Просмотр полной версии : некроз, коксартроз, аденома гипофиза, ожирение. Жажда жизни
Начнем, решился я завести свой дневник, может быть из страха, может есть люди уже решившие подобные вопросы, может для поддержки.... Скорее все как обычно всего вместе понемногу. Скорее для самомотивации.
До этого читал форум около 2 лет. На данный момент мне 38 лет, через месяц будет 39. Зарегистрировался на форуме сегодня, хотя обдумывал этот шаг несколько дней и читал, читал, читал...
итак... собственно проблема
Примерно около 3 лет назад начал стремительно расти вес, появилось ожирение,опухали ноги, но я не придавал этому значения
в начале июля 2013 устроился на работу, связанную с постоянным нахождением на ногах. работал по 12 часов ежедневно, без всякой возможности даже присесть по 6 дней в неделю. Как итог через 3 месяца *(началось уже через месяц, но ходил на обезболивающих) с октября встать и ходить уже не смог и боли к моему удивлению даже не собирались проходить, а только усиливались. В начале января поехал в больницу в стационар ортопедии, где после 2 недель анализов, МРТ, рентгенов и прочего поставили диагноз: асептический некроз обоих тазобедренных суставов. Лечить смысла нет, эндопротезирование обоих суставов и начали готовить к операции. Давление зашкаливало постоянно 160 на 130 и выше. Выписали гору таблеток. Пока все это шло попутно вызвали эндокринолога, так как были вопросы и по анализу крови. опять анализы, МРТ и еще не помню что по этой уже проблеме. Как результат: макроаденома гипофиза *(пролактинома около 10 мм). По результатам анализов результатам анализов будут решать операцию или лечить медикаментами. В полной прострации от таких новостей, ведь ровно год назад еще ходил в походы по горам и считал себя относительно здоровым человеком. выписался без операции вначале марта вроде в намерении дождаться решения по аденоме. начал менять питание, провел пару коротких голодовок, потом сразу на 21 день. Проходило очень тяжело, постоянно считал дни и бредил о еде. Выходил на соках, через неделю примерно сорвался на большие объемы салатов и за два-три-четыре месяца вся масса сброшенная вернулась (около 20 кг). Давление нормализовалось. Не особо сильно переживал из-за этого, считал главным вероятный запуск саморегуляции. Но анализы по аденоме улучшались, но крайне медленно и суставы разрушались дальше. В итоге стал пить cabergolina, выписанную врачом-эндокринологом еще в июне. питание перешел на сырые овощи, фрукты, сырую же рыбу и мясо иногда. К сожалению, боли в суставе оставались крайне сильными, без костылей проблема даже дойти до туалета. Так прошла зима и весна. К лету 2015 боли стали утихать. Я периодически проводил голодовки до недели, питался сырой необработанной едой без сахара, хлеба и каш , но было и много срывов, мог и пиццу съесть и колбасы, алкоголь практически не употребляю уже (редко), только вино. Все это время курил правда все меньше и меньше, последние месяцев 6 уже были перерывы по пару недель. Также за это время высыпало в районе шеи много папиллом.
В конце июля 2015 жена уехала к матери и в данный момент находится с ней *(у матери рак, достаточно запущенный, появились уже метастазы) и я первый раз остался на длительный период абсолютно один, когда надо себя обслуживать, ходить в магазин, убирать квартиру и т.д. С августа 2015 я начал своеобразные каскады 3 дня голод, 3 дня выход, 3 дня салаты, рыба и.т.д. Делал ьак до 12 сентября. Насмотревшись на раковых больных с матерью, 2 года ужаса со мной и непонятную дальнейшую переспективу и мое вполне не ангельское отношение жена решила подать на развод, как она говорит, утратив веру в благополучный исход. Разводиться не очень хочет и даже готова продолжить отношения после, если я смогу изменить ситуацию, но считает, что брак на данный момент меня деморализует, держит, зная, что она есть рядом и поможет, то есть мне не хватает стремления и т.д. Во многом я с этим с ней согласен, да и финансовый вопрос немаловажен. Я прикован к постели, работаю удаленно, но это приносит пока не очень большие доходы, ездить никуда практически не могу, за 2 года только раз 10 ездил в командировки, только когда без этого совсем никак. Но это не жизнь, в самолетах и машинах на костылях, полуобездвиженым и ни в отпуск, ни на природу, да даже просто в магазин сходить уже проблема
На данный момент сложилась ситуация, когда надо решать и личные-семейные и личные-здоровье и с работой вопросы и кардинально менять свою жизнь. Или...... медленно ползти в сторону кладбища. Я не исключаю никаких вариантов (включая операцию) и не загадываю на будущее что и как будет с моей семьей.
Исходные данные:
возраст 38, почти 39 лет. рост 189 см. широкий. Вес на начало августа 2015 148 кг. Ходить не могу без костылей из-за веса и боли. Асептический некроз (инфаркт суставов) по изученной мной литературе продолжается 18-24 месяца, проходя разные фазы и переходит в классичесский коксартроз. В это время главное не разрушить до конца суставы. Это мне в большей степени удалось, хотя основные разрушения произошли в начальные 2 месяца, пока я работал под обезболивающими. Левое бедро- сустав заметно выпирает шишкой даже визуально, большие разрастания, деформация, суставной щели почти нет, головка сустава деформирована и смята. 2 стадия с переходом в 3. Правый получше. 2 стадия. все тоже, но щель пошире и головка слабо деформирована, хотя хрящ тоже нарушен. Кстати, только в первой неделе сентября 2015 исчезли боли покоя в левом бедре, в правом-- на пару месяцев раньше. Аденома после гормонов вроде уменьшилась, анализы будут через неделю *(была ли она первопричиной и следствием еще чего более глубокого мне неясно, да так ли это и важно). Папилломы появились первые около 5 лет назад-2009гг., но штучные. Сейчас их уже несколько десятков в районе шеи и на веке пару. Стрыи (растяжки) на животе в основном и немного на бедрах и под мышками впервые появились в 1999 г., что показывает на длительность неизвестной хрони и уже 16 лет проблемы с генерацией коллагена в организме. с тех же давних лет, если не раньше, были проблемы и с шелушением рук, сухостью и облезанием кожи на ладонях, мне даже выписывали то витамин А, то Д. но так все очень нехотя, наплевательски, да я и сам тогда к этому так относился.
Цели: план действий у меня расписан до середины февраля, да-да я написал план, хотя естественно могут быть изменения.
Основные задачи, нормализовать вес, убрав лишний жир, потерять мышцы не боюсь, их и так мало, до 89-99 кг. это мой нормальный вес по всем разным формулам и стабилизировать его. Параллельно восстановить кровообращение в организме и в частности в бедрах, занимаясь восстановительной гимнастикой по Евдокименко, Бубновскому, Гитту, принимая во внимание опыт Василия и Софии. Это даст возможность ходить, восстановить (не знаю до какой степени) подвижность суставов, возможность работать и содержать семью. С аденомой все не так наглядно, надо регулярно сдавать анализы: первые на следующей неделе после окончания гормонотерапии. Стяжки и папилломы на виду, тут все будет наглядно. Меняться придется и в психологическом плане, отпуская обиды, проблемы и т.п., но это уже не в этом сообщении, хотя все примерно также.
Текущее состояние:
После каскада голоданий по 3 дня в августе к 10 сентября 2015 вес был 142 кг.
13 сентября начал голодание, до этого два дня ел только зелень и сырую рыбу немного. С этого же дня начал упражнения укрепляющие по Евдокименко. Ежедневно делаю. Занимает 50-70 мин., пот выступает, майка к концу вся влажная. В финале отжимания по 10 раз с коленей, так как полностью вес даже так не держат сколько смогу. К концу первой недели с 10 раз в первый день дошел до 3 по 10 к примеру. Ясно, что на голоде мышцы не наберешь, белка нет, но так по распаду АТФ будет дополнительно жир расщепляться. Делаю по вечерам, так как в конце валюсь с ног от усталости. С 19 сентября добавил 12 минут на тренажере после всего этого, больше не делаю, опасаюсь навредить суставам, хоть они и размятые после часа упражнений. Этого на данный момент достаточно, пот в конце капает. Потом горячий душ с закаливанием в последней фазе, то есть банально холодная вода, пока довел секунд до 15, в первый день еле облился вообще. Потом медитирую и читаю мантру от 12 до 20 минут, затем с ноутбуком в постель и расслабляюсь, читаю, мечтаю, анализирую и т.д. Начиная с пятого дня голода каждое утро делаю литровую кофейную клизму по Келли или Герсону, реально переносится все легче чем на простой водной, печень вообще не беспокоит и все не так сильно обложено. Пока все идет стандартно, вчера было что-то похожее на 1 криз, болела голова, муть в глазах, прошло после кофейной клизмы немного. По срокам тоже очень правдоподобно, то есть первый ацидоз прошел, идем дальше. Главное работоспособность не падает, спокойно работаю за компьютером, решаю вопросы с клиентами и поставщиками по телефону, мысли ясные и спокойные.
Планы: всего расписывать не буду до февраля, надо делать шаг за шагом. Планирую голод 42 дня, потом столько же выход на соках без твердой пищи, дабы избежать срывов и жора, то есть до 24 октября голод, потом 42 дня соки. Каждый день упражнения, тренажер, закалка, духовная работа и освобождение от психологических проблем, по достижении 120 кг. попробую сделать попытки выходить в парк, благо он прямо у подъезда начинается через 20 метров, но вообще по ощущению и самочуствию. к костылям надеюсь забыть дорогу.
.................................................. ........
Сейчас идет 9 день. Вес 133,4 кг. на данный момент из стартовых 147 на начало августа и 142 на 13 сентября, то есть надо сбросить еще 44,4 до 89 в идеале и потом набрать и стабилизировать в границе до 99 кг. Ноги стали чуть лучше гнуться и боли заметно ослабли, это после недели то упражнений. Но Артроз очень коварен, главное не перетренироваться и не повредить сустав.
Начнем, решился я завести свой дневник, может быть из страха, может есть люди уже решившие подобные вопросы, может для поддержки.... Скорее все как обычно всего вместе понемногу. Скорее для самомотивации.
До этого читал форум около 2 лет. На данный момент мне 38 лет, через месяц будет 39. Зарегистрировался на форуме сегодня, хотя обдумывал этот шаг несколько дней и читал, читал, читал...
итак... собственно проблема
Примерно около 3 лет назад начал стремительно расти вес, появилось ожирение,опухали ноги, но я не придавал этому значения
в начале июля 2013 устроился на работу, связанную с постоянным нахождением на ногах. работал по 12 часов ежедневно, без всякой возможности даже присесть по 6 дней в неделю. Как итог через 3 месяца *(началось уже через месяц, но ходил на обезболивающих) с октября встать и ходить уже не смог и боли к моему удивлению даже не собирались проходить, а только усиливались. В начале января поехал в больницу в стационар ортопедии, где после 2 недель анализов, МРТ, рентгенов и прочего поставили диагноз: асептический некроз обоих тазобедренных суставов. Лечить смысла нет, эндопротезирование обоих суставов и начали готовить к операции. Давление зашкаливало постоянно 160 на 130 и выше. Выписали гору таблеток. Пока все это шло попутно вызвали эндокринолога, так как были вопросы и по анализу крови. опять анализы, МРТ и еще не помню что по этой уже проблеме. Как результат: макроаденома гипофиза *(пролактинома около 10 мм). По результатам анализов результатам анализов будут решать операцию или лечить медикаментами. В полной прострации от таких новостей, ведь ровно год назад еще ходил в походы по горам и считал себя относительно здоровым человеком. выписался без операции вначале марта вроде в намерении дождаться решения по аденоме. начал менять питание, провел пару коротких голодовок, потом сразу на 21 день. Проходило очень тяжело, постоянно считал дни и бредил о еде. Выходил на соках, через неделю примерно сорвался на большие объемы салатов и за два-три-четыре месяца вся масса сброшенная вернулась (около 20 кг). Давление нормализовалось. Не особо сильно переживал из-за этого, считал главным вероятный запуск саморегуляции. Но анализы по аденоме улучшались, но крайне медленно и суставы разрушались дальше. В итоге стал пить cabergolina, выписанную врачом-эндокринологом еще в июне. питание перешел на сырые овощи, фрукты, сырую же рыбу и мясо иногда. К сожалению, боли в суставе оставались крайне сильными, без костылей проблема даже дойти до туалета. Так прошла зима и весна. К лету 2015 боли стали утихать. Я периодически проводил голодовки до недели, питался сырой необработанной едой без сахара, хлеба и каш , но было и много срывов, мог и пиццу съесть и колбасы, алкоголь практически не употребляю уже (редко), только вино. Все это время курил правда все меньше и меньше, последние месяцев 6 уже были перерывы по пару недель. Также за это время высыпало в районе шеи много папиллом.
В конце июля 2015 жена уехала к матери и в данный момент находится с ней *(у матери рак, достаточно запущенный, появились уже метастазы) и я первый раз остался на длительный период абсолютно один, когда надо себя обслуживать, ходить в магазин, убирать квартиру и т.д. С августа 2015 я начал своеобразные каскады 3 дня голод, 3 дня выход, 3 дня салаты, рыба и.т.д. Делал ьак до 12 сентября. Насмотревшись на раковых больных с матерью, 2 года ужаса со мной и непонятную дальнейшую переспективу и мое вполне не ангельское отношение жена решила подать на развод, как она говорит, утратив веру в благополучный исход. Разводиться не очень хочет и даже готова продолжить отношения после, если я смогу изменить ситуацию, но считает, что брак на данный момент меня деморализует, держит, зная, что она есть рядом и поможет, то есть мне не хватает стремления и т.д. Во многом я с этим с ней согласен, да и финансовый вопрос немаловажен. Я прикован к постели, работаю удаленно, но это приносит пока не очень большие доходы, ездить никуда практически не могу, за 2 года только раз 10 ездил в командировки, только когда без этого совсем никак. Но это не жизнь, в самолетах и машинах на костылях, полуобездвиженым и ни в отпуск, ни на природу, да даже просто в магазин сходить уже проблема
На данный момент сложилась ситуация, когда надо решать и личные-семейные и личные-здоровье и с работой вопросы и кардинально менять свою жизнь. Или...... медленно ползти в сторону кладбища. Я не исключаю никаких вариантов (включая операцию) и не загадываю на будущее что и как будет с моей семьей.
Исходные данные:
возраст 38, почти 39 лет. рост 189 см. широкий. Вес на начало августа 2015 148 кг. Ходить не могу без костылей из-за веса и боли. Асептический некроз (инфаркт суставов) по изученной мной литературе продолжается 18-24 месяца, проходя разные фазы и переходит в классичесский коксартроз. В это время главное не разрушить до конца суставы. Это мне в большей степени удалось, хотя основные разрушения произошли в начальные 2 месяца, пока я работал под обезболивающими. Левое бедро- сустав заметно выпирает шишкой даже визуально, большие разрастания, деформация, суставной щели почти нет, головка сустава деформирована и смята. 2 стадия с переходом в 3. Правый получше. 2 стадия. все тоже, но щель пошире и головка слабо деформирована, хотя хрящ тоже нарушен. Кстати, только в первой неделе сентября 2015 исчезли боли покоя в левом бедре, в правом-- на пару месяцев раньше. Аденома после гормонов вроде уменьшилась, анализы будут через неделю *(была ли она первопричиной и следствием еще чего более глубокого мне неясно, да так ли это и важно). Папилломы появились первые около 5 лет назад-2009гг., но штучные. Сейчас их уже несколько десятков в районе шеи и на веке пару. Стрыи (растяжки) на животе в основном и немного на бедрах и под мышками впервые появились в 1999 г., что показывает на длительность неизвестной хрони и уже 16 лет проблемы с генерацией коллагена в организме. с тех же давних лет, если не раньше, были проблемы и с шелушением рук, сухостью и облезанием кожи на ладонях, мне даже выписывали то витамин А, то Д. но так все очень нехотя, наплевательски, да я и сам тогда к этому так относился.
Цели: план действий у меня расписан до середины февраля, да-да я написал план, хотя естественно могут быть изменения.
Основные задачи, нормализовать вес, убрав лишний жир, потерять мышцы не боюсь, их и так мало, до 89-99 кг. это мой нормальный вес по всем разным формулам и стабилизировать его. Параллельно восстановить кровообращение в организме и в частности в бедрах, занимаясь восстановительной гимнастикой по Евдокименко, Бубновскому, Гитту, принимая во внимание опыт Василия и Софии. Это даст возможность ходить, восстановить (не знаю до какой степени) подвижность суставов, возможность работать и содержать семью. С аденомой все не так наглядно, надо регулярно сдавать анализы: первые на следующей неделе после окончания гормонотерапии. Стяжки и папилломы на виду, тут все будет наглядно. Меняться придется и в психологическом плане, отпуская обиды, проблемы и т.п., но это уже не в этом сообщении, хотя все примерно также.
Текущее состояние:
После каскада голоданий по 3 дня в августе к 10 сентября 2015 вес был 142 кг.
13 сентября начал голодание, до этого два дня ел только зелень и сырую рыбу немного. С этого же дня начал упражнения укрепляющие по Евдокименко. Ежедневно делаю. Занимает 50-70 мин., пот выступает, майка к концу вся влажная. В финале отжимания по 10 раз с коленей, так как полностью вес даже так не держат сколько смогу. К концу первой недели с 10 раз в первый день дошел до 3 по 10 к примеру. Ясно, что на голоде мышцы не наберешь, белка нет, но так по распаду АТФ будет дополнительно жир расщепляться. Делаю по вечерам, так как в конце валюсь с ног от усталости. С 19 сентября добавил 12 минут на тренажере после всего этого, больше не делаю, опасаюсь навредить суставам, хоть они и размятые после часа упражнений. Этого на данный момент достаточно, пот в конце капает. Потом горячий душ с закаливанием в последней фазе, то есть банально холодная вода, пока довел секунд до 15, в первый день еле облился вообще. Потом медитирую и читаю мантру от 12 до 20 минут, затем с ноутбуком в постель и расслабляюсь, читаю, мечтаю, анализирую и т.д. Начиная с пятого дня голода каждое утро делаю литровую кофейную клизму по Келли или Герсону, реально переносится все легче чем на простой водной, печень вообще не беспокоит и все не так сильно обложено. Пока все идет стандартно, вчера было что-то похожее на 1 криз, болела голова, муть в глазах, прошло после кофейной клизмы немного. По срокам тоже очень правдоподобно, то есть первый ацидоз прошел, идем дальше. Главное работоспособность не падает, спокойно работаю за компьютером, решаю вопросы с клиентами и поставщиками по телефону, мысли ясные и спокойные.
Планы: всего расписывать не буду до февраля, надо делать шаг за шагом. Планирую голод 42 дня, потом столько же выход на соках без твердой пищи, дабы избежать срывов и жора, то есть до 24 октября голод, потом 42 дня соки. Каждый день упражнения, тренажер, закалка, духовная работа и освобождение от психологических проблем, по достижении 120 кг. попробую сделать попытки выходить в парк, благо он прямо у подъезда начинается через 20 метров, но вообще по ощущению и самочуствию. к костылям надеюсь забыть дорогу.
.................................................. ........
21.10.15
Сейчас идет 9 день. Вес 133,4 кг. на данный момент из стартовых 147 на начало августа и 142 на 13 сентября, то есть надо сбросить еще 44,4 до 89 в идеале и потом набрать и стабилизировать в границе до 99 кг. Ноги стали чуть лучше гнуться и боли заметно ослабли, это после недели то упражнений. Но Артроз очень коварен, главное не перетренироваться и не повредить сустав.
22.10.15
10 день голода. Вес 132,5. Сегодня ночью ныл левый более поврежденный сустав, и при опоре на него днем были чувствительные боли. Правый тоже чувствовал себя неважно. К вечеру стало полегче. Решил сегодня чуть уменьшить нагрузку при гимнастике и сделать самые простые упражнения только. Самочувствие нормальное. пока голод проходит легко.
Reasonable
21-09-2015, 21:00
Costa, желаю вам успеха :prv03:
Также за это время высыпало в районе шеи много папиллом.
А вы сахар проверяете?
спасибо за напутствие, нет. сахар не проверяю, но никогда на это никто из врачей не говорил. И сахар практически никогда не ел, а за последние 2 года и 1 килограмма не употребил суммарно в чистом виде.
я уже писал, в начале следующей недели пойду сдам анализы крови, мочи. Возьму направление на рентген и МРТ, надо же обладать актуальной информацией по состоянию суставов. По итогам всего этого и самочувствия в итоге приму решения и по аденоме, и по бедрам, но я свято верю сам себе и своему организму, что пойду в ближайшее время без костылей сам, ведь банальное уменьшение массы уже дает облегчение, а тут еще и гимнастика профильная.
Только поясните как связан сахар и папилломовирус, вызывающих их. я просто этот вопрос вообще не изучал еще, сообразив буквально недавно что это ненормально и что это такое вообще за зверь папиллома. Ясно в данный момент одно, это показывает насколько угнетен иммунитет, дальше только рак, и он придет быстро, если не поменять всю жизнь и физически и духовно, организм трещит и уже не может компенсировать все.
пока нашел только такое, это как бы концентрат того, что я прочитал:
Под папилломой подразумевается доброкачественная опухоль, которая бывает вызвана папилломавирусом. Данный вирус поражает в равной степени, как мужчин, так и женщин, а проявляется болезнь спустя 2-3 месяца. Вирусу подвержены, в основном, люди, у которых ослаблен иммунитет.
Вообще сам факт возникновения полипов и папиллом сигнализирует о неблагополучном состоянии организма. Зачастую, оно связано с нарушением обмена веществ в организме и лучше начать причины их появления как можно скорее.
Зачастую, подобные образования являются проявлением пережитого стрессового состояния, которое провоцирует инфекционные проявления.
То есть все как всегда, иммунитет ослабленный и стресс постоянный. от этого же и некроз и аденома, все симптомы одинаковые, я именно про это и имею ввиду, когда говорю что надо убрать и очистить психику, поменяв мировосприятие и отношение к жизни, это может и посложнение суставов и веса будет.
Белладонна
22-09-2015, 01:22
Costa, всем сердцем желаю здоровья ! И Удачи Вам !
23.09.15
11 день голода. Вес 131,4. Несмотря на 11 день полного голода и прохождение первого криза пару дней назад темпы отвеса впечатляют. Считаю это сугубо заслугой интенсивной гимнастики, так как на предыдущих голодовках такого не было, да и самочувствие было паршивое и настроение никуда. Сейчас всего этого просто нет.
Левый сустав вызывает острую боль при отведении в сторону, хотя и меньше чем вчера. Правый нормализовался, видимо все-таки перенапряг или дернул во время растяжек. Вчера берегся во время гимнастики, растяжки до болевых ощущений не доводил.
Несмотря на 11 день голода с утра захотелось сильно в туалет, где и вышло приличное количество темной желчи. Это видимо влияние кофейных клизм, стимулирующих очистку печени и желчного. Эти клизмы показаны при лечении онкологии, но соответственно должны работать и в любом случае. Тот же Келли рекомендует их ставить каждый день даже после полного излечения, просто для помощи печени и циркуляции желчи. К тому же с этими механизмами работы желчи непосредственно связана и производство синовинальной жидкости суставов. Все так или иначе взаимосвязано.
Глядя на такое падение веса и общее самочувствие *(по квартире уже вообще не пользуюсь костылями и почти не хромаю) считаю дни, когда смогу выйти в парк на своих ногах (125 кг). Не знаю что и как у меня получится, но очень надеюсь, так как скоро надо будет ехать в пару командировок. Сильно много мне передвигаться не надо будет, хотя и шансов успеть встать на ноги без костылей не очень много за столь короткий срок.
Reasonable
23-09-2015, 08:54
Costa, ну если врачи про сахар ничего не говорили, то наверно он впорядке :hz: Я это к тому что образования на коже, похожие на папилломы (типа бородавок на ножках) особенно на шее, это признак инсулиновой резистенции при диабете 2го типа, (связанным с ожирением). сахар измеряют натощак, утром, не на голоде. Но вы можете и сами глюкометр купить, совсем недорого стоит.
PS
кстати, коксартроз тоже может быть вызван высоким сахаром (это не связано с диетой, а напрямую с ожирением)
но во всех случаях вы правы: стоит вам скинуть лишний вес и все эти проблемы должны уйти.
удачи вам!
24.09.15
12 день голода. Вес 130,9. Ожидаемо падение веса стало замедляться, организм включает защиту и пониженное потребление. Гимнастика шла вчера с большим трудом, через силу, так как накатывала усталость и слабость. 2 упражнения на боковые растяжки не делал и сейчас боли утихли, немного осталось в левой, видимо переусердствовал в предыдущие дни с этим. Велосипед на удивление прошел легко, но потом при сходе с него закружилась голова. Надо будет аккуратно сходить с тренажера, не торопиться. Есть легкая слабость и усталость. Сегодня лягу пораньше, а то в последние дни много работы, приходится до 8-9 вечера работать. Это неплохо, главное, чтобы деньги приносило, а то уже почти полгода почти ничего не платят, мотивируя тяжелой обстановкой, а мне деваться некуда в таком моем состоянии.... От жены вестей нет, на связь не выходит и не отвечает, послала документы на развод. к сожалению, все ее родственники очень на нее давят по этому вопросу, ну что ж... не дай им бог оказаться прикованными болезнью к постели, а мне остается "только" добиться поставленных целей и дальше менять отношение к жизни и себе, расчитывая на лучшее...
Costa, Удачи вам! Идти только вперед и не вкоем случае не сдаваться!
Costa, отпустите Вы женщину эту с миром. Получается, что Вы нужны как машина, зарабатывающая деньги? Думайте о себе. Только отпустите без обиды. Вы молодой мужчина. Сейчас главное-здоровье.Нет денег-повод начать ЗОЖ. Работа-ну это больной вопрос. Здесь надо искать выход
Costa, поддерживаю Вас всем сердцем и душой.
Знаю по себе, как Вам сейчас тяжко.
Наберитесь терпения и неустанно трудитесь над своим исцелением.
Приготовьтесь к тому, что не всё пойдёт быстро и по плану, но Вы обязательно победите, если не сдадитесь.
Попробуйте мумиё (пить и втирать в область суставов) и каменное масло.
Мне лично эти средства помогают лучше всего.
Успеха Вам!
Costa, отпустите Вы женщину эту с миром. Получается, что Вы нужны как машина, зарабатывающая деньги? Думайте о себе. Только отпустите без обиды. Вы молодой мужчина. Сейчас главное-здоровье.Нет денег-повод начать ЗОЖ. Работа-ну это больной вопрос. Здесь надо искать выход
Ну, не совсем так. Она меня содержала практически все это время и поддерживала как могла, я только недавно стал зарабатывать и то не очень много, сейчас вроде получше, но все еще немного. Просто она мне очень близка по духу и у нее самой сейчас положение с мамой не очень... вот и не выдержала. Два человека должны поддерживать друг друга, а так получился перекос. я все же расчитываю на лучшее, обид у меня ни на кого нет, да и многое от меня зависит самого, смогу--значит смогу, нет ....
В любом случае спасибо за поддержку, но моей жене сейчас просто очень тяжело... увидим. Больше я на эту тему писать не буду, это все.таки дневник о лечебном голодании и духовном восстановлении в первую очередь
Costa, я вас тоже поддерживаю и верю, что как только вы сбросите лишний вес, вздохнете с облегчением. Мой муж несколько лет назад убрал голодом около тридцати кг и у него прошли некоторые неподвластные обычной медицине заболевания.
Забавная
24-09-2015, 23:06
Costa, от всего сердца желаю вам победить все ваши болезни и вернуться к здоровой и полной жизни!
Держитесь ,сейчас очень тяжело как физически так и морально,но подумайте о том как будет потом ,вес уйдет и вы сможете не просто ходить,а как и раньше бегать.
Уйдет вес и с ним и многие болячки,а те что остануться ты сможете с новыми силами победить,главное не сдавайтесь....
Поддаться депрессии и сломаться намного проще чем бороться ,но ведь именно борьба за самого себя должна сделать вас сильным .
У вас все будет хорошо:)))
Удачи!
25.09.15
13 день голода. Вес 129,5. Гимнастика шла вчера еще с большим трудом, сильная слабость. Велосипед опять прошел легко. Сегодня вышел на пробу из подьезда, левая нога все же пока не держит, сильно заваливаюсь на нее и тяжело, правая вроде нормально, почти нет даже болей, только легкий дискомфорт. Надо ждать большего снижения веса. 125, а может и 120, но как же хочется ходить нестерпимо.... и жить полноценно. На работе тоже все потихоньку налаживается, но боюсь сглазить, да и работы много стало, правда теперь все идет легко и радостно. Спасибо всем за поддержку, это мне показывает, как много вокруг простых, открытых и добрых людей, а то последнее время я уже полностью разочаровался во всех. Просто надо всех отпускать и прощать, а особенно не держать в себе обиду, это самое неконструктивное чувство, ничего не приносящее и бессмысленное, вызывающее только саморазрушение. Удалось даже примириться за последние 2 недели с 2 людьми с которыми долгое время не общался и испытывал обиды и недоверие и т.п. Конечно, я не воспылал к ним любовью, но просто взглянул на них под другим углов, другой точкой зрения и понял, что они такие же со своими слабостями, страхами, кармой.. и мне самому вдруг стало значительно лучше и легче. Вот так, достаточно взглянуть на ситуацию по другому.. Тривиально? Но не так просто прийти к этому как кажется, надо в первую очередь примириться с собой для этого, и чем дальше идти, тем легче и старые скелеты в шкафу уходят. Кто знает, может это и есть источник всех наших недугов, психика дело темное
Costa, желаю вам дойти до цели)) быть добру))
26.09.15
14 день голода. Вес 128,7. Самочувствие удовлетворительное для такого срока, язык желтый и выхлоп, все стандартно. гимнастику пропустил. Собрался и пошел на улицу, по трекеру прошел 758 метров за 29 минут, делал 2 остановки на лавочках. Вернулся весь мокрый и спину немного ломило. Пока повременю с прогулками, так как через пару дней надо идти *(с костылями) к врачам за направлениями и за документами в город, это еще то испытание будет.
26.09.15
15 день голода. Вес 127,8. Особых изменений нет.
Белладонна
27-09-2015, 11:04
26.09.15
14 день голода. Вес 128,7. Самочувствие удовлетворительное для такого срока, язык желтый и выхлоп, все стандартно. гимнастику пропустил. Собрался и пошел на улицу, по трекеру прошел 758 метров за 29 минут, делал 2 остановки на лавочках. Вернулся весь мокрый и спину немного ломило. Пока повременю с прогулками, так как через пару дней надо идти *(с костылями) к врачам за направлениями и за документами в город, это еще то испытание будет.
26.09.15
15 день голода. Вес 127,8. Особых изменений нет.
Будут, будут изменения, Вы вернёте себе... себя :-), а отступать всё равно некуда, значит, только вперёд!!!
28.09.15
14 день голода. Да, посмотрев записи я понял, что включил и 2 дня входа, поэтому сегодня 14-й день, а не 16-й. вчера опять ходил, по парку, но это больше похоже на пытку и сегодня суставы болели, до 120 кг. пока возвращаюсь к зарядке, потом опять попробую. Вес 127,1. Состояние на удивление нормальное, только язык очень обложен и вонь изо рта сильная, но это неизбежно
29.09.15 Вес 126,7
30.09.15 16 день голода.Вес 125,8. Состояние нормальное, но большая слабость, быстро устаю
Белладонна
30-09-2015, 14:19
Costa, держитесь, вы и так уже далеко зашли :clappercap:! Всё получится ! Сил Вам и терпения!
1.10.15 17 день голода.Вес 124,9. Слабость присутствует сильная, но голова чистая, спокойствие, приходят разные новые идеи и мысли. Удивляет такой значительный отвес и легкость прохождения голодовки, раньше на таком сроке думал только о еде и было плохо, сейчас же думаю о том как скоро смогу ходить более-менее нормально.
Забавная
01-10-2015, 15:33
Costa, вы молодец!
В любом деле главное настрой ,видно в прошлые раз не так сильно было желание:)
Держитесь вы уже сделали хороший шаг вперед ,назад уже пути нет .
Удачи вам!
Белладонна
04-10-2015, 06:14
Costa, как ВЫ ? Продолжаете ? Как самочувствие ?
Конечно, я продолжаю, ведь у меня нет другого пути, точнее есть-- поражение и операция и потом до 6 месяцев реабилитация с непонятным исходом.
2.10.15 18 день голода.Вес 124,7. Слабость
3.10.15 19 день голода. 124,4 кг . зарядил дождь и суставы страшно заныли и практически невозможно ходить.
4.10.15 20 день голода. 124 кг. Дождь закончился, но ходить тяжело, возможно началась чистка или еще какие-либо другие процессы в суставах. Да и гимнастику ужу 2 дня не делал, так как очень много дел, не успеваю, а потом нет банально сил, головы кружится.
Скоро половина намеченного срока (27.10.15), но возможно потребуется и больше для полного цикла физиологического голодания, 42 дня это минимум, далее по симптомам и самочувствию. Цели те же: восстановить иммунитет, подготовить суставы к регенерации, привести вес в границы нормы, то есть для меня 89-99 кг.
Жена попросила прилететь к ней, так как очень переживает про голодовку с такими сроками, так хоть будет приезжать раз в 3-4 дня и поможет правильно выйти на соках. выход на соках будет равен сроку голодания.
Белладонна
04-10-2015, 14:25
Costa, я очень рада,что "жена переживает":-). Сил Вам и терпения, не теряйтесь пожалуйста , пишите:-)
Costa,
удачи вам, сил и терпения. у вас тернистый путь но вы его пройдёте. всех вам благ.:hi: будем вас поддерживать.:prv03:
5.10.15 21 день голода. 123,2 кг. Достаточно большой отвес, что неожиданно. Три полных недели голода. Ходить так и не могу пока нормально, правда и вес еще очень большой и мышцы слабеют. Отвес за 3 недели составил 18,8 кг. Впереди еще 24 кг. для сброса на данном этапе и минимум 3 недели голода, потом выход на овощных соках. Папилломы уменьшились, несколько штук вообще высохли. Не помню где, но читал, что пропадают они на голоде приблизительно на 50-й день, хотя все естественно индивидуально. Самочувствие вялое, но нормальное. Неожиданные приступы усталости и сонливости, потом опять все нормально. На этот раз надо довести все до итога, правильный выход особенно важен, хотя для восстановления суставов потребуется долгое время, но я же решил поменять образ жизни и отношения к ней. Так что все как и должно быть, мгновенных изменений и результатов быть не может, я верну себя в жизнь и на новом уровне, тенденция пока верная...
6.10.15 22 день голода. 123,2 кг. Слабость. Сделал ошибку, надо было работать, но не мог собраться, сделал глоток кофе, вроде помогло, но через пару часов скрутило и страшно заболела печенка, это при том, что кофейные клизмы наоборот облегчают. 3-4 часа ада, как будто меня непрерывно били.
7.10.15 23 день голода. 122,9 кг. пошел сегодня в город без костылей за документами. переоценил свои силы и на обратном пути накатила слабость, чуть полз ы поту, хромая, голова кружилась. Кто-то сердобольный вызвал скорую, что усугубило ситуацию, пришлось еще ехать с ними и отбиваться.
8.10.15 24 день голода. 121,6 кг. После вчерашней физ. нагрузки еле смог дойти до туалета.
Но отвес впечатлил
9.10.15 25 день голода. 121,2 кг. Ноги почти отошли, хотя и не до конца. Очень сильные приступы слабости.
Белладонна
14-10-2015, 15:32
Costa, как дела, как здоровье ?
Так получилось, что целую неделю не писал, так как было очень много дел, включая длительный авиаперелет и автобус, встречу с женой, работа и т.д.
Были дни слабости, нормального самочувствия и ... разное. вес несколько дней колебался около 121, потом пошел опять вниз.
09-17.10.15 26-33 день голода. 121,2-119,1 кг. Хожу с костылями из-за слабости, делаю упражнения по Гитту только, на остальное нет сил. Папилломы большинство уменьшились, несколько штук отпали, появились мысли о еде, которых раньше не было, это мешает.
18.10.15 34 день голода. 118,2 кг. Вчера целый день отдыхал и отсыпался, сегодня самочувствие хорошее, есть силы, дел правда тоже много.
19.10.2015 Был день рождения. теперь мне 39 лет :prv03:
20.10.2015 Приезжала жена, помогла по хозяйству и прочее по мелочи.
21.10.2015
22.10.2015
23.10.2015 39 день голода. Вес 116,4. Пью много воды - 4 или 5 литров в день. Всю неделю было много работы организационные вопросы и переговоры с клиентами и поставщиками. Последние несколько дней, на удивление, даже прилив сил и приходя домой вечером не падаю спать как в первые дни. Прошли и боли и ломота в спине от долгого сидения за столом(почти), видимо мышцы немного укрепились. Через 3 дня пройдет минимально запланированный срок, но выходить буду по самочувствию. Появилось чувство голода и мысли о еде все чаще лезут в голову. Хочется сырой свежей капусты и сырой же жирной рыбы, типа селедки или лосося.
Кто проходил такие сроки, подскажите, когда можно с соков можно будет переходить на сырые овощи и фрукты? сырую рыбу? Что насчет лука, чеснока и красного перца, их тоже можно на выходе и с какого срока?
Costa, С прошедшим Днем рождения. У меня было 30 дней голода. Почти все 30 дней-было ужасно плохо. То, что я почитала и поняла-советуют неделю на разбавленных соках, неделю просто на соках и неделю на салатах. Но это очень индивидуально. Кто-то советовал пить разбавленный сок только первый стакан, кто-то за 8 дней проходит этап разбавленный сок-неразбавленный. Но прочитала очень важный совет-СНАЧАЛА ПРОБОВАТЬ ЧУТЬ-ЧУТЬ И ПОДОЖДАТЬ 20 МИН. Смотреть на реакцию организма. А у меня навязчивая идея-жирное мясо. Запеченное в духовке до хрустящей корочки. Купила окорочков, положила в морозилку и полегчало.
Я прошла уже вместо 7 дней 6 на разбавленных соках. Сегодня-7дней выхода, пила уже не разбавленный сок. Но неделю не выдержу. Урежу срок.Боюсь сорватся в жор .Тоже жирного хочется.
Белладонна
23-10-2015, 20:03
Costa, с прошедшим днём рождения !!! Желаю Вам от души, здоровья и благополучия в семье, всё остальное- приложение:-) ! Насчёт выхода, жду корифеев, не пишу , таких сроков не голодала, мож. ещё кто откликнется:oops: . Прочла тут кучу дневников, если голодание вынужденное, т.е. из-за болезни, то выход на морковном соке и больше нет вариантов , и подольше, хотя бы половину срока голодания. Сырая рыба , лук, чеснок и красный перец, всё гуд, но после выхода на соках, не торопитесь, всё успеете )))
вячеславыч
12-11-2015, 07:27
Costa, здравствуйте!
Как Вы? Как процесс выхода, как самочувствие? Не бросайте дневник, мы за Вас переживаем, болеем, поддерживаем Вас!
Вы - молодец и на правильном пути. Восхищаюсь Вашим упорством, силой воли, целеустремленности. Я до таких сроков голодания пока не доходил, поделиться опытом не могу, но моральная поддержка - за мной, пишите, буду Вам помогать морально, как смогу.
Costа, почитайте дневник еще одного титана духа - Сэви. На меня он произвел неизгладимое впечатление, надеюсь и Вам поможет:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11554
вячеславыч
24-03-2020, 04:46
Costa, здравствуйте, как Вы?
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot