Просмотр полной версии : Избавляюсь от астмы и прочего (24 дня)
Добрый день!
Решила таки начать свой дневник на форуме. Я тут недавно, все больше читала, однако практиковать голодание начала с 2003 года. Итак, что имелось на начало голодания. Мне 30 лет, рост 178, вес 73. Из болячек основная астма, причем жуткая реакция на кошек. Стоит мне часок побыть в доме, где есть кошка или даже с хозяином кошки, и мне обеспечен приступ в лучшем случае на ночь, в худшем до 2-х суток. Причем обычными лекарствами он не снимается, а гормоны не пробовала и пробовать не собираюсь. Ну и в дополнение к астме в наличие всевозможные воспаления слизистых: вазомоторный ринит, тонзиллит, хронический фарингит и возможно ларингит, хронический цистит, гастрит, дискенизия желчевыводящих путей, ну и как мне говорил тибетский доктор, печень у меня слабая, и с маткой тоже что-то не в порядке. По симптомам я ему верю, хотя не особо беспокоит. Но стоит нарушит диету - печень дает о себе знать. Все точные диагнозы не знаю, так как к традиционным врачам не хожу с 99 года, когда я в них полностью разочаровалась - меня пытались посадить на гормоны. Хотя астма то у меня легкого течения. В общем вот такой солидный список.
Голодала я самое большее 10 дней в 2003 году, потом были краткосрочные голодания по 1-2-3 дня. С 2003 по 2005 была на довольно строгой вегитарианской диете, но постепенно с нее сползла, что сразу же сказалось на моем здоровье. С 2005 ем по разному, то правильно, то срываюсь, в общем ерунда выходит.
Так вот я прочитала во многих источниках, что мои болезни очень хорошо поддаются лечению голоданием, причем для астмы лучше всего подходит физиологически полный голод, до второго криза. Наверное я черезчур самонадеенная, но решила его то и провести. По опыту знаю, упрямства у меня хватит. Да и ситуация подходящая, я могу не работать до сентября и в квартире одна. Сейчас у меня 8-ой день голодания. Дневник выложу чуть позже, а то длинно получается.
KIttyJ,
Чем длинней, тем интересней - раз.
До второго криза это не менее 20-ти дней - два.
/А первый криз-то уже был?/
Летом классно голодать - тепло, светло и мухи не кусают (с) )))
* и ты всё таки повыкладывай свой дневничок - енто очччень интересно когда голод не ради голода, а ради лечения + остальным наука.
Чувствуешь ли уже какие-то изменения и реакции в своём организме за эти 8 дней? Идёт ли очищение и выравнивание "погнутых" органов?
Сейчас у меня 8-ой день голодания. Дневник выложу чуть позже, а то длинно получается.
Желаю еще до ...дцатого голодать! Ждем дневник.
Спасибо за ответы и пожелания, ну и за вопросы тоже:-)
Иная,
Насчет криза я не поняла, по утрам чувствую себя очень нехорошо, а к вечеру почти хорошо, все думаю - может криз, но опять тоже самое. Когда голодала 10 дней криза тоже не дождалась. Почитав форум, решила, что я подпортила ситуацию двумя клизмами с лимонным соком. Теперь перешла на воду. Надеюсь это не смертельно :-)
Ну а вот дневник:
Подготовки как таковой не было, разве что пыталась есть побольше овощей. И, О ужас! съела сосиску, думаю мне это выйдет еще боком или уже вышло:hz:. Ну ничего, потерплю. Насчет клизм я сначала не определилась, поэтому не делала. Почитав форум, начала, но опять не так. :-( Кроме того при входе у меня была простуда, насморк, который близился к концу.
1-ый день. Вес с утра 73,1 кг. Чувствую себя хорошо, есть хочется только при контакте с едой. Периодически сосет под ложечкой. Температура вечером 36,6. Насморк сохраняется, хотя стал меньше.
2-ой день. С утра заболел живот, сходила в туалет, потом он поболел еще немного и прошел. Температура с утра 36,7. Вес утром 71,8 кг. Насморк сохраняется. Пришлось много ходить – уставала и потела. Есть некоторая слабость. Вечером стали гудеть ноги. Особого желания есть не отмечалось, привлекают только фрукты, запах хлеба вызвал неприятие, когда представила, как он тяжело ложится на желудок. Настроение в общем и целом нормальное. К вечеру начал ныть левый тазобедренный сустав. Проблем с ним не было замечено раньше. Мой молодой человек сделал мне массаж - полегчало. На утро все прошло.
3-ий день. С утра слабость, сердцебиение. Опять побаливает живот, но в туалет сходить не удалось. Вес с утра 70,8 кг. Живот периодически побаливал. Днем чувствовала себя хорошо, съездила на работу, погуляла. Настроение в общем то неплохое. Температура вечером 36,2. Надо сказать, что живот болел именно в том месте, где болел всегда, т.е. справа над тазовой костью. Там всегла чувствовался какой-то спазм и скопление газов. При голодании эта боль всегда проходит. Насморк, кстати, прошел.
подпортила ситуацию двумя клизмами с лимонным соком
Клизма с лимонным соком, промывание ушей - компотом. Яйцо и овсянку на волосы, ноги мыть супом, промывать глаза чаем, а подмываться капустным рассолом...Йеееехххх, чудное ты создание, человече, дывлюсь на тя с высоты Небес...
5-ый день. Проснулась в 6 утра, потом еще стала спать, снились неприятные сны. Окончательно проснулась в 9:30. При подъеме с кровати в глазах несколько потемнело. После йоговских упражнений пульс 80 ударов в минуту, долго не приходит в норму. Вес с утра 67,9 кг, температура 36,2. В целом чувствую себя неплохо, но мешает сердцебиение, сердце бьется очень сильно и часто, причем в животе как будто. К вечеру разболелись суставы на правой руке, никогда ранее не беспокоившие. Странно, что у меня болят суставы, которые раньше не болели, а те, которые беспокоили, не болят. Вечером, после массажа стал заметно лучше, однако я облокотилась на правую руку и возникли очень неприятные ощущения, пришлось делать массаж снова. Обнаружила, что в некоторых положениях тела возникает боль в области печени. С другой стороны меня радует, что печень пока особо не беспокоит. Когда я проводила 10-ти дневное голодание желудок и печень беспокоили постоянно, спать могла только на спине.
6-ой день. С утра чувствую себя довольно хорошо. Вес 67,3 кг, температура 36,2. Пошли в кино и гулять. Подъем по лестницам просто мучение, приходится потом стоять, отходить, очень неприятные ощущения в области сердца, сильно колотиться. Но проходит быстро. Желудок беспокоит, тянет как-то, что хочется согнуться, иногда неприятно урчит, печень тоже иногда создает неприятные ощущения, но сносно. После прогулки заснула, сил больше не было. Думаю, что надо сделать клизму, хотя прошлый раз она вызвала у меня боли в кишечнике, так что не знаю даже. Пульс в состоянии покоя 72. Вечером сделала клизму.
7-ой день. Под утро снились неприятные сны. Что как-то случайно съела я малины, а потом испугалась и решила вызвать рвоту. Но почему-то сделала воду с клубничным вареньем, много ягод плавало. Проснулась с облегчением, что это только сон. Вставать с постели долго не хотела, но надо было идти по делам и в 10:30 таки встала, чувствовала довольно сильную слабость. Не дошла сто метров до метро, живот прихватило так, что покрылась холодным потом, думала до дому не добегу. Пришла, вышел довольно жидкий стул темного коричневого цвета. Потом отлеживалась, чувствовала себя плохо, сил вообще не было. Пульс был 68. Через какое-то время добрела до компьютера, посидела, чувствую, лучше стало, походила, измерила пульс – 60. Температура 36,2. Думаю надо делать еще клизму, много гадости видать еще осталось в кишечнике – входила то я неправильно. Сделала. Клизмы мне как-то тяжко даются, кишечник болит во время и немного после, да и облегчения особого не замечаю. Болей особых нет, в области спины иногда тянет, иногда в области печени, в желудке тоже возникают неприятные ощущения, сосет под ложечкой и урчит, иногда воздух отрыгивается, или что-то типа короткой икоты. Месячные еще идут, но слабые, со второго дня резко ослабели по сравнению с обычными. Из носа сегодня пошла кровь, при наклоне головы, причем сильнее, чем обычно, полилась прямо, но быстро остановилась. Кровь из левой ноздри стала у меня течь иногда, когда я переехала в Москву 1,5 года назад. Иногда при наклонах текут жидкие прозрачные сопли. Дышать носом пока сложно. Со вчерашнего вечера периодически закладывает оба уха. С ушами у меня тоже проблемы, похоже на хронический отит, правое ухо иногда побаливает и лимфоузел под ним всегда увеличен. Кстати, перестали хрустеть колени, которые хрустели, сколько себя помню, при приседаниях. Хожу, приседаю-приседаю, а они не хрустят никак.:-)
Клизма с лимонным соком, промывание ушей - компотом. Яйцо и овсянку на волосы, ноги мыть супом, промывать глаза чаем, а подмываться капустным рассолом
Да, и сны мне потом снились подходящие, про промывание желудка водой с клубничным вареньем.:smile2:
Кстати, забыла отметить, что с первого же дня голодания приступы астмы исчезли, разве что в первый день были небольшие хрипы, но изчезли при йоговском нижнем дыхании за пару минут.
