Первое сухое голодание

[лема]

Привет,ребята!
с Вами давно,а пишу впервые.
тоже голодаю и тоже нужна,хотя-бы виртуальная,но поддержка,
а то уж очень одиноко в этом деле..)
сегодня пошли третьи сутки сухого голода
вторая голодовка в этом месяце
первая была неделю назад
выдержала насухо почти 5 суток(несколько часов не хватило)
в прошлом году пробовала каскадное,сутки через сутки,
двое через двое,дошла до трёх суток,повторила раза три и больше не смогла-слишком рьяно взялась,думаю,да в жару ещё,
поэтому бросила на несколько месяцев
а сейчас проблемки со здоровьем(женским)прилично обострились,и,
поняла,что надо глубже вопрос-то изучить.
неплохо Л.Щенников,на мой взгляд вопрос осветил в книжечке своей
почему-то ни разу не встретила у Вас на сайте о нём инфы(мож просмотрела?)
на этот раз два дня на соках свежих(апельсиновом,морковном,морк-капустно-свекольном и яблочном)"просидела",да ещё магнезии приняла
и вход более лёгким получился,не как в прошлый раз..
срок не планирую,дабы "Бога не смешить",но,всёж,на максимально возможный.
конечно по-состоянию ориентироваться буду,но проблемка..
об 11 сутках..мечтать не вредно..))
может кто-нить сейчас тоже на таком сроке?
как оно???))))))

[Sweet]

сегодня пошли третьи сутки сухого голода
вторая голодовка в этом месяце
первая была неделю назад
выдержала насухо почти 5 суток(несколько часов не хватило)
Ого, вы и сейчас круто взялись.Успехов!неплохо Л.Щенников,на мой взгляд вопрос осветил в книжечке своей
почему-то ни разу не встретила у Вас на сайте о нём инфы
А вы выложите её в библиотеку и мы будем её упоминать:)))

[лема]

Sweet,
Спасибо,Sweet!
очень ценна и важна Ваша реакция!
а то как в пустыне себя чувствую среди людей..жующих..
да и всю жизнь,как в пустыне со своими находками,соображениями..
интересный эффект.."закисления"на сухом происходит..во рту и как-будто во всём теле-киииисло,аж жуть!
и тело хочется тянуть,скручивать,разминать постоянно..
интересно,насколько связки воду теряют?..мечтаю поперечный шпагат освоить-тяну потихоньку на голоде,вроде приятно..
книжку не знаю как выложить,ещё не освоилась..в этих делах..

[barmalini]

..мечтаю поперечный шпагат освоить-тяну потихоньку на голоде,вроде приятно..
книжку не знаю как выложить,ещё не освоилась..в этих делах..
А можно с этого места подробнее?
Ради шпагата я и две недели готов поголодать.
Есть у вас методичка или книжка какая нибудь?
Или просто поделитесь, что именно делаете :-)

[Бамбука Пандовая]

О как!!! И у меня сейчас подобная идея Фикса. :-) Бзик на растяжку.
Но я хожу на занятия классической хореографии (там в основном все занятие - растяжка), на стреч и на бразильские единоборства.
А действительно на голоде легче тянуться? Что-то я не заметила.

[Helen]

Но я хожу на занятия классической хореографии (там в основном все занятие - растяжка), на стреч и на бразильские единоборства.

Извините за любопытство ,но что представляют собой бразильские единоборства?

[лема]

Привет,Ребята!насчёт растяжки-занимаюсь йогой ок.12 лет,с переменным успехом))
жить без её не магуууу,но не фанатею и войдя в систему,тут-же стараюсь разрушить её,всё автоматизм мерещится,как тень отца Хамлета везде..))
а зря,конечно!образ жизни-это своего рода и система тож..
а аштангой занялась с этого июля-давно искала направление другое-из той,старой школы ушла лет как 5..и всё время сама.
а в этом деле без голодовок регулярных(на первых порах)думаю,нельзя обойтись...они очень хорошо некоторые шаткармы..облегчают и даж заменяют..(шат-шесть,карма,в данном случае-очищение)

[лема]

начала заниматься в 33 года,родив и выкормив двоих дитёв,
и на третьи сутки,правда "водяного"голода села в продольный шпагат..тётка уже взрослая совсем..
ну а счас,можете посчитать сколько..пытаюсь освоить продольный
в аштанге много есть подготовительных техник и тичеры ничего!..
если хотите подробнее,наверное,лучше на меил,а то,вроде не по теме здесь?)))
с Уважением ко Всем сознательно голодающим,
Лема..))

[Бамбука Пандовая]

Helen,
Капойера называется. Это в танце с элементами акробатики разные движения под зажигательную бразильскую музику. Очень интересно. :-)

[лема]

ой! ошибка,поперечный пытаюсь...
а на голоде потихоньку тянуться надо,с концентрацией внимания на месте-то растягиваемом..
впрочем,как и всегда..эффект интересный..
а насчёт жуткого кислого вкуса везде...у кого-нить есть соображения-инфа..?
у меня на второй день невыносимо кисло..
в прошлую голодовку на пятые сутки апельсины мерещиться начали..и я их прям ночью,трясущимися руками ..на сок давила и с водой сначала,а потом чистый сок..и сразу отпустило-кислота эта..ушла..
парадокс-однако..кислые апельсины ощелачивают,а мясное питание..закисляет организм...а на голоде ацидоз какой-то другой-лечебный..
похоже на перекидывание монады,когда масса инь достигает критической она автоматически переходит в ян..)))

[barmalini]

Извините за любопытство ,но что представляют собой бразильские единоборства?
Полагаю, капуэра (http://www.cornet.ws/mediavp.php?id=616).

[лема]

Привет Всем!
выдержала только шесть суток,в последние двое ванны принимала 2-3 раза в день..самое трудное-замкнутое пространство,в котором приходится пребывать из-за мелких ,в общем-то трудностей..таких,как внешний вид,да и дорога на улицу кажется длинной..))
лишний раз убедилась в том,что надо голодать где нить поближе к природе..на даче у кого-нибудь(на которую не наведывается никто)
и безо всяких запасов еды и воды..соблазн-дело сильное..
хотя и не хотелось ни есть ни пить первые 3 дня,и движение,в которое вовлечены все группы мышц очень помогает снять эти тянущие,ноющие боли ..наловчилась лёжа делать гимнастику с попеременным сокращением и расслаблением всех частей..полное ощущение,что снимает интоксикацию..а потом можно спокойно ходить и.т.д.
и бессонные ночи на балконе..
пишу так подробно надеясь,что кому-нибудь пригодится..
а про обострение хронических болезней,прям как описано-поболело всё по очереди,даже то,о чём давно забыла..
счас соки..и похоже,что овощные всё-же лучше фруктовых..ну и т.д.
боюсь жора..и жду!!))))

С УВАЖЕНИЕМ КО ВСЕМ ГОЛОДАЮЩИМ,
ЛЕМА.

[Jseven]

"боюсь жора..и жду!!))))"
А вы не бойтесь! Нанесите удар первой, поешьте!

[лема]

..Дык,ведь Жор-то,он во времы еды и приходит!))):alcoholic:
но,поела-пришлось,т.к фруктовые-то соки кишечник тааак прочистили!!.
..сварила что-то наподобие супа из риса и картошки..нормально,вроде,успокоился..
а не хочется добавлять варёную пищу счас:чувствую продолжение процесса..идёт,идёт очищение!..по мере того ,как ткани водой напитываются..такое ощущение,что начало выходить то,что"сдохло" на сухом,но не успело утилизироваться организмом..
набраться сил,и ,снова-туда!...
"снова тудааааа,
где мооооре огней!
снова тудаааа,
с мечтоооою о ней!"...(о здоровой жизни..):lovecouple:
..влияние пищи,однако!!:gulp:

[_vr_]

Давно уже заметил, еще до начала голоданий - пища вставляет почище алкоголя.

[Helen]

Лема,
как дела?
Есть какая-то зафиксированная статистика по поводу изменения веса на СГ и наблюдения по изменению состояния здоровья после?

[barmalini]

Я вчера провел сухое голодание, в общей сложности чуть больше суток.
Даже не заметил разницы. Как будто, просто не покушал денек...
Наверное нужно подольше поголодать.