Голодание для легкой походки

[ЕЛЕНАМАС]

Начинаю голодание из-за деформации коленных суставов.

[ЕЛЕНАМАС]

30.12.2016. Сегодня с ужасом увидела, что ноги неестественной х-формы...Даже страшно стало. Аппетит отбило напрочь. Новый год буду встречать бокалом воды. Хочу начать пить травки-отравки. Уже закупила, смешала как положено по рецепту...Знающие люди, старожилы форума, помогите советом: можно начинать пить травки и начинать голодание одновременно?

[ЕЛЕНАМАС]

01.01.2017
Вот и Новый год наступил. Будем надеяться, что этот год будет ко всем добр и справедлив, что прибавит нам всем здоровья, а это главное. Что о себе??? Начала пить травки-отравки, и питаться по возможности без мяса-молока-хлеба.

[ЕЛЕНАМАС]

02.01.2017 Высыпала какая-то сыпь на лице. Видимо аллергия на что-то. Хватит тянуться - надо уходить в голод. По ссылкам побродила,информацию взяла. Квас уже стоит на печи. Сегодня разгружусь, потом квас попью.

[ЕЛЕНАМАС]

03.01.2017 Сегодня не ем ничего, пью воду, и выпила стакан кваса капустного. Квас ничего так, терпимо, кисленький чуток. Организм молчит - ничего не требует. Даже, на удивление, голова не болит. Раньше в первый день голова сильно болела - спасалась аспирином. Сегодня он не понадобился. радует. Меня решила дочь поддержать. Тоже со мной голодает день. Решила скинуть немного. Год назад скинула уже 15 кг. Осталось ей кг 5-8 скинуть. Молодчинка моя.

[ЕЛЕНАМАС]

04.01.2017
2й день голодания
Вчера поторопилась похвастаться, что голова не болит. Ага, как часов в 8 вечера заболела - хоть на стенку лезь. Глаз открыть не могла. Пришлось пить по таблетке аспирина и цитрамона. Через час полегчало. Сегодня выпила регулакс. Т.к. с клизмой проблема - геморрой, и ставить, скажем так, не очень приятно. Тянет немного низ спины и левый бок. Но терпимо. Дочка решила голодать день через день.

[ЕЛЕНАМАС]

05.01.2017
3й день голодания.
За 2 дня голода отвес - 2,5 кг. Ясно, что больше тут воды, чем жира. Но, всё равно хороший бонус.
Вчера день прошел нормально. Обошлась без таблеток. Пью воду. Немного меньше полит спина, но, ещё ноет. Левый бок вроде бы не болит. Сегодня баня. Уж больно я её люблю::tongue2: Идем дальше!

[ЕЛЕНАМАС]

06.01.2017
4й день голодания
За 3 дня отвес 3,5 кг.
Ничего неожиданного не произошло. Всё идёт по-тихому. Низ спины ноет. Колени, если на них не вставать и не приседать глубоко - не болят. Радует. С регулакса почистилась немного. Пришлось вчера скрепя сердце делать клизму. Тоже немного вышло. Голова не болит. Аппетита нет, поесть не тянет, что тоже радует. Дочка так и каскадит день через день. Всем успехов и терпения.:hi:

[ЕЛЕНАМАС]

07.01.2017
5й день голодания
отвес -5 кг. :smirk:(с ума сойти, как так-то????) За сутки 1,5 кг выходит... Говорят во сне человек худеет...а я сегодня спала, ну не как сурок, но всё же):lol:
Настрой боевой. Идём дальше. Полпути пройдено почти. Отступать не очень хочется. Да и спина меньше стала болеть. Правда геморрой немного обострился. Но, мне не привыкать. Может и он на голоде засохнет постепенно.:hz:

[ЕЛЕНАМАС]

08.01.2017
6й день голода
отвес -6 кг. За сутки - 1 кг. Отвесы радуют определённо.)))
Что сказать...язык обложен, белый. Это естественно. Низ спины (наверное даже не низ спины, а копчик) побаливает. Никак я не могу его добить,:D чтоб не болел. Колени затихли. Голова не болит, но периодически подташнивать начало. Наверное опять нужно вызывать рвоту. На руке вчера выскочил какой то прыщ болючий диаметром с 1,5 см....Что-то там чистится...Сегодня он уже меньше наполовину. Да, что ещё: первые 4 дня голода очень сильно немели, затекали руки, когда ложилась спать. Приходилось почти каждые 10 минут поворачиваться. Сейчас стало лучше, меньше затекают. Кто-нибудь знает, почему руки немеют?:-(

[ЕЛЕНАМАС]

09.01.2017
7й день голода
отвес -5,5 кг. За сутки + 0,5 кг.
Вопрос: что не так? Когда была в положении - у меня передавился мочеточник нервом каким-то. Писать вообще не могла. Сейчас (вчера началось такое) пока не полежу на правом боку, в туалет не могу сходить. Что делать? Выходить? В целом состояние нормальное. Криза так и не дождалась. Сегодня на работу. Вечером придется сок делать...Печалька...:-(

[ЕЛЕНАМАС]

09.01.2017
7й день голода ОКАЗАЛСЯ ПЕРВЫМ ДНЁМ ВОССТАНОВЛЕНИЯ.
отвес -5,5 кг. За сутки + 0,5 кг.
Выпила вначале разбавленный наполовину сок 2х мандаринок (пол-стакана), через час 1 стакан воды. Ещё через час сок мандариновый вылетел через ЖКТ. Дальше через 2 часа сак морковный 1 стакан (разбавленный),через час еще стакан. Потом стакан воды, и на самый вечер сок мандариновый+ вода. Мочевыделительная система потихоньку начинает работать (пока после лежания на боку, но уже по объёму за раз выходит больше). К вечеру поднялась температура ровно 37,0. Через 2 часа начала спадать. На пол-десятого вечера 36,9. Почти предел. Почки не справляются со шлаками, похоже...Посмотрю на вес завтра утром...Что думаю? Буду пить соки, пока не восстановится вся система, потом снова попробую зайти на голод, пусть и небольшой. А что вы думаете, дорогие гости? Мне нужна ваша поддержка и советы как никогда!

[ЕЛЕНАМАС]

10.01.2017
2й день восстановления
отвес -6,2 (за день -700 гр)
температура нормальная.
Ну, считая вчерашний день, то по 350 гр за 2 суток. Не килограмм, конечно, но ладно, хоть не плюс. Хоть почки работают и то радует. Буду пить соки весь день, как и планировала. На еду не тянет. Не буду говорить высоких слов о том, что что-то перестроилось в моей голове, просто стали другие приоритеты, да и сильно испугалась из-за почек, вот и не ем пока...:-) Всем огромный привет и терпения!!!:prv03:

[ЕЛЕНАМАС]

11.01.2017
3й день восстановления
отвес -6,1 (за день +100 гр) (Что и стоило ожидать, т.к. сорвалась и натрескалась квашеной капусты. Ну а соль сделала свое дело)
В целом пока всё так же. Из-за вчерашнего жора настроения нет, что произойдет - напишу.

[ЕЛЕНАМАС]

Сегодня сделала УЗИ. Органов брюшной полости:
печень не увеличена, левая доля толщина 60мм(в 15.05.2016 была 50мм), правая доля толщина 112 мм (15.05. была 120мм), КВР 120мм, контуры ровные, однородной структуры, повышенной эхогенности, крупнозернистая, звукопроводность снижена, сосудистый рисунок не изменен, воротная вена 10мм (была 7мм), НВП16мм (было 17мм), очаговых изменений не обнаружено.
Желчный пузырь: правильной формы, размеры не увеличены, 91/32 мм (был 70/26мм), толщина стенки 3 мм, не утолщена, уплотнена. В просвете гиперэхогенные образования 18мм, 15 мм (были просто 8-17мм) с эхотенью, подвижные. Желчные протоки не изменены. Внутрипеченочные желчные протоки не расширены. Холедок 5 мм (был 4 мм), чистый.
Поджелудочная железа: с ровными контурами, однородной структуры, повышенной эхогенности, крупнозернистая, увеличена, головка 38 мм, тело 21 мм, хвост 30 мм.
Селезенка: 120/40 мм., не увеличена, структура однородная. Асцита нет.
Заключение: ЖКБ, Хронический калькулезный холецистит. Диффузные изменения печени (по типу жирового гепатоза) и поджелудочной железы (по типу стеатоза)

Знающие люди, что скажете? В лучшую или худшую сторону изменения?

[ЕЛЕНАМАС]

13.01.2017.
Пока писать не буду. Буду лечиться, восстанавливать почки. Как только всё нормализуется, я вернусь))):-)

[ЕЛЕНАМАС]

17.01.2017
Завтра на голод. Всё надоело. Таблетки надоели. От всего тошнит. И от себя тоже. Организм требует голода.

[ЕЛЕНАМАС]

19.01.2017
Всем привет большой!
сделала миникаскад...день через день. не понравилось. Надо выходить на более длинный. Дней на 6-7. По моим почкам: хоть пьесу пиши. Только съешь что-то мучное или белковое и тут же почки начинают бастовать. Прям чувствую, что идет задержка жидкости в организме. Пока в рационе фрукты-овощи, всё в порядке. Не захочешь - станешь веганом.:D Вот так.

[ЕЛЕНАМАС]

20.01.2017
вечером пью слабительное. И с 21 числа в голод. Не отступая ни на шаг.

[ЕЛЕНАМАС]

25.01.2017 ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ И ЗДОРОВЬЯ!!!
Дуракам закон не писан, если писан, то не читан, если читан, то не понят, если понят, то не так...
Заставь дурака богу молиться - он и лоб расшибет...
Это всё про меня. Вот, расхлебываю потихоньку. Решила, что мой организм всё выдержит. АГА...счас...всё бы жрать, что не приколочено, а потом наивно думать: да что там случится, я ещё ничего так...Всё проверяла свой организм на стойкость. (а то одной проверки мало было...надо ведь ещё проверить - а вдруг тогда не то было...и не там болело). Убрала мясо. Убрала хлеб. Пытаюсь убрать молочку и соль. Всю. Пока с переменным успехом. Пока голодаю 1 раз в неделю 36 часовое. 5 дней питалась раз в день -с 16 до 18 часов примерно. Вес стоит. Буду завтракать в 10 утра, обедать в 13 дня и ужинать в 17 вечера фруктами и овощами. Сырыми.

[ЕЛЕНАМАС]

07.07.17
ХМ...интересное число...:creator:
Ну вот, дорогие форумчане...созрела для голодания...наконец-то взяла себя за шкирку, как говорится. Организм требует. Итак, завтра первый день. Всем счастья и успехов!:-)