Вход

Просмотр полной версии : Потеря веса на голодании


Дебора
28-07-2016, 03:06
Доброе утро
Мне 19 лет
Рост 178, вес 80
Сколько уйдет веса, если я буду на голодании 30 дней?
Ответьте пожалуйста, мне очень важно узнать
Всем хорошего настроения :-)

Дебора
28-07-2016, 03:09
Мне 19, рост 178, вес 18
Сколько уйдет веса после 30 дней голодания на воде?
Ответьте пожалуйста, очень важно узнать
Всем хорошего дня:-)

ТимурНасрудинов
28-07-2016, 03:26
Мне 19, рост 178, вес 18
Сколько уйдет веса после 30 дней голодания на воде?
Ответьте пожалуйста, очень важно узнать
Всем хорошего дня:-)
Трудный вопрос. В среднем, насколько помню, примерно 12-15 кг.

Reasonable
28-07-2016, 04:00
Мне 19, рост 178, вес 18
Сколько уйдет веса после 30 дней голодания на воде?
Ответьте пожалуйста, очень важно узнать
Всем хорошего дня:-)

с весом конечно ошиблись. в профиле 74.

если около 3х недель, то в среднем теряется по фунту в день, а около 4х недель чуть поменьше. я бы сказала, с учётом ваших параметров, 10-12 кг.

ATAS
28-07-2016, 04:03
рост 178, вес 18
Сколько уйдет веса после 30 дней голодания на воде?
Ну килограмм 10 останется - :-) Шучу!
А если серьёзно, то если голодаешь ради похудения - дохлый номер. Голод даст результат только если после него изменить весь образ жизни - питание, физ-ра, мысли. Если же вернуться к прежнему образу жизни - вес вернётся с лихвой.

Гораздо лучше вес уходит на сыроедении, хотя бы в соотношении 60/40. Но лучше 100%. Сейчас самый сезон для этого. А там - глядишь понравится в новом теле жить и двинешься дальше в этом направлении.

Fenix
29-07-2016, 13:33
Мне 19, рост 178, вес 18
Сколько уйдет веса после 30 дней голодания на воде?
Ответьте пожалуйста, очень важно узнать
Всем хорошего дня

У меня на 30-ти днях как раз 18 кг ушло, так что вы растворитесь в эфире)))