Просмотр полной версии : Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
Александра Вовк
11-04-2008, 06:15
Здравствуйте, Люди!
Уф, наконец-то я зарегистрировалась на этом сайте:) с 3-ей попытки:) а то читаю уже 3-й месяц, а написать ничего не могу...
Хочу завести дневничок, где все свои мысли по поводу жизни и ЗОЖа писать буду.
Щас напишу свои числовые данные (для себя): Ж, 27, рост 163, вес 46.
Был опыт голодания 11 дней, ну и по 1-2 частенько (ну это применительно к теме форума)
А почему непоследовательная - ну вот поела картошечки с хлебушком в воскресенье - до сих пор расхлебываю, сижут тут на работе, хлюпаю носиком...эх, надо было бы сразу голоднуть - да кушать хотелось сильно...
А еще я 3 или 4 день подраяд встерчаю на эскалаторе одного и того же мужчину, читающего Зеланда - вот думаю почитать чтоли?
А вчера еще возле метро дали рекламку одного фитнесс-центра - 5 минут от дома - вот думаю - стоит ли? щас то лето - побегать и покататься и так можно - и в парке воздух посвежее...думаю...
Зеланда почитайте, но он тяжеловат для восприятия.
А раз про фитнесс долго думаете, так может и не надо оно вам, было б надо - долго б не думали ))))
Александра Вовк
11-04-2008, 07:07
да хотелось бы найти альтернативу на дождливую погоду. делать специально зарядку - я еще не дошла до такого....мож просто велотренажер купить - а что - окно открыл - и крути педали...
у меня зал просто ассоциируется с нехваткой воздуха и теснотой...
Залы разные бывают ))) Проверьте на практике
уж не знаю, что это за восприятие, для которого тяжеловат Зеланд. Убогое чтиво, написанное пустым человеком.
Для фитнеса достаточно рук и ног и делать его можно не только в специально отведенных для этого местах за определенную сумму денег
bogomol,
Вы судите с высоты своего уровня развития. Каждый идет своей дорогой, но все сначала читают Букварь, постепенно приближаясь к "Войне и миру".
Зеланд вполне интересен на определенном этапе духовных поисков.
Алена,
о нет, вы здесь неправы. Не совсем правильно говорить в данном случае об этапе, поскольку Зеланд - это не этап, а ошибочный вектор направления развития человека, который приведет его в итоге к жизни в страхе. Зеландом увлекаются, как это ни печально, очень даже развитые духовно люди, но, к счастью, есть и те, психика которых устойчива к подобного рода обманам.
Если уж быть более предметным, на самом-то деле ничего нового этот Зеланд не пишет. Данная писанина является ничем иным как упрощенной формой практической магии. Этакой попсовой магии для масс (впрочем, сейчас почтивсе попсовое). Но то, что люди с упоением взялись за изучение подобных трудов, неслучайно. Чтобы выяснить почему так происходит и к каким последствиям ведет это все, требуется немалый и серьезный анализ, который, увы, не впишется в рамки темы. Скажу только одно: для человека в известном смысле подготовленного работы Зеланда никакой опасности не представляют. Однако, если даже на вас он и произведет впечатление, то правда когда-нибудь все равно проявит себя, если только вы ее искренне желаете. Как говорится, истина не боится встречи с оппонентом.
Извиняюсь у автора данного дневника за его нецелевое использование
Александра Вовк
12-04-2008, 16:51
всем привет и спасибо за дискуссию. Да честно говоря и так много книг стоит в планах. вот например трилогию про незнайку, муж почитал - говорит есть интересные места....не смотря на то что книжка вроде бы детская
а еще я прыгалки сегодня купила - но чет прыгать не могу...раза по 3 непрерывно прыгаю только - может коротковаты? 1,8 м?
а еще я прыгалки сегодня купила - но чет прыгать не могу...раза по 3 непрерывно прыгаю только - может коротковаты? 1,8 м?
Ну, без ног прыгать трудно. О! На руках!
Александра Вовк
13-04-2008, 10:35
что правда чтоли короткие?:-(
были утром на ВВЦ. там медку прикупили, а аткже там есть бутылочки с различными маслами(льяное, расторопши, рапсовое и т.д.), пыльца цветочная, еще какие то продукты пчеловодства. Если б не жаба (300 рублей за 0.7 примерно), я б купила бутылочку маслица какого нибудь... ну а вдруг не понравится...
Александра Вовк
15-04-2008, 08:06
добрый день всем.
голодаю вот - 2-й день.
вчера уксусное обертывание делала - по моему не очень получилось:(
шерстяное одеяло только одно было...
Александра Вовк
16-04-2008, 05:52
вот вчера подумалось - как секс влияет на оздоровление, а конкретно секс плюс монодиета...неплохо наверно
сижу вот щас жую апельсин по 92 р/кг (испанские типа) - никакой :(. а вчера покупала 2 кг по 53 р- намного лучше. пойдем искать дальше
Александра Вовк
17-04-2008, 09:32
2 дня на апельсинах - улучшение есть, но на апельсины поднадоели. купила сегодня мандаринов. Планирую сегодня попитаться обычно (сыро, но не моно), а потом опять зайти на моно плюс может голодание. но это так - планы, а там как пойдет.
Купила щас пшеницу - будем пробовать проращивать.
у меня что то много денег на мою сыроедческую еду уходит все-таки. ну вот анпример вчера 3 кг апельсин по 60 р - 180 р. по моему - немало. А если макаронами с кетчупом и булочками питаться - дешевле. вот так то. а мясо я никогда особо не любила
Ксати вот еще из размышлизмов -
когда жила я с бабулей - ели мы там в основном вегетарианское, пусть перимущественно и вареное - редко болела когда. А потом с мужем познакомилась, а в его семье кушают макароны, картошку, сосисики и мясо в различных видах - как то сарзу здоровье скатилось - циститы мучали, частые простуды, мож и сопадение, мож и фактор возраста. Вот. Правда думаю они так привыкли есть потому что двигаются всегда много - до дачи пешком ходят по 10 км - на даче еще пашут.
Александра Вовк
01-05-2008, 03:47
вот опять я появилась.
что было:
после 4 кг апельсинов в день чето очень заболел живот - спазмы и дорога в заветную комнату. пришлось вареночку есть...
сейчас опять хочу посыроедить....попробую...вчера после 3-х апельсинов опять чето там болело, а после салата вроде нормально все.
вообще прочитала тут у аника чтоли - про ритуальную связь еды с готовкой. Я бы сказала что у меня связь насыщения с готовкой - если сьем просто помидоры - фиг наемся, а если те же помидоры порежу в тарелку - то уже наемся...вот так то....разрывать надо
уж не знаю, что это за восприятие, для которого тяжеловат Зеланд. Убогое чтиво, написанное пустым человеком.
ну это же не литература совсем. Мне кажется, даже нельзя с такими мерками к нему подходить.
Александра Вовк
13-05-2008, 11:35
достижений собо пока нет, но вчера муж заметил что зубы побелели у меня, да я и сама на фотографиях вижу это. Вот думаю от преимущественного поедания цитрусовых или вообще от сыроедения, хоть и не 100%-го.
А организм болит то в одном месте, то в другом....
Прикольно у вас (тебя) устроено все так:D Поела одних апельсинов - поплохела, заела варёнкой - отпустило:lol: У меня все наоборот: переела варенки - заболел живот, посидела на чем-нить одном - отпустило (я правда на работу всегда беру только что-нибудь одно, сегодня было полтора кэгэ яблок)
А вы (ты) давно сыроедете(-ишь)????:bug:
Александра Вовк
14-05-2008, 04:53
привет, Лиsa.
да недавно - пару месяцев:)
я думаю просто надо за один раз сьедать поменьше, но я ж остановиться не могу...
да думаю у меня в кишечнике война миров идет, а у тебя (давай на Ты) думаю уже все утряслось:)
Давай))))))
У меня в кишках все спокойно при 2-х главных условиях: 1) не переедать (особенно варёнки!!!) 2) не есть ничего, что бродит (дрожжи, квашения и т.п.
Ну а когда Хороший период (не ем вареное) - так вообще благодать!
а почему пришла к такому питанию? я как раз из-за кишок...
Я бы сказала что у меня связь насыщения с готовкой - если сьем просто помидоры - фиг наемся, а если те же помидоры порежу в тарелку - то уже наемся...вот так то....разрывать надо
Я слышала, что нарезанные фрукты и овощи, уже считаются обработанными. Так что стараюсь ничего не резать))
Я слышала, что нарезанные фрукты и овощи, уже считаются обработанными. Так что стараюсь ничего не резать))
Ох, если бы вы знали, как хранятся фрукты на складах...:bulbool:
Александра Вовк
05-06-2008, 10:00
итак, подвели итоги по тратам на продукты за май
семья 3 человека: я (тричетверти-сыроед), муж (мясо-вареноед) и ребенок (всякоед) .
всего 12 тыщ
из них 5400 на фрукты-овощи
12000-5400=6600, т.е. в принципе сыроедение не экономней совсем обычной еды, ну может только слегка :)
а апельсинов было сьедено мною 24 кг :) объедаю наверно целую плантацию
Александра Вовк
24-07-2008, 17:58
делаю очередную пометку.
самочувствие за послендние 2 месяца меняется волнообразно.
Что было: после 3 кусочков шашлыка получила нехилое обострение гастрита...проходил долго - 3 недели. сначлаа я правда непоняла что это было - ну так побаливало чето...а потом засобиралась голоднуть 36 очередные и смотрю как начало желудок схватывать...помогло: ограничение калорийности, спорт, ну и кардинально лучше стало после 3-х дневного голодания (правда первый день было очень тяжко).
По питанию: преимущественно сыроедение, да и вообще с начала моего ЗОЖ многие вкусовые предпочтения поменялись: - все больше хочется фруктов, но тут минус: быстро очень фрукты кончаются:) так же спокойно теперь отношусь к макаронам, пельменям и тд (а раньше в мечтах были у меня).
А сейчас зато какая то фигня с руками и шеей - болят, мож от сидячей работы....но я ж каждый день спортом занимаюсь...по такому поводу добавила еще гимнастику для позвоночника и кое что из йоги.
Т.е. постоянно что-то обостряется..
я вот думаю - может это потому, что у меня уже зацикленность на ЗОЖе..типа цели у меня не будет если ниче не болит, вот организм мне и выдает....надо чем то для души чтоль увлечься....хотя есть у меня увлечение, но спина пока не позволяет...
Александра Вовк
20-08-2008, 11:26
нашла прелюбопытную книжечку:
ссылка (http://nkozlov.ru/library/s41/s412/s4128/print/?full=1).
цитата
Убедила книжонка в сорок страниц. Автор — Арнольд Эрет. Название "Лечение голодом и плодами". Написана в 1910 году. Суть ее: "Здоровее всего человеку питаться фруктами, и их понадобится совсем немного; плоды — самая совершенная пища".
В ту зиму наш Леонид Михалыч ел в основном каши. В его первой семье были денежные затруднения, и он почти все свои деньги отдавал туда.
Я, прочитав Эрета, сообщила, что каши и хлеб также вредны, как и мясо; что я этому верю и бросаю "кашеедство".
Реакция была мужская:
— Но я же не наемся!
— Ты прочитай сначала! И вспомни, как спать хочется от блинов.
Через час (за это я его люблю) Михалыч без всякой тоски во рту (за это я его люблю) попрощался с булками и кашами (за это я его люблю). И за три года не съел ни одной каши!
Я же вскоре записала в своем блокноте (где отмечаю свои усилия не толстеть и результаты этих усилий): Плодовая диета Плюсы:
1. Вкусно. (Все любят фрукты, орехи, семечки.)
2. Можно есть много. (Иногда я ем целый день; вместе с книжкой на подставке — лучший для меня отдых.)
3. Не надо готовить. (Это в наших безводопроводных условиях — спасение).
4. Красота. (Да, у меня все стало видимо лучше — кожа, зубы, волосы. И что-то еще — невидимо.)
5. Здоровье. (Давление не давит, колит — не колет, перистальтика — не перестает. Даже голова не болит профессионально.)
6. Энергия. (Бывают — нечасто — месяцы, когда набирается шестьдесят выступлений. А ведь мы не ножкой топаем, не ручкой хлопаем — мы убеждаем и переубеждаем — сколько для этого нужно энергии?)
Минусы:
Дорого. (По сравнение с чем?)
На этом запись кончилась, но я продолжу, для себя, потому что все же говорю иногда: дорого!
А потом спрашиваю себя: по сравнению с чем? И покупаю на предпоследние деньги (остаться с последними мы себе не позволяем) апельсины. #page#
Да, по сравнению с чем?
Сколько стоит сознание того, что ты не можешь заболеть? И знаешь, как вылечить почти любую болезнь?
Сколько стоит чувство того, что ты в сорок — ужасных -три года молода и долго будешь такой?
Сколько стоит уверенность, что будешь нравиться мужчинам, пока будет энергия (энергия — вот что притягивает мужчину)!
Сколько стоит радость того, что жизнь только начинается, и все радости впереди?
А может ли быть иначе, если ты питаешься лекарствами?
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot