PDA

Просмотр полной версии : Сухое фракционное голодание. 2018.


SALUS
29-04-2018, 16:13
Привет все!!! Привет форум!!!:prv03:
Сегодня у меня 2 день СГ после 1 дня СГ, 1 выхода, 3СГ, 1 выхода, 3СГ, 2 выхода (1*1, 3*1, 3*2). Сухое фракционное голодание.

Долго думала надо писать о голодании или нет, но решила, что надо. Потому что каждое новое СГ похоже на предыдущие, но в то же время каждый раз это новые ощущения и новые знания и понимания. И если бы это было мое первое голодание у меня бы два раза точно была бы паника, а на второй день последней трехдневки я бы скорее всего вышла уже утром и не только сорвала бы все планы, но и, возможно, испортила бы себе зрение. Но обо всем завтра расскажу.
А сейчас я просто рада, что опять на форуме!!!:good:

SALUS
01-05-2018, 14:59
В конце ноября у меня начал болеть желудок. Почти каждую ночь проводила в обнимку с белым другом. Спать не могла, лежать и сидеть тоже. Гуляла по дому. 15 декабря, день рождения, утром встретила со скорой помощью :doctor:
Приноравливалась, что когда можно есть. Что нельзя есть после 6 вечера. Уже хотела зонд глотать идти…. Все вокруг твердили, что я голодом испортила желудок. Я и сама так думала. Даже написать хотела на форум о негативных последствиях голода.:-(
Голодать было страшно. Наверное, первый раз было страшно голодать. Казалось, что станет только хуже.
А потом в январе проголодала один день СГ , еще один, а потом три СГ. И все. И желудок перестал болеть:-)

Вчера муж вспоминал: А как так? Почему у тебя желудок перестал болеть?
СГ дорогой. Великий лекарь:bravo:

SALUS
01-05-2018, 15:09
Сегодня 4 день СГ ( после 1*1, 3*1, 3*2)

Какие цели я поставила на это голодание:

1. Мне сейчас 54 года. И я начала резко стареть. Утром еле встаю. Первые шаги, как у утки, переваливаясь из стороны в сторону. Энергии мало. Раньше не могла лежа читать или телевизор смотреть. Только сидя. А в последний месяц раза два днем ложилась полежать.

2. Зимой заболела правая нога. Надо вылечить.
3.Растолстела, как коровишна. Похудение в этот раз тоже входит в планы.
4. Ментальные проблемы надо порешать.

Но все таки самое главное - это энергия.

16.04 вечером был вход в фракционное голодание. В этот раз вечером была банька и клизма.

17.04 СГ. Довольно легко прошло. Но весь день болела поясница.
18.04 утром выход, а вечером вход в новое трехдневное СГ.

Первый день второго цикла прошел легко.
Во второй день появился ( простите за такие подробности, но мне кажется об этом тоже надо писать) жуткий запор.
Полдня я пролежала, довольно тяжко себя чувствовала.
Третий день тоже был не простой. Тошнота появлялась иногда. Слабость. В жар кидало.
Но перестала болеть нога. И с 20.04 ни разу не заболела.

22.04 в 10 утра выход. В 12 кефир.
Обычно после кефира начинает работать ЖКТ.
И в этот раз он мужественно пытался заработать. Но запор.
Представляете, какая бомба была внутри меня.
Кефир сделал свое дело, внутри все бурлит, рвется наружу. Но нет, нельзя. Потому как пломба стоит.
Пришлось вечером делать клизму. Это, наверное, первый раз на выходе за все голодания.
А нет, было еще один раз. Когда на соках выходила.

SALUS
01-05-2018, 15:14
23.04 зашла на новый цикл СГ.
Но побоялась повторения проблем первого цикла и выпила вечером перед входом сену. Правда, толку от нее не было никакого.

В первый день было все легко и просто.
А во второй день произошло неожиданное. И если бы это было первое голодание, у меня бы началась паника. И я бы скорее всего уже утром вышла бы из голода. Чем навредила бы себе ужасно.

У меня год назад примерно начало садиться зрение. Сейчас читаю и за компьютером сижу в очках.
И на второй день утром я встала и…. Все было, как в тумане. Глаза болели. Я почти ничего не видела. И так было весь день. Я полдня провела лежа с закрытыми глазами. Вечером жутко болели глазные яблоки. Немного болела голова.

А я лежала и говорила про себя : «Лечи, мой хороший, мои глазоньки. Хорошо лечи»

На третий день утром я все хорошо видела. Лучше, чем до голода. Я по прежнему читаю в очках. Но зрение реально стало немного лучше.

Вечером 25.04. неожиданно пришлось нарушить план и выйти из голода. 26 утром надо было быть в очень рабочем состоянии.

В этот раз ЖКТ начал нормально работать сразу после кефира.

Сегодня 4 день СГ очередного цикла.
Два первых дня прошли легко. Во второй половине третьего дня появилась тошнота, тяжесть. В 6 вечера легла полежать и уснула на полтора часа. Сегодня тоже не понятный день: то легко, то тяжесть. Во рту сохнет очень. Сегодня нюхала лимон и полоскала рот водой.
Мысли постоянные : Надо выйти из голода. Ну хватит уже.
Но в планах 5 дней минимум. Поэтому идем дальше.

Результаты на сегодняшний день:
1.Не болит нога
2. Энергию чувствуют знакомые даже через телефон. Правда пока только в дни выхода.
3. Похудела на 6 кг.
Я очень довольна

МИЛУСЯ
01-05-2018, 22:11
Долго думала надо писать о голодании или нет, но решила, что надо.
ой как хорошо, что написала, ведь каждый опыт, особенно СГолодания так ценен.
Все вокруг твердили, что я голодом испортила желудок
я это довольно часто слышу. только почему то никто не вспоминает, что у меня больной желудок больше 30 лет, а голоданием я увлеклась всего 10 лет.
Голодать было страшно. Наверное, первый раз было страшно голодать.
я так рада, что ты об этом пишешь. а то что то последние месяцы слишком много негативной информации мне писали о СГ. и тоже одно время закрадывались боязливые мысли.
Вечером жутко болели глазные яблоки.
у меня так обостряется мой арахноидит. СГолодание помогает выжить и убирать боли.
Мысли постоянные : Надо выйти из голода. Ну хватит уже.
молодчинка! держись! такие мыслишки многих посещают.

УДАЧИ и полного достижения задуманного.http://liubavyshka.ru/_ph/4/2/421068183.gif (http://liubavyshka.ru/photo/4-0-82)

SALUS
02-05-2018, 06:51
МИЛУСЯ, спасибо:prv03::prv03::prv03:
Я читала, что ты каждую неделю по 1 дню СГ практикуешь. Молодчина:good: Это ведь ничуть не легче, чем собраться, один раз отголодать 5 дней и забыть в дальнейшем про голод.

Расскажу еще про простудные заболевания и СГ:-)
С тех пор, как я первый раз прошла фракционное голодание, у меня ни разу не было ни ОРЗ, ни гриппа. Вернее они были на начальной стадии и тут же исчезали.

Последний раз простуда прицепилась ко мне в марте:-( Примерно в обед на меня навалился жар, и с каждой секундой становилось все хуже и хуже. Знаете, вот как грипп накатывает. Вот так и на меня накатом таким резким. Платочки носовые только успевала менять.

Я сразу организовала вечером баньку, после бани чай с малиной и приняла решение, что с утра СГ. Я не знаю, что происходит с организмом, когда принимается решение о СГ. Но он мобилизует все силы на борьбу с простудой.
Утром я встала совершенно здоровая:good:

У меня дочь живет в другом городе. Заболела ОРЗ за две недели до меня, ОРЗ перешло в бронхит. До сих пор кашляет.
Спрашивает, а она слышала по телефону, как мне было плохо: Мама, ну как ты можешь за полдня вылечиться!!!!

Сейчас скажут, это не СГ, это баня помогла. На самом деле это все вместе в этот раз. А иногда, когда нет бани, а появляется простуда, достаточно полдня по СГ-шничать и все проходит. То есть у меня больше, чем полдня благодаря СГ простуда не задерживается.
Вот бы все болячки так же быстро бы лечились!!!:aliendance:

SALUS
02-05-2018, 06:55
Сегодня 5 день СГ. Ночью плохо спалось. Часто просыпалась. Ни пить, ни есть не хотелось. Хотелось под холодный душ. Единственное желание- холодный душ.
Сейчас слабость. Но это нормально. Вытерпеть можно. Выход сегодня будет. Скорее всего на 3 дня. А дальше минимум 7 дней СГ. Если не помешает работа.
Да, добавлю. Вчера вечером давление было 112/81, пульс 63. А казалось, что сердце выпрыгивает. Сахар 5,7
Вес опять на 1 кг упал.

МИЛУСЯ
02-05-2018, 08:03
у меня ни разу не было ни ОРЗ,
благодаря этой твоей фразе я задумалась. а ведь я раньше постоянно болела гриппами, вечными простудами переходящими в бронхиты, которые длились по пол года. сейчас иногда насморки, которые бывает и сама себе делаю съев или выпив что то холодное. всё благополучно само проходит. а если что то тяжелее, то пару раз попью куркуму горячущую и помогает.
когда принимается решение о СГ. Но он мобилизует все силы на борьбу с простудой.
многие пишут что и водным голоданием так же спасаются, но у меня наоборот.если заболеваю, нападает жор. а если пытаюсь голодать, то такая истерика, что даже не пытаюсь уже во время болезни голодать.
Заболела ОРЗ за две недели до меня, ОРЗ перешло в бронхит. До сих пор кашляет.
я уже не раз писала о своих полугодичных бронхитах. да и внучка (6 лет)так же мучилась бронхитами. только спаслись куркумой. может и твоей дочери поможет.

когда ложусь спать, 1 чайную ложку куркумы заливаю стаканом кипятка и в постеле потихоньку выпиваю стараюсь погорячей. внучку вначале пою чайной ложечкой, а когда остынет немного допивает со стакана. если насморк начинается, то стараемся пить так, чтобы нёбо тоже прогревалось.
Скорее всего на 3 дня. А дальше минимум 7 дней СГ.
пусть всё получится. удачи.

Grape
02-05-2018, 14:49
SALUS, удачи вам и выдержки! :prv03:

SALUS
23-05-2018, 07:56
Расскажу, чем у меня СГ закончились в этот раз:super:

2.05 вечером я вышла из СГ. Выход, как всегда, обычный. Вода, кефир. Утром опять кефир, овощной суп. Кстати, раньше никогда не добавляла свеклу в овощной суп. Не очень я ее люблю. А в этот раз решила со свеклой супчик сварить. Это так вкусно оказалось :barbecue: Особенно после 5 дней СГ:lol:

3, 4 -выход.

А 5.05 вечером был вход в СГ. Я планировала идти на максимум. Сколько смогу. Но не меньше 7 дней.
Но не получилось.
6.05 утром заболел зуб. Я день терпела, а вечером попила воды и начала полоскать зуб спиртовым настоем календулы. Обычно это хорошо помогает.
Но 7.05 зуб начал болеть сильнее. Воспалилась десна, болела вся щека, боль спустилась в горло. Появилась опухоль. День я опять терпела, а вечером пришлось выпить таблетку :nurse:
Стало легче, но горло болело еще дней 5.

Заходить на голод смысла уже не было. Это уже не фракционное голодание было бы. А обычное длительное СГ :hz:

Поэтому из голода я вышла. И, как смогу по времени, опять пройду фракционное СГ.

Но эффект от прошедшего СГ офигенный. Я очень довольна
В следующем посте опишу все изменения.

А с сегодняшнего дня начала однодневные голодания. Вернее, голод по времени такой, чтобы СГ было длиннее выхода. Например, 36 часов СГ- 12 часов выход. Или, 19 часов СГ- 5часов выход. Цель- энергия, отдых организма, сбросить вес. И дядюшку Жорика усмирить. А то ведь достает нещадно. Днем спит, не мучает. А вечером просыпается и давай права качать И побеждает ведь. За выход набрала опять почти 5 кг. :dancing2:

SALUS
23-05-2018, 08:32
Теперь про эффект от СГ.
Короткое голодание в этот раз получилось. 1СГ, 3 СГ, 3 СГ, 5СГ.
Но эффект!!!!:super: Большая часть целей закрылась даже за такое короткое время.:good:
1. Перестала болеть нога. Я прям танцую от счастья!!!:dancing1:
2. Зрение лучше стало. Намного лучше. У меня перед СГ в последнее время голова болела от плохого зрения. С очками болела. Без очков к компьютеру смысла не было подходить- ничего не видела. А сейчас даже без очков могу иногда и читать и текст набирать.:aliendance:
3. Ночами стала крепко спать. И перестала просыпаться в холодном поту.:sleeping:
4. И самое главное. Вау, как я этому рада. Тадам!!! Фанфары!!! :bravo:Появилось огромное количество энергии. Это самое важное, ради чего и начала голодать.
Я начала рано просыпаться, не зависимо от того, во сколько легла спать. Днем энергия фонтанирует. Переделала кучу дел в огороде. Занимаюсь новым проектом (работа в интернете). И чувствую себя намного помолодевшей!:nananana:

Чудоелочка
23-05-2018, 19:23
ПОЗДРАВЛЯЮ !!!!!!


Ласточка деткам своим не дает
Пищею чрево наполнить,
Пусть попищит, но зато не умрет,
Нам бы как ласточка помнить —
Пусть попищит, погорланит птенец,
Требуя пищи досыта,
В том голодании чудный конец,
Тайна великая скрыта.


Желаю дальнейших успехов!!!

МИЛУСЯ
27-05-2018, 01:25
И чувствую себя намного помолодевшей!
спасибо. подзарядила.
на длительные вряд ли пойду. но с месяц понедельник, ср., пятн. захотелось поголодать.
хотя сегодня на дневник Мотовилова набрела с его восьмимесячным каскадом СГ 5-5 дней, то что там мой месяц?

удачи.

SALUS
22-02-2019, 18:32
Привет всем!!!
Опять я здесь. Когда не голодается или 1-3 дня голодается, никак не пишется на форуме.
Но как только больший срок планируется, так сразу писать хочется:hz:
Опять у меня сухое фракционное. Хочу дойти до второго криза. До 8-9 дней.
Первые 36 часов Зашла 17 вечером. 19 утром вышла
Вторые 36 часов Зашла 19 вечером. 21 утром вышла
Вчера вечером опять зашла на СГ.
Сегодня первый день планируемой 2-3 дневки СГ
План, как двигаться дальше есть, но буду смотреть по самочувствию.
Чего хочу от этого голода?
На самом деле очень много хочу.
Но главное энергия. У меня так получилось,что последний год очень энергетически для меня плохой.
Депрессивный очень И надо себя вытаскивать.
Прям за уши вытаскивать.
Вот СГ и подключаю, как мощный кран для вытаскивания.:idea:

Дни СГ прошли обычно, легко. Слегка изредка подташнивало.
К вечеру морозило.
Сплю с грелкой. В первый день так смеялась.
Под одеялом с грелкой, нижняя часть тела мерзнет, до пояса. Прям промерзает насквозь. А верхней части жарко.
И утром просыпаюсь в поту.
Сейчас тоже слегка морозит.
Все, пойду греться. Полвторого ночи уже.:sleeping:

SALUS
23-02-2019, 17:04
Каждый раз СГ удивляет.
В первые два СГ утром во время выхода только что не летала. Надо было в 8 утра воду пить, а я ее в 12 дня пила.
Ну не хотелось выходить.
А сегодня с утра напряг. Как в тумане все. Во рту каша.
Лежу полдня.
Хотя, если бы было лето и надо было бы в огороде копаться, без проблем бы, наверное, копалась.

SALUS
24-02-2019, 07:42
Третий день СГ.
Слабость и тошнота.
Периодически в разных местах появляется разная боль.
Недавно в районе мочевого тикало. Сейчас легкое жжение в районе желудка.
Самое первое, что происходит в моем теле всегда во время СГ- уходят отеки с ног.
Ниже колена ноги стали очень худые. Отеков совсем нет.
Если состояние не ухудшится, буду в 6 вечера выходить. Если ухудшится, значит выход будет в 8 утра.

SALUS
24-02-2019, 07:52
Муж вчера вечером зашел с улицы. А я лежу на диване. Лицо горит.
Позвала его, попросила ладошками холодными до моих щек дотронуться.
И так хорошо стало.
Муж говорит: "Все так и должно быть. Я теперь не боюсь, когда ты 3 дня голодаешь"
А как боялся первое время.
До сих пор вспоминает, как мне пришлось на 7 день выйти, кровь очень загустела.
Говорит, что лицо было, как у мертвеца.
Правда, так только один раз было.
В остальное время кровь, конечно, густела. Но не так сильно

SALUS
25-02-2019, 13:20
Сегодня Выход.
Тяжко мне дались последние 2 дня.
Вчера полдня пролежала. Но, так как хуже не стало, вышла в 6 вечера.
Вода, кефир, овощной суп-пюре...
Сейчас банька и опять на СГ. В планах было на 5 дней, но если будет так же тяжко, пока на 3 дня.
Время есть. Главное дойти до цели.

SALUS
25-02-2019, 19:44
Прочитала в дневниках за последние несколько дней спор полезно или вредно сухое голодание.
Если применять СГ грамотно, тем, кому оно действительно может помочь, оно будет полезно.
А если применять глупо, тем, кому его нельзя применять, конечно, в этом случае оно будет вредно.
Я первый раз проходила каскад СГ в 2013 году.
Сколько болячек вылечила за это время с помощью СГ!
И глупости творила. Сегодня, например, ума хватило поесть квашеной капусты.
Хотя мой желудок любит на выходе вареные овощи.
И категорически отрицает свежие и квашеные.
И я же знаю это. А капусты захотелось.
И сразу желудок возмутился, камешком стал.
А если бы заворот случился?
СГ бы было виновато или я?
Конечно, я.
А незнающие причину сразу бы СГ осудили.
Опять же не всем показано СГ.
Моему мужу категорически нельзя СГ. Он конституции Ветер.
Худой, ни жиринки. Много пьет жидкости в течение дня.
Ему только с водой голодать можно.
У меня же конституция Слизь. Я воду не могла много пить.
У меня желудок начинал болеть, если я пила воду.
Кстати, после того, как начала голодать, желудок лучше стал воду принимать.
Я теперь вместо чая пью воду. С печеньем, например.
Читая дневники видно, где человек глупостей натворил.
А винят СГ.
Нет, категорически не соглашусь, что СГ всем вредно. Капилляры, говорят, может быть лет через 10 дадут о себе знать.
Да тот, кто применяет СГ может и не дожить до момента, когда капилляры дадут о себе знать, если не будет применять СГ.

МИЛУСЯ
25-02-2019, 20:41
Я воду не могла много пить.
У меня желудок начинал болеть, если я пила воду.
SALUS, привет. у меня та же проблема. от воды желудок болит и она в нём долго стоит.

ты в этот раз не пишешь, крем для лица применяешь. или это не у тебя я когда то читала, что без крема кожа лица сильно страдает на голодании?

Сергеев
26-02-2019, 04:46
SALUS пишет:
Капилляры, говорят, может быть лет через 10 дадут о себе знать.
Да тот, кто применяет СГ может и не дожить до момента, когда капилляры дадут о себе знать, если не будет применять СГ.
10 лет это действительно большой срок. Результат по-моему должен быть виден сразу или сразу после восстановления. Для меня, в связи с хобби, будет критерием работоспособность. И я смотрю стала она выше или ниже и сила и гибкость то же. Потом интегрально оцениваю. Если к примеру после проведенного голодания у меня вместо повышения работоспособности начнет покалывать сердце, то я не буду ждать 10 лет для проведения оценки и подведения итогов, но немедленно забракую такой метод. Вот допустим Янн порекомендовал мне работать подольше, но на малом пульсе и результат был виден уже в течении месяца. А если бы он сказал и посмотришь через 10 лет?:-) И я бы ждал? Да я не доживу.

