Вход

Просмотр полной версии : Дорога к автономному питанию. Я никого не ем.


Олимпия
16-12-2019, 17:31
Хотя цель - полный отказ от еды со временем, на первых порах о еде будет говориться много. Сори, не хочу никого, кто на голоде, искушать. Но тему завожу здесь, ибо она не относится к ЗОЖ, а к состоянию неедения.

Задача: перейти на автономное питание клеток.
Девиз: "Я никого не ем! Никто не ест меня!"
Причина: Для меня еда -наркотик и ничего больше. Хочу нивелировать эту привычку. Тело есть не хочет. Оно способно само аккумулировать в себе энергию.

Предыстория. Я занимаюсь глубинными расстановками, захожу в тонкий мир. Пройдя Навь (демонический мир), зашла в Правь (мир ведических богов) и заглянула в Славь (чистые явления природы). Навь и Правь жрет человеческую энергию за милую душу. И никак человеку не избавиться от влияния на него инфернальных и магических структур, пока он не станет таким же чистым, как явления природы, начало которых в Слави.
А я хочу быть великолепной и славной, как первоначальные источники жизни!

И первой на моем пути в Слави оказалось Явление Живой Жизни. Веды её знают под именем Жива. Это энергия чистой любви ко всему живущему во всех четырех мирах миротворения. Это начало и поток самой жизни. Ниже, в Прави, уже идет разделение на тех КОГО жрут и на тех КТО жрет.

Я давно отказалась от парадигмы жертвы в себе, не позволяя себя жрать существам тонкого плана. Но это только пол дела на пути к истинной Живой Жизни. Осталось выйти из парадигмы хищника, того, кто ест другого. Если я не хочу, чтобы ели меня, значит и я не должна есть никого живого. Полная автономия от насилия и смерти.

То, что я ем сейчас - это убийство. И это не только мясо, курица и рыба, но и растения, которые тоже бояться умирать (я считывала их страх на тонком плане). На данный момент я еще не выработала точную концепцию нового пищевого поведения. Буду думать и экспериментировать на страницах этой темы.

Олимпия
16-12-2019, 17:54
Понятно, что мое тело сейчас очень замусорено и при резком долгом голоде полезут яды. Поэтому спешить не буду. Пока выйду на мини каскады, которые по опыту даются без особого труда.

Встает вопрос. Какая пища не является отдельным живым объектом?
-молоко и вся молочка (кефир, сметана, сыр, сливочное масло и т.д);
-яйца неоплодотворенные;
-мед.
Помогите мне, пожалуйста, вспомнить, что я еще упустила!

Животных и зёрна, суть которых зародыш, постараюсь исключить.
Фрукты, овощи с семенами и ягоды тоже.

На первых порах оставлю в меню корнеплоды и листовые растения. Но они тоже живые, и мне бы этого не хотелось. Однако на время перехода кишечнику потребуется клетчатка-метла.

Воду планирую пить после её заморозки.

ВЖиК
16-12-2019, 19:13
растения, которые тоже бояться умирать (я считывала их страх на тонком плане).

Не совсем согласен с вами. Я сам 5 лет был сыромоноедом. И тоже задумывался об этом. Не обязательно срезать и убивать целое растение, чтобы его съесть. Оно действительно чувствует и это доказано учеными. Даже больше, - если срезать растение, его соседи, сопереживают, трепещут и боятся. Это тоже доказано учеными. Но в сыроедении существует целое направление - фрукторианство (поедание плодов фруктов). Оно самое гуманное в этом плане. Ведь плод для того и создан природой, чтобы быть сорванным. Хотя помидоры, огурцы, дыни, арбузы тоже попадают в эту категорию растений. Не сорванный плод сгниет, погибнет. Если же плод созреет и упадет сам (для размножения) - это будет тоже самое, если МЫ сорвем его, поможем ему. Те же орехи, поспев, они все равно упадут на землю. И им все равно, дадут они новую жизнь, сгниют или будут съедены кем-то. Они уже ничего не чувствуют (особенно высохшие). В них просто заложена программа, которая сработает при благоприятных условиях. Вот это и есть самый гуманный и самый правильный способ питания человека. И для этого не обязательно уходить в праническое питание. Ведь организм человека не зря имеет систему пищеварения, основанную на ЖКТ. Зачем же она тогда нужна? Ну и рождались бы люди с заросшими ртами (или вообще без них).

Олимпия
17-12-2019, 01:44
Благодарю, я вас услышала))
Я просто хочу дать всему что растет и дышит возможность делать это без вмешательства в этот процесс с моей стороны, если они не попросят об обратном. Проявить уважение ко всему живому.
Мне не нужен гуманизм, т.е. отламывать "руку" у растения и благодарить его за понимание, уже не мой вариант. Тема благодарности за жертву у еды, как в фильме Аватар, пройдена. И она была необходима на своем этапе.

Кроме того у меня появилось глубокое убеждение, что магистрам истинных знаний кушать и пить нет необходимости. Тело живет электро-магнитными процессами, а не микроэлементами извне. Еда только допинг, зависимость от внешней системы. ... И да, наши предсоздатели (Ра) действительно были без ртов. Я их видела))

Но пока это всё теория. Буду пробовать на себе.

ЗЫ. Правда встает вопрос что делать с нежелательными насекомыми в квартире... Но это не относится к еде, да и договариваться со временем я с ними смогу, их уже нет рядом))

Олимпия
17-12-2019, 02:23
Про падающие плоды надо подумать... Теоретически, если доставать из них косточки и отдавать их земле, то, да, подходит. Только это относится к местным плодам, которые самостоятельно живут рядом со мной в Сибири, а не привезены из жарких стран. Спасибо!

Олимпия
18-12-2019, 02:11
Фиксирую свои параметры на начало для истории.
Возраст 47 лет
Рост 160.5 см
Вес 96.0 кг накануне и 93,5 кг на пустой желудок после магнезии
ОГ 117 см
ОТ 107 см
ОБ 124 см

Считаю себя здоровой. Однако всю жизнь были частые ОРВИ с периодическим выходом на бронхит. Редко изжога.
В последние пару лет замечаю ломоту в руках, наподобие боли мышц, но это точно не мышцы, где-то ближе к костям. Был период когда не могла от этого поднять руки наверх, боль в плечах. Прошло после месяца активной работы на даче. Сейчас такая же ноющая боль прослеживается в локте правой руки. Возможно это остеохондроз. И периодически заклинивает спину в районе копчика или шею.

Чистку кишечника произвела. Попробую вначале выйти на малоедение с новым измененным меню. Цель первого этапа - пожить в полуголоде.
Что из этого получится, буду описывать.

Кстати, от съеденной накануне курицы и рыбы у меня возник психологический дискомфорт с желанием этого больше не делать.

Anatoly55
18-12-2019, 03:11
Добрый день ОЛИМПИЯ. А Вы каким либо видом духовной практики занимаетесь, если это не секрет, конечно? Насколько знаю, это очень важно в подобном деле.

matroskin96
18-12-2019, 03:12
если срезать растение, его соседи, сопереживают, трепещут и боятся. .

Эк Вас торкнуло.

Олимпия
18-12-2019, 03:29
Добрый день ОЛИМПИЯ. А Вы каким либо видом духовной практики занимаетесь?
У меня есть способность считывать общее информационное поле, у людей это называется яснознанием. Это что-то типа тета-состояния без гипноза, за счет чего я могу регрессом отодвигаться на любой период памяти о себе человека. Гораздо дальше прошлых жизней, в первоначало себя в бесконечности. Это и есть моя практика. Регулярно вхожу в тонкий план, чищу себя и других людей, меняю жизни)) Пользуюсь при этом методом расстановок без заместителей.

На новое отношение к еде меня натолкнула последняя личная расстановка, где пройдя по своей памяти дальше нави и прави вышла на явление Живой Жизни. Пропустив сквозь себя это явление поняла, что чтобы пройти дальше к первоисточнику, нужно изменить в себе концепцию хищника, уважительно относиться к любой жизни. Т.е. все люди - хищники только потому, что едят своих жертв.

Irrra
18-12-2019, 03:31
Мне рыба отлично идёт. Мне сложнее есть мясо больших животных и я подозреваю, что их убой тоже как бы не всегда обходится без применения токсинов. По поводу курицы и морских мелких животных (креветки, гребешки, мидии) вины нет

Anatoly55
18-12-2019, 04:04
У меня есть способность считывать общее информационное поле, у людей это называется яснознанием...

Тогда Вам очевидно немножко легче сделать такой крутой поворот в питании, да и в жизни.
Искренне желаю удачи.

Тема, конечно, интересная...

ВЖиК
18-12-2019, 05:33
Олимпия, именно плодоедение на первых порах вам и поможет плавно перейти к интересующей вас теме неедения. Тем более это не нарушает вашу концепцию: "Я не ем никого!". И вы с этим практически согласились.

Перейти сразу к неедению не получится. Обязательно придется пройти этап малоеедения. Так что питаться вам все равно придется.

Абсолютно согласен с вами, что в основе всех этих процессов лежит электромагнитная теория всего Сущего во Вселенной. Эл/магн колебания различной частоты пронизывают всю живую и неживую материю. Да человек и сам является источником эл/магн колебаний (вспомните ауру, окружающую человека). Человек - это генератор, который продуцирует колебания в окружающую среду. Источником энергии генератора на низком плане является еда. И никуда от этого не деться.

Мощность генератора настолько высока, что внешние эл/магн волны на него не оказывают никакого влияния и тем более не питают своей энергией. И лишь с переходом на более высокие уровни (духовные практики, голодание, малоедение), мощность генератора начинает снижаться. Когда она будет сопоставима с мощностью внешних полей начнется самое интересное: эл/магн волны извне начнут влиять и подпитывать ваш внутренний генератор.

При дальнейшем снижении его мощности (плавно и до нуля) вы все больше будете зависеть от внешнего воздействия и даже питаться за счет него. Вот тогда и можно будет прекратить питание на низком плане.

Но на это уйдут долгие-долгие годы. Боюсь мы не увидим окончание этого эксперимента. Он так и останется в теории. Если вы здоровы и у вас вся жизнь впереди, что ж, как говорится, удачи Сталкер! Завидую вашему оптимизму.

ВЖиК
18-12-2019, 05:48
Эк Вас торкнуло.

Гугл вам в помощь!
http://agrostory.com/info-centre/knowledge-lab/derevya-razumny-oni-stradayut-i-umeyut-lyubit/
или
http://rus.jauns.lv/raksts/zdorove-i-krasota/274788-oni-stradayut-dokazanno-chto-rasteniya-tozhe-chuvstvuyut-bol-i-strakh

На youtube тоже много познавательной информации. Попробуйте, вам понравится. Иногда это даже полезно!

Олимпия
19-12-2019, 10:53
Первый день после магнезии. Слышу душещипательные внутренние крики: "Ааааа! Жрать не будут давать!" Повторюсь, для меня еда - наркотик. Ем безостановочно, пока не съем всё, что вижу. С детства поэтому была крайне полной. Мне легче провести пару суток на голоде, чем уменьшить порцию.

- Ладно,- говорю,- ешь жирненького, вкусненького и сколько хочешь! Мы ж в Сибири, озябнем...
И провела этот день на дер. молоке и бутербродах с деревенский сметаной, без ограничений. В два приема было умято 0,7 л молока, 350 г сметаны, как масло, и пол булки черного хлеба. Была довольной и сытой. Паника переходного периода стала пропадать.

Сыну готовила ранее купленную курицу и понимала, что не хочу это есть. И заметила, что совсем невкусно пить чай с сахаром. Кстати, начала разговаривать с сыном, 11 лет, о том, что вскорости, если он захочет мясного, сам будет ходить за ним в магазин, и сам будет готовить, я научу.

Предполагаю, что привычку жрать до отвала можно нивелировать принципом монодиет. Вчера была молочка с хлебом, сегодня будет японский салат "капуста с яйцом". Японский, потому что из любимой японкой диеты. Капуста режется, варится без соли и перемешивается с варенными яйцами.

И действительно, страх отсутствия пищи пропадает. Можно не есть в больших промежутках. Правда соблазнилась на шоколадные конфеты... А ведь не хотела, просто потому что были... И снова, совсем не хочется пить любимый кофе с молоком с сахаром... Нет, я выпила, но без удовольствия.

Олимпия
19-12-2019, 12:07
Стала находить подтверждения, что жизнь без еды реальна.
Вот, допустим, статья:
Идея о том, что человек в состоянии прожить без пищи сколь угодно долго, появилась еще в конце XVIII - начале XIX веков. А в период с 1922-го по 1957 год совершенно без пищи жила немецкая монахиня Тереза Ньюман - тому есть документальные свидетельства. Случались и другие прецеденты. Однако относительно массовое распространение это явление получило лишь во второй половине ХХ века. Тогда же оно было названо красивым словом «Бретарианство»


Одним из предводителей бретарианства стал американец Уайли Брукс, который в конце 70-х объявил всему честному народу, что не ест уже двадцать лет. Этот директор Бретарианского института и автор книги "Бретарианизм, дыхание и вечная жизнь" написал открытое письмо к - ни много ни мало - гражданам Земли, в котором заявил, что "первое потрясение в моей сознательной жизни меня постигло еще в детстве, когда я увидел, как живые существа (люди) что-то кладут себе в рот. Позднее я узнал, что это называется принятием пищи, что это делают все, что это не дает человеку умереть. С того самого момента я знал, что никогда не обрету спокойствие ума, пока не найду ответа на вопрос, который выкристаллизовался в моем мозгу: почему Бог сделал так, что мы должны есть, чтобы не умереть?!"


Бедняга Брукс не один год бился в попытках разрешить эту вопиющую несправедливость. Он даже ушел из дома и жил в калифорнийских горах на высоте 3300 метров. В конце концов Уайли осенило: когда-то, будучи едва сотворенными Богом, люди сами были богами и обходились без пищи (в этом Брукс готов "поклясться на стопке Библий"). Однако потом человекобоги из праздного любопытства начали пробовать фрукты (уж не о запретном плоде ли речь?!), злаки, орехи, корнеплоды и наконец мясо, хотя власть над животными была дана человеку лишь для того, чтобы он защищал и оберегал их. Дальше, как и в случае с любым наркотиком - а для бретарианцев еда, безусловно, наркотик, - произошло привыкание. И теперь человечество не может бросить есть, как не может бросить курить или употреблять алкоголь. Однако Уайли Брукс выдвигает девиз: "Вперед в прошлое!" Он призывает людей уподобиться далеким предкам, отказаться от еды, а, следовательно, стать более совершенными, богоподобными. То, что жить, не принимая пищу, возможно, Брукс доказывает собственным примером.


Он утверждает, что питается энергией солнца и химическими элементами, содержащимися в воздухе, - азотом, углекислым газом, кислородом, водородом. Это не только не делает Уайли физически слабым, но, напротив, раскрывает сверхъестественные возможности его организма. Брукс (и в этом с ним согласны некоторые исследователи) заявляет, что во время голодания в организме увеличивается производство гормона роста, который замедляет процесс старения. Кроме того, голодание стимулирует экстрасенсорные способности. Уайли говорит, что обладает даром провидения. Голодание высвобождает массу времени для различных полезных занятий: поскольку еда тесно связана со сном, то чем меньше человек ест, тем меньше он спит. К примеру, идейный вдохновитель бретарианства спит всего один час в сутки или одну ночь в неделю. Да и вообще, по словам Уайли Брукса, отказ от пищи - это "верный и скорейший путь к счастью, физическому и душевному здоровью, к ясности ума и повышенному сексуальному влечению". Что касается последнего пункта, то голодающий (не Поволжья) уверяет, будто его сексуальные возможности в десять (!) раз превосходят возможности обычного - то есть завтракающего, обедающего и ужинающего - мужчины. И это при том, что Уайли разменял седьмой десяток! https://vkusicvet.com/blog/pranicheskoe-pitanie-vozmozhno-li-zhizn-bez-edy/

Олимпия
19-12-2019, 12:11
А также вопрос бессмертия познавательно описывает Владимир Шемчук в книге "Встреча с Кощеем Бессмертным. Практика бессмертия"
https://itexts.net/avtor-vladimir-alekseevich-shemchuk/155302-vstrecha-s-koscheem-bessmertnym-praktika-bessmertiya-vladimir-shemchuk/read/page-1.html

Irrra
19-12-2019, 12:57
Я тоже раньше ела все, не могла остановится. Помогает, когда дома немдержишь конфет, например. Мне тоже легче на голоде, чем на диете.

Олимпия
20-12-2019, 03:44
Однако есть и отрезвляющие примеры. Популярная ранее Зинаида Баранова, которая больше 10 лет не ела и не пила, с 2000 года. В свои 70 с лишним лет она тогда много ездила по стране с лекциями по омоложению. Мне показалось странным, что в видео 2011 она выглядит гораздо полнее, чем в видео 2006 г. Также она утверждала, что фото её биополя с применением эффекта Кирлиана выглядит идеальным. На 2019 год известно, что она в своем преклонном возрасте 84 лет крайне больна, страдает ожирением, живет затворницей.

Из статьи: "Зинаида Григорьевна не ела (возможно и не пила) 11 лет подряд. Где-то на дату 23.12.2016 она посчитала, что данный образ жизни можно прекратить. Ибо ею была достигнута некая духовная цель в очищении духа. Аскеза в питании – это один из способов очищения всей кармы души или что-то типа того.
На тот момент Зинаида Григорьевна начала вновь есть и это сделало ее враз больной и немощной. Первая пища, которую она захотела вкусить – это была красная рыба. По сути после этого ее приковало к постели и была реальная угроза смертью. За период 11 лет неедения ее органы пищеварения остановились. Чтобы запустить их в прежний рабочий режим просто начать понемногу есть — было не достаточно. К ней приезжал доктор, который методом пальпации массировал ее живот и запускал органы по кругу. По всей видимости, это вышло удачно и Зинаиде Григорьевне стало лучше. На данный момент к ней полностью вернулась дееспособность и самостоятельность. По крайней мере этого достаточно чтоб ходить, вскапывать огород и полностью себя обслуживать...

На неедении Зинаида Баранова в целом была полна сил, но ее мучил холод. Этот холод шел изнутри ее тела. Этот холод было совершенно невозможно унять чем-либо надолго. Она это сравнивала с холодным светом фотонного солнца, который не подходит для нашего мира – но это слишком ненаучно. Ей часто приходилось сидеть дома под одеялом и обнимать горячий чайник. На мой взгляд это связано как раз с отключением органов пищеварения и в частности желчного пузыря. Процесс периодического едения, как я знаю, и периодическое опорожнение желчи в ответ на еду (особенно на жирненькое) разогревает кровь и нагревает тело изнутри. Органы пищеварения йоги не просто так называют частью тройного обогревателя. Во время длительного голода, на сыроедении, жидкоедении, редкоедении — пищи недостаточно, чтоб было тепло постоянно." https://odinokiylider.ru/zinaida-baranova/

Из визита к Зинаиде 22.12.3016г: Я заглянул в комнату к Зинаиде Барановой. Куда девалась та худенькая, улыбчивая старушка, которая читала лекции о вреде мясной пищи, о пользе вегетарианства и голодания? 21 ноября у нее был юбилей - 80 лет. Она выглядела страдающим инвалидом с большой степенью ожирения.
Перед моим приездом у нее был гипертонический кризис, ее возили на карете Скорой Помощи в больницу. Врач думал, что она могла отдать Богу душу...
В комнате у Зинаиды Барановой я не увидел ни одной иконы. Ничего от христианства, а я ведь читал, что когда она начинала голодать, то использовала Иисусову молитву для защиты от искушений, повторяла: "Господи, Иисусе Христе,Сыне Божий, помилуй мя". Она была христианкой...Ведь не зря сказано в Евангелии: " Претерпевший до конца спасен будет".
Я заметил, что на стенах в ее комнате висели яркие репродукции картин из дохристианского славянского мира.
Я вышел разочарованным из комнаты... К ней приезжала дочь Елена из Благовещенска, привезла ей ходунки, чтобы легче передвигаться по дому. Она могла бы уехать к дочери, но не хочет и решила закончить свой век в пос. Кутаис. К Зинаиде Барановой уже 2 года ходит женщина Татьяна из службы социальной помощи населения. Она приносит продукты и готовит ей еду. На следующее утро к Барановой пришел доктор и медсестра. Я познакомился с доктором В.Ф. Он уже два года наблюдает за состоянием Зинаиды Барановой, измеряет давление, делает ей уколы.

В марте 2019г после прохождения 19-дневного курса голодания в клинике доктора Даутова в Майкопе я вновь посетил город Горячий Ключ поселок Кутаис. Я погостил несколько дней у доктора В.Ф. Он по прежнему наблюдает за состоянием Зинаиды Барановой, которая практически не выходит из своей комнаты. Она также страдает от ожирения. Ее состояние стабильное, иногда прыгает давление. Татьяна из службы из социальной службы приносит ей продукты, готовит и кормит ее, топит бечь и убирает в комнате, разговаривает с ней. За три года ничего особенно не изменилось,и вряд ли что-нибудь произойдет... https://proza.ru/2017/06/23/1151

Jasmine
18-01-2020, 19:03
И кто-то ещё в эту чушь до сих пор верит?

Олимпия
09-03-2021, 05:06
Я возращаюсь.
Надоело жрать.
В конечном итоге хочу избавиться от еды, как от наркотика. И от воды тоже...
Пусть это пока фантастика.

Олимпия
09-03-2021, 05:30
Решение принято 08.03.2021.
Выпила слабительного, сегодня 09.03.21 отказываюсь от еды. Но с водой, ибо кишечник пока продолжает чистится.

Цель: Избавиться от пищевой зависимости. От того, чтобы жить на унитаз. От того, чтобы зарабатывать деньги на еду и сбрасывать их на питание. Хочу быть независимой от пищевой цепочки. Я никого не ем, никто не ест меня.

Ничего не загадываю. Буду жить одним днем.

Для истории запишу параметры первоначального "слоника":
Возраст: 49 лет.
Рост: 160 см.
Вес: 106 кг (после чистки кишечника).

ОГ: 124 см.
ОТ: 112 см.
ОБ: 128 см.

ОНоги: 70 см (в середине бедренной кости).
ОИкры: 49 см.
ОРуки: 40 см (в середине плечевой кости).

Олимпия
09-03-2021, 06:30
По здоровью.
Чувствую себя здоровой. В медицинских учреждениях не обследуюсь и не посещаю. Последнее обследование проходила 13 лет назад, наблюдаясь по беременности. Родился сын. Не посещаю участкогового терапевта с момента окончания школы.

Что бы хотелось изменить в теле:
1. Большой вес имею с детства. Надоело быть объемной. Я не чувствую на себе вес, но окружающие косятся. Чтобы комфортнее было находится в социуме, не против немного уменьшится)) Я всеядна, ем всё подрыд. Не сладкоежка, предпочитаю соленое. Переходы на здоровое питание всегда заканчивались ничем. Диеты прекращаются быстро. Но с помощью голодания, плюс-минус 15 кг - легко.

2. В школьные годы диагностирован хронический бронхит. Потом им болела изредка. Но ОРВИ были регулярно, примерно раз в квартал и чаще, до осени 2019 г. В ноябре 2019 методом расстановок выявила в своем теле источник вирусов и аннулировала его. С тех пор, вот уже 1,5 года, ОРВИ не болела. Хотя мой сын в этот период переболел 5 раз. Раньше я всегда подхватывала и болели дуэтом. Сейчас признаков ОРВИ не наблюдаю. Но когда болеет сын, вирус выводится из организма герпесом на губах, без других симптомов. Однако во мне много слизи. И это хочу изменить.

3. Последние два месяца преследует изжога. Практически на любую пищу, чай и кофе. Изжога началась, когда одна из расстановок сказала, что пищеварительная система в организме человека лишняя. Никого не надо есть. Вот эту тему и хочу проработать практическим отказом от еды.

4. Пигментные пятна. На лице каждую весну и лето большие темно коричневые пятна, особенно на щеках. Кожа на руках тоже стала в мелкую коричневую крапинку. Организм явно хочет вывести шлаки через поры. Появилось много родинок. На левой руке пару лет назад образовалось нечто типа большой плоской родинки, но бугорок твердый, 5-6 мм. Это напрягает, ибо соседняя родинка с детства такого же размера гораздо мягче.

5. Стала не гибкой. Спортом не занимаюсь, зарядку не делаю. Вот и результят - трудно наклонятся, одеваться, и, пардон, подмываться.

6. Курю слабые сигареты. Мне курение нравится, оно, скорее, как привычка и повод отвлечься, типа переменки. Но деньги на сигареты тоже уходят, а значит зависимость деньги-траты имеется. Как пойму, что они мне мешают, так и откажусь. Алкоголь в последние годы практически полностью перестала пить, не вкусно. Исключение - домашнее вино, которое сама сделала в том году из вишни. Но оно закончилось...

Artemis
13-03-2021, 10:02
Олимпия, а почему бы вам не попробовать те же каскады, только постепенно увеличивая голодные дни. Есть же на форуме один человек который шесть дней голодает а один день только кушает, и так все время. Мне кажется это наиболее близко к автономному питанию (по правде говоря, я считаю что человек автономно питаться не сможет никогда, у нас нет приспособлений для фотосинтеза. Но если вы сможете продвинуться дальше чем питание раз в неделю, это будет интересно)
А пока может попробовать питание через день? Когда это станет вам привычным и комфортным, то два дня голода день питания. Через какое то время когда и это станет удобным и привычным, то три дня голода один есть, потом четыре, пять, шесть, и так далее. Главное, двигаться очень очень постепенно.
П.С. Если вы начнёте питаться через день, и в дни питания употреблять хорошую полезную пищу, то уже прилично похудеете. Можно даже на первых порах пить кофе без молока и сахара в голодные дни, кофе хорошо перебивает аппетит