Просмотр полной версии : Наконец-то! Голод для лечения души и тела
Пишу вечером. Завтра с утра начинаю голодать на воде. Сколько продержусь столько и буду. Как решилась, настроение сразу улучшилось и завтра жду с нетерпением.
Есть небольшой опыт голодания. Голодала раза 4 от 10 до 25 дней. Каждый раз после выхода были срывы. Мелкие еженедельные голодания по одному-два дня не считаю. Также голодала по Оганян дней 48, потом организм отказывался переходить на нормальную пищу. Хотя мясо давно не ем и питалась достаточно просто и легко.
На водном голодании в основном лежала, физрой не занималась. На Оганян носилась как кролик, энергии было море, прямо что-то нереальное. Но на обычном питании и при отсутствии физкультуры появилс целлюлит, тело стало мягкое и рыхлое. Прямо противно смотреть!
После неправильных или полуправильный выходов что-то подпортила. Теперь после приемов пищи меня часто раздувает, вырастает пузо причём сразу под грудью, как на 8 месяце беременности. Очень хочу все исправить.
На этот раз решила сделать все как следует. Завтра с утра приму магнезию, сделаю несколько клизьм. На голоде буду пить много дистиллированной воды.
Буду медитировать. Заодно научусь.
Надеюсь очистить и душу и тело, а то что-то я устала от жизни и все не в радость.
Перый раз на форуме завела дневник.
Помогайте, пожалуйста, товарищи, Ваши опыт и советы мне очень нужны.
А то боюсь сорваться, сила воли слабая и привыкла проблемы заедать вкусненьким.
Хотя достаточно стройная но здоровой что-то себя не ощущаю.
А хочется!
Кратко данные:
Рост 167-168 см
Вес 60.9 кг
Самочувствие отличное. Настроение прекрасное. Нужно было начать голодать раньше.
Выпила сульфат магнезии. Пью много воды.
Вес 59.2 кг.
Слабость, пью воду, но не особо хочется.
Настроение хорошее, но все время хочется лежать. Сил нет, по дому ничего не делаю. Эта слабость напрягает. Рядом лежит куча-гладить.
Сходила на сеанс гидроколонотерапии.
Двойной.
На протяжении 1.5 часа вышло: каловые массы, газовые пробки, которые вообще все блокировали и не давали как следует опорожняться.
Реки желчи,жёлто-оранжевого фосфорицирующего цвета.
Врач сказала что от большого количества сырой еды в рационе все время много газов, а когда начинаешь голодать то тело сбрасывает и остальную дрянь. Частично все впитывается обратно в кровь. Отсюда плохое самочувствие. Буду ходить на дальнейшие сеансы. Я не знаю сколько клизм нужно сделать самой чтобы столько всего вышло.
Стараюсь не смотреть ничего связанного с едой, например рецепты тортиков.
Ещё речь и скорость движения замедлились и появилось ощущения покоя.
Почти не сплю. Стараюсь медитировать но все время сбиваюсь.
Буду продолжать, посмотрим что будет дальше.
День 5, 6.
Вес 55,8 кг.
Вчера чувствовала себя не особо. К вечеру разошлась.
Кашель и почему-то икота. В горле что-то есть. Царапает и как-то продвигается наверх. С детства был хронический тонзиллит поэтому думаю тонзилитные камни. Я их периодически отплевываю.
Пила много воды, но в воду стала добавлять чуть кокосовой воды. Так легче пить и сил больше.
В результате из меня вышла желтая желчь с чем-то черным. Запах отвратный. Спала очень мало.
Сегодня чувствую себя отлично. Энергии море.
Сходила на колоник. Опять газовые пробки-просто куча, желтая желчь и слизь.
В очередной раз порадовалась что пошла на сеанс гидроколонотерапии. Врач ещё массировала живот таким мощным ручным массажером и надавливала в разные места руками. Там она чувствовала газовые или каловые блоки. В результате вышла с плоским животом.
Надеюсь сегодня заснуть.
День7,8.
Вес 57.5 кг.
Все прекрасно.
Энергии море.
На колонике опять вышла куча всего. Прямо куски слизи.Врач довольна.
Мёрзну, сплю в домашней одежде плюс одеяло и два пледа.
Физкультурой заниматься не могу, одышка и чувствую себя слабоватой для этого. От кокосовой воды отказалась- после неё противно.
Язык обложен белым налетом но не большим, посередине продольная трещина.
На 11 день буду выходить несмотря на прекрасное самочувствие. Не могу полноценно функционировать, а дел много. Продолжу через 3 месяца, опять думаю 10 дней. А в промежутке правильное питание.
Начинаю новое голодание. Со следующего понедельника после моего Дня Рождения. Всего думаю несколько дней. Дело в том что вес стал набираться быстро на обычном питание.
А ещё все какое-то безвкусное. Даже мой любимый авокадо не могу особо есть и после него как-то не по себе, какой-то жирный и неприятный привкус во рту. Все равно зима, ничего интересного из продуктов нет. Решила вот голодать по несколько дней очень часто и посмотреть что будет. Например каждые две недели по несколько дней. Хотелось бы конечно просто питаться через день но как-то пока не могу. Кажется что проще сразу отмучиться несколько суток подряд. И ещё пропало ощущения счастья и полёта, которое всегда у меня наступает на голодании. Как начинаю жить обычной жизнью так чувствую себя тяжелой какой-то, как будто на ногах гири. В общем, пожелайте мне удачи, друзья, а я Вам желаю удачи в Ваших очищениях.
Так, понедельник плавно перетек в среду.
Начинаю голодание с завтрашнего дня.
А сегодня наемся клубнички с ореховым маслом.
Честно говоря жду не дождусь когда начну голодать и в то же время оттягиваю под любым предлогом. И так каждый раз.
Теперь вот буду дисциплинировать себя дневником.
Первый день голода. Вес 59 кг.
Все прекрасно. Выпила 2 литра воды.
Смотрю на себя-живот как барабан.
А все потому что обжираюсь не зная меры.
Ещё люблю поесть перед компом. Вот уж мало чего усваивается когда смотрю в экран. Мозг занят перевариванием инфы с экрана вместо выделения желудочного сока.
Недаром говорят есть молча, сосредоточившись на еде и тщательно её жуя.
Ведь знаю про все это!
Опять раздувает. Надеюсь каскадами привести себя в порядок.
Завтра сделаю клизьму, сегодня неохота да и чувствую себя хорошо.
Сейчас буду изучать каскады на форуме.
День второй.
С утра немного болела голова, выпила сульфат магнезии. Пронесло!
Такая дрянь вышла, все чёрное, вонючее и жирное.
Голова ту же прошла. Самочувствие отличное, перегладила гору белья которую не могла осилить почти месяц. Сделала счета, организовала документы и ни в одном глазу. Кажется ещё могу сделать столько же. Только каскадить уже неохота, думаю потихоньку о еде. Кака же у меня зависимость от пищи! Есть почти не хочется, а хочетс просто жевать и жевать, или просто обратно в привычный мир. Нужно с этим бороться.
Попробую!
День 3,4.
Голова тяжеловатая, выпила сульфат магнезии все прошло.
Выхожу и перехожу на здоровое питание.
Постараюсь больше не обжираться и не есть гадостей.
Каскады что-то делать расхотелось, ограничусь одним днём голодания в неделю.
Но при любом возможности буду голодать по несколько дней. Главно заставить себя начать, потом все идёт легко.
Жизнь прекрасна. Чувствую себя более чистой и воздушной.
Желаю всем классного Рождества и великолепного Нового Года.
Ну вот, опять тянет поголодать. Думаю об этом все время. Прямо как наркотик!
Ну что же на следующей неделе денька 3 сделаю. Ведение дневника даёт чувство ответственности, да и вдруг поможет кому. Это может и не серьёзно часто голодать по несколько дней, и системы особой не придерживаюсь. Но все равно буду делать и посмотрю что это даст. Как раз сегодня сходила в магазин и затарилась едой на неделю. Холодильник ломится. Ну ладно, буду скармливать родственникам и друзьям. И во время голода буду делать клизьмы, после них просто летаю.
Начну в среду. Среда, четверг, пятница и правильный выход.
Всем прекрасного дня!
Начинаю 3 х дневное голодание. Дневник чтобы не сорваться. Попробую каждую неделю не есть по 3 дня. Ну хотя бы через неделю. Что-то уже стало себя жалко.
Сегодня день первый. Все хорошо, выпила сульфат магнезии, пронесло всякой дрянью.
Приготовила ужин мужу, тушеные кабачки с луком, помидорами и перцем. Пахло вкусно, он съел две порции. А я помыв посуду пошла к себе в комнату. Вот он там теперь пьёт зеленый чаек, с мёдом и орешками. Вот так и буду, все кругом едят, радуются жизни, предстоящим праздникам, а я... А я зато буду жить вечно юной и веселой.
Завтра день второй, записалась на колоник, двойной сеанс. Дома пробовала сделать клизму ничего не получается. В результате пришлось мыть пол в ванной. Посмотрим что будет выходить из меня после сульфата магнезии. Доза кстати была мощная.
Вечером отпишусь.
День 2.
Ну что ж, голова тяжёлая. Сходила на колоник-газ, куски не пойми чего и желчь.
Внутри явно застряли комки кала, и как врач не старалась за полтора часа сеанса вытащить их не смогла. Вот что значит пить мало воды. Она и массажером их, и руками месила живот как тесто. Все равно застряли, хотя после сеанса стало легче, но голова так и не прошла. Она не то чтобы болит ноет как-то.
Завтра день третий, с половины дня перейду на соки. Каждый раз хочу поголодать долго но как доходит до дела считаю дни. Как начинаю есть жалею что не голодала дольше. Буду тренировать себя чтобы постепенно этот процесс не замечать. Всем здоровья!
Опять обжираюсь, опять иду на голод. Хочу первые дни голодать на голубой глине. И слабительное и минеральная подпитка. Посмотрю как будет, интересно. Вес стал расти, удерживать без голоданий его трудно. Видела сегодня бывшего одноклассника по телевизору. В 40 выглядит на 60. Поискала фотки одноклассниц. Мама дорогая! Неужели и я такая? Все, голодание до конца жизни. Улучшение себя духовно и физически. Физически то стареть не хочется, не хочется " встретить старость достойно!" А хочется быть красивой и классной до конца.
Ем слишком часто, слишком много, потом раздувается живот. Под глазами появились отеки, прямо крутые. Сейчас на 80 процентном сыроедении. Обжираться можно и полезными продуктами. Есть мало не способна. Волосы тонкие, сыпятся но меньше, ногти стали ломкие с продольными бороздками. На мясе были розовые и гладкие. Поэтому и хочу добавить глину. В ней 100+минералов. И заодно слабительное. Голод уже начала. Но считать буду с завтрашнего дня. Дневник чтобы не сорваться. Раньше к еде была равнодушна, это появилось после 40. Нужно решать психологические проблемы, но как? У меня самой диплом психолога. Вот до конца жизни и буду усиливать себя духовно и физически. Голоданием, духовными поисками. Хочу стать самой лучшей версией себя самой и прожить свою самую лучшую жизнь. Вернее, то что ещё от неё осталось.
Всем здоровьях и успехов в поисках себя!
Прошло почти 3 дня. Куча энергии. Живот сдувается, появилась талия. Пью каждый день глину. Думала будет тошнит но она оказалась очень вкусной. Видимо с голоду. В день выпиваю 2-3 столовые ложки с водой. Потом конечно сушняк но зато и понос. Стабильно проносит весь вечер. Это у меня вместо клизьмы. Выходит что-то чёрное и ужасно пахнущее. Каждый вечер мою унитазы. Как увижу что вышло понимаю что буду голодать дальше. От глины стала какая-то шелковая кожа и очень гладкая. Все неровности исчезли. Ну вот, теперь по жизни буду попивать ещё и глину. Очень довольна, переделала кучу дел. Медитация на фоне голодания получается гораздо лучше, сны после неё очень приятные. Настроение приподнятое, лень отсутствует, знаю что все будет хорошо.
Сегодня 3.5 день. Завтра в пятницу в 2 дня начнётся 4. Так по странному получилось потому что начала голодать в понедельник в 2 дня.
Сегодня сухой день. Энергии много. Тело стало попахивать. Пришлось заменить майку. Изо рта тоже. Близко ни к кому не подхожу. В районе пупка что-то иногда подрагивает.
Завтра нормальный голодный день на воде и как напьюсь её как следует выпью ударную дозу глины. Думаю 3 столовые ложки. И посмотрю что выйдет.
Вчерашний сухой день прошёл более менее нормально. С утра куча энергии но ко второй половине дня видимо начался кризис. Сил нет, лицо горит, во рту привкус кислоты. Волосы стали грязными хотя я их мыла пару дней назад. Лицо и тело сухие, волосы прямо сухие как будто из них кто-то выжал всю влагу. И стали выпадать за последние пару дней. Говорить не хочется, по дому делать тоже ничего не хочется. Спала всего несколько часов. Сегодня напилась воды, язык обложен налетом, вроде все нормально. Но сил мало и апатия ко всему. Хочется лежать в постели. Дел навалом, все на мне. Завтра выхожу и продолжу на соках и правильном питании. Как-то мне раньше долгие голодания давались легче. Теперь буду делать серии коротких. Через какое-то время повторю. День, два буду голодать постоянно, если в эти дни запланировать все возможные дела то вообще не заметишь.
Сегодня выпью глину вчера не смогла себя заставить. Она даёт много энергии. Завтра с утра иду на рынок закупаться морковкой для выхода.
Всем счастья и прекрасных голоданий!
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot