Вход

Просмотр полной версии : 800 калорий в день против инсулинорезистентности

LadyStarlight
10-02-2021, 20:57
Есть довольно успешный метод избавиться от проблем со здоровьем для тех, у кого инсулинорезистентность и/или сахарный диабет 2го типа. Основная суть состоит в том, чтобы питаться на 800 ккал в день (нюансы вроде ограничения углеводов тут не буду перчислять) в течение 12 недель. Есть ли тема на форуме для этого? Хотелось бы найти единомышленников.
om55
17-03-2021, 17:11
Есть довольно успешный метод избавиться от проблем со здоровьем для тех, у кого инсулинорезистентность и/или сахарный диабет 2го типа. Основная суть состоит в том, чтобы питаться на 800 ккал в день (нюансы вроде ограничения углеводов тут не буду перчислять) в течение 12 недель. Есть ли тема на форуме для этого? Хотелось бы найти единомышленников.

Посмотри в ютюб Алексей Ворон похудения для чайников