на соках фруктов или овощей.
Сама подберешь которые тебе больше нравятся в процессе выхода.
Проблемы с поджелудочной в твоем возрасте, можно очень хорошо скорректировать с помощью правильного выбора питания. Таким образом ты избежишь в будущем больших проблем. Поджелудочная это очень серьезно!!!
Я, в своё время кормил кровью комаров в пустыне Кара-Кумов, и хочу поделиться своим опытом.
Комары которые жрали меня в пустыне, появлялись в 9 часов вечера. Их было чуть ли не тучи. За один час они успевали выполнить свою программу( напиться крови) и улетали в неизвестном направлении.
Ты в своей жизни еще очень много раз можешь менять свою весовую категорию, как и многие на этом сайте. Но есть такое, именно благодаря твоему возрасту, что в жизни ты уже не сможешь повторить никогда.
И вот одну такую маленькую тайну я и хочу тебе открыть!
Не говори своим подругам, родителям — пока сама не увидишь заметных результатов.
Любой из нас, сколько бы непрерывно не смотрел на часовую стрелку или растущий цветок, никогда не увидит как она движется или растет. Но это не значит что ничего не происходит.
Начни с лица. Возьми фотографию мамы или родственницы в молодости черты которой тебе очень нравятся. Рассматривая себя в зеркале, сравнивай свои черты лица с теми которые бы хотела видеть в себе. Если не увидишь очень быстрых результатов. Это еще не значит что процесс не идет.
Точно так же как ты не увидишь как растет цветок. В твоем возрасте можно менять кости и хрящи лица, как от пластической операции. Пройдут также твои прыщи и угри.
Большая степень близорукости говорит о том, что человек в своей жизни подсознательно что-то совсем не хочет замечать или видеть. Твои психологические проблемы тому подтверждение.
Твои гормональные проблемы уйдут навсегда если ты внутри выберешь для себя тот образ, какой бы ты хотела себя видеть в будущем. Тогда твоя гормональная гибкость и неустойчивость — станет твоим оружием для избавления от телесных проблем.:good:
Сейчас ты можешь с помощью питания очень сильно выровнять свое состояние здоровья. Умение вовремя остановиться — это залог успеха. Оставляй возможность за собой делать себе небольшие поблажки. Из своего личного опыта могу сказать, что насилие по отношению к себе, рано или поздно даст о себе знать.
Успехов тебе!!! Если что то непонятно спрашивай.:D
Alex_андр, спасибо Вам большое, я немного в шоке.
Я и так планирую выходить завтра - на соках с водой. Психологически меня и не хватит.
Спасибо. Это приятно.
Alex_андр
23-05-2015, 20:44
Я и так планирую выходить завтра - на соках с водой. Психологически меня и не хватит.
Спасибо. Это приятно.
На соках можно сидеть годами.
Ты умничка:prv03: что сделала такой отважный шаг в своей жизни.
Для тебя это вызов, отправная точка, которую ты теперь можешь развивать в ту сторону, которую пожелаешь. Выход из голодания даже более ответственный и продуктивный этап.:idea:
Постарайся теперь максимально больше выжать из уже достигнутого.:super:
Ты сама убедишься как много можно выжать полезного даже не голодая.
Чаще смотри в зеркало и обращай внимание на то какой бы ты хотела себя видеть. Делай это без напряжения и насилия над собой.
Научись любоваться собой. Находи то что тебе очень нравится в себе. Чаще обращай на приятное свое внимание.
Любить свое тело, как дар природы, который дан тебе на всю жизнь сложно, но можно.
Поздравляю тебя с завершением учебного года!:prv03::prv03::prv03:
Alex_андр, спасибо большое, сделаю так, как Вы сказали. Завтра выхожу.
Alex_андр, Вы самый лучший ободритель.:D
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot