Просмотр полной версии : жизнь (10 дней+каскады)
Цель: изгнать болячки и переродиться духовно и телесно.
Размеры как в высоту так и в ширину :creator: : в профиле.
Сознательно голодаю третий раз.
Так случилось, что голодать начинаю тогда, когда морально готова отдать концы. У меня судя по медицинским анализам и диагнозам уже давно должно быть "три дня понос и медленная смерть". Но жить хочется (без фанатизма конечно). Внутри что-то подсказывает - ГОЛОДАЙ :super: .
Не насухо к сожалению, а с водой.
Первый раз был 4 дня (проба пера так сказать), после напоролась как хрюша разных сушей и пошла аллергией, урок получила :umnik:
Второй раз пережив очень сильный психоэмоциональный стресс голодала 14 дней, дней 10 выходила на соках.
Сейчас как и говорила выше - третий заход, сколько дней получится - я не знаю, надеюсь что до АК доберусь и буду мягко постепенно выходить на свежевыжатых соках. Ориентировочно думаю что недели две точно.
Если ласты с организмом будут более менее в норме, попробую дотянуть до 21 дня.
К третьей попытке подготовилась двумя днями: первый овощи, второй - фортранс (многие хаят, а мне понравилось - на вкус не поняла потомучто пила через трубочку, ничего не болело, не кололо, не взудвалось и прочищает от входа до выхода :up: ).
Есть не хочется совсем, вот так вот, не хочется и всё, просто иногда ощущение что пищевод и желудок склеились, я пью воду и вроде всё приходит в норму.
Сегодня закупилась разными травами для последующей чистки печени (мягкий желчегонный эфект с расчётом на месяц).
За знакомство стакан водИчки :drunkard: Буду рада советам.
Буду рада советам.
А какие у Вас проблемы со здоровьем?
Вас приятно читать, не останавливайтесь и успехов.
#Inga# , это препарат для очищения кишечника. В упаковке 4 пакетика, каждый пакет растворяется в 1 литре кипячёной воды и пьётся по стакану каждые 20 минут. Один пакет расчитан на 20 кг веса. Продаётся в аптеках (целая упаковка дешевле чем покупать попакетно).
Рекомендуется пользоваться при наличии сердечных и ЖКТ проблем - аккуратно.
корнак7 с иммунитетом серьёзные проблемы, остальное как говорится на фоне этого - нервно курит в сторонке :doctor: .
Читаю форум второй день запоем :prv03:
Столько умного, нужного и просто познавательного, спасибо, ребята :prv03: http://s51.radikal.ru/i134/0910/89/8d92f44ca936.gif
с иммунитетом серьёзные проблемы,
Изволите быть недовольны? А он Вами?
Иногда (да не... чаще...) люди путают слабость и "сильность" иммунитета, выдавая одно за другое.
Что заставляет Вас быть недовольной им?
Изволите быть недовольны? А он Вами?
Иногда (да не... чаще...) люди путают слабость и "сильность" иммунитета, выдавая одно за другое.
Что заставляет Вас быть недовольной им?
У меня ситуация отличается... По большому счёту (имея такой диагноз как у меня) своим иммунитетом я довольна, только как не крути его уже почти нет =( и восстановлению подлежит через терапию с множеством побочных явлений и пожизненно...
я как всегда "фоманеверующий" и иду другим путём нежели рекомендовано ВОЗ в официальной медицине, а вот куда он меня приведёт это уже другой вопрос....
Akira, а как проявляется у Вас это отсутствие иммунитета?
Akira, а как проявляется у Вас это отсутствие иммунитета?
Анализы упорно показывают "ниже плинтуса"; на коже стали появляться какието бляшки похожие на лишай (или на нейродермит); с психикой вообще ( ж ).... и не мудрено, за 11 лет с таким... и за 7 лет борьбы с отравляющими жизнь человеками, вообщем много чего указывает что ресурс исчерпан, но я как та лягушка в крынке с молоком - лапами трясу, жить хочется.
С виду то и не скажешь - скачу как горная коза =)
Akira, если Вам удалось решить самые острые проблемы с окружением, рад за Вас и завидую. На голоде это особенно важно. Психика очень чувствительной становится.
если Вам удалось решить самые острые проблемы с окружением, рад за Вас и завидую. На голоде это особенно важно. Психика очень чувствительной становится.
Проблемы никуда не делись, но сейчас мой мозг и туловище заняты голоданием =) и как следствие меньше внимания на раздражающие факторы. Концентрация вся на ощущениях себя физической и ментальной. Добрее как раз на голоде становлюсь, видимо силы неохота тратить на пустое.
Сегодня в Ботаническом саду 4 часа гуляла, ах! как пахнет осень ... (не считая мест около лавок :-) )
Спасибо за добрые слова :angelinsky:
но я как та лягушка в крынке с молоком - лапами трясу, жить хочется.
отличное сравнение!!! Надеюсь все у вас получится.
Добрее как раз на голоде становлюсь,
Неужели такое возможно?
Кстати , будьте готовы, что на голоде проблемы с кожей могут временно ухудшиться. Кожа - выводящий токсины орган.
отличное сравнение!!! Надеюсь все у вас получится.
Спасибо :prv03: , я тоже на это надеюсь :-)
Неужели такое возможно?
Кстати , будьте готовы, что на голоде проблемы с кожей могут временно ухудшиться. Кожа - выводящий токсины орган.
Опытным путём выяснилось, что возможно :idea: , как раз от сытой жизни и излишеств в еде я становлюсь черезчур агрессивной и психически неустойчивой ( интересно, что по этому поводу думает официальная :doctor: ):D
С кожей, да, в курсе.
Кстати! Меня уже обсыпало на голодании милиями (белые угри) по всему лицу, смотрелось скажу я вам...... :hellowee: , впоследствии пришлось делать механическую чистку, зато рожа кожа потом была как пЭрсик :oops:
А вот про мои кожные высыпания, которые появились ещё до голодания..... надеюсь голод их если и не вылечит окончательно, то хотябы сделает меньше (меня так задолбало по врачам ходить, что я забила на это дело, а сходить бы надобно..... вдруг какая зараза страшная).
Ещё сегодня ночью начались процессы в организме: был озноб, но без замерзания, сна ни в одном глазу даже после снотворного в 4 утра (спать то надо ;) ), и только тогда, когда мой голодающий мозг понял, что нужно просто одеть что-то с длинным рукавом - я уснула сном младенца :deepsleep:.
Во сне вспомнилось - оказывается я голодаю то уже не третий раз, а скорее четвёртый.
Первый был в 25 лет на море, за 10 дней я скушала один персик и выпила пару литров красного вина :D именно поэтому меня потом обсыпало на лице милиями. Похуделось помню с 66 до 52, вес держался года три в районе 55 кг (только благодаря "жрать надо меньше" и раздельному питанию).
Вышла замуж, часть женской половины моего мозга поняла, что охотиться больше не нужно :smile2: и.... доелась до 68 кг (впринципе тут тоже есть свои плюсы - иммунка выросла, но как же тяжело таскать жиры на пузе, попе и других местах. Привыкла что в карманах мелочь нужно носить чтобы не сдувало :smile1: )
А весы сегодня уже показывают минус 300 грамм вместо 1-1,5 кг :-) . Сегодня 4-ый день голодания, для АК ещё рановато вроде.
Akira, не относитесь так легко к снотворным. Бессонница на голоде частая вещь, безопасная и не самая неприятная. Можно даже найти в этом положительные моменты.
Одна таблетка с Вами, конечно, ничего не сделает, но сочетание неблагоприятных психологических условий и благодушное отношение к снотворным могут очень подвести человека. Извините за нравоучения.
Akira, не относитесь так легко к снотворным. Бессонница на голоде частая вещь, безопасная и не самая неприятная. Можно даже найти в этом положительные моменты.
Одна таблетка с Вами, конечно, ничего не сделает, но сочетание неблагоприятных психологических условий и благодушное отношение к снотворным могут очень подвести человека. Извините за нравоучения
Это я неправильно написала, не снотворное а 1/4 транквилизатора ( из-за стресса начались panic disorder и пришлось их пить, правда недолго и меньше положенной схемы - ну не люблю я таблетки :peace: ), так как мы живём на вулкане: соседи с трёх сторон маргиналы и просто козлы... то без них (транквилизаторов) я просто иногда вообще не сплю сутками :-( , поэтому приходится прибегать иногда к помощи транков.....
Нравоучайте на здоровье, это для души полезно :prv03:
соседи с трёх сторон маргиналы и просто козлы...
Мне как-то пришлось год жить с соседкой, много раз лежавшей в психушке. У нас эл. счетчик был в подъезде и она в целях экономии электричества любила выключать у всех автоматы. А чтобы за ней не подсматривали выбила молотком глазок в нашей двери. Веселые были деньки. Пару раз приличных размеров тексты, набранных на компьютере терял. Я тогда подрабатывал набором текстов.
А тут с такими с рождения........
Еле добилась от мамы приватизации.
В попытках решить жилищный вопрос нас затопили соседи (батарею рвануло), и наш евроремонт превратился местами в евросарай. Сейчас сами знаете, "кризис" типа, сложно продать квартиру... соседей давно бы уже :boxing:, только в ад за таких долбозавров не хочется.
Натурально живём как на вулкане.
Вообще все болезни от нервов, только сифилис от удавольствия (с) :offtopic: :-)
только сифилис от удавольствия
кажется я что-то упустил в этой жизни. И нервы в порядке, но и удовольствия никакого.:smirk:
соседи с трёх сторон маргиналы и просто козлы...позитивчика вам не хватает... :prv03:
В попытках решить жилищный вопрос нас затопили соседи (батарею рвануло),
перечитал раз надцать... так и не понял причинно-следственной связи... :D отупел наверное :lol:
кажется я что-то упустил в этой жизни. И нервы в порядке, но и удовольствия никакого.
мдаааа, ууужжжж... (с) Киса Воробьянинов :D
Пару раз приличных размеров тексты, набранных на компьютере терял. Я тогда подрабатывал набором текстов.
Я от этого на щиток повесила велосипедный замок и раздала ключи соседям, ну и плюс упска для компов на случай трындеца с электричеством.
кажется я что-то упустил в этой жизни. И нервы в порядке, но и удовольствия никакого.
это если смотреть в ключе традиционной медицины ;)
позитивчика вам не хватает...
что верно, то верно :shuffle: . Как из дома по делам выхожу, так расцветаю, а назад домой ноги не несут.....
Сообщение от Akira:
В попытках решить жилищный вопрос нас затопили соседи (батарею рвануло)
перечитал раз надцать... так и не понял причинно-следственной связи... отупел наверное
за 10 месяцев до залива квартиру выставили на продажу, были просмотры, варианты, и тут на тебе...... с той поры потенциальные покупатели как о заливе слышат так в кусты.... и не сказать нельзя (если после сделки выяснится что это как-то повлияло на квартиру (грибки и прочее) то сделку могут признать ничтожной, не забывайте в какой стране живём ;))
Akira, а нафига Вам ее продавать? Сдайте, да поезжайте с мамой в Тай. И меня с собой возьмите, а я Вам ремонт сделаю
а нафига Вам ее продавать? Сдайте, да поезжайте с мамой в Тай. И меня ссобой возбмите, а я Вам ремонт сделаю
после прочтения меня захлестнула волна позитива :prv03:
у меня мечта была, продать, купить маме однушку и в Доминикану рвануть.
Сдать не получится, мама........ дама с принципами и проблемами со здоровьем (возможно даже от переживаний из-за меня).
Но смотрите в точку, мне бы очень хотелось отсюда уехать подальше :super: , только не в Тай (там много человеков среднего рода, меня это раздражает :eyes: , хотя я не ханжа ниразу). Вот даст Бог продадим когда нибудь и вот тогда......... :super: :super:
в Доминикану рвануть.
Кажется где-то там наш Никский обитает (если не путаю) и всем рекомендует. Очень высокая продолжительность жизни.
Кажется где-то там наш Никский обитает (если не путаю) и всем рекомендует. Очень высокая продолжительность жизни.
чует моя http://s50.radikal.ru/i128/0910/86/a4b3405b8842.gif где лучше http://s40.radikal.ru/i090/0910/07/15bfe93b7411.gif
Не, напутал я. Он на Гавайях, а Доминиканы на Гаити, что тоже не плохо.
- Вы не были на Гаити?
- Нас и здесь хорошо кормят.
Не, напутал я. Он на Гавайях, а Доминиканы на Гаити, что тоже не плохо.
- Вы не были на Гаити?
- Нас и здесь хорошо кормят.
нас и здесь не плохо голодом морят ;)
не была к сожалению, но с удавольствием бы съездила поглядеть.
я голодаю то уже не третий раз, а скорее четвёртый.
выпила пару литров красного вина
Это Вам в темку информационного голодания надо заглянуть, там практикуется подобное на ура:lol: :D
Akira, Удачи Вам! С удовольствием наблюдаю за вашим дневником:prv03:
#Inga#, спасибо :prv03:
про винцо хочу забыть на самом деле так как "...а много ли в Бразилии Донов Педро?..." http://s51.radikal.ru/i133/0910/3b/9fc94e9ac425.gif но темку почитаю :-)
Недавно вернулась домой, гуляла по ТЦ, и что характерно совсем не устала.
ну вот и он больной зуб ацидотический криз :super: - на мужа с утра набухтела http://s60.radikal.ru/i169/0910/f3/e8b7da6df25c.gif, еле еле постельное бельё поменяла, а впереди уборка.... и погулять я хотела, пойду водИчки хлебану и за дело, хотя отвес против вчерашних вечерних 61,9 - 60,5. Но я почемуто уверена, что у меня начинается АК. + ещё эритроциты теряются со скоростью света http://s55.radikal.ru/i150/0910/7a/7248165cd4e2.gif
ну вот и он больной зуб ацидотический криз
Но я почемуто уверена, что у меня начинается АК
а можно узнать ваше определение криза? :-)
а можно узнать ваше определение криза?
раздражительность, слабость, сердцебиение, отдышка, головокружения.
вот это всё началось утром, но пока в малой дозе.
я уже через кризы проходила, знаю как начинаются.
Сообщение от alagor
а можно узнать ваше определение криза?
раздражительность, слабость, сердцебиение, отдышка, головокружения.
а вот определение КРИЗА по Николаеву:
У биохимиков есть выражение "жиры сгорают в огне углеводов". В начале голодания, когда в организме еще есть запасы животного сахара - гликогена, "жиры сгорают в огне углеводов" полностью. Но как только запасы гликогена иссякают (а это происходит обычно на первый, второй день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного сгорания жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии: у больного могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание. Такое состояние - результат накопления в крови ядовитых продуктов. Стоит человеку в это время выйти на воздух, проделать дыхательные упражнения, очистить кишечник с помощью клизмы, принять душ - и все эти симптомы исчезают. Однако явления легкого самоотравления кислыми продуктами распада жира, выражаясь медицинским языком, явления ацидотического сдвига, постепенно могут нарастать до 6 - 10-го дня голодания, когда они (обычно сразу, в течение короткого времени, иногда одного часа) исчезают и больной начинает хорошо себя чувствовать. Этот критический период, получивший название "ацидотический криз" (некоторые ученые-медики называют его "ацидотический пик" или "ацидотический сдвиг"), возникает в результате приспособления организма к режиму эндогенного питания. Приспособление это заключается в основном в том, что организм, поставленный в трудные условия, начинает производить сахар из собственного жира и белка, и при наличии этого сахара жир утилизуется, не оставляя продуктов неполного сгорания. Ацидотический сдвиг при этом уменьшается, количество сахара в крови увеличивается, и больной легко переносит голодание до тех пор, пока в его организме есть запасы жиры и белка и пока имеется возможность использовать их.
Дык вот я с пылесосом и шваброй орудую по дому, мужу правда временами достаётся (из серверной в комнату на зимовку всё переносит и такоооой бардак.... а я же убираюсь). Воды наклюкалась и с работой вроде немного отпустило. Пойду ещё чего-нибудь поделаю, а то мысли нехорошие про соседей всё в голову лезут (хочется поймать и оторвать им все органы размножения, чтобы не плодили себе подобных) ;)
Akira, "хочешь, я убью твоих соседей?"(С):-)
"хочешь, я убью твоих соседей?"(С)
там вроде бы подругому: "хочешь я убью соседей, что мешают спать?"
не стОят они того, чтобы из-за них душу губить, но хочется....... (убить всмысле) жуть!:qaz: :-)
не стОят они того, чтобы из-за них душу губить,
За святое дело вОин попадает в рай:-)
За святое дело вОин попадает в рай
если его раньше опричники не схватят :-) .
отвлечённое: чего-то хочется курить вог с ментолом, к чему бы это?
к чему бы это?
Если вопрос ко мне, то не знаю.
Женщины для меня всегда загадка:-(
кажется происходят необратимые последствия в сером веществе :D
только что выжала морковку, смотрела на кружку, смотрела ... и мужу отнесла.
голова мечется: голода нет, а пожевать что-то хочется, прямо зубы чешутся, и кстати сухость во рту появляется.
происходят необратимые последствия в сером веществе
только что выжала морковку, смотрела на кружку, смотрела .
Необратимые начнутся, когда кружка начнет смотреть на Вас:smirk:
Держитесь.:-)
кстати, такую переписку за флуд не сочтут?
кстати, такую переписку за флуд не сочтут?
Флуд не блуд:-)
Akira, я что то читаю читаю и не пойму...вы на какой сейчас дне голодания, если что то пропустила, извените....:prv03:
Akira, я что то читаю читаю и не пойму...вы на какой сейчас дне голодания, если что то пропустила, извените....:prv03:
сегодня пятый заканчивается уже :-)
надо было мне по дням расписывать, и самой видно было бы и другим.
а то склероз уже чувствуется..... сама забываю и родных спрашиваю :-)
и они мне отвечают: "мы не помним, но на еде хорошо сэкономили" , я покушать большой любитель, гурман (овощи, баранинку там, картошечку, салатики разные, ну и саке, водочку, виски люблю).
Вкусно конечно всё это, но для здоровья швах полный.....
и они мне отвечают: "мы не помним, но на еде хорошо сэкономили" ,
все сэкономленное будет потрачено на выход... :D
моя милая тоже сначала говорила типа "о! 10 дней ничего не кушаешь - экономишь", а как начали на выходе апельсины, грейпы, лимоны чуть ли не ящиками покупать - быстро изменила мнение... :-)
все сэкономленное будет потрачено на выход...
точно, если еще выход правильный......:D
Мужу уже было сказано : "грузите апельсины бочками" (с):D
лучше потратить 200 уе на фрукты-овощи, чем на один ужин в ресторане :super:
Доброе утро всем :rfv:
проснулась с сушняком, с небольшой тяжестью в голове, но с хорошим настроением.
язык обложен.
-1 день: овощи
0 день: овощи утром и фортранс днём.
-----------------------------------------------------------
1-й день: 66 самочувствие хорошее, голода нет.
2-ой день: 64,5 самочувствие хорошее, голода нет, (литровую кружку эсмарха вечером)
3-й день: 63,2 самочувствие хорошее, голода нет.
4-ый день: 61,9 утром самостоятельно того, похоже вышла желчь; самочувствие хорошее, голода нет, (литровую кружку эсмарха вечером)
5-ый день: 60,5 утром, но 61,5 вечером; с утра было что-то похожее или сам АЦ, днём включились мозги и потребовали жратвы, я их обманула: выжала одну морковь, понюхала сок и отдала мужу, ацкая сотона в виде голода ушла :D
6-ой день: 59,5
вес попрежнему теряю, а и фик с ним :D , главное чтобы болячки ушли.
:-) гуляла, купила на рынке на пробу 1,5 мандаринов и 3 кг апельсинов, оба фрукта без косточек.
Пока держусь на голоде, это прозапас, чтобы не бегать потом "на последнем издыхании" ;-) по рынкам.
голова предательски болит, давление 110 на 75 (это для меня пониженное, комфортно мне при 130 на 80)
читала на форуме о головных болях при голодании: гибнут клетки мозга. Думаю мне полезно, т.к. я сдавала на токсоплазму IgG (сдаю каждый год) и в прошлом году нашли, дальше я не углублялась - есть антитела значит есть токсоплазма. эта падлюка в мозгу тоже орудует мама ен горюй, так что гибните клеточки на здоровье, большие и маленькие, но только больные.
была у "кожника", как я и думала - псориаз........
ну всё, :boxing: :rty: , писец соседям....
была у "кожника", как я и думала - псориаз........
ну всё, , писец соседям....
а при чем тут соседи? :D
а при чем тут соседи?
я писАла уже, затопили квартиру, ответственность брать на себя не хотят, у меня тяжёлое инфекционное заболевание в терминальной стадии.
нервы, стрессы с этим связанные.....
Всем доброе утро, день, вечер ;)
Чувствую себя хорошо.
8-й день: вес 58,5; видимо чистятся гайморовы пазухи - из носопырки течёт время от времени вода.
9-ый день: критические дни идут дольше обычного (видимо матка очищается). Не выдержала душа поэта (с) , сделала литровую клизму.
Сначала высыпались какие-то мелкие чёрные камешки размером с рис, затем то ли "остатки былой роскоши", то ли накопившиеся при голодании "шлаки" со стенок кишок. Такая лёгкость во всём теле появилась :-)
10-ый день: вес 57,8 ; псориатические бляшки побледнели, свежие вроде не появляются, это хорошо.
Внутри горла, около щитовидки, иногда чешется.... что вызывает небольшие покашливания... (щитовидка по анализам норма полная).
Эх, наверное буду выходить с завтрашнего дня (мне не рекомендуется терять вес такими темпами), на разбавленных цитрусовых дня 3 посижу, потом на неразбавленных дня 4, затем сырые овощи неделю.
через месяц после полного выхода повторю лечение голодом.
Akira, если так хорошо переносите, можно и продолжить. Подумайте еще раз. Начинается самое интересное.
корнак7, я бы с удовольствием, но мне нельзя вес терять.
на выходе ещё килограмма 4 уйдёт....
в 53 и без защитных сил организма......
я после полного выхода пойду сдам анализы на иммунный статус и оак, поглядим чего поимеем.
во второй заход постараюсь 2 недели.
во второй заход постараюсь 2 недели.
"жизнь" продолжается!
Akira, Ты просто молодец!!! теперь выходи осторожно и пиши о выходе. А потом напиши как анализы...( пиши в скайп...) Жду!:prv03:
ага, продолжается, чувствую себя хорошо, вообще нигде не болит, что само по себе уже странновато..... предыдущие голодания желудок побаливал и резал даже :oops:
Апельсинки, мандаринки, лимоны уже ждут меня и манят своей кислостью :-)
завтра идти в ашан, вот уверена, что потрачу в 4 раза меньше, чем обычно :super:
Ребята, спасибо вам за поддержку :prv03: :prv03: :prv03:
Ps: даже не голодая я буду посещать форум, от него энергетика хорошая.
даже не голодая я буду посещать форум, от него энергетика хорошая.
а это правильно!!!
Ну чтож, подытожим:
1-ый день выхода: утром вес 57,4 ; самочувствие в целом хорошее, в горле першение прекратилось.
Вчера вечером просто так измерила пульс в состоянии покоя - 110 уд\мин (синусовая тахикардия итить..... ну это ВСД скорее всего). Утром тоже самое - 110 уд\мин.
Утро началось с апельсино-мандаринового разбавленного 1:3 сока (намешала чтобы получился литр, буду пить каждые 2 часа по 200 грамм).
2-ой день выхода: вес 57, 4 ; пульс нормализовался, самочувствие хорошее, но вчера опять под вечер першение какое-то странное в горле (скорее пищеводе), вызывающее небольшие покашливания. Разбавленный сок идёт на ура, вчера выпила около 2 литров. Сегодня планирую больше, добавлю грейпфрут.
чего-то желудок как будто спазмостирует (тяжесть или чувство склейки).
Полусоку выпила сеголня около 3-х литров.
Akira, попробуйте сменить сок на морковный. Может яблок добавить.
у меня есть очень кислые зелёные яблоки, пюрешку перетру из них завтра и с морковным попробую.
3-ий день выхода: вес стоит. вчера вечером видимо были деньги, поэтому утром был стул :D самостоятельный, правда немного (да и откуда взяться если там было пусто):-)
утром уже попробовала сок разбавленный 1 к 2, в обед перетёртое в пюре кислое яблоко.
Akira, хорошо выходите. Это растягивает реакцию очищения, больше пользы будет.
Я в первый же день все подряд начинаю есть, как обычно.
корнак7, я один раз так "накушалась" после голодания....... несварение получила ого-го, с унитаза не слазила день :-)
завтра попробую салатик из овощей. Неразбавленный цитрусовый аллергию даёт к сожалению.
опять это странное першение в горле, даже не першение а как-будто чешется сбоку внутри. при попытке "прочесать" горло рычанием в голос выходит какая-то слизь. что-то чистится, но так противно....
Akira, обычно от голода выть охота, но рычать... да еще в отсутствии соседей...
Муж хоть рядом?
Akira, обычно от голода выть охота, но рычать... да еще в отсутствии соседей...
Муж хоть рядом?
:-) конечно рядом :-)
а как ещё горло почесать внутри, не ёршиком ведь :D
Всю ночь не давали спать гоблины-соседи, собака с милицией обещала прийти (с), но так и не пришла. Пришлось пить транквилизатор....
4-ый день выхода: вес стоит. ночью чесалось горло, покашливания не помогали :hz: . утром пила чай с мёдом. свежевыжатый апельсиновый прокатил на ура, т.е. без аллергии.
Пришлось пить транквилизатор
мда... не очень хорошо на выходе...
мда... не очень хорошо на выходе...
я и на голоде пила несколько раз, я же не лошадь чтобы совсем не спать.
я же не лошадь чтобы совсем не спать.
есть случаи, гд е народ совсем не спит на голоде...и прекрасно себя чуствует! но пить транквилизатор ...это что то...зачем тогда голодать то?
Akira, как настроение в полнолуние?
Akira, как настроение в полнолуние?
но чавой-то мне сегодня не колдуется с утра.
всё и колет, и болит, и в груди огнём горит,
я давно подозреваю у себя энцефалит. (с) :-)
настроение вроде ничего :peace: , замучило чесание в горле, нАночь пополощу содой йодом и солью.
как настроение в полнолуние?
Тю...а мне вчера в моем дневнике написали что вчера было полнолуние....и я своё плохое самочуствие на него списала....оказывается оно сегодня....хи-хи
Юль, вообще-то полнолуние три дня длится ;)
Юль, вообще-то полнолуние три дня длится
эт я знаю...но я сейчас посмотрела календарь...написано полнолуние началось сегодня ....я уже совсем запуталась....:oops:
=Юленька=, сегодня пик в 22 часа
сегодня пик в 22 часа
не пойму...так вчера было полнолуние или сегодня начинается...фух...извените...
эт я знаю...но я сейчас посмотрела календарь...написано полнолуние началось сегодня ....я уже совсем запуталась....:oops:
наши глазюки не настолько сильные, как телескопы, и мы часто видим не совсем то, что есть на самом деле (если оно далеко).
я ощущаю, что полнолуние когда меня клинит скальп снять :qaz: кому-нибудь :D
5-ый день выхода: утром стакан свежевыжатого сока и через полчаса кашу-кисель на воде из овсянки, в обед овощной салатик. всё без соли. про чесание в горле, видимо всётаки бронхит, потому, что утром немного откашливаться стала.
была у стоматолога, сделали анестезию, вставило так, что уже 4 часа не отходит :smirk: (даже горячий чай не помог)
вчера нахомячилась венигрета, грибочков из под гнёта с луком...... еле уснула, такая тяжесть была в желудке...
утро началось со свежевыжатого грейпа с лимоном.
тыдыщ, кажется через дня три четыре я зайду на голодание по второму кругу, меня прям так и тянет ничего не есть (хотя дурная голова требует еды в отличие от мудрого организма в целом :-) ).
кажется через дня три четыре я зайду на голодание по второму кругу, меня прям так и тянет ничего не есть (хотя дурная голова требует еды в отличие от мудрого организма в целом
Akira, не спеши так быстро, а то глядишь и там на жорика прорвет, дай организму малость востановиться.
дык уже прорывает, я ему опомниться не дам, задавлю на корню эти "телодвижения" с "покормименя" :D
Akira, так нельзя! но дело твоё. Глевное не переусердствуй. Лучше уж тогда каскад попробуй.
дык уже прорывает, я ему опомниться не дам, задавлю на корню эти "телодвижения" с "покормименя"
Я тоже так думала после 7 дней голодовки. Начинала "давить на корню", но каждый раз срывалась...и по новой. Так что, будь осторожней. Надеюсь хоть у тебя получится. Удачи!
Сообщение от Akira
дык уже прорывает, я ему опомниться не дам, задавлю на корню эти "телодвижения" с "покормименя"
Я тоже так думала после 7 дней голодовки. Начинала "давить на корню", но каждый раз срывалась...и по новой. Так что, будь осторожней. Надеюсь хоть у тебя получится. Удачи!
в том то и дело....что не получится. ИМХО....с жориком надо бороться, НО не голодом...голод еще больше его "заводит." ИМХО.
Акира, но опять же выбор за тобой, ты молодечик!:prv03:
девочки, не могу больше, у меня натуральная ломка - хочу голодать :-)
начала бы прям с завтра, но меня переклинило найти дистиллятор для воды это раз, посидеть на огурцах дня 3-4 это два.
И ещё я не курю, это три, поэтому хочется тупо жрать :shuffle:
и вес восстановился, так что я рано дала дрозда и перестала голодать.
сейчас третья четверть лунная, удачнее всего начинать чиститься и голодать.
прорвёмся! потомучто мы - банда :peace:
посидеть на огурцах дня 3-4 это два
может тогда уж на капусте?.. забить кишечник "под завязку" клетчаткой... ;)
может тогда уж на капусте?.. забить кишечник "под завязку" клетчаткой... ;)
на капусте говорите :D , родственникам противогазы тогда покупать придётся, у меня реактивность от капусты :barbecue:
у меня реактивность от капусты
ИМХО, это временное явление, пока микрофлора в кишечнике гнилостная, на мясе и блюдомантсве взращенная... как только вырастите нормальную микрофлору - реактивность начнется от другого :D , а капустка, моркошка и прочее "на ура" пойдут... :-)
не, у меня с детства, без мяса и блюдоманств от капусты "танец с саблями" :-)
зашла сегодня в аптеку (у нас недалеко от дома производственная осталась), там литр дистиллята стоит 50 рэ....
решено, заказываю на следующей неделе домашний дистиллятор.
сейчас переползаю на овощи.
кстати, вот уже дней 5 к вечеру отекают ноги, а утром смотря на себя в зеркало мне видится якут :D
это от соли скорее всего (накормили меня тут давеча грибочками солёными......).
Из покупной воды нормальной не нашла (той у которой ГОСТ 62*** что-то там такое), купила артезианскую деминерализованную.
прочитала тут в одном из топиков:
Только овощи и фрукты - питание неполноценное. Достаточно за несколько дней (2-3) до голодания отказаться от мяса, молока, если не слишком хорошо его переносите, и соли.
Можно голодать 1 раз в неделю + 3 дня в месяц + 7-10 дней в 3 месяца. Главное - выполнять все требования.
а у меня был голод с 19.10.09 по 30.10.09.
не рано ли я собралась "по грибы"?
на этой неделе хочу плотно заняться становлением с ушей на ноги своего здоровья духовного и телесного.
думаю, что нужно попытаться просОчиться по Бройсу 42 дня.
Последний раз сдавалась на онкомаркеры год назад, из пяти только один вроде к верхней границе нормы подползал, но ввиду того что иммунитет у меня в http://s08.radikal.ru/i181/0911/14/7ebc983cfcda.gif возможно впринципе развитие любой опухоли.
Врачи надоели хуже горькой редьки (пишу, а слюна на клавиатуру капает, о редька! как много в этом слове овоще :-) неудачное получилось сравнение, прости редька, в 7 утра почемуто в голову ничего кроме тебя не лезет ) метаться по анализам не хочу.
И ещё жор начался у меня жуткий, ем всё подряд (стараюсь овощное).
Пока торможу с чего начинать, видимо сначала стОит прочитать Бройса http://i077.radikal.ru/0911/c6/07bfd10ee83f.gif
Поддержите кто чем может, морально.
а с кем это я сейчас разговариваю? правильно, сама с собой. значит всё хорошо (с) :-)
http://foto.rambler.ru/public/raznocvetnii/1/2/1-web.jpg
купила себе деликатес на обедоужин - кайсо. слопала 70 грамм с таким удовольствием http://s49.radikal.ru/i124/0911/1b/5c69063c5539.gif. дальневосточный салат и маринованный имбирь ещё купила, тоже вкуснятина.
по 4 кг моркови и свеклы, завтра сельдерея и трав докуплю.
салатик.. едрён батон......
с унитаза не слазию всю ночь.............
салат был свежий по запаху и по вкусу.... и думаю что он тут не причём, из-за отёков я стала пить чай.
стстав чая: корень лопуха, череда, ромашка, листья земляники, крапива, цветы ромашки, плоды рябины, трава пижмы, рябина, хвощ полевой, шиповник, мята, тысячелистник, подорожник, стевия.
неужели от хвоща и рябины может так нести что http://s55.radikal.ru/i150/0911/6c/71a81a9747e5.gif дальше чем видишь?
три килограмма в минус за 7 часов......
и опять не спится, ни в одном глазу....
лишняя вода вышла, и я 58 опять вешу, как после голодания, эмм... а я уже надеялась что на Бройса зайду с запасом в весе....
Купила дистиллятор, ура :good:
Перегоняю мёртвую воду в живую (хотя многие специалисты пишут наоборот :-) )
http://i076.radikal.ru/0912/93/5b28a2d70795.jpg
до выхода первых капель от начала процесса прошло 40 минут.
вкус необычный, как будто-бы наоборот (с зАпахом и привкусом, но это видимо летучии фрации того, от чего вода очищается).
Воду заливала фильтрованную, специально, чтобы посмотреть осадок после очистки.
-------
В спецификации и памятке пользователя не написано, но я слышала что:
Пожалуйста, не пейте первые 2000 мл воды, которую перегнал новый дистиллятор.
т.е говоря просто - сливайте первые два литра дистиллированной воды при первом использовании дистиллятора после покупки.
Воду заливала фильтрованную, специально, чтобы посмотреть осадок после очистки.
и как? видела осадок? За сколько купила?
он в работе.
первые два литра вылила в цветы, надеюсь не завянут :creator:
отвечаю попорядку :hi:
1. уже успела немного пальцы обварить паром, когда открывала крышку чтобы залить ещё воды, всётаки не совсем сделали удобно для пользователя (на крышке нет ручек по бокам а она очень плотно сидит на базе. и база горячая очень).
2. когда доливала воду увидела что вода на дне жёлтого цвета и типа мелкие крупинки песка на дне уже собираются.... а ведь это отфильтрованная через фильтр Brita Maxtra, там 4-х ступенчатая очистка... )
но посчитали уже что даёт полтора литра за два часа, кушая при этом 1.16 ватт, за пять часов работы следовательно 2.9 ватт
3. Нашла за 9.300, это вообще самая низкая цена для простой не оптовой закупки на аквадист в москве. доставка бесплатная и комплектация хорошая (уголь в пакетиках, очиститель от накипи для базы).
Всем моё категорическое ЗДРАВСТВУЙТЕ http://s06.radikal.ru/i179/1001/53/f64adbbe5e05.gif
Итак`с, приступим :super:
Я наконецто бросила курить, меня постиг ужасный недельный жор, который пришёлся аккурат на начало этого года.
Всех с прошедшими праздниками!
http://s001.radikal.ru/i193/1001/5e/ed99ab818546.jpg
Подруга моя подсела видимо на это дело, уже неделю голодает, куда только непойму, на сыроедение 10 месяцев и вес у неё 46 кг....
Три дня себя пыталась запустить на голодание... но всёравно объедалась (овощи но в огромных кол-вах).
С сегодняшнего дня вхожу в голодание (на сколько хватит), обязуюсь затянуть пояс и заклеить рот :-)
можно перенести меня в "Дневники голодающих" ? или каждый раз надо начинать новую тему?
Начало:
1-ый день: вес 64 кг. собираюсь пить сейчас фортранс.
Спасибо за перенос дневничка, можно убрать ещё и из заголовка темы (10 дней), т.к. я планирую голодать сколько смогу.
первая рюмка прошла на ура :-)
можно убрать ещё и из заголовка темы (10 дней)
вы же отголодали перед этим 10 дней :-)
зачем убирать информацию об этом...
когда закончите очередное голодание в заголовке темы появится (10+ХХ дней)
ааааа, вот оно как....
торможу уже головой с первого дня, у всех же в заголовках в скобках про все голодания и + добавляется :shuffle:
Добрый день всем :hi:
Уже вчера вечером были первые плоды начинающегося голодания.
Недели три назад у нас с мужем сбился сон, мы по ночам работали, спать ложились в 4-6 утра. вчера же нас благополучно вырубило в час ночи :aliendance:
Спала аки младенец.
2-й день: Вес- 62.7
самочувствие хорошее, выгляжу тоже отлично http://i072.radikal.ru/1001/a4/55c8eaaeac15.gif, кушать не хочется.
3-й день: Вес 61.1, самочувствие немного не очень, восновном из-за спины (болит воротниковая зона, третий день; никогда до этого проблем небыло, видимо зажим какой-то, вишу на турнике, расслабляет немного вроде).
И , о, ужас............. (тут стоило смачно выругаться матом, но не буду) - нас опять подтопили сегодня, и соседи которые живут над теми, которые затопили нас почти год назад (что-то статистика я вам скажу не здоровая :x ).
раз мой опыт не представляет ни для кого интереса, я буду просто посещать каждый день форум и комментировать дневнички, свой же опишу полностью после завершения голодания и выхода.
Ну почему сразу не представляет. Просто некоторые заходят и не оставляют коментариев. Например я)
Sasa, :prv03: , просто у меня такое ощущение , что я разговариваю в дневнике сама с собой :smile2:
завтра ожидаю первый криз, чую приближение (начинает немного побаливать голова и вес тормозится).
завтра ожидаю первый криз, чую приближение
научите чувствовать приближение криза?.. :D
ne3lakomka
16-01-2010, 19:03
И я читаю))19 купаться будете?Интересно как организм отреагирует на прорубь-это ведь духовное очищение-две минуты холода-а потом тепло тепло))
Astrid, я мечтаю доехать до кризиса наконец. Расскажите нам побольше о том как кризис у вас проходит.
научите чувствовать приближение криза?.. :D
замедляется снижение веса, начинает понижатьтся давление, нарастает слабость, появляется отдышка. я вот так ощущаю :shuffle:
И я читаю))19 купаться будете?Интересно как организм отреагирует на прорубь-это ведь духовное очищение-две минуты холода-а потом тепло тепло))
нет, мне нельзя.
я мечтаю доехать до кризиса наконец. Расскажите нам побольше о том как кризис у вас проходит.
да в общем то я его просто сплю, т.е. когда ацидозит иду в кровать и сплю :)
наступает обычно слабостью, жуткой нервозностью (прям всё бесит и хочется оторвать головы много кому ;)), кишки сводит (но не голод это), дышать тяжело, ходить, ну вообщем наборчик то невелик но выучен.
сейчас скопипастю из своего дневника:
4-й день: вес 59.4, язык обложен, сон норма, естественное посещение туалета (вышла тёмнокоричневая слизь, прилично так). Вечером почувствовала голод но он прошёл через 15 минут.
5-й день: вес 59.4, язык обложен, утром в положении лёжа газообразование умеренное, вечером началась головная боль, засыпала тяжеловато. Было что-то похожее на криз или он сам но легко - пару часов тяжело было ходить, дышать, злость непонятно на что.
6-й день: вес 58.3, язык обложен, утром газообразование умеренное, начались критические дни (сразу с чистой крови и без боли, что говорит о том, что матка не воспалена), весь день головная боль, немного купировала её чайной ложкой морской соли на стакан воды, wc -0. Гуляла 3 часа. Купила мёд разный лечебный, после выхода буду практиковать утренний приём натощак.
замедляется снижение веса, начинает понижатьтся давление, нарастает слабость, появляется отдышка. я вот так ощущаю
это все я ощущаю каждый день голодания :D
alagor, у всех ощущения разные. У меня такие, и не подводили ниразу ещё.
Купила тест на кетоны, у меня в моче кетонов уже более 16 ммоль.
слава Богу сахар 0. (это тест который определяет норму, следовательно сахар менее пяти).
в первый раз голодания криз настал на 8 день, во всех последующих на пятый, сейчас накрывать стало вечером на четвёртый.
Это проблемы с надпочечниками, правда боюсь, что опять ответите, что с почками все в порядке, как с позвоночником.
А делали Вы УЗДГ исследование в триплексном режиме для оценки венозного кровотока с проведением функциональных проб для утверждения, что с венозным оттоком все в норме? А исследование краниовертебрального перехода? Подозреваю, что и половины моих слов Вам будут не понятны. А тут всё понятно - низкое давление, ёклмн.
Останемся при своих мнениях.
загляните пожалуйста в эту тему (http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5208), меня проверяют каждые 3 месяца. я вас разочарую, все ваши слова мне понятны, я почти 11 лет изучаю медицину. Гипотоник я с рождения. На погоду я стала реагировать спустя 10 лет после ЧМТ, и головными болями не страдаю, только как объясняла выше при перепаде в плюс на 15 градусов и на голодании из-за недостатка соли в организме.
Вы правы в том, что каждый останется при своём мнении. Вопрос был чем снять а не как проверить, уж это я сама давно знаю, я слежу за здоровьем. Спасибо.
7-ой день: вес 58.2, знобит, голова не болит, самостоятельный стул - желчь.
Вадим Асадулин
18-01-2010, 09:27
загляните пожалуйста в эту тему, меня проверяют каждые 3 месяца.
Очень длинная тема, на первой странице ни чего не нашел.
Так всё-таки где учат 11 лет медицине? Я учился гораздо меньше, поэтому снимаю шляпу перед Вашей ученостью. Гипотония, так гипотония, хотя это свалка появилась с изобретением тонометра.
Astrid, А вы не делаете клизм? У вас всегда самостоятельный стул?
Я где-то читала что клизму надо делать перед выходом что бы токсины на выходе не пошли обратно из кишечника.
А как у вас с водой, пьется нормально?
Astrid, А вы не делаете клизм? У вас всегда самостоятельный стул?
Я где-то читала что клизму надо делать перед выходом что бы токсины на выходе не пошли обратно из кишечника.
А как у вас с водой, пьется нормально?
когда по три дня нет ответа снизу - делаю, а тут самостоятельный стул. (все предыдущие разы делала клизьмы, самостоятельно не получалось, потомучто пила обычную воду, сейчас же пью только дистиллированную).
выходить буду по столешникову, там процессы сливания токсинов продолжаются.
Воду пью только в путь :super: по 2,5 литра за сутки точно, ибо дистиллирую через день по 6 литров.
Вадим Асадулин, вы учились в учебном заведении, а я познаю чтением и общением с практикующими, мне этого вполне достаточно.
Свалка появилась тогда, когда мир пошёл путём научного прогресса :-)
Astrid, у вас дистиллированная вода ничем не пахнет? Я вот купила в аптеке и немогу ее пить потому что по-моему она просто воняет чем-то (
ne3lakomka
18-01-2010, 17:27
Протухла может))))Я тоже куплюи поделюсь впечатлениями))))
Astrid, у вас дистиллированная вода ничем не пахнет? Я вот купила в аптеке и немогу ее пить потому что по-моему она просто воняет чем-то (
Она не пахнет, она полностью лишена всех фракций, как летучих так и тяжёлых. Привкус может быть, похожий на воду в которой полежало железо (это моё мнение)
Я сама её делаю, купила дистиллятор и гоню :-)
Вы попробуйте добавлять на литр дистиллированной воды грамм 50-100 Есентуков №4 и запаха не будет, заодно и воду минералами насытите :super:
8-ой день: вес 57.5, самостоятельный стул - желчь, опять так газообразование утром, язык обложен.
9-ый день: вес 56.9, сон нормальный, утром в положении лёжа газообразование, язык обложен, самочувствие хорошее, самостоятельный стул - желчь.
видна связь между газообразованием и желчью, почему так много из меня её прёт? каждый день...
у меня конечно желчный весь перекручен и большой и застой там в своё время имелся, камней и песка в нём нет, на голоде болел только в первый раз, сейчас никаких болевых ощущений со стороны желчного, печени - не имеется.
и вот все голодания после криза начинает сводить слева переход из поперечной ободочной кишки в нисходящую ободочную, самое начало, схваткообразные боли такие.
что же у меня там такое интересно.....
10-ый день: вес 56.8, опачки, всего 100 грамм сбросилось, но самочувствие отличное; сейчас доем эту куриную ножку и пойду ловить буратино (с) = в wc сбрасывать желчь :-)
вчера 8 часов на ногах и в движении. Спала как суслик, просыпалась ночью от того, что жар в теле был, разделась и провалилась в сон обратно.
Что интересно, на всех предыдущих голоданиях кожу на лице и местами на теле немного высыпало милиями, в этот же раз - н и ч е г о :hz: , единственное что весь загривок до лопаток покрывается жиром, т.е. видимо чистятся мои многострадальные бронхи (хр.обструктивный бронхит, вылеченный мной раз и навсегда ещё 9 лет назад вопреки прогнозам врачей :super: ), и болело там точно от того же, пёрло наружу видимо. Сейчас голову кручу влёт на 135градусов.
ne3lakomka
21-01-2010, 17:00
:D сейчас доем эту куриную ножку
Это что значит- я аж испугалася:doctor:
:D сейчас доем эту куриную ножку
Это что значит- я аж испугалася:doctor:
Не переживай :-) , это из мультика про Буратино. Барабас в пабе ел жрал куриные ноги и кидался в кувшин, в котором сидел Буратино, и вот он доедал и сказал эту фразу.
Она прочно вошла в обиход и значит для меня что-то типа "сейчас вот встану и пойду" :-) куриные ноги не хочется ащщее :D , равно как и руки и другие части тела.
У меня другой фетиш на после выхода, но вроде улетучивается, что радует :super:
Я каждый день чего-то то одно хочу то другое, но не телом а мозгом, а его нужно воспитывать, иначе он "за можай" может завести :D
Сейчас буду мужу печь кекс "крекс-пекс-фекс" :barbecue:
накупила таких умопомрачительных грейпфрутов, мандаринов, апельсинов, гранатов......... через 4 дня буду упиваться :smile2:
11-ый день: вес 56, стул спёрли :lol:
спала хорошо. Язык почему-то очищается :hz: , налёта с гулькин клюв.
тест на кетоны шкалит в сторону кетонов.
Кекс вчера получился видимо вкуснююючийййй, муж и мама слопали на раз-два. Вот ещё один момент в пользу голодания - еда для родственников готовится с любовью :peace:
тест на кетоны шкалит в сторону кетонов.
что за тест?..
что за тест?..
кетоглюк.
плюс я ещё в своей лабе сдала, там количественно определяют, сказали что больше 20 ммоль, сахар - норма.
12-ый день: вес стоит, язык обложен, спала хорошо.
ne3lakomka
23-01-2010, 17:46
Про вес: Сегодня в магазине -из примерочной подслушала случайно-что в год можно терять ок.5 кг-вот и думаю-чего это нас туда сюда носит-вот и правильно, пусть себе стоит-здоровее будете:girls (34):
Про любовв:А я не готовлю никому -ничего:girls (45): :girls (45): С любовью у меня проблемы
Сегодня в магазине -из примерочной подслушала случайно-что в год можно терять ок.5 кг-вот и думаю...
эх, не слушали бы вы всяких глупостей в примерочных... :D
я дома усторила себе сегодня примерочную http://s002.radikal.ru/i198/1001/cc/0435c79d3107.gif
и переклинило меня теперь получать кайф не от еды а от готовки - и здоровье целее и домашним радость :-)
13-ый день: вес на 200 грамм выше :hz:, спала сном младенца.
Стул самостоятельный, и что удивительно - оформленая желчь http://s41.radikal.ru/i094/1001/91/97209a9f3264.gif(карандашик).
Вторые сутки вечером в голове ощущение опьянения или похожее на глазное давление.
14-ый день: вес стоит....... сплю хорошо. Ощущение чего-то инородного в голове не оставляет....
Энергия бьёт ключом, не знаю куда уже себя сунуть :hz:
всё в доме переделала, готовлю постоянно что-либо для родных, сама наслаждаясь процессом приготовления.
и я когда на голоде,готовлю очень вкусно,душу вкладываю.Действительно получаю удовольствие от процесса,и почему-то очень нравится нюхать и смотреть.Хоть так получить удовольствие,если уж пробовать нельзя.
mariana, это плюс :super:
сварила такой борщ сегодня, не солила при готовке, мои слопали без сметаны и хлеба за обе щеки за 5 минут :shuffle:
и что характерно - я индифферентно вообще к еде сейчас.....
странное ощущение, ибо все предыдущие голодовки, будь то специально или на нервах : местами кушать то иногда хотелось.
А тут помечтала, помечтала что после выхода как пойду в ресторан, да как съем что-нибудь........... и уже ничего не хочется :-)
15-ый день: вес на 500 грамм выше. в голове непонятно что...
вечером выхожу на цитрусовых
16-ый день: вес стоит, стула нет, КД только закончились (в три раза долше шли), крутит мой "ободок" досихпор :cry: , как попью, так минуты через две крутит....
всвязи с несогласием решения суда, всвязи с тем, что ненавижу нашу страну - объявляю официальную голодовку.
не буду есть вообще - умру, значит мне туда и дорога, не хочу жить в стране идиотов! не хочу жить вообще!
не буду есть вообще - умру, значит мне туда и дорога
хм... это крик души?..
на сколько помню - это форум ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ, а не суицида... :hz:
самоубица не получилось :-)
отголодала три недели, отощала как непойми кто... опять эти жуткие боли слева в подреберье, не вынесла, вышла, после выхода укатила на море, поприезду на следующий день началась боль в этом месте, которая не проходит и по сей день
http://s39.radikal.ru/i084/1003/ff/d0df2b7bc37e.jpg
но к ней ещё присоединяется боль время от времени в бедренном суставе и вот тут
http://s55.radikal.ru/i148/1003/dd/dba7e0702665.jpg
не сраслось вчера на рентген, к невропатологу не хочу.......
что это может быть:
застудила на море?
ишиас (но нога не немеет и нет прострелов вниз)?
учитывая мой иммунитет - проявление, рука не поднимается писать эти диагнозы......, более серьёзных проблем?
и что пройти чтобы понять что там (имеется в виду исследование).
Astrid, картинки красивые.
Я бы не заморачивался и предпринимать что-либо не стал. Само пройдет.
У нас практически у всех появляется время от времени подобное.
Ничего хорошего от невропатолога, рентгена ждать не стоит.
после вчерашней соль-уксусной ванны спала аки суслик... вообще не просыпалась и даже днём вроде не болело почти ничего, к вечеру вот опять..... раньше просто никогда небыло такого , даже при застуживании. Ещё и цикл нарушился, но это аклиматизация постаралась (из -10 в +30)
вобщем ходить иногда больно, прихрамываю, мне просто ссыкатно что а вдруг это остеосаркома или тубик костей, вот и дёргаюсь.....
вчера нАночь растёрла меновазином, ой как было хорошо, тепло.... :-)
сегодня опять пойду (с) :D
болит зараза уже 2е недели, усиливаясь и вовлекая новые места.
Astrid, а как Вы эти ванны делаете?
Обертывания по Анику не пробовали?
Каждый вечер в продолжение этих и еще 2-3 дней принимать 30-минутную ванну с морской солью и уксусом. На ванну 1 кг соли и 300 г. уксусной эссенции (70%-ной уксусной кислоты). Оболочки личинок гельминтов, уходящие из тела через кожу, будут растворяться в ванне такого состава. После ванны полезно полежать в простыне под одеялом полчаса-час, потея. Сполоснуться в той же ванне, не принимая после этого душ. Ежедневно менять белье, постельное белье проглаживать утюгом.
300 грамм уксуса выливаю в ванну, тудаже килограмм соли, полчаса валяюсь и потом в кровать потеть, но не потеется мне никак.
обёртывания делать не могу, меня под зад коленом отсюда выгонят за зАпах :D , да и лежать в коконе я не смогу.
не потеется мне никак.
Может добавить одеял?
В коконе и я не смог.
Аник против ванн был потому что запах трудно вынести. Вроде так.
а я не чувствую запаха в ванне, там же концентрация получается 1:300.
да под кучей одеял и без уксуса вспотеешь :-)
кстати о ваннах, надо залить ;)
Astrid, тоже попробую на днях.
Будем совершенствовать "устаревшие" методики.
На днях Шанк-Пракшалану изменил еще больше (я ее все время меняю). Выпил 3 литра соленой воды не по стакану, а по три. Упражнения делал только две серии. Все получилось. Сразу вошел в голод. Поголодал 2 суток. Вышла "черная желчь". Соленая вода после 7 курса пьется как обычная. Первые разы тяжко было.
По поводу "потения".
Можно совместить ванну с солью\уксусом и методом, который я придумал сам, но впоследствии читал о нем и у других.
Наливается горячая вода. Температуры как можно выше, но вполне терпимая (после того как залезаем, можно еще подлить). Сидим в этой ванне по пояс. Через несколько минут начинает литься пот, как в бане.
мне нельзя по пояс, у меня миома мелкая, не хочу её сорвать нагреванием на рост.
солёная вода пьётся легко в любых кол-вах, только вот я не понимаю про позы ничего в шанкх-пракшалане:
выпить шесть стаканов св и
1. поочерёдно нагибаться вправо и лево по 4 раза для каждой стороны с сцепленными над головой руками ладонями вывернутыми вверх?
2. начинать с правой стороны: вытянуть правую руку парадлельно полу, левой схватить правую ключицу большим и указательным пальцами, начать поворот правой руки зАспину смотря при этом на пальцы правой руки и так поочерёдно по 4 раза для каждой стороны?
3. встать как при отжиманиях на ладони и большие пальцы ног, поворачиваться для осмотра противоположной пятки по два раза за подход и 4 раза для каждой пятки?
4. сесть в позу лягушки, только пятки вывернуть ближе друг к другу, далее непонятно мне, поэтому и не делаю, вернее смысл я поняла - сдавить живот, но у меня проблемы с правым миниском и бедренными костями, так что сдавить живот банально просто вручную можно?
Astrid, мне попадалось два варианта упражнений. Вашего не видел.
1. Как у Вас.
2. Стоя поворачиваем туловище в стороны. Поворот налево - руки тоже налево, но правая рука сгибается в локте. Поворот направо - левая сгибается. (на фото понятнее)
3. Поза кобры. Таз остается на полу. (у Вас не понятно описано).
4. Сесть, поджав ЛЕВУЮ ногу (как в позе лотоса). Правую вытянутую на левое колено. Повернуться направо, помогая себе руками, "завернутыми" по ходу поворота туловища. Без фото трудно понять. В интернете можно легко найти. Есть другой вариант четвертого упражнения (наверно Ваш), но мне этот больше нравится.
Мне кажется можно добавлять сюда и упражнение "наули", или просто втягивание-выпячивание живота после выдоха на вдохе, стоя оперевшись руками о полусогнутые колени.
Polar Cat
30-03-2010, 07:36
мне просто ссыкатно что а вдруг это остеосаркома или тубик костей, вот и дёргаюсь.....
Извини, что тут врываюсь, однако может все ж справиться со страхом и сходить сделать рентген или УЗИ или еще чего там нужно, чтобы понять, что это? Я против большинства методов лечения, пользуемых официальной медициной, однако непонятный диагноз тоже хреново. Откуда ты знаешь, что правильно лечишь то, не знаю что?
У меня с мамой была такая ситуация - болела спина. Она 4 года активно сопротивлялась походу на исследование. Потом - с огромным трудом - отправила ее на рентген. Он ничего не показал, сказали делать МРТ. Она опять уперлась - дорого, мол! Еще пол-года. Короче когда через жуткие скандалы довела ее до МРТ, то выяснилось, что ежели бы она 4,5 года назад, то можно было бы полечить, а за это время сдвинутые позвонки и наросты местами прижали чего-то там и ткань за эти годы некрозировала! Пишу эту страшилку - вдруг ты все же одолеешь свой стах: барышня ты умная и сильная!
Кроме того, страх, который у тебя есть перед знанием диагноза не исчезает никуда - даже если тебе кажется, что ты уже не боишься, это просто срах, загнаный внутрь. А страх, как и злость, очень сильная разрушающая эмоция, которая со временем может перейти на соматический уровень. Уж в этом я специалист :smirk:
корнак7 спасибо в который раз, :prv03: друг, сама почемуто тормозила про картинки, нашла
http://s001.radikal.ru/i193/1003/46/fa61ad97e58b.gif
Polar Cat, да я не боюсь исследований, облучаться лишний раз не хочется, итак замордовали рентгенами по 3-4 раза в год....
но уговорила, потому как боление 2-е недели подряд со сдвигом в ухудшение это не дело.
блин, рентгенолог мой сегодня ночью работала.... когда теперь её смена -хз, ловить буду. (личный рентгенолог :super: , познакомились в травмопункте и можно к ней обращаться если хочется побыстрее и без проволочек с бумажками).
Polar Cat
30-03-2010, 08:33
Astrid, а УЗИ сделать нельзя, чтоб не облучаться? оно там видно не будет?
Polar Cat, узи это мягкие ткани, а у меня кость болит
медицина поэтому и не 100% наука, что сразу не ответит на поставленные перед ней вопросы окончательно, необходимо сделать кучу исследований чтобы "уточнить диагноз".
в моём случае варианты могут быть такими:
1. воспаление или зажим нервного корешка (я усиленно плавала без предварительной тренировки и не тренированная вообще и ныряла в холодной (до +15 хоть и в костюме 3мм) воде по часу и более).
2. сбившийся из-за аклиматизации цикл, косяки со стороны именно правого яичника отдают таким образом (или киста образовалась и давит на како-то нерв).
3. ну и остальные, которые выше описаны, отвратные (мой ИС составляет 40 клеток на миллилитр крови).
Так что тут проблематично сразу таки лупить КТ, не хочется, потому как может (я очень надеюсь) и рентген сгодится (и по степени воздействия и по деньгам).
Но в моём случае полюбому что-то из этого:
рентгенография
электронейромиография
компьютерная томография.
Polar Cat
30-03-2010, 18:12
Ой, а что такое ИС? извини за невежество...
а про другие я спросила, потому что кажется узи позвоночника делают, но могу и ошибаться.
ИС = иммунный статус.
болит тазовая кость, большая уха которая.
почти месяц прошёл с последнего моего постА.
до полУклиники так и не доехала :smirk:
но местами выяснила отчего болели кости и была задержка.
последним тухлым помидором стала сегодняшняя ночная паническая атака - проснулась (о ля-лЯ!) чётко без трёх минут 4, меня кроет именно в это время всегда, обычно в это время работают печень, желчный, сердце, т.к. имела проблемы с печенью и желчным - склонна полагать что это месть мне с их стороны (есть за что).
Сижу второй час, дышу через раз, аутогенную тренировку провожу, не хочу кушать снотворных (хотя это меня избавило бы за 10 минут от проблемы).
Утром магнезию и в голод, дайте пинка мне по человечески что-ли, а то депрессия замучила, а я вместе с ней родных и окружающих (вчера днём был приступ немотивированной агрессии, попали все кто был под рукой :cry: ).
Вата - 90
Питта -108
Капха - 75
Планов на время нет, но буду держаться, мне отступать некуда.
ну.... я так не играю, выпила магнезии час назад, как слону дробина - вообще никаких позывных :hz:
пакет 20 мг растворила в 250 граммах воды, через соломинку, гадость редкостная, фортранс пился вкуснее.
Astrid, как ты умудряешься еще и через соломинку?..Я глаза зажмурю и вперед быстрыми и большими глотками, чтобы не чувствовать совсем.... и кстати, развожу обычно 50 мг на стакан воды.... и полезно еще поделать какие нить упражнения, тогда процесс быстрее пойдет...
Удачного голода!!!!!!!! Планируешь на сколько????
Я завтра тебя поддержу, на 36 часовую ухожу)))
Изида, пасип :prv03: , а я всё через соломинку глушу, чтобы зубы не соприкасались :-) инет пошерстила где как пишут, где 30мг на 100 мл, где 25 мг на кружку (кружки разные бывают).
Я сделала как на самом пакете - 30 мг на 250 мл.
Выпила ещё через час воды дистиллированной литр, попрыгала.
Upd спустя 2 часа: и тут остапа пронесло :D
Эффект нравится, как фортранс но дешевле в 10 раз :roll:
Ой, планировать не хочу, меня когда в рамки - я сдуваюсь.
Знаю что нужно не менее 21 дня, а там как получится.
Завтра анализы сдавать, месяц себя уговариваю и никак :smile2: , поеду уже сдам, темболее на пустые кишки и желудок :good:
ну давай дорогая, удачи!!!:prv03: ...
Лоб ломит, значит погода меняться будет, похолодает.
не поехала в пк, в понедельник поеду :-) врачи которые нужны, восновном в понедельник на работе тусуются, что делают в другое время.... не знаю, наверное ещё на полставки где-то подрабатывают.
кушать не хочется, от магнезии всё ещё чистит, это очень хорошо, люблю когда внутри кишок пусто.
не взвешивалась, раз в три дня буду
психоз не оставляет, занялась повседневной рутиной - домашней работой. Погулять если только вечеров а то вода внутри не держится :-)
Йогнутый
22-04-2010, 17:49
Astrid, ммм, деерзааайте!...АЙ донт ноу вай, но меня очень тронули некоторые из ваших постов!!...Буду наблюдать!....Бросил в тебя пАзитивную мыслю-форму!! :prv03:
Йогнутый, спасибо :shuffle: :prv03: пАзитивная_мысле_форма долетела.
За день разобрала залежи барахла бумажного и нашла потеряную карту :aliendance: ,
лоб ломит уже меньше, полёт нормальный.
Рисую голодальный график, буду отмечать что и как происходит.
Ночью проснулась от озноба жуткого, зуб на зуб не попадал + сильная слабость. Токсикация, знаю. Одела теплую пижаму, укуталась в 2 одеяла и уснула. Просыпалась пару раз, то снимала пж, то одевала.
Утром слабость всё таже.
Самостоятельно покаталась на белом коне аж 2 раза, что и требовалось доказать (точно интоксикация была), видимо в первый день не дочистилась магнезией.
Первый раз такая слабость за все голодания, поваляюсь пока в кровати, реально встать даже тяжело.
Вес за три дня упал на 3,5 кг, по объёмам уменьшилась в талии и бёдрах.
Изо рта уже воняет голодальным амбре, на языке слабый блёклый белый налёт, из носа потекло, отдышка. Пульс нормальный, сердце вроде тоже в норме.
Первый раз такая слабость за все голодания, поваляюсь пока в кровати, реально встать даже тяжело.
Нельзя же лежать, когда плохо. За шкирку себя и анаэробно растрястись.
троль, не не не, я свою организму уже знаю, у меня не всё как у людей :4u: когда устаю от валяния то тогда и самое время вставать, уже лучшеет помаленьку, кровать заправила, оделась, полуваляюсь.
Злюсь на дебилоящик, и выключить не могу (усну, для фона пиликает) и реклама заемучала.
Четвёртый день.
Пардон за подробности - дрищу дальше, чем вижу.
Из признаков обезвоживания - тёмная моча, непрекращающийся после любого глотка воды стул, средней интенсивности головная боль, боли в сердце.
Я решила покаскадить (просьба модераторам: дневник не переносить), иначе в больницу рискую загреметь.
Завтра выход на припареной капусте 4 дня и снова заход на голодание.
Капусту купила, но тянет на сельдерейно-яблочный сок.
Литрушку его сегодня выпила. И свекольный пила, вкуснятина.
Есть не хочется, попа на замке, радует, через три дня в голод.
Вест на 200 грамм вырос за день.
Свершилось!
Я добралась до поликлиники :D , через две недели будут готовы анализы.
Второй день выхода из 4-х в каскаде на зелёнояблочно-сельдереевом соке.
------
Третий день выхода из 4-х намеченых перед второй четырёхдневкой в каскаде (закрутила :D )
Положительным образом нравится сок из сельдерея с зелёным кислым яблоком :good:
4-й день выхода из каскада, завтра в голод.
Astrid, как себя чувствуешь???:prv03:
кушать хочется после сока, потом проходит вроде.
вторая доля каскада - 4 дня.
Сегодня первый голодовочный. Напилась воды, кишечник опорожнился сам. Клизм и дристопрепаратов делать не буду.
второй день каскада, пью воду, крутит кишки. вес снизился незначительно.
Уф, первый день выхода из второй четырёхдневки каскада 4х4.
Самочувствие хорошее.
Всех с прошедшими праздниками :prv03:
вес стоит, кишечник того сам по себе через день, войду ка я в полноценный голод послезавтра :idea:
шаблон для графика голоданий на 21 день,
где д.г. - день голода
луна - фаза луны
колено - обхват под коленом, нога согнута в колене под углом 90°
щкл. - обхват щиколотки
шаблон для графика голоданий на 21 день,
где д.г. - день голода
луна - фаза луны
колено - обхват под коленом, нога согнута в колене под углом 90°
щкл. - обхват щиколотки
Привет, Astrid. Успехов тебе.
Посмотрел шаблон. Обхват - это имеется в виду длина обхвата? Никогда не встречал для щиколотки и под коленом. Неужели тоже меняется на голоде, а если меняется то очень мало, наверное. А может я вообще отстал от моды и пресловутый набор уже выглядит 90-60-90-30-20 :lol:
д.в. - это день восстановления? Если так, то вторую страницу можно убрать а вместо д.г. написать д.г./д.в.
Вот тоже раздумываю а не поголодать и мне с завтра на недельку.
Alex2, на голоде меняется всё и везде :D
Обхват - это имеется в виду длина обхвата?
это один оборот сантиметром измеряемой части.
В шитье этих обхватов хоть попой жуй ;-)
Объем груди.
Измеряется по наиболее выступающей точке груди. Сантиметровая лента параллельно полу! Измеряется на выдохе. (Выдохнули, измерили).
Объем под грудью.
Собственно измеряется в точке, где заканчивается молочная железа. Условия те же. Выдох, лента параллельно полу.
Объем талии.
Измеряется в самом узком месте!
Зависит от особенностей фигуры, будет ли у Вас талии ближе к уровню груди или к уровню бедер. И опять замеряем на выдохе. Живот не надо сильно втягивать или же выпячивать. Лента должна прилегать плотно, параллельно полу. Но не затягивать.
Объем живота (на 3 см. ниже пупка).
Тоже что и с талией, но на 3 см. ниже пупка.
Объем бедер.
Здесь все немного сложнее. Объем бедер измеряется по наиболее выступающей точке ягодиц! Никаких галифе, косточки и т.п. Лента прилегает плотно, но не затягивать.
Если живот пока еще входит в объем бедер, то измеряем вместе с ним.
Точно получить это измерение можно с помощью ватмана, который следует обернуть вокруг бедер и сделать засечки в месте совмещения боковых сторон.
Объем бедра сверху (ноги).
Поставить ногу на возвышение (стул) так, чтобы угол под коленом был примерно 90 градусов. Измерения производить примерно в 5-7 см от паховой области. Ногу не напрягать.
Объем под коленом.
Либо по аналогии с бедром, либо же стоя. Измерения проводятся непосредственно под коленной чашечкой. В случае «стоя» лента параллельна полу. Нога согнута на 90 градусов.
Объем икроножной мышцы (голень).
Измеряется стоя. Нога расслаблена. По наиболее широкой части в районе от колена до лодыжки. Лента параллельно полу.
Объем предплечья.
Рука свободно, вдоль тела. Измерять примерно в 10 см от подмышки! Лучше, если Вам кто-то поможет. Лента параллельно полу.
Объем запястья.
Измеряется непосредственно сразу после кисти. Очень плотно! Если объективно есть жировая прослойка, то ленту нужно затянуть еще сильнее. (Должна впиваться).
Объем лодыжки.
Стоя на ровном полу. Измеряется непосредственно над 2мя выступающими косточками. Лента прилегает плотно и параллельна полу.
Объем шеи.
Измеряют вокруг шеи по основанию.
д.в. - это день восстановления, ага.
Второй страницы никакой нет :hz: , два графика на одной страничке.
Ну и варьирует каждый сам под себя, как ему удобно, я накидала лишь примерный график.
Вот тоже раздумываю а не поголодать и мне с завтра на недельку.
а чего раздумывать, айда в голод :peace: , вмете веселей голодать :prv03:
Второй страницы никакой нет , два графика на одной страничке.
Дошло. Я поначалу думал, что это дата голода (восстановления) и голод непрерывно по дате переходиь в восстановление, а сейчас понял, что это - относительный день.
а чего раздумывать, айда в голод , вмете веселей голодать
Раздумывать всегда надо. Я так для себя решил. Что и как, нет ли в ближайшее время ответственных дел. У меня на голоде с 4-6 дней садится зрение. Приходится надевать очки, чего мои глаза не любят. И если предстоит много работы, то эти очки-костыли мне сослужат очччень плохую службу что потом придется долго восстанавливать зрение.
Решено - завтра начинаю голод на сколько получится. Однажды, так начав, отголодал 31 день.
Alex2, я бы так вообще никогда не начала, потомучто всегда "то понос то золотуха". На права сдавать, в суд, в консульство, ещё много куда. А пошло оно всё в .... :D буду голодать и делать все дела.
я бы так вообще никогда не начала, потому что всегда "то понос то золотуха".
буду голодать и делать все дела.
Ты права и некоторые корифеи голода считают также. Я хоть и просто любитель, но тоже всегда совмещал голод с работой. Бывало мечтал, когда, придя в обеденный перерыв и заняв горизонтальное положение всего на несколько минут, что как бы было здорово вот сейчас не идти на работу, а еще поваляться. Поэтому позже старался с 3-й недели брать отпуск. Благо он у меня большой и я не знал куда его деть. Иначе на работе начинали доставать с изменяющимся внешним видом.
Я, кстати, начал систематически голодать тоже с каскада. Мне порекомендовали 7+7+7+14+25. Что я и прошел. Хотел было повременить, встретить новый год, Рождество и т.д. Но мне резонно возразили - вы хотите отложить свое здоровье?
Решено - завтра начинаю голод на сколько получится. Однажды, так начав, отголодал 31 день.
Вот и славно - я тоже начала:D
Удачи тебе, нам!
ну вот и я с сегодня в голоде, получается каскад был подготовительным периодом.
как обычно про сроки - без загадывания, потомучто если хочешь рассмешить народ - расскажи ему о своих планах :-)
Astrid, привет. Ну как голодается? Мне вчера в первый день было не очень. А сегодня - нормально. Голова после обеда была несвежей и стала к вечеру побаливать, а ночью совсем разболелась, пришлось выпить 2 таблетки цитрамона - универсальное в таких случаях средство. А все, видимо, от того, что вход в голод был неправильным: на ужин позавчера - запеченая курица с картошкой и грибами. Надеялся, что мне уже все нипочем. :D К утру все прошло.
Злой был вчера, поэтому решил написать отрицательный отзыв на автореферат диссертации, :D ну конечно не только из-за этого.
Я примерно знаю, как ведет мой организм на голоде - сахар, вес, пульс, давление, температура, поэтому с некоторых пор перестал записывать.
Клизму и прочее как и ты также не использую. Стараюсь пить много воды. Понемногу - лезет.
Alex2, я в норме. Тест на кетоны >16, ацидоз нарастает.
Запуталась я в своих каскадах :-) у меняч сегодня третий день голодания оказывается. Сходили с мужем в автошколу (пробовали доки забрать, чобы сдать экстерном), доки нам во http://homedistiller.ru/forum/Smileys/kolobok/fuckyou.gif, ну впринципе правильно. будем искать другие пути для прав. Ну некогда мне мотаться и ждать, некогда, причина к этому веская... :cry: От похода в автошколу остался зато коньяк, хенесси vsop, буду как-нибудь коктейли из него крутить для гостей.
Скаталась с судебному приставу, вроде процесс начался по истребованию.
Вобщем пока всё хорошо.
у меняч сегодня третий день голодания оказывается
Astrid, ну если запуталась в счете на первых днях, то это говорит, что голод идет нормально. А у меня сегодня - третий. И тоже, ттт, нормально. Уже по ощущениям знаю свои параметры. Давление, по жизни низковатое, на голоде еще снижается до 90/60. Со вчерашнего утра во рту характерный для голода своеобразный вкус "своей плоти" :D
А шаблон когда заполнять будешь?
Alex2, а я его заполняю, торжественно :D , он висит распечатанный на холодильнике под магнитами и очень стимулирует, глядя на него так и хочется перестать есть насовсем, вот бы ещё научиться это делать без потерь сил физических.
Утром просыпаюсь и с кровати встаю нЕхотя и колдыбаюсь минут 40-60 пока окончательно проснусь и расправлюсь.
Засыпать становится всё сложнее с каждым днём - тушка никак не может удобное положение найти, бамбушки больших берцовых у коленей упираются друг в друга и неудобно. На спине не могу уснуть потому как кладу одну щиколотку на вторую а там тоже косточки :D
кручусь вобщем по часу пока Морфеус с голубой таблеткой не придёт :D
Отрыла ещё игрушку типа маджонга, весёлую, она мозгам расслабухи не даёт, там концентрироваться надо, могу выложить если нужно кому, она под вин.
Да, ещё заколебали эти опечатки постоянные в предлогах НЕ и НА, они у меня автоматом при слепой получаются ЕН и АН, и некоторые буквы местами меняются, приходится править постоянно. Как бы потренироваться чтобы всё восстановилось на нормальное правописание :-) Это проделки мозговые, пойти чтоли сделать после восстановления МРТ (как самый безопасный из всех лучевых методов диагностики), может там гипофиз взбунтовался. Вообще похоже отчасти на дисграфию, обусловленную нарушением психологических функций, обеспечивающих процесс письма, ну или банально расстройство навыков письма от постоянного лабания по клавиатуре ноута.
На языке чуть белёсый налёт, изо рта, как выражается муж - вонь непойим чем, то ли ацетоном то ли залежалой тряпкой :D ыыыы, а ведь он ещё и при всём при этом целоваЦа и исполнять супружеский долг лезет. Во :idea: , что ещё хочу сказать: моё либидо пропало около 4 лет назад, связано со стрессами перманентными это (как впрочем и с иммунитетом та же ж0па картина из-за стрессов), так вот - после небольшого каскада у меня стало появляться желание - хозяйкам на заметку :D
Что ещё, что ещё, а, сейчас поеду гибддшников пугать в мрео, будем сдавать на права сами :peace:
Утром просыпаюсь и с кровати встаю нЕхотя и колдыбаюсь минут 40-60 пока окончательно проснусь и расправлюсь.
Уменя аналогично. Выспался сегодня к 6. Но так лень было вставать, провалялся до 7. Вот только в себя прихожу минут 5-10.
бамбушки больших берцовых у коленей упираются друг в друга и неудобно. На спине не могу уснуть потому как кладу одну щиколотку на вторую а там тоже косточки
кручусь вобщем по часу пока Морфеус с голубой таблеткой не придё
С коленками у меня раньше бывало, но на бОльших сроках. Сейчас засыпаю сразу как убитый. Устаю на работе.
Вообще похоже отчасти на дисграфию, обусловленную нарушением психологических функций, обеспечивающих процесс письма, ну или банально расстройство навыков письма от постоянного лабания по клавиатуре ноута.
Я давно заметил эту особенность путать буквы при печати. Многие, почти все отмахнулись сославшись на обычные ошибки. Невнимательные какие. Я во первых сужу по себе. У меня всегда была прекрасная координация. Печатать начал еще на машинке лет 30 назад. И никогда не путались буквы местами. Ровно до тех пор, пока не стал голодать. Мне лично одного этого факта достаточно, но для других я скажу, что у многих голодальщиков есть такая же фигня - менять местами соседние буквы. На других форумах я этого не наблюдал. Полагаю, здесь что-то со скоростями распространения нервных импульсов в мозгу, руках.
На языке чуть белёсый налёт, изо рта, как выражается муж - вонь непойим чем
Вот чего нет, того нет у меня. Никакого запаху и налета нету (только у корня языка сероватый), есть только чуть сладковатый привкус во рту.
Здорово, что зрение еще не село. Праздники отголодаю, а там посмотрю, если сядет придется восстанавливаться.
У меня забот как у тебя нет из-за отсутствия и машины и дачи, но часов 15 в сутки приходится проводить у монитора за работой. Впрочем, нет, часок из них я провожу на форуме-аське-скайпе
Водичка пьется хорошо. А ты пьёшь? Сколько?
путание у меня началось как со стационарки на ноут пересела, тут кнопки скошенные, и пальцы мажут только так, а вот на обычной клаве митсуми или джениусе опечатываюсь очень редко.
пью мало, не лезет отчего-то, ± 500 грамм.
Чего-то к вечеру разыгрался аппетит, причём не от запахов, а банально хочется вкусовых ощущений на языке, вот как только позыв, я сразу глоток воды.
дачи и машины тоже нет, и это так плохо, потомучто меня мегаполис уже достал до ужаса. Как приятно было бы сейчас на природе в гамаке в тишине и покое на своей полянке возле сосен покачаться и воздухом подышать.
Сижу сейчас все 800 вопросов экзамена ПДД штудирую, пытаюсь вспомнить, сдавала то аж полтора года назад.
пью мало, не лезет отчего-то, ± 500 грамм.
Надо правильно пить - по 3-4 глотка. Всегда держать около себя бутылочку с водой и прикладываться. У меня таким образом 3-4 л за день проходит.
вот как только позыв, я сразу глоток воды.
вот это правильно. Я так поступаю и не на голоде, если, например, еду в местную командировку и захочется есть.
меня мегаполис уже достал до ужаса
Да, в самой Москве трудно. Я - в 10 км от Москвы. У нас - практически дачные места, лес, речка. Доставать только стал шум пьяной молодежи по вечерам, если хорошая погода. Поэтому стал любить плохую. :D
Доставать только стал шум пьяной молодежи по вечерам, если хорошая погода. Поэтому стал любить плохую. ружьё есть? я бы шмальнула пару раз в небо с оповещением о том, что следующие будут уже по тушкам, знеакомая так извела паразитов около своей дачи. терпеть не могу пьяных выродков орущих по ночам.
Добрый вечер!:hi:
Можно к вам в тему?
долго читала разные дневники-обещания, были интересные моменты, но, к сожалению, очень давно... а хотелось найти единомышленников))) кажется нашла(единомышленниками называю тех, кто голодает с одни со мной сроки) У меня сегодня третий день)))) заканчивается! А я до сих пор не знаю, на какой срок я зашла и смогу ли долго , как хочется, продержаться(((
МаринаР, конечно, добро пожаловать :prv03:
в любом месте голодать веселей вместе :super:
я тоже не знаю, что получится, но буду держаться сколько смогу, завтра пятый день.
МаринаР, привет. У меня тоже сегодня закончился третий день, завтра четвертый.
А раньше голодала? Как проходит голодание? Делаешь клизмы? Как самочувствие?
ружьё есть? я бы шмальнула пару раз в небо
:D
нету ружья. А шмальнуть иногда очень хочется. Но нельзя, если бы было - многоэтажный дом, всх разбужу.
Alex2, двай рогатку тогда смастерим и шмальнём в "ночной тиши" по их бандитским задницам :D и так каждый раз из разных кустов или с деревьев. Если там у кого в черепушке осталось хоть немного работающего серого вещества, то он поймет корреляцию между ором по ночам и синякаме на жо.. заднице :-)
Alex2, двай рогатку тогда смастерим и шмальнём в "ночной тиши" по их бандитским задницам
:good: :lol: Astrid, мне нравится твой конструктивный настрой :prv03:
я еще самопалы не разучился, наверное, делать
Сегодня на работе все отмечали. Я принимал участие в 2-х местах. Скромненько пил слабенький чаек и говорил, что отобедал и все такое. Пить вино отказался, сославшись на ждущую меня работу.
Alex2, а чаёк на голоде разве можно?
Если честно, то пока не очень-то разобралась, как и кому отвечать, поэтому пишу просто по ссылке-ответить в теме))))
ровно год назад я типа голодала 12 дней-пила зеленый чай с "кучей" меда( выходила ессно неправильно) после окончания вернула себе 3 кг, а 4 все-таки "ушли" и вернулись ток этой зимой , прихватив с собой еще кг 6 :-(
теперь-то я понимаю, что это было не голодание, а наверно какая-то моя диета :D
Озвучу страшные циферки: при росте 160 см и возрасте 47 лет, я весила 89,9 кг, сегодня уже чуть поменьше 87,4, но не обольщаюсь на сей счет-вышла вода немного, жира-то почти не убавилось:shuffle:
Клизмы буду делать раз в несколько дней
голова болела первый день, второй -была "тупая боль", сегодня нормально себя чувствую, хотя появились мешки под глазами, чего никогда не было, остальное все ок! пока
кушать не тянет, в основном благодаря форуму, читаю и проникаюсь важностью и нужностью голодания ( помимо сброса веса, хотелось бы еще и давление уменьшить и может еще какие нить неведомые мне пока болячки скинуть):peace:
Alex2, а чаёк на голоде разве можно?
низзя. :shuffle:
Но он был без сахара, слабенький и естественно без того, что бывает к чаю. У меня были три варианта 1) чай 2) сказать, что голодаю и пить воду 3) не ходить. Чай был для меня меньшим злом.
Если честно, то пока не очень-то разобралась, как и кому отвечать, поэтому пишу просто по ссылке-ответить в теме))))
Я обычно делаю так. Когда читаю и возникает мысль что-то прокомментировать, то делаю мышкой выделение текста (подвожу мышку к началу текста, нажимаю левую клавишу, веду до конца, отпускаю), потом нажимаю на "Цитата выделенного" и этот кусочек текста оказывается в нижнем окне. Собрав таким образом несколько цитат, я начинаю для каждой писать свой комментарий. Нажимаю кнопку "Быстрый ответ. Можно потом исправить свой текст, нажав клавишу "Правка"
Можно также как вы. Но если много человек учавствуют в разговоре, то иногда без цитаты трудно понять с чем связан относится пост.
ровно год назад я типа голодала 12 дней-пила зеленый чай с "кучей" меда(
это не голодание
Клизмы буду делать раз в несколько дней
поначалу клизму многие рекомендуют, и я тоже. Когда я первые разы голодал, то без клизм было плохо.
помимо сброса веса, хотелось бы еще и давление уменьшить и может еще какие нить неведомые мне пока болячки скинуть
Давление завсегда падает на голоде. Болячки обязательно скинутся.
Надо научиться пить много сырой воды- 2-5 литров в день. Я наливаю бутылочку и по 3-4 глотка почти непрерывно. Так выпиваю 3-5 литров. Еще на голоде очень желательно гулять на свежем воздухе.
"Давление завсегда падает на голоде. Болячки обязательно скинутся".
Еще вопрос, у меня было 2 операции по генекологии, возможно сбой произошел от моего 4 года назад резкого похудения кг на 17-19 за 2 месяца... мои родные говорят, что я только угроблю себя в очередной раз((( и поддерживает меня только муж:-) , дочки и подруга против:-(
За совет огромное спасибо, но кажется, я опять сделал что-то неправильно( это я про цитату)буду разбираться)))
но кажется, я опять сделал что-то неправильно
я подробно описал здесь:
Я обычно делаю так. Когда читаю и возникает мысль что-то прокомментировать, то делаю мышкой выделение текста (подвожу мышку к началу текста, нажимаю левую клавишу, веду до конца, отпускаю), потом нажимаю на "Цитата выделенного" и этот кусочек текста оказывается в нижнем окне. Собрав таким образом несколько цитат, я начинаю для каждой писать свой комментарий. Нажимаю кнопку "Быстрый ответ". Можно потом исправить свой текст, нажав клавишу "Правка"
если что-то не ясно спрашивайте.
Надо научиться пить много сырой воды- 2-5 литров в день. Я наливаю бутылочку и по 3-4 глотка почти непрерывно. Так выпиваю 3-5 литров. Еще на голоде очень желательно гулять на свежем воздухе.
Ой! кажется щас с цитатами все получится:-)
я так и пью, по 3-4 глотка почти непрерывно, есть не хочется и желудок не бунтует:D, и гуляю с мужем периодически по 3-5 км... сегодня просила его "выгулять" меня, но он предпочел просто побегать по стадиону(((
МаринаР ничего страшного в том, что не разобрались с техническими возможностями форума нет :4u:
вы пишите через личные сообщения мне, объясню всё.
Нажимаете на стрелочку возле аватарки
и в выпадающем меню кликаете на "Отправить личное сообщение для Astrid" (помечено красной стрелкой)
http://i049.radikal.ru/1005/fb/620ec8011fbd.jpg
У вас откроется окно, в котором в поле "Заголовок:" вы пишете заголовок своего сообщения (обычно чтобы время не терять можно любую букву написать), а в поле "Сообщение:" пишете своё сообщение.
Прокручиваете страничку вниз и жмёте на кнопку "Создать сообщение".
Alex2 ну да, впринципе это лучше чем виноводкапиво и прочие гадости застолья :peace:
ой, пока писала сообщение тут уже всему научили :-)
Ой! кажется щас с цитатами все получится
:good:
сегодня просила его "выгулять" меня, но он предпочел просто побегать по стадиону(((
Можно было совместить: он бегает, а вы ходите. :D
Можно было совместить: он бегает, а вы ходите.
наверно, совмещать мне не интересно, гуляем мы по другому маршруту, за город, в сторону леса, получается примерно 5 км и стараемся ходить быстрым шагом, оборачиваемся туда и обратно за час... Это так меня муж пытался сподвигнуть начать худеть, и чтоб была хоть какая-то физическая активность в моей жизни... но благодаря форуму и тем, кто мне пишет, я очень надеюсь все-таки сдвинуться с мертвой точки:-) