Острые желудочные боли и лишний вес...

[нат]

Долго собиралась поголодать, но все откладывала.... А тут приступ желудочных болей тааааким оказался, что решила, все, вот знак, что надо начинать...а там и лишний вес уйдет... Т.к. по врачам ходить желания нет. кишку глотать тоже, так что голоданием попробуем исправить ситуацию, а то вчера живот раздуло, как на 5 месяце и боли были нестерпимыми...

Отчет за 1 день: Изначальный вес 69,3 кг, рост 167 см

Общее состояние неплохое, голода нет, вздутие живота чуть уменьшилось, болей таких ярких, как в предыдущие дни не наблюдалось, но после обеда началась просто дичайшая головная боль, к вечеру усилилась во сто крат. Я упорно терпела, но у меня 10-ти месячная дочка, а муж в отьезде, поэтому я, плюнув на то, что вредно выпила цитрамон, иначе я бы просто не смогла с такой болью возиться с ребенком...Пью столовую воду, утром кипяточек выпила...

[нат]

Второй день голодания...
Отвес 1 кг, самочуствие нормальное, даже как будто лучше, чем вчера, голода не наблюдается, весь день пью воду, правда я сегодня курила...Я не заядлая курильщица, была такой до родов, а после курю, енсли выхожу куда-нибудь в город или если выпью))) Прям как в анекдоте... Желудок себя ведет сегодня более, чем достойно, дает понять, что он есть и в принципе болеет, но боли, как таковые уже ушли, но живот все еще вздут, не могу его втянуть, есть болезненные ощущения... Эээээх, замахнулась я на "подольше", но загадывать не буду, а вдруг не получится, хотя настрой самый, что ни на есть боевой!

[нат]

День третий! Отвес с утра 1,1 кг, - 67,2 кг, меня это определенно радует!!!! Самочуствие отличное, чуток побаливает голова, но не сильно, все терпимо, еще чуток задыхаюсь поднимаясь по ступенькам, в целом расеянности нет.... Ура! Впервые за многие попытки я так уверенно настроена и практически не думаю о еде... Желудок мой успокоился почти, редко дает о себе знать, мол я тут и я пока болею))) Сегодня моталась весь день по городу, у нас жара 30 градусов, но даже ноги меньше отекли, хотя с юности это моя большая проблема.... Тут я начала вспоминать, что есть проблемы и с косточками на ногах и с потливостью после родов... Может и для этих болячек голод подойдет?

[нат]

Всем привет! Идет день четвертый... отвес с утра 2 кг, что меня крайне удивило (но в приятном смысле).... Самочуствие неплохое, только крутит ноги немного, сегодня делала массаж икры болели, как после тренировки, ягодицы тоже чувствую... Может это новый метод "качаться":D:lol: голодать и не тренироваться, а мышцы сами как -нибудь))))) Скажу честно, без еды скучно....((( вроде и дела какие-то есть, но вдруг освободилась куча времени... Хочется в город с кем-то из друзей выйти, но все едят и что-то пьют... А сидеть с водой и объяснять не хочется. Желудок ведет себя тихо-тихо, даже живот начал втягиваться. Иногда во рту странный привкус сладкой слюны...откуда? Клизмы делаю почти каждый день... Инткересно, когда криз прийдет?

[нат]

Всем доброго дня! Отчет за 2 дня! Самочуствие неплохое (бывает и хуже:D), сегодня слабость небольшая и спать все время хочется, давление 96/660, для меня это норма, пульс с утра 53. Но резко вставать и наклоняться не стоит... вчера на 5 -й день вес был такой же как и позавчера, сегодня 6-й день отвес 1, 1 кг. Вчера и сегодня я стоически выстояла столы полные безумновкусной еда, в обед мы семьями поехали в итальянский ресторан, за столом кто что ел, я пила воду (скоро превращусь в водяного:lol:), потом пошла погулять с коляской в парк и там сосновый бор, пахло хвоей потрясающе, но мне было сложновато долго ходить, было желание присесть все время. Вечером опять сидели с друзьями и опять я пила воду, но выпила ромашковый чай, еще вчера мне дочку сунула в рот крохотный кусочек корочки хлеба и я автоматом съела, но он был таким маленьким, что не назову это преступлением. Сегодня желание прилечь и сохнет все время корень языка, хотя слюноотделение сильное. Есть не настолько хочется, сколько появляются соблазны. Но я держусь:-)

[нат]

День 7-й отвес 300 грамм, с утра была слабость, но несильная, потом как-то отпустило... Настроение какое-то вялое, к вечеру начало колоть и слева в бокуи справа, только слева чуть ниже, в районе тазовой кости....Если кто-то из знатоков читает мой дневник, ответьте пожалуйста , что это? И очень неприятный сладковатый привкус во рту, уже несколько дней. Муж говорит, от меня разит ацетоном

[нат]

Всем привет! Закончился мой этап голодания, итог-8 дней, сброшено 6 кг, вроде отпустила зубная боль (у меня воспаление корня под коронкой), желудок тоже благодарен и вроде спокоен. Решила выходить не на фруктовых соках, а на разбавленном напополам с водой 1%-м кефире. После 1 стакана казалось, что быка сьела))) В целом самочуствие неплохое, правда сегодня стало дурно, потемнело а глазах и заложило уши, наверное давление упало. Мелькает мысль, а может покаскадить... Только дней через 7 голодать не 8, а меньше, потом снова выход и опять голод дня на 3 и выход... Кто подскажет, можно ли использовать такую практику уменьшения??? Ну естесссно, чтобы результат был. Заметно подтянулся живот, на лицо схуднула, влезла в старые брюки, правда жмут на животе))), ох уж этот спасательный круг после родов... Наверное надо начинать качать пресс. Буду отписываться что ем... Сегодня пожевала немного петрушки, запила кефиром разбавленным и отломила крошечный кусочек козьей брынзы, ммммм, я сыта, желудок заурчал и техонько переваривает)

[нат]

Доброго времени суток всем! Хотелось писать каждый день, но не получилось.... В целом могу отписаться так: на третий день я стала не только пить кефир1-% (кстати я его все время так и разбавляла водой), но стала есть и клубнику, в следующие дня я ела овощи или тушеные без масла или припеченые кабачки на гриле, клубнику, молодую стручковую фасоль, овечью брынзу. Несмотря на то, что я мясоед, за все эти дни не сьела и даже не захотелось не кусочка мяса...Хотя я знаю, что выход был неправильным, но, сдругой стороны я не употребляла ни хлебобулочной продукции, ни крахмалистых типа риса, макарон и т.д., мяса, яиц... Но, зато вчера съела несколько кусочков сыра с плесенью и выпила бокал шампанского... Но мысль покаскадить меня не покинула! Поэто му сегодня ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!!! , на сколько дней, я не знаю, думаю что-то около 5-6... Кстати, кто может мне ответить, почему у меня до криза за 8 дней так и не дошло? Желудок, кстати ведет себя прилично, правда поджелудочная дала о себе пару раз знать, но думаю, это от клубники , хотя я килограммами ее не ела, но все же...