Katushka
27-02-2019, 07:12
Прочитала в дневниках за последние несколько дней спор полезно или вредно сухое голодание.
Если применять СГ грамотно, тем, кому оно действительно может помочь, оно будет полезно.
А если применять глупо, тем, кому его нельзя применять, конечно, в этом случае оно будет вредно.
...
Худой, ни жиринки. Много пьет жидкости в течение дня.
Ему только с водой голодать можно.
У меня же конституция Слизь. Я воду не могла много пить.
У меня желудок начинал болеть, если я пила воду.
Кстати, после того, как начала голодать, желудок лучше стал воду принимать.
Я теперь вместо чая пью воду.

Согласна на 100%, что все индивидуально.

А про капилляры, так они появляются когда человек полнеет, чтобы новые объемы кровью снабжать. Причем гораздо быстрее, чем через 10 лет, а по мере возникновения необходимости.
Естественно если на голоде человек потерял вес, он будет терять лишние капилляры, это способствует нормализации давления, кстати, у тех, у кого оно повышенное из-за перебора веса (большое количество капилляров дают большую нагрузку на сердце, давление растет).
А на восстановлении, и возвращении части веса будут появляться новые капилляры. Чего тут бояться?

SALUS
11-12-2019, 18:03
Новое фракционное СГ. Сегодня Первый день двухдневки. :hi:
После однодневки.
Состояние обычное.
Единственная разница- много спала днем :sleeping:
Но недели две назад у меня был однодневный СГ.
И тоже много спалось.
Значит так организму надо.
Зачем мне нужен сейчас голод? Чтобы начать уже осознанно его применять постоянно.
Не набегами: залетела, прошла СГ, все замечательно, куча улучшений и тут же нашла "очень" уважительную причину завязать с СГ на долгое время.
Нет, я периодически голодаю.
Потому что СГ - лекарь, без которого я вообще не знаю, с каким здоровьем жила бы сейчас.
Но между "набегами" все плохо. И вес набирается и болячки опять вылезают.
Да, кстати почти всегда, когда чувствую проявление простуды, гриппа, тут же на СГ захожу. Одного дня достаточно, чтобы простуда исчезла.

Сейчас цель-дойти минимум до 8-ми дневки СГ. Фракционно.
Надо дойти. Очень надо.
Не спеша. Пусть СГ хорошенько все почистит и полечит.

SALUS
11-12-2019, 18:22
Почему не прошла намеченное фракционное СГ в феврале.
Нервная ситуация очень была. Ответственность очень большая на работе.
Зашла на СГ, после 3-х дневки, на нервах. Днем резко стало плохо в области груди, сердца. Сильный жар, бешеное серцебиение...
Сначала я пыталась "утихомирить" сердце- дыхательными упражнениями успокоить его, другими способами. Но становилось только хуже.
Пришлось выйти, выпить воды и через некоторое время лекарство на травах.
Сердечко успокоилось.
Показалось, ну все. Можно дальше двигаться.
Утром опять зашла на СГ.
А к обеду опять жар в груди, бешеное сердцебиение.
Я очень не хотела выходить, всяко пыталась упокоиться.
Но начали ватными становиться руки.
А потом встала со стула и чуть не упала-ноги стали ватными.
Вот тут я испугалась и вышла из СГ.
Заходить больше не стала. И сама не хотела. И муж с дочерью категорически против были.
И так бывает.
Верю, что в этот раз смогу дойти до конца.

Извините, что неожиданно исчезла в феврале
Не могла писать, не хотела.

SALUS
12-12-2019, 12:44
Заканчивается второй день СГ, выход будет утром.
Немного начали сохнуть губы.
Днем появилась срочная работа.
И сразу мысли: "Надо выйти. На СГ не сделаю":hz:
Остановила эти мысли.
Посмеялась:lol::lol::lol:

SALUS
13-12-2019, 05:24
Третий день СГ
Нарушила правила.
Планировала два дня СГ пройти. Утром выйти.
Нельзя больше запланированного голодать. Меньше можно, а больше нельзя.
Но не захотела выходить.
Во-первых, вообще не люблю двухдневный СГ. (Зачем планировала 2 дня?:lol:)
Во-вторых, проснулась, а глаза болят намного сильнее обычного. Очень надеюсь, что это голод их начал лечить.
А в третьих, 15 у меня день рождения будет. И по моему графику у меня СГ должен был быть 15 и 16.
Муж вчера говорит: "Как? А как же тортик?..."
Действительно, как я без тортика:lol::lol::lol:

SALUS
14-12-2019, 07:33
Выход(1,5СГ, 1В, 2,5СГ, 3В, 3,5СГ)

Тяжко мне дался вчерашний день::mad24.g:
До обеда было все хорошо. А потом сильная слабость.
Вечер пролежала, немного морозило.
А ночь-это жесть.
Сначала не спалось.
Потом сны с большим скоплением людей.
И я иду через толпу и что-то пью. И сливу съела.
И, конечно, останавливаю себя, что нельзя пить. Ну это, как всегда на СГ.

А потом я вместе с Андреем Норкиным с НТВ печатала листовки Навальному.
И относила напечатанное в толпу.
Я никогда не смотрю и не читаю ничего, связанного с Навальным.
Вообще не понимаю, что за сон такой:hz:

А утром еле встала. Заставила себя встать с постели, чтобы начать выход.
И самое интересное, что обычно через час примерно после того, как начинаю пить воду, чувствуется, что вода наполняет организм.
И через 2 часа начинаю пить кефир.
А сегодня только через 4 часа начала пить кефир.
Воды выпила немного, как обычно.
И слабость пока еще сильная.

МИЛУСЯ
14-12-2019, 22:20
SALUShttp://forumsmile.ru/u/2/d/4/2d40590d695ca3b0be4c770c49a99007.jpg (http://forumsmile.ru/pic42306.html)пусть сбывается всё что задумываешь и о чём мечтаешь. счастья тебе.

Княженика
15-12-2019, 04:50
https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/79435785_563651941135636_8655236146646745088_n.jpg ?_nc_cat=101&_nc_ohc=2MTc4PVct0IAQkFjj35DiDU7s8rIQjsaqW0_4EFM1o RwggOp19lkPm6Zg&_nc_ht=scontent-arn2-1.xx&oh=dc3d90c6e223b677d209cbd7cf482ddc&oe=5E78564B желаю исполнения желаний! Не одна я в ДР голодаю :)))

Чудоелочка
15-12-2019, 05:54
SALUS !!!!!!

Желаю счастья успехов здоровья .
А ЭТО ПОДАРОК ЧТОБЫ В ЖИЗНИ БЫЛ ТОЛЬКО ПОЗИТИВ.

ПОДАРОЧЕК
Накануне рождества, пребывая в самом мрачном расположении духа, я возвращалась из магазина с покупками, на ходу пытаясь нащупать в кармане шубки ключи от дома. Вместе с ключами на коричневую плитку лестничной клетки выпало еще что-то. Я наклонилась и подняла, и тут же мне захотелось завыть на весь подъезд. Хотя это был всего лишь брелок – маленький чертик на колечке с замочком. Новогодний подарок, кстати. Если это можно подарком назвать…

- Да что же это такое! – горестно простонала я, решительно направляясь к мусоропроводу. – Выбросить и забыть!

- Нет, нет, нет! Не выбрасывай меня, я тебе пригожусь! – запищало у меня в руке.

- Ой! – вскрикнула я, роняя брелок вторично. – Черт, он еще и с музыкой!

- Не ругайся, — обиженно пропищал брелок. – Нас нельзя поминать всуе.

- Кого это тут нельзя поминать всуе? – пробормотала я, ставя сумку на пол, чтобы открыть мусоропровод.

- Выбросишь – пожалеешь, — пообещал голос. – Мало того что Новый год весь проревела, так еще и Рождество провоешь. Вот так некоторые и отказываются от главных подарков в своей жизни.

Я приостановилась. Новый год я и впрямь проревела. Только об этом никто, кроме меня, не знал. Так откуда же…

- Так я-то рядом был! В кармане шубы! Все слышал и даже частично видел!

- Кто это «ты»? – подозрительно спросила я, уставившись на брелок.

- Да посмотри же ты внимательно! – взмолился голос. – Я, я это говорю!

Тут я и впрямь разглядела, что чертик отчаянно подает мне знаки: машет ручонками, надувает и без того пухлые щечки и изо всех сил выпучивает глаза. Выглядел он так комично, что я невольно усмехнулась. Забавная игрушка…

- Я не просто игрушка, я инструмент! – обиженно сообщил чертик. – Меня использовать можно, между прочим!

- Ладно, — решила я. – Надо пойти домой и разобраться с этим пучеглазиком.

- Про «пучеглазика» я не услышал, — проинформировал чертик. – А домой – я «за». А то сразу «выбросить», «забыть»… Сумку не забудь, родная!

Я подхватила сумку и двинулась к родной квартире.

- Итак, приступим, — деловито предложила эта интерактивная фигурка, едва за нами захлопнулась дверь.

- Да погоди ты, дай хоть раздеться! – с досадой сказала я, не особо уже удивляясь тому, что выбрала такого странного собеседника. Впрочем, за неимением лучшего…

- Да лучшего для тебя и придумать невозможно, — сказал чертик. – По крайней мере, сейчас, когда все рухнуло…

- Откуда ты знаешь, что все рухнуло? – немедленно обозлилась я, кидая брелок на кухонный стол и начиная методично выгружать из сумки продукты.

- Так я же и есть тот подарок, который разбил тебе сердце!

Вот кто бы спорил… Что да, то да! А как бы чувствовало себя ваше сердце, если бы любимый мужчина (почти муж!) преподнес вам на Новый год дурацкий копеечный брелок для ключей, хоть бы и говорящий…

- Никакой и не «почти муж», все ты придумала, — тут же высказал свое мнение брелок. – «Почти мужей» не бывает. Да он и женихом-то тебе не был – предложения же не прозвучало?

- Я надеялась, что в новогоднюю ночь прозвучит, — созналась я. – Не случилось…

- И хорошо, что не случилось! – порадовался Пучеглазик. – Тем более что и ты теперь по-другому на все это смотришь…

- С некоторых пор – да, — мрачно подтвердила я. – Прозрение мне было. Так по-свински испортить мне праздник, которого я так ждала!!!

- Испортить? – удивился чертенок. – Да мы тебе жизнь спасли!

- Кто это «вы»?

- Твой бой-френд и его подарок. То есть я.

- Ну, знаешь! – возмутилась я.

…Нет, вы подумайте: ваш любимый мужчина за день до Нового года забегает к вам прямо на работу и радостно сообщает, что неожиданно уезжает на все праздники с друзьями в Домбай, на горных лыжах кататься, и вас, заметьте, с собой не зовет. А вместо ожидаемого новогоднего чуда в подарок на ходу сует вам дешевый брелок для ключей, поцелуй в щечку – и «до встречи, родная, счастливого Нового года!». А вы даже ответить адекватно не можете, потому что кругом коллеги, и вы еще ничего не сумели сообразить, и слезы подступают к горлу, и вообще… И вот это считать подарком?

- А представь себе, что он не уехал ни в какой Домбай. Вы встретили Новый год, он сделал тебе предложение, и подарил, скажем, кольцо с изумрудом, и ты согласилась…

- Ну, и..?

- Ну и мучилась бы всю жизнь! – напророчил мой собеседник. – Ведь если вспомнить все его привычки, то ты была у него далеко не на первом месте, согласись?

- Да уж, — не могла не признать я. – Это я как-то очень здорово осознала. Во втором десятке, между шахматами и баней… А в пятерке лидеров – работа, мама, собака, машина, спортзал. Правда, по телефону он мне 20 раз на дню звонит, контролирует, где я и что я. Но в остальном… Все-таки он своей жизнью живет. Я, можно сказать, по остаточному принципу.

- Вот-вот. Но тем не менее, он подарил тебе самый дорогой подарок, то есть меня! И уже за это стоит его поблагодарить.

- Вот уж спасибо так спасибо! – со всей возможной язвительностью сказала я, для убедительности взмахнув батоном колбасы. – Ничего дороже мне в жизни не дарили.

- Согласен, — подтвердил чертенок, не оценив моего сарказма. – Итак, поблагодарили, движемся дальше. Я тебе хочу сказать, что на каждое событие можно посмотреть с разных сторон. Если расценивать с точки зрения критики – конечно, все будет не очень хорошо, и даже совсем плохо! А вот если подойти с точки зрения подарочков…

- Это как? – уточнила я. – Тебе, можно сказать, пыльным мешком по голове, а ты – «ах, спасибочки, очень приятно»??? Ты мне это, что ли, назло говоришь?

- Именно так, — невозмутимо подтвердил Пучеглазик. – И тебе советую поступать так же. Что бы ни случилось – а для тебя это хорошо. Всем чертям назло!

- Ну-ка, ну-ка, — вдруг заинтересовалась я. – Разверни-ка мне эту концепцию! Вот черти – это разве хорошо? Ведь люди, говорят, по сути своей ангелы, и стремиться должны к Свету. А вы – нечистая сила, от вас надо подальше держаться.

- Ага, как же! – мигом развеселился чертенок. – Да вы без нас шагу ступить не можете! У вас тут как про зажигательную девушку говорят: «у нее чертенята в глазах пляшут», «черт, а не ребенок», «чертовски привлекательна». Скажешь, нет?

- Да, — признала я. – Говорят, причем с большим одобрением! А еще говорят «сам черт ему не брат» — это про отчаянных (кстати, по-моему, надо бы частицу «не» убрать!), «чем черт не шутит» — это когда тебя уговаривают что-то новое попробовать, и «не так страшен черт, как его малюют» — когда боишься, а делать надо. Ну, еще и про неприятности всякие: «черт меня дернул», «черт под руку толкнул», «послать ко всем чертям»…

- Вот я и говорю – хоть вы и Ангелы, а без черта никак не обходитесь. Кино, спектакли, книги!

- Ну да, и Пушкин про черта написал, «Сказка о попе и работнике его Балде»! – всплыло в памяти из моих детских книжек.

- А Гоголь, Гоголь! – мечтательно закатил глазки чертенок. – «Ночь накануне Рождества» — это ж просто волшебная песня. Как они там, с Вакулой-то, к царице за черевичками, а?

- Ну да, весело, — вспомнила гоголевский сюжет и я. – Только там Вакула, по-моему, вашего брата оседлал и как раз на нем и ездил?

- Хе-хе! А как же? Тут или ты черта оседлаешь, или он тебя, вариантов нет!

- Да ну? – весело изумилась я. – И что, на тебе тоже можно ездить?

- К вашим услугам, — скромно поклонился чертенок. – Во всяком случае, помочь тебе разобраться в твоих трудностях я готов. И научить тебя все рассматривать, как подарочки – тоже.

- Тогда давай! – вошла в азарт я. – Вот скажи мне, у меня 10 килограммов лишку по бокам – это подарочек?

- Обязательно! Греет, защищает, накормит в голодные времена! Если сядешь на диету, например…

- А если бы 10 кг недоставало, кожа да кости – это как?

- Хорошо! Легкость, гибкость, воздушность, сплошной подарок!

- А то, что живу в однокомнатной, и мне тут просто тесно – подарочек?

- А как же! Уборки меньше, и все пространство компактно уложено и насквозь просматривается.

- А если я в трехкомнатную перееду – тогда что?

- Простор для мысли, новизна впечатлений, новые повороты жизни и судьбы.

- Ох, и юлишь ты, черт! – погрозила ему пальцем я. – Ладно, давай дальше! Вот, предположим, я на милого обиделась, причем по делу. Это разве подарок?

- Ну а как же? – удивился чертик. – Повод задуматься, а хочешь ли ты связать жизнь именно с этим человеком. Заодно, к тому же, и обиды утилизировать поучишься.

- А если бы не обиделась, а молча все это проглотила?

- Тоже подарок! Считала бы себя такой ангельски-всепрощающей, благородной, кроткой, упивалась бы собственной добротой и жертвенностью. Это тоже приятное занятие!

- Слушай, ты меня как-то путаешь, — нахмурилась я. – У тебя получается, что все, что бы ни случилось, хорошо.

- А тебе больше нравится, когда все плохо? – поинтересовался Пучеглазик.

- Да нет, но есть же однозначно плохие вещи!

- Нету таких, — замотал головой чертенок.

- А болезни?

- Можно на работу не ходить, лежать в постели и предаваться томной неге.

если с температурой?

- Радоваться, что организм активно борется, изнутри все прогревает! Чай с малиной пить, малина – ненормировано!

- Хммм… Сомнительно, конечно, ну да ладно. Зарплату который год не повышают – это уж точно не подарок!

- А вот и подарок! Явный намек, что пора поискать новую работу. Если что-то не устраивает – значит, готова к чему-то другому!

- И смерть – подарок? Тут уж ты мне мозги не запудришь! Смерть – это всегда плохо!

- Для тех, кто остается – да. Страдают, переживают. А для тех, кто ушел – еще неизвестно. Ты ж не знаешь, как им там? Тем более что никому на Земле еще не удавалось миновать двух моментов – рождения и смерти. И то, и то следует расценивать как подарок!

- Ах, как ты вывернул! – подивилась я. – И ведь непонятно, что и возразить-то…Вот ведь черт!

- Спасибо за комплимент, — довольно ухмыльнулся мой мелкий собеседник. – Стараюсь изо всех сил. Гляжу, настроение у тебя повысилось. Здоровый блеск в глазах появился!

- Правда, повысилось, — с удивлением осознала я. – Так интересно же с тобой спорить!

- А ты, ангел мой дорогой, не бойся спорить, — посоветовал он. – С судьбой, с обстоятельствами, с ситуациями. Они с тобой случаются – а ты найди в них полезное зерно, прими подарочек и сделай по-другому – так, как тебе надо.

- А нельзя сразу как мне надо? Без поисков?

- Нельзя, — возразил Пучеглазик. – Подарок, он на то и дарится, чтобы пользу принести. Ты ж не хочешь, чтобы тебе раз за разом сердце разбивали?

- Не хочу, — подтвердила я. – Мне мое сердце дорого.

- Так и не терзай его тяжкими переживаниями! Тебе жизнь в подарок дали, а ты о всяких мелочах думаешь!

- Ты это о себе, что ли? – поддела его я. – Умничаешь тут, мелочь пучеглазая…

- Велика фигура, да дура; мал золотник, да дорог, — немедленно отбрил мой наезд литературно подкованный чертик.

- Без намеков, пожалуйста, — приказала я. – Так ты хочешь сказать, что мои одинокие новогодние каникулы – это тоже подарочек?

- А ты как считаешь?

Я ответила не сразу – думала. Еще утром я считала, что это просто невыносимо, и все праздники – псу под хвост. А теперь мне очень хотелось выписать на листок бумаги все негативные события, которые со мной когда-либо случались и даже через долгое время продолжали отравлять мне жизнь, и найти в каждом из них что-то полезное. Подарочек, так сказать! Мероприятие это, безусловно, требовало тишины, сосредоточенности и вдумчивости, и с этой точки зрения все складывалось как нельзя лучше.

- А я что говорил? – немедленно прокомментировал Пучеглазик. – Да ты порадуйся, что твой в Домбай укатил! А то бы сейчас то на телефон отвечала, то кормила его, то неслась куда-нибудь. А тут – столько времени для себя, любимой!

- Правда твоя, — не могла не признать я. – Слушай, а ты такой разговорчивый в честь праздничка или всегда?

- Я – твое «второе я», — доверительно сообщил Пучеглазик. – Со мной всегда разговаривать можно, и необязательно даже вслух.

- Мое «второе я» – чертенок? – не поверила я. – Но почему?

- Слушай, ну ты же умная женщина, должна понимать, — с укоризной ответил он. – Это – просто символ, чтобы не с пустотой разговаривать! На этом колечке мог болтаться кто угодно. Дракончик, ромашка, собачка, финтифлюшка какая-нибудь. А если болтаюсь я – так это значит, что именно такого подарочка тебе и не хватало! Я тебе добавлю огонька, энергии, драйва, перчика!

- Ну, спасибо, — сказала я – на этот раз вполне искренне. – Так значит, будем дружить?

- Будем. Мне, конечно, не очень нравится, что ты меня Пучеглазиком окрестила, но я, в принципе, уже привык.

- Отлично! – я мигом притащила ключи, сняла старый брелок – белого пластмассового котенка – и мигом прицепила Пучеглазика. – Вот видишь, я тебя признала, теперь мы с тобой неразрывно связаны и всегда будем вместе. По крайней мере, до конца этого года — точно.

- До конца года мы с тобой еще столько чудес натворим! – с воодушевлением пообещал мне Пучеглазик. – Это я тебе твердо обещаю.

- Но учти, я – не подарок, — честно предупредила его я. – У меня перепады настроения, депрессии, тяжкие сны, хвосты из прошлого, и все такое.

- Ничего, скоро ты забудешь об этой ерунде, — ничуть не испугался он. – И станешь ты, солнце, таким подарком, что каждый захочет тебя заполучить!!! Главное – не души своих порывов, делай то, что хочется.

- Ох ты ж! – восхитилась я. – Тогда за работу! Мне очень хочется отыскать подарки в том, что со мной происходило «до». А уж потом…

Я достала чистую тетрадку и ручку, расчертила лист повдоль и крупно написала слева – СОБЫТИЯ, а справа – ПОДАРОЧКИ.

- Счастливого Рождества! – пожелала я себе, Пучеглазику, домбайским горнолыжникам и вообще всем на свете. Такое уж у меня было лучезарное расположение духа!

SALUS
15-12-2019, 08:57
Спасибо, мои хорошие!
Чудоелочка, Княженика, МИЛУСЯ:loveeyes2:
Невероятно приятно!!!
Спасибо!!!:prv03::prv03::prv03:

ВЖиК
15-12-2019, 10:08
Нельзя больше запланированного голодать. Меньше можно, а больше нельзя.

Всё это условности! Посмотрите видео от Сата Марги (голодает насухую по 27 дней!!!!!). Мне его подход нравится. Он голодает каждый день как один день. С установкой: " Сегодня я голодаю один день, а завтра будет видно". На следующее утро снова дает себе установку: "Надо сегодня поголодать один день". И так каждый день. Говорит, что дни летят на голоде, он их даже не замечает. А идти к цели, когда считаешь каждый день, часы до дня Х - это очень тяжело психологически. Выходить раньше тоже можно, по самочувствию, особенно если с сердцем плохо. Кстати, выходить ровно в назначенное время тоже считаю абсурдом. Я не ортодокс. И если я последний раз принял пищу в 21 час, почему я должен выходить ровно в 9? Могу и в девять, как дела позволяют. Иногда замотаюсь и время не замечаю. Могу и в 8 и в 7? Ну что в этом такого? Иногда на длительном я даже не помню во сколько заходил.

SALUS
15-12-2019, 18:26
Всё это условности!
ВЖиК, мы немного про разное:hz:
Посмотрите видео от Сата Марги (голодает насухую по 27 дней!!!!!). Мне его подход нравится. Он голодает каждый день как один день. С установкой: " Сегодня я голодаю один день, а завтра будет видно". На следующее утро снова дает себе установку: "Надо сегодня поголодать один день".
Полностью согласна. Если настраиваться на один день, а дальше, как получится, то, наверное, это легко кому-то, удобно:super:
Выходить раньше тоже можно, по самочувствию, особенно если с сердцем плохо. Кстати, выходить ровно в назначенное время тоже считаю абсурдом. Я не ортодокс. И если я последний раз принял пищу в 21 час, почему я должен выходить ровно в 9? Могу и в девять, как дела позволяют
И здесь полностью согласна:super:
Я тоже могу и в час ночи попить, например водички перед входом. И выхожу после СГ не в час ночи, а желательно утром, чтобы ночь захватить. А если чувствую, что не вытяну ночь, то вечером выхожу.
А идти к цели, когда считаешь каждый день, часы до дня Х - это очень тяжело психологически.
А вот здесь категорически не согласна:hz:
Легко идти, когда есть цель. У меня голодание фракционное. Именно от одной маленькой цели к следующей немного побольше. А если чувствую, что первая цель дается тяжело, я ее еще раз прохожу. И это легко. Именно потому что организм настроен поработать хорошо именно то количество дней, на которое мы с ним договорились.
Я писала несколько постов назад, что простуду убираю за один день СГ. Именно потому что организм уже знает: если появились признаки простуды или гриппа и я говорю: "Завтра СГ". И настаиваюсь на СГ. То просыпаюсь завтра уже без простуды. СГ, конечно, прохожу. Но всего один день. Организм сам без лекарств за одну ночь справляется с простудой. Я не знаю, как это происходит. Но происходит.
Простудными заболеваниями я не болела лет 5-6. А в прошлом году было не до СГ и я жесточайшим образом заболела. Мы в то время жили вдвоем с 6-летним внуком, у него температура 38, а у меня под 40. Очень тяжко было.
С того момента, как только признаки простуды, я опять сразу даю команду организму: завтра СГ. Один день. А если бы я говорила: "Ну завтра зайду на один день, а там посмотрим", не известно достаточно бы было одного дня или нет, чтобы простуда исчезла.
ВЖиК, спасибо, за это сообщение:hi: Вот прям от души Спасибо!!
Я сейчас поняла, что надо еще одну цель поставить на этот голод.
Если я могу легко справляться на СГ с простудными заболеваниями, почему бы не попробовать с другими так же целенаправленно справляться.
Я прям зажглась!!!:good::good::good:

SALUS
16-12-2019, 07:54
Как все связано в нашей жизни.
Я сейчас занимаюсь продвижением IT-платформы, где обычные люди бесплатно зарегистрировавшись могут получать кэшбэк в добавок ко всем остальным скидкам и кэшбэкам, которые они получают от магазина и от банка, если рассчитываются банковской картой. Офигенная вещь.
И я на сегодня планировала написать себе цели. Чего я хочу достичь в этом бизнесе. Чего я вообще хочу от жизни.
Последние два года очень тяжелые были и надо выбираться из того, мягко говоря, места, в котором оказалась.
А без видения цели как выбраться? Цели или целей. В разных областях жизни. И здоровье, и физическое развитие, и личностное развитие.

Вчера ВЖиК написал комментарий, который тоже заставил задуматься о цели, о цели этого голодания.

И журналы читаю в этом форуме, а в них ответы как раз на мои вопросы.

А сегодня пришла такая рассылка:

"Быть собой. Заниматься собой, своим развитием. Не связывать свое благополучие с другими людьми. Создавать свой мир. Вам не надо ломать голову над решением проблем. Ставьте цель и двигайтесь к ней. Все проблемы и противоречия разрешатся в пути, сами собой, так или иначе.
А вы уже начали создавать свой мир?".

Вот как такое бывает?:hz:

Вселенная видит, слишит нас. И любит нас:loveglasses:

SALUS
17-12-2019, 16:55
Сегодня и в ближайшие несколько дней будет СГ по полдня. С вечера часов до 16. Это, конечно, не голод. Но все равно отдых организма.
Я не умею петь Оды. Но я бы спела Оду СГ.
Сила и энергия появляются многократно больше того времени, которое потрачено на СГ.
Теперь надо добавить еще аффирмации, медитации и осознанность.

МИЛУСЯ
14-12-2020, 22:54
Привет, SALUS.вот и опять пролетел год.
и опять пора поздравлять тебя с днём рождения.
ПОЗДРАВЛЯЮ!
https://forumsmile.ru/u/a/d/6/ad666d094419fdc7dde009d5ce029852.jpg (http://forumsmile.ru/pic53837.html)
черкни пару слов как живёшь. на форуме смотрю появляешься. всего наилучшего.

SALUS
27-12-2020, 08:31
Милуся, спасибо большое за поздравление :prv03:
Очень- очень приятно :loveroses:

SALUS
27-12-2020, 08:55
черкни пару слов как живёшь
Жизнь волнами идет, колебательные движения. Какое-то время во впадине была:-( а сейчас вверх двигаюсь:-)
21 декабря зашла на фракционное СГ, прошла 2СГ, 1выход, 2СГ,2выход, сегодня первый день трехдневного СГ. Планирую к середине февраля закончить. Пройти максимально 7-9 дней. По самочувствию смотреть буду.

SALUS
16-02-2021, 15:59
Ой, ребятушки, во что я встряла….:hz:
Написала в последнем сообщении, что зашла на голод и пройду его до середины февраля, но увы. На голод то я зашла… Но…:-(
Напишу, что случилось, дабы дурь мою кто-нибудь не повторил.:nonono:
СГ я очень люблю:prv03: Муж, когда у меня возникают проблемки со здоровьем или упадок сил появляется, часто говорит: Ну когда ты голодать будешь? Заходи уже на голод.
Дочь предложила мне этот год сделать годом здоровья. Чтобы я голодала каскадно-фракционно весь год. Видят, как классно СГ влияет на организм, да и на настроение.

Что я голодом лечила и вылечила:
1. Миома
2. Простудные заболевания
3. Отеки
4. Очень сильные боли в ноге
4. Страшные боли в желудке.
5. Сустав тазобедренный болел много лет до СГ
6. И много всего по мелочи, чего я и не помню.
7. Понятно, что настроение поднимает. Выглядишь лучше. Энергии много появляется ит.д.

Что не смогла вылечить
1. Простудное заболевание. В конце прошлого года у меня неделю жил внук. Он занимается вокалом и надо было подготовить песню, чтобы в начале следующей недели записать на конкурс.
А внук заболел.
Утром проснулся: температура, небольшой кашель. Я весь день бегала вокруг внука , к вечеру все было нормально, здоровый ребенок.
Через день опять температура, кашель.
Я опять нарезала круги вокруг внука, к вечеру ребенок здоров.
Во вторник записал песню, занял второе место в районном конкурсе.

А я заболела. И пропустила момент начала болезни. Начала СГ, когда уже температура высокая была.

Ребят, не повторяйте мою дурь.:nono: Нельзя голодать, когда сильный воспалительный процесс.
У Филонова в книге по СГ написано противопоказание к СГ
«Гнойно-воспалительные заболевания органов дыхания и брюшной полости»
А я решила пройти СГ, когда уже температура была, кашель, насморк. Конечно, с СГ не вылечилась. Но прошла два дня ада, когда голодала.
Особенно последняя ночь перед выходом… Не буду описывать, но это правда был ад.
Я, конечно, вылечилась, но не с помощью СГ.
Простуда лечится СГ, если ее поймать в самом начале. :super:
Если я начинаю заболевать, вечером захожу на СГ, а утром уже нет простуды.
Все. Организм ее тут же поймал в капкан . И уничтожил.

2. И второй раз. Это я сейчас еще из него выбираюсь.
Напишу завтра. Сегодня уже спать скоро ложиться надо:sleeping:

каПЕЛка
16-02-2021, 18:41
SALUS,
скорее всего, у каждого человека, своя реакция на голод,
я простудились в другом городе, далеко от дома,
не было ни каких условий для голодания, прошло 5 дней,
температура 38 и 7 , на 6 й день я уехала домой,
1 сутки в пути, и уже дома, я зашла в С,Г но и то не сразу,
сначала я лечились народными средствами, я не принимаю никакие лекарства
по некоторым причинам, прошло еще 3 дня, и температура
остановилась на 37,7 , дыхание затруднилось, болела голова,
и я зашла в голод,
на 4 м дне С,Г, мне так было плохо, я вся полыхала, что у меня делалось
внутри, это не передать, как будто бы 2 чудища сражались,,
одно плохое, а другое которое за мое здоровье,
я не могла встать, меня как будто придавило, чем то тяжелым,
а в 11 вечера, как рукой сняло, правда была сильная слабость,
когда ставила термометр , руки дрожали и даже сидеть не могла,
температура - 36,5,
я хотела петь, но вырубилась, и проснулась в 9 утра,
вышла из голода, потому что температуры не было,
и самочувствие было хорошее,
возможно надо было просто потерпеть, пройти этот кризис,
удачи и здоровья,

SALUS
17-02-2021, 08:06
SALUS,
на 4 м дне С,Г, мне так было плохо, я вся полыхала, что у меня делалось
внутри, это не передать, как будто бы 2 чудища сражались,,
одно плохое, а другое которое за мое здоровье,
я не могла встать, меня как будто придавило, чем то тяжелым,
а в 11 вечера, как рукой сняло, правда была сильная слабость,
когда ставила термометр , руки дрожали и даже сидеть не могла


каПЕЛка, ты очень сильная, молодец:good::claps:

Болезни по разному протекают. Моя простуда перешла в бронхит.
Почти сразу начался кашель. Естественно, температура высокая была.
На вторые сутки кашель был безостановочный.
Конечно, спать было невозможно ни днем ни ночью.
Двое суток не спала.
Ужасная боль в горле, мокрота не может выйти.
Я задыхалась. Пыталась дыханием по Стрельниковой прекратить кашель,
а у меня был длительный период в жизни, когда спасала себя дыханием по Стрельниковой.
Здесь не помогало ничего. Жар. Кашель каждую секунду. Но мокрота не может выйти и в эти моменты задыхаешься.
Я задыхалась все сильнее.
И часам к 7 утра третьих суток СГ, решила выходить.
Это правда, как в аду было. Терпеть дальше смысла не было.
Часов в 7 начала пить воду, сразу немного легче стало. Сутки, примерно, на воде еще была.

Не хотела эти подробности писать, но пусть будут.
Сначала сама довела себя до бронхита, а потом мучила себя почти трое суток. Дурь, конечно.
В общем, это о том, что и так бывает:smile2:

МИЛУСЯ
18-02-2021, 12:57
Нельзя голодать, когда сильный воспалительный процесс.
не раз писала, что при заболевании не могу голодать ни СГ ни ВГ. становится хуже.
а у вас, девочки, не корона была?
у подружки внучка принесла из школы корону. небольшой кашель, насморк, температура 37-37,5. а все взрослые в доме потом переболели коронавирусом довольно тяжело с температурой за 38 и тяжёлым кашлем.