PDA

Просмотр полной версии : Подскажите какой должен быть интервал между голоданиями?


AlexeyAlex
18-01-2021, 07:44
Здравствуйте ребята.
Начитался про голодание Поль Брега и разных статей в интернете. Провел весной своё первое голодание 10 дней эффект фантастический и через 3 месяца второе голодание 25 дней результат замечательный. Сейчас нахожусь на 3 голодании десятый день. Перерыв между 2 и 3 голоданием 5 месяцев, это нормально? Собственно вопрос - какой должен быть промежуток между голоданиями?

AlexeyAlex
18-01-2021, 12:26
Какой должен быть перерыв между длительными голоданиями 15 - 25 дней?