Голод без подготовки.

[Дикая Пташка]

Всем привет! Подскажите если я сяду на недельный ато и двухнедельный голод это сильно критично или даже оздоровлюсь? Клизмы только делать не буду, психологически не могу себя заставить. Да и клизмы нету. Почему я так резко собралась голодать? Все просто, закончились деньги. Живу на пособие по безработице. А в центре занятости поменялись неожиданно правила, раньше два раза в месяц начисляли пособие, теперь один. И непонятно когда оно придёт. Может в конце месяца!:aliendance:

[Дикая Пташка]

Всем привет! Подскажите если я сяду на недельный ато и двухнедельный голод это сильно критично или даже оздоровлюсь? Клизмы только делать не буду, психологически не могу себя заставить. Да и клизмы нету. Почему я так резко собралась голодать? Все просто, закончились деньги. Живу на пособие по безработице. А в центре занятости поменялись неожиданно правила, раньше два раза в месяц начисляли пособие, теперь один. И непонятно когда оно придёт. Может в конце месяца!

[Дикая Пташка]

Была не была! С завтра на голод сажусь! Выход непонятно когда, когда деньги придут! Ну если конечно понравится, то и дольше!

[Anatoly55]

Всем привет! Подскажите если я сяду на недельный ато и двухнедельный голод это сильно критично или даже оздоровлюсь?......

Может быть и критично, а можно оздоровиться :D.
Всё таки без подготовки к голоданию, да наверное и первый раз, при этом на неделю - две, да ещё и без клизм... Я бы не рискнул.

[Дикая Пташка]

Может быть и критично, а можно оздоровиться :D.
Всё таки без подготовки к голоданию, да наверное и первый раз, при этом на неделю - две, да ещё и без клизм... Я бы не рискнул.
Проверим:smile1:.

[Bernash]

Ну как вы? Как самочувствие? Совет - купите магнезию и раз в 4 дня по пакетику. Будет лучше. А то и мне страшно))))

[Дикая Пташка]

Ну как вы? Как самочувствие? Совет - купите магнезию и раз в 4 дня по пакетику. Будет лучше. А то и мне страшно))))
Нормально. Спасибо за совет.

[Дикая Пташка]

Ну как вы? Как самочувствие? Совет - купите магнезию и раз в 4 дня по пакетику. Будет лучше. А то и мне страшно))))
А можно эту магнезию пить на голоде?! Я вообще боюсь на голоде что-либо кроме воды пить! Вы на своём опыте проверяли?

[Дикая Пташка]

Люди представляете! Я на одном сайте пишу блоги по питанию. Написала же что из за того что денег нету начала голодание. Так меня обвинили в том что я прошу у них намеком деньги!:D вот негодяйка то а!:lol:.

[Дикая Пташка]

Я ещё долго оправдывалась, что я ни у кого на том сайте не прошу ничего!:aliendance:

[Дикая Пташка]

Первый раз сегодня захотела есть. Но голодаю. У нас вишня красная во дворе растёт:peace:.

[Дикая Пташка]

Уснула днём, приснилась пироженка:D. И магазин с едой, и творог по 30 рублей.

[МИЛУСЯ]

Почему я так резко собралась голодать? Все просто, закончились деньги.
да... такую причину встретила впервые.
Я ещё долго оправдывалась, что я ни у кого на том сайте не прошу ничего!
а зачем?

Выход непонятно когда, когда деньги придут!
на случай если не придут, почитай дневник ЧУДОЁЛОЧКИ. она больше 30 лет питается природными дарами.
всего тебе хорошего.

[Дикая Пташка]

Встала с 5 до 7 убиралась.

[Дикая Пташка]

Из за того что мусорки были заполнены пришлось остановится. Сейчас вывезли по жаре хлам таскаю.

[МИЛУСЯ]

А что за ёлочка где её найти?
в разделе Правильный образ жизни и питания в теме Дневники стремящихся к здоровому образу жизни дневник Чудо елочка моя спасительница

[Дикая Пташка]

в разделе Правильный образ жизни и питания в теме Дневники стремящихся к здоровому образу жизни дневник Чудо елочка моя спасительница
Спасибо:-). Интересно пишет.

[Lavina]

10 июня ... Тюмень ... вишня красная - Дикая Пташка у Вас неожиданная реакция на голод

[Дикая Пташка]

10 июня ... Тюмень ... вишня красная - Дикая Пташка у Вас неожиданная реакция на голод
Я не в Тюмени живу:D. На Юге просто не хочется посторонним людям сообщать свой город.

[Дикая Пташка]

Я вот очень много пью. Это нормально? Примерно 3 литра в день. Если б можно было и 5 наверное пила бы.

[Дикая Пташка]

Мне становится трудно голодать! Ну как трудно хочу есть. Боюсь что смалодушничаю и позвоню родственникам, чтоб рассказать про голодание. А если я расскажу они возможно вышлют мне денег. Но я не хочу жаловаться.

[Дикая Пташка]

Пойду лучше спортом займусь.

[Дикая Пташка]

Хватило меня на 20 минут фитнеса. Завтра с утра позанимаюсь. Сегодня из за того что мусор убирала с балкона не занималась. А завтра по прохладе, самое то.

[Дикая Пташка]

Вот третьи сутки подходят к концу. В общем было легко. Кажется зубы начали отбеливаться.

[Дикая Пташка]

Перечислили часть денег. Сегодня выхожу. Но перечислили мало поэтому потом снова сяду.
Вес 115,2.
Насчёт того что зубы побелели: рассматривала их сегодня с фонариком перед зеркалом. В зеркале видно что что то кусками на зубах либо это эмаль слезла, либо налет. Я склоняюсь больше к эмали. Потому что зубы болят при чистке. Но это не только на голоде. Щётку никак зубную не могу себе подобрать нормальную. Может кто нибудь по советует? Желательно бюджетную.

[МИЛУСЯ]

Перечислили часть денег. Сегодня выхожу.
прочитала и рассмеялась...
Но перечислили мало поэтому потом снова сяду.
Вес 115,2.
а как прочитала твой вес, то смех пропал.
это что же получается, что у тебя 50 кг лишних?
у меня 20 и они мне так мешают, так тяжело с ними ходить.
значит это судьба, что денег нет и ты хоть и по принуждению, но полюбишь себя и приведёшь себя в порядок.
а как собираешься выходить?и если не секрет сколько тебе лет?
удачи тебе.

[Дикая Пташка]

прочитала и рассмеялась...

а как прочитала твой вес, то смех пропал.
это что же получается, что у тебя 50 кг лишних?
у меня 20 и они мне так мешают, так тяжело с ними ходить.
значит это судьба, что денег нет и ты хоть и по принуждению, но полюбишь себя и приведёшь себя в порядок.
а как собираешься выходить?и если не секрет сколько тебе лет?
удачи тебе.
На макарохах. Я знаю что на соках надо выходить. Или фруктах. Но у меня там косяк с картой произошёл. Все 3000 что пришли я оплатила кредит. И хотела по кредитки продукты покупать. А там ошибка. Я позвонила они разбираются. Но мне поэтому картой пользоваться нельзя пока что. Оставила я себе 200 рублей только. Вот варю макароны. Очень сильно их хотела на голоде. Хотела выйти на клубнике. Но подумала и решила что хочу макарох. Обидно будет есть клубнику когда можно было на последние деньги макарон купить. Малахов Геннадий писал что до трёх дней можно хоть на чем выходить.

[Дикая Пташка]

А меня вот интересует какой вес завтра будет, после макарон.

[Дикая Пташка]

Вообще-то я хотела 40 дней поголодать. Но так как хотелось в этом году поесть черешни и клубники вышла. Потому что в августе черешни не будет, а клубника дорогая Будет. Сейчас пожри сяду на 40 дней. Смотреть буду по самочуствию. Поэтому насчёт длительности ничего не обещаю. Тем более я не опытная. Ещё хочу почитать Поля Брегга. Он вроде не рекомендует больше 20 дней.

[Дикая Пташка]

После вчерашних макарон желудок чуть чуть побаливает. Пойду сейчас взвешиваться.

[Дикая Пташка]

Взвесилась 114,2. Купила черешни.

[Дикая Пташка]

То чувство, когда объелся трехстами грамматики черешни.

[Дикая Пташка]

Мой вес пошёл по кривой. Нажралась
На сотню купила ромашку, паштет и колбасу красная цена, трубочку со сгущенкой, сыров и кофе с молоком в пакете.

[Дикая Пташка]

115,5

[Bernash]

Привет! А сколько тебе лет? Мне вот 35...
Если хочешь, можем вместе поголодать?
Главное, начать. Веришь? Нет? Плевать на черешню и прочие продукты. В августе у тебя будет идеальный выход, если ты начнешь сейчас. Сегодня, например. А черешню свою закинешь в морозилку. Пару кг. И денег сэкономишь и к августу за 40 деньков скинешь кг 30. А какая красотка ты будешь? Загледенье! Только представь, что всё, что ты сейчас хочешь съесть по сезону - можно заморозить. Я каждый год детям сезонные ягоды так запасаю. Грибы, домашнюю морковь, чищу и тру на терке и потом в супы добавляю. Домашнюю брокколи, что бабуськи в июле-августе продают и много всего. Сушу яблоки, груши, сливы. Всё на солнышке. Никакой потери вкуса!!! Я по 15 кг ягод на зиму делаю. И у меня большая морозилка. Главное правильный подход.

[Дикая Пташка]

Привет! А сколько тебе лет? Мне вот 35...
Если хочешь, можем вместе поголодать?
Главное, начать. Веришь? Нет? Плевать на черешню и прочие продукты. В августе у тебя будет идеальный выход, если ты начнешь сейчас. Сегодня, например. А черешню свою закинешь в морозилку. Пару кг. И денег сэкономишь и к августу за 40 деньков скинешь кг 30. А какая красотка ты будешь? Загледенье! Только представь, что всё, что ты сейчас хочешь съесть по сезону - можно заморозить. Я каждый год детям сезонные ягоды так запасаю. Грибы, домашнюю морковь, чищу и тру на терке и потом в супы добавляю. Домашнюю брокколи, что бабуськи в июле-августе продают и много всего. Сушу яблоки, груши, сливы. Всё на солнышке. Никакой потери вкуса!!! Я по 15 кг ягод на зиму делаю. И у меня большая морозилка. Главное правильный подход.

Нет, не хочу. Я одиночка больше. К тому же скоро и интернета не будет. Морозилки тоже нет. Да и черешни мне одного раза хватило. Денег я много не сэкономлю, так как трачу на еду 1500 тысячи рублей в месяц. А вот голод без подготовки на такой длительный срок может быть опасен. И к тому же я голодаю без клизм. А такое мало кем практикуется.

[Bernash]

Нет, не хочу. Я одиночка больше. К тому же скоро и интернета не будет. Морозилки тоже нет. Да и черешни мне одного раза хватило. Денег я много не сэкономлю, так как трачу на еду 1500 тысячи рублей в месяц. А вот голод без подготовки на такой длительный срок может быть опасен. И к тому же я голодаю без клизм. А такое мало кем практикуется.
Я голодала второй раз без клизм 18 дней. Делала только на выходе. Просто два раза пила магнезию внутри голода. И начала голодание с магнезии.

1500 рублей в месяц - это голодание по сути.
Можно хорошо скинуть.
Начать с 21 дня. И 9 выход.

[Дикая Пташка]

В 14 часов ноль минут начала сегодня голодание.

[Дикая Пташка]

Планирую 40 дней. Но там по ощущениям. Буду вести в дневнике в основном.

[iZDRAV]

Между вынужденным голоданием и добровольным голоданием разница как между небом и землей. От первого умирают, от второго исцеляются. А готовиться к нему не нужно. И клизмы можно не делать, если готовы к плохому самочувствию и ужасному запаху изо рта и от кожи. Польза все равно будет, хоть и меньшая, чем от очищения с клизмами.

[Дикая Пташка]

Между вынужденным голоданием и добровольным голоданием разница как между небом и землей. От первого умирают, от второго исцеляются. А готовиться к нему не нужно. И клизмы можно не делать, если готовы к плохому самочувствию и ужасному запаху изо рта и от кожи. Польза все равно будет, хоть и меньшая, чем от очищения с клизмами.
Да ладно! А зачем тогда в книгах пишут что сначала надо подготовиться. С суток на инатб потом 3 дня, потом неделю. А потом только 40 дней! Вы с такой уверенностью написали Вв длительно голодали 40 дней сразу с первого раза? И к тому же у человека с большим весом ещё больше токсинов чем у худого. Поэтому га голоде может быть сильнейшая интоксикация.

[iZDRAV]

Поэтому га голоде может быть сильнейшая интоксикация
Для этого и делаются ежедневные промывания кишечника, что бы ее избежать.

[Дикая Пташка]

Для этого и делаются ежедневные промывания кишечника, что бы ее избежать.
Так и я про то же. Просто Вы же написали что можно без подготовки и клизм.

[Olgamaria]

Клизмы только вредят. А подготовительное питание перед голоданием обязательно нужно. Если начать голодать после картошки фри, полуфабрикатов и макарон, то 100% будет очень плохо, прыщная сыпь выскочит, запор гарантирован.

[Olgamaria]

Углеводы вроде макарон, соков, хлеба, каш и т.д. следует избегать. От них плохо становится из-за инсулинового шока, который они провоцируют. Лучше не есть, чем есть неправильно.

[iZDRAV]

Если начать голодать после картошки фри...

С другой стороны, голодание - это лучший способ перейти на здоровую пищу. Даже после суточного голода человеку, привыкшему питаться чипсами и пиццей покажется вкусным яблоко и морковка. И голодание перенести гораздо легче, чем любую диету - частичное ограничение каких либо, особенно любимых продуктов.

А чтоб снизить негативный эффект очистительного процесса в организме и проводят клизмы.

[Olgamaria]

Многие без клизм голодают. Клизмы это опасное вмешательство в организм. Но перед началом голодания обязательно дней 5 правильно есть, никакой индустриальной химии и полуфабрикатов нельзя употреблять. Иначе вся химия, вся отрава во время голодания будет всасываться в тело. Хлеб, макароны, булки, печенья и т.п. нельзя перед голоданием, от них плохо становится и запор возникает.

[Olgamaria]

Клизмы повреждают оболочку кишечника и вводят туда бактерии, которых там не должно быть. У любителей клизм кишечные камни потом вырезают. Налить себе насильно воды в задницу не значит очистить кишечник, а изнасиловать кишечник.

[Olgamaria]

Я все время голодаю без клизм и без никакой магнезии. Цельную соль употребляю обязательно, 20-60 грамм в день. Вчера у меня был первый день сухого голодания без соли. Сухое голодание у меня второй раз. Начала голодание на воде, и позавчера вечером просто лень было пить, а сегодня ничего не хотелось.

[Olgamaria]

Плохое самочувствие во время голодания от нехватки соли. У меня с солью нет плохого самочувствия во время голодания, и тело не воняло жутким образом. При голодании без соли даже матрас провонялся, ужас, что было. С солью всё по-другому, лучше. Без соли у меня также было сверхобильное слюноотделение и ещё что-то, с солью нет. Многих неприятных гадостей с солью нет.

Клизмы вымывают соль и жуткая вонь тела усиливается.

[МИЛУСЯ]

При голодании без соли даже матрас провонялся
а не значит это, что вся эта вонь(токсины) задерживается из за соли в организме?

[Виктор8]

По Анику, почти все проблемы на голоде связаны с плохой работой печени.
На голоде продолжается очистительная работа печени.
Печень на питании и на голоде выделяет образующиеся токсины в желчь, желчь сбрасывается в тонкую кишку, эти токсины могут всасываться обратно ниже в толстой кишке и тогда (при плохом самочувстввии) надо вымывать желчь клизмами, либо принять слабительное - магнезию с водой. Возможна (даже на голоде) чистка соленой водой - пракшалана.
Некоторые люди обходятся без клизм - самостоятельный стул бывает и на голоде, желательно каждые 3-4 дня

Для восстановления работы печени стоит попробовать чистить печень (например раз в неделю пить масло с лимонным соком) месяца 2.
И другие способы подлечиться, попить травки в том числе желчегонные или эссенциале, диета, тп

[Olgamaria]

Вонь формируется в теле из-за ацидоза - повышения кислотности тела. Это результат. Нет причины, нет этого результата.
Путем ацидозной вони тело просит человека поменять поведение. Тело само формирует вонь из-за проблем с метаболизмом, а не задерживает её.
Соль это продукт, необходимый для жизнедеятельности человека. Без нее тело перестает работать как надо.

Неупотребление соли по сути получается мазохизмом. У довольно многих во время и после голодания возникает много тяжких проблем со здоровьем именно из-за нехватки соли и неполадок с метаболизмом из-за этого, например, отечность, асцит, судороги, несварение. Голодание должно приносить радость и физическое и психологическое удовлетворение, а не проблемы.

Те, кто голодают по отсутствию денег, благодаря соли избегут и лишних страданий, и проблем со здоровьем.

[Olgamaria]

Слова о работе печени бездоказательны. Наука до сих пор не знает как работает организм. Идея о выбросе токсинов в желчь это недоказанная личная фантазия. Желчь нужна для пищеварения. Многие путают желудочный сок и желчь. Желудочный сок это жуткое горькое разьедающее вещество.

От нехватки соли может происходить выброс желудочного сока в пищевод, могут возникнуть боли в верхней части живота слева и справа, газы.

Масло, лимоны, травки и т.д. ничего не чистят, это опять же личные ненаучные фантазии.

Когда появляется проблема, надо ее просто решать, проанализировав почему она появилась. И стараться не навредить. Особенно клизмами. Велика и могуча вера в клизмы, как и ущерб от них. Смысл клизм в разжижении прессованных каловых масс, собравшихся в последней части кишечника, которые не могут выйти сами из-за своих больших размеров. Выпить масла и много воды помогает намного лучше клизм.