ИНТУИТИВНОЕ ГОЛОДАНИЕ

[Волшебная]

Крупных проблем со здоровьем нет.
Желание испытать себя голоданием Есть!
Начало в Пн.или Вт.Два,три дня,уже было бы хорошо в моем случае.
Приятности,в виде сброшенных кг.думаю,мне пойдут на пользу!?

Вес,59 при высоком росте.
Быть может во время го ода появится желание пить больше воды??

[Волшебная]

В течение дня питалась по лайту
День первый.18.00 начало положено!

[Волшебная]

Сегодня выхожу!достаточно пока💚
Одни сутки

[Волшебная]

P.S чем ниже вес,тем сложнее идет голодание и сроки тоже!

[Волшебная]

Вхожу в быстрое голодание Сухое.24-х ч.
План.Уничтожить вирус Герпеса,конечно простого.
Не проявлял себя мног лет!

22.44 вошла.22.44 след дня выход

[Волшебная]

Подумываю о каскадном,сухом

Есть все основания,чтоб начать!!

[Волшебная]

Вышла из суточного сг.Купировался герпес.
Высохла в принципе вся кожа.Жажды при этом не было!

Стакан воды хорошо пошел.И мандаринка.
Проясн лся мыслительный процесс ясность будто бы снизошла.

[Волшебная]

Вчера употребила магнезию.
Пронесло,норм.На утро,ощутимо пропал аппетит.Полагаю,чистка прошла успешно

Четыре забега в туалет
Хочу пока придерживаться еженедельных 24-36 ч

[Волшебная]

В последний день масленицы съела блинов.И в 21.50 вошла в голодание 24-х ч
Вес 59

Надо пить побольше воды мне!

[Волшебная]

Вышла!
Кофе пицца
Даже суточное голодание чистит очень хорошо!
..Знаю,срок надо увеличивать
Живя с людьми постоянно жующими,это правда оказывается сложно.буду стараться🖤

[Волшебная]

Решила пройти через голодание!
3-4 дня ориентир
В последнее время стала наблюдать за собой и заметила,что тяги к пище нет совсем.

Тормозила голодание только привычка ест !

Сегодня день третий!
Первый.Второй.Пройдено

[Волшебная]

Надо чиститься!
Начала с однодневного пока.

Не голодала давненько!Проблемы накопились(если коротко)
Без голода теряю вкус в принципе.В еде в т.ч
Вешу 59.Норм.сложания.Но,работать есть с чем.:creator:

[Волшебная]

Привет
По плану каскад.Сухое.1 через 1 пока.

Хочу разгрузиться от всего ненужного
Физика и ментал.Прокачать энергетику.
По мелочам.Пить меньше кофе чая.Вернуть здоровую и красивую кожу!!

Возможно,и вероятно после каскада в голову придут свежие мысли,чтоб пересмотреть свою жизнь и начать жить лучше.

[Волшебная]

Были сутки насухо.
Непойми откуда начала скапливаться слизь в гортани
Неприятная нездоровая.

На вых прошло!
На этом пока все.
Вышла на фруктах чай с печенюшкой
Сознание более ясное!

[Волшебная]

Привет
Сегодня с 00 вхожу на сутки всухую

Выход наверно на молочке
Нужно очиститься ментально больше!

[Волшебная]

Друзья привет!
Я снова тут
Намерена провести 36 ч на воде.
Буду настраиваться в течение дня.

Диеты и тд нет!
Вход плавно как и на обычном питании.выход также.
Я все при своих же 59.........

[Волшебная]

Пью тройчатку уже как 3 дня.И чувствую,идет хорошо!
Хочу отголодать 24 ч.завтра.

Стараюсь есть натуральные продукты.

[Волшебная]

Поела слабящие продукты в течение дня,пронесло как полагается!
Почище кишечник легче пройдет голодание,думаю:creator:

[Волшебная]

Готовлюсь к 36 часовому.Может больше.

Целей несколько!

[Волшебная]

Вышла из 36 ч голода вчера.Необычайная легкость!Даже такие крошечные гол.дают результат

[Волшебная]

Готовлюсь с голоду 36 ч.снова
В течение дня фруты овощной салат(если кратко)Вообще хотела сделать стейк из рыбы но сдержалась!
Хочу с помощью регулярных гол.привести себя в очень хорошую форму
Сейчас где то 59 кг.

[Волшебная]

В воскресенье проведу 36 ч.голодание!
Предыдущие гол.сделали свое дело!
Теперь,в течение дня могу выпить чашку кофе одну,и мне хватает.Раньше,две-минимум(
Кожа стала светлей,эластичней)Месячные проходят лучше)

[Волшебная]

Сегодня не вошла в голодание
По самоощущению не готова или не сейчас.Не бросаю,а отсрочиваю!

[Волшебная]

На след неделе буду голодать 24-36 ч.больший срок пока не реален для меня и моей ситуации.
Читаю книгу по лг мотивирует,да и без этого я знаю все прелести процесса и тд.

[Волшебная]

Последние несколько дней аппетита почти нет.Но и голодать пока не могу по обстоятельствам.
Придерживаюсь более менее здорового рациона.
Мяса вообще не хочу.И без него,чувствую легкость.

[Волшебная]

Понедельник-вхожу в голод.Хочу 3-4 дня провести.
Влажное.В это время,цели:разгрузить желудок.Может кожа тела почистится уйдет шелушение.
Также отдохну от кофе алкоголя,которые я потребляю.Все это по мелочи толкает меня на голод.
После!В планах начать спорт,который оставила несколько лет тому назад.Просто захотев.
Теперь хочу и чувствую,что требуются тренировки и мышечная масса

[Волшебная]

Лет28.Рост 179 кг.60

[Волшебная]

День первый провела!
В течение дня была наполненность в животе есть не хотелось совсем.
Отекло лицо или так показалось.Язык чуть обложило.

[Волшебная]

Спустя 36 ч.вышла.
Омлет с сыром стакан морса.

[Волшебная]

Сегодня утром захожу в новые 36 ч.насухо!
Пока хотя бы такими сроками

[Волшебная]

Сейчас на голоде,вспонимаю!Отчего же раньше мне легче давалось.Любила сухие.
Никакой связи не нахожу,кроме как,вес при входе в голод чуть ли не решающее!
Меньше жира,массы,тогда дается сложней!
Спустя пару лет может я и подрасслабилась.Больше касается спорта.
Из внешнего:
1)Выпрямить осанку.
2)Очистить кожу.Лица тела.(Косметологи,косметика не работает,или работает не так хорошо)
(Флора,кожа начинается с кишечника прежде)
3)Зрение поднять.
4)Осознанность
5)Снизить возможные зависимости(Комп.,кофе,печенюшки)
Послезавтра еду к озеру на прроду там дополнительно вдохновлюсь.В Мандроги

[Волшебная]

На выходе все таже отечность лица
Аппетита не было
Вода,фрукт творог с ложкой меда.
Сразу захотелось спать

[Волшебная]

Готовлюсь к голоду.Сегодня вхожу в 24 ч.насухо
Вес 56

[Волшебная]

26.11 в 00 вхожу в 36 часовое.

[Волшебная]

С завтрашнего дня 3 дня планирую отголодать !

[Волшебная]

Решилась на эксперимент.
Мотив-духовная практика,перезапуск собственных ресурсов!
Мне могут помочь сухие голодовки я знаю. Тк проходила.
Буду голодать каскадом.
Выглядит это так:24 часа голод насухо. Следующий день-выход,обычная жизнь.
По срокам будет понятно уже по ходу.🙏🏼
Пишу примерные данные.
60 кг.Талия 75.бедра 99
Да,это неважно.По крайней мере мне💋💋

[Волшебная]

Завтра зайду в голод на 36 часов. Нужно отдохнуть от еды.

[Волшебная]

🙏🏼
в планах 36 ч.всухую.должна выдержать.предварительно попью больше воды

[Волшебная]

накопились ранее не решеные проблемы по здоровью!живешь думаешь да,всё у меня не плохо,потому что в потоке жизни обычной,и не разобрать есть ли реал проблема.
а как начала разбираться так и диву даюсь!
����
Это ж надо иметь настолько сильные силы и запасы организму чтоб хлам распихивать по углам и при всём при этом -вроде бы ничего "Я ЗДОРОВ"
в общем.Я на голодании. Как и в плане 36 часов. По итогу видно будет.
По цифрам в весе я думаю 61.500

СГ,КОНЕЧНО ВЕЩЬ НЕ ДЕТСКАЯ

[Волшебная]

Выхожу
С носа течет
Аппетит не очень,продолжать голод я пока не могу.36 часов=
Салат из семян пророщеных
Ложка сметаны хлеб.

По степени загрязнения моего организма мне нужно 5 раз по 36
Буду планировать!

[Волшебная]

Вечером захожу в голод 36 ч всухую
маломальские подвижки дают веру и силу,что важно!!!

[Волшебная]

В этот раз будет 3 дня,если не начнутся месячные,готова 3 дня продержаться!
НАСУХО,ИДЕАЛЬНО НЕ МЫТЬСЯ ДАЖЕ НО ВИДНО БУДЕТ

[Волшебная]

привет
СУТКИ ИТОГО)))
Масса меня 55.0

[Волшебная]

планирую в субб. отголодать 24 ч. 36 может)с водой.

дойду и до длительного
А пока даже вес мне этого не позволяет.питаюсь преимущественно здоровой едой,но что не ешь,один фиг голодание-благое дело
:heartbeat:

[Волшебная]

потрясающие результаты от моих коротких голоданий.
я даже не знаю почему так.
я думаю на свой вес,который так и торчит в районе 55 кг.
голод очень хорошо работает над психикой!

[Волшебная]

Прослушиваю уже 2 день книгу Николаева о голоде РДТ.
Путные вещи объясняет автор.
Прям хочу всё бросить и начать голодать хоть дня три продержаться бы!
я заметила у меня аллергия на глютен
два дня ем безглютеновую еду и кожа прям другая
Пропали неровности и тп.))))

[Волшебная]

13.10.20 отголодать планирую насухо день(сутки).

[Волшебная]

Планово суточный забег 24 часа на воде чтоб к новому году быть чуть легче и свежей!
На весах 58