толстовец
15-07-2008, 10:00
с первого же дня голодания приступы астмы исчезли .
конечно,иначе и быть не могло
( imho)
8-ой день. С утра самочувствие плохое, во рту совсем уж отвратительно. Очень хочется пить, за час выпила пол литра воды. Слабость сильная, с трудом заставила себя немного убраться в квартире. Начала ныть левая рука, которую ломала 2 раза и тяжело. К 12 часам стало как-то полегче, даже смогла сделать йоговский комплекс небольшой наконец-то. Пульс опять учащен до 80 ударов. Сделала клизму, по прежнему идет коричневая муть и болит живот. Днем опять стало как-то муторно, руки, голова какие-то тяжелые. Легла полежать и заснула. Когда проснулась, стало немного полегче, но все равно тяжело. Пульс 72. Мысли о еде регулярно посещают, хотя физически голода не чувствую, это именно в голове.Моча кстати идет вполне обычная, не заметно никаких включений. Почему не понятно, как же мои токсины выводятся? Вечером побаливало место сколиоза, между лопатками, при этом отдавалась боль как будто в сердце и в левую руку. Ноет печень и желудок, но в целом все терпимо.
KIttyJ,
токсины выводятся не только мочой, но и через слюну, налёт на языке, дыхание (летучие газы типа ацетона), пот, "гуано", и просто сжигаются в топке самого организма.
+ многие яды бесцветны и без лаборатории ты об их присутствии в моче и не узнаешь.
8-ой день часто бывает критичным в утреннем самочувствии (так же как и 3-й)
8-ой день часто бывает критичным в утреннем самочувствии (так же как и 3-й)
Да сегодня получше с утра как-то. Хоть что-то могу сделать. Уже девятый день.
9-ый день. Вес с утра 66 кг. Самочувствие средней паршивости, но лучше, чем вчера. Температура с утра 36,0. К вечеру стало немного хуже, опять участилось сердцебиение, голова «дурная». В какой-то момент вдруг почувствовала нехватку кислорода. Не как при приступе астмы, а просто не хватает кислорода в воздухе. Потом выглянула на улицу – собирается гроза, похоже кислорода реально не хватало, а организм обостренно это воспринял. В целом все стабильно, периодически беспокоит желудок, печень пореже. Месячные не закончились, хотя пора бы, но крови очень мало, так что думаю, что это нормально.
Насчет месячных, если они идут во время голодания это очень хорошо.
Насчет месячных, если они идут во время голодания это очень хорошо.
Вообще-то, я тоже так думаю. Это что-то вроде дополнительного очищения.
Это что-то вроде дополнительного очищения.
Ага!!!
10-ый день. Вес с утра 65,7. Самочувствие получше, хотя периодически возникает учащенное сердцебиение. Клизма сегодня прошла полегче, возможно от того, что добавила в нее немного урины и потеплей сделала. Урину как наружное средство использую уже года два, для лечения насморка. Быстро проходит и никаких осложнений. До этого насморк постоянно переходил либо в бронхит, либо в гайморит. Правда как внутреннее средство я ее не признаю. Не думаю, что нужно еще раз прогонять через почки то, что они уже отфильтровали. А так, похоже, там есть вещества, которые помогают оттоку слизи. В общем сегодня заметно лучше себя чувствую, переделала много дел, но под вечер опять одолели мысли о еде. Интересно, почему под вечер и когда это из меня выбьется?:hz:
Месячные благополучно закончились, хоть тут и писали разные страшилки на этот счет:-)
Урину как наружное средство использую уже года два, для лечения насморка
можт поэтому и астма?...
В общем сегодня заметно лучше себя чувствую
Черезь четыре дня станет вообще супер! наверное...
под вечер опять одолели мысли о еде. Интересно, почему под вечер и когда это из меня выбьется
Никогда. Только на Выходе.
можт поэтому и астма?..
Астма у меня с 8-ми лет. А насморк, переходящий постепенно в бронхит лишь ухудшает состояние. А с тех пор, как приняла на вооружение этот метод, бронхитов у меня не было.
11-ый день. Вес с утра 65,3. Самочувствие прежнее, то печень кольнет, то желудок, то кишечник. Клизма сегодня опять полегче, но когда наконец выйдет из меня вся эта гадость не пойму, пока не заметно особого прогресса. Во рту то горько, то солено, то кисло, то сладко, но одинаково противно. А в целом все идет отлично.
12-ый день. Вес с утра 65. Чувствую себя вяловато, может, от того, что ночью плохо спала – непрерывно лил дождь, гром, да еще и печень ныла. Днем долго и упорно икала. Пила маловато видать, теперь словно бы цистит обострился, побаливает низ живота.
13-ый день. Вес 64,7. Весь день чувствую себя не очень. Сделала клизму после однодневного перерыва, никаких улучшений, такое ощущение, что эта гадость будет идти из меня бесконечно. Под вечер опять возникло сильное ощущение нехватки кислорода, стало дышать глубже и интенсивнее – помогло. Почитала прогноз – и правда погода с пониженным содержанием кислорода сегодня. Не раз такие вещи читала, но никогда не замечала. Во рту гадко – это больше всего напрягает.
Прочтите пожалуйста эту книгу, я умоляю! Особенно, если астма надоела.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4853
Евочка
Меня, правда, смутила рекомендация в этой книге есть астматикам больше соли. Я как-то всегда считала наоборот.:hz:
Пить больше воды я согласна, но соль..
Соль, и только соль. Без нее вы не вылечите астму. Прочтите книгу, причем срочно. То, что у вас кровотечение в кишечнике, только доказывает, что ваши кишки обезвожены и не способны уже нормально регенерироваться. Поверьте, иногда самые парадоксальные вещи являются единственным средством. Я уже вылечила кишечник благодаря этому Божественному откровению, этой книге.
Пример парадоксального лечения. На днях у дочери началась ангина-заболело горло, причем сильно и резко. Я вспомнила старинный бабушкин рецепт-отдать ангину жабе. Мы ехали в автобусе, путь долгий, лекарств с собой никаких. Я поднесла ладошку (пустую) ко рту дочки и говорю: "Вот тут сидит жаба. Дыхни на нее, отдай ей свою ангину". Дыхнула. Я "сбросила" жабу в окно. Повторили так еще раз. Горло конечно так сразу не прошло- за минуту. НО. Когда утром следующего дня дочка проснулась, горло уже не болело, мы так и не приняли никаких лекарств.
Евочка
Я все-таки считаю, что голодание поможет мне вылечить и астму и всю пищеварительную систему. А от соли у меня колени хрустят, артрит проявляется иногда, да песок из почек идет - сейчас регулярно его в моче вижу.
Да и соли я с детства много ела, в семье принято было. Однако никакой пользы мне это не принесло и от астмы в 8 лет не уберегло. А вот на голодании ни приступов астмы, ни колени не хрустят. А что до кровотечений, то тут и не удивительно, я думаю, у любого, кто выпьет столько эуфиллина, сколько я, они откроются. Гадость еще та!:blush:
А теорий лечения астмы столько, что не разберешься. И нередко диаметрально противополжные. При этом все претендуют на чудо. На мой взгляд, голодание наиболее естественно и физиологично. Ну и правильное питание после него конечно тоже.
:smile2: Не прочтя, не узнав, уже и выводы готовы. Суставы хрустят не от соли, а от обезвоживания. Соль не вредна, когда достаточно правильно выпитой воды. Больше всего меня впечатляют люди, спорящие о книге, не прочтя ее. Соль нужна как период, пока организм не насытится водой.
В книге есть ответы на все вопросы, а дальше- дело Ваше. Когда вылечите голоданием астму- вспомните, что на голоде вы пили много чистой воды. :smirk:
Когда после голода вы вернетесь к обычному объему воды (НЕ ЖИДКОСТЕЙ, А ВОДЫ), посмОтрите, что будет.
Евочка
Я обязательно прочту и учту то, что там написано.
Дело в том, что я только настроилась питаться без соли. И вдруг, бац, соль надо есть. В общем запуталась я уже во всех этих теориях.:shuffle:
Евочка
Книжку прочитала. Звучит убедительно. Непременно буду соблюдать рекомендации по поводу астмы при выходе и после. И посмотрю, что из этого всего выйдет. Спасибо за книжку. Я еще скачала "Ваше тело просит воды", читаю.
14-ый день. Вес 64,5. С утра самочувствие получше, с мочой опять вышли крупинки песка. Подташнивало с утра. Решила вызвать рвоту. В самом начале вышло немного крови. Теперь вот думаю, что это могло быть. У меня были проблемы с пищеводом на фоне приема эуфиллина, может, сосуд лопнул в том месте, где было воспаление. Ладно, на голоде лучше всего зарастет. После всех очистительных процедур стало как-то совсем плохо, легла спать. После этого немного полегчало. Приезжал по делам один знакомый, самое смешное, что, увидев меня, он спросил – «Ты поменяла прическу?».
15-ый день. Вес 64,2. Чувствую себя лучше, смогла по дому что-то поделать. Начала сегодня эксперимент с кошачьей шерстью (у меня на нее аллергия очень сильная). Вытащила рубашку с шерстью на час. Чешется нос, но приступа как-то незаметно, потом еще небо зачесалось. Поглядим, что будет дальше. Пятно с лица не сходит (дерматит уже несколько лет под глазом). Во время прошлого голодания за 10 дней прошло бесследно, правда, потом опять появилось и больше не исчезало. Сейчас вроде поменьше оно стало и не красное. Сплю неплохо, но просыпаюсь несколько раз за ночь оттого, что горло пересыхает и приходиться пить воду. Непонятно, почему язык практически чистый, причем до этого он был каким-то ярко-красным, а теперь светлее стал.
16-ый день. Вес 63,9. Состояние прежнее. С утра получше, к вечеру похуже. Проводила эксперимент с кошачьей шерстью на 2 часа. Чесалось немного тут, немного там, скорее нервное. Во рту весь день кисло, решила сменить воду. Я весь день пила Липецкий бювет, теперь вернулась обратно на Шишкин лес, вроде получше стало.
17-ый день. Вес 63,6. С утра мутило, во рту отвратительный сладковатый привкус, от которого еще больше мутит. Сделала промывание желудка, крови в этот раз было меньше – один маленький сгусток. Но после промывания стало совсем тяжко, видно мало воды вышло, и я чувствовала себя, как аквариум, даже живот раздулся. Через несколько часов это прошло, но под вечер стало сильно мутить. Я терпела до часу ночи, потом попробовала спать – не могу устроиться, уже начинаю злиться. Потом вспомнила, что JSeven на форуме советовал попить водички с содой. Не знаю правильно это или нет, я выпила несколько глотков и мне сразу стало лучше, вскоре я заснула.
18-ый день. Вес 63,4. По-прежнему состояние среднее. Мутит немного. Сделала клизму, такая гадость вышла, очень похоже на глистов. Было крайне неприятно, но радовало то, что это все выходит из меня. Вызвала рвоту, пошла зеленая желчь и немного коричневых хлопьев, я так понимаю свернувшаяся кровь. Свежей крови не видно. Вечером стало опять плохо, мутит, отрыжка воздухом.
19-ый день. Вес 63. Практически весь день лежала, нет сил даже сидеть за компом. Вызвала рвоту, явной желчи не видать, но не могу вырвать всю воду, что выпила, в лучшем случает четверть выходит, а потом уже и глаза из орбит вылазят от перенапряжения, а толку никакого. В общем, забила я на промывание желудка, вода в желудке потом стоит, уходить не хочет. Еще и клизму сделала. После всех этих процедур, легла и практически не вставала, постоянно мутит, стоит выпить немного воды – начинается революция в желудке, сосет под ложечкой, бурлит. Да еще и отрыжка воздухом постоянно почти.
20-ый день. Вес 63. Опять пить толком не могу, но вроде немного полегче, симптомы те же самые. В желудке не понятно чего творится, еле засыпаю.
21-ый день. Вес 62,3. С утра во рту была кровь, из носоглотки и десен. Состояние желудка улучшилось. Сегодня дошла до метро, правда с большим трудом. Ощущения во рту как-то улучшились. Под вечер вода перестала вызывать тошноту и почему-то стала казаться похожей на парное молоко. Видимо глюки:-)
22-ый день. Вес 62,3. Состояние прежнее. Не могу подолгу заснуть, мешает желудок, зато потом сплю до обеда. Во сне по-прежнему снится еда, только я ее уже не ем, просто смотрю.
KIttyJ, а как в целом, есть моральные силы на продолжение?
M@rgo
Да, моральные силы есть :-) Вообще я настроилась на 28 дней, а потом примерно столько же на фруктах и фруктовых соках. Единственно, сегодня у меня будет генеральная проверка - поеду к своему молодому человеку ночевать. Там кошка, поэтому ранее я ночевать там не могла. Если все пройдет гладко, то 5 августа начну выходить :-)
KIttyJ, желаю приятно провести время с кошкой и не только ;)
24-ый день. В общем эксперимент прошел на троечку. Реакция конечно задержалась, но к утру началось удушье. Не сказать, чтоб катастрофическое, но выматывающее. Ночью спала совсем мало, то с желудком плохо, то приступ. Теперь сижу еле живая, но хочу перетерпеть. Должен же организм понять, что он ерундой занимается. Сидим тут в квартире и подвываем с кошкой на пару, я от того, что мне так легче дышать, а кошка по каким то своим, мне неведомым, мотивам.
Я тут долго не писала, но появились вопросы
Прошел период восстановления после голодания. Астма не прошла, но аллергия на кошку явно изменила свое течение. Ранее я не могла и несколько часов находится в квартире с кошкой, теперь живу здесь, но приступы происходят регулярно. Но при этом они снимаются лекарствами, раньше же при контакте с кошками я входила в астматическое состояние и лекарства не помогали. Сейчас занимаюсь по методу Бутейко, который тоже хорошо помогает, и думаю поголодать еще. Но меня смущает один момент. Уже прошло больше месяца после выхода из голодания, а я продолжаю терять вес. Выходила я на 61 кг, сейчас у меня 59. Это при росте 178. Можно ли при таком весе снова начинать голодать? Или сначала попробовать набрать вес, но как его набирать не знаю. Я питаюсь нормально, на мой взгляд конечно, голода не испытываю, а вес продолжаю терять. Как лучше поступить?
Выходила я на 61 кг, сейчас у меня 59. Это при росте 178. Можно ли при таком весе снова начинать голодать? Или сначала попробовать набрать вес, но как его набирать не знаю. Я питаюсь нормально, на мой взгляд конечно, голода не испытываю, а вес продолжаю терять. Как лучше поступить?
Начинать можно при любом весе, у вас нормальный вес.
анюта
Но два месяца назад у меня было 73 :)
Больше всего смущает, что после выхода из голодания вес продолжает снижаться.
Но два месяца назад у меня было 73 :)
Больше всего смущает, что после выхода из голодания вес продолжает снижаться. Мне кажеться по природе положенно вам иметь такой вес, я имею в виду меньше 60, а 73-многовато, так что у вас все прекрасно
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot