PDA

Просмотр полной версии : Для себя.


Renata1908
08-10-2015, 13:35
Доброго времени суток!
Очень давно пытаюсь взять себя в руки.Очень давно начинаю, но не могу окончить.Очень давно хочу, но не хватает воли.
Решила попробовать делиться своими ощущениями.Быть может, тогда мне будет чуть проще.
О себе: мне 21, я веган с 3 мая 2015 года.Но с приходом осени у меня начались проблемы с питанием, а именно - я начала есть то, чего не может быть в моем рационе.Я пришла к веганству осознанно и прекрасно понимаю вред животного белка.Но..Что-то происходит со мной и мне не хватает силы воли отказать себе в шоколаде и ...В роллах.Может это "осенняя депрессия", может - привычки прошлого и просто память моего тела движет мной.Но скорее всего - это просто неприятие перемен в моей жизни и времени года.Летом было легко и как само собой даже мысли не было есть шоколад и уж тем более - рыбу.Но сейчас я просто не могу взять себя в руки и они у меня, в связи с этим, опускаются.Но это пол беды...Я жутко не довольна своим телом.По наследству от мамы мне достался выпирающий живот.И стоит мне только пере есть и я будто бы вешу не 50, а все 55.
В общем, сейчас мне необходимо попытаться голодать.
Хочется делать это каскадами.Голодание будет водное.
Сегодня вечером я приму 2 упаковки сульфата магния и ..В добрый путь.
Итак, что мы имеем:
Возраст:21 год
Вес:51 кг
Рост: 167см
Параметры: 85-65-76
Цель:Наладить питание и немного похудеть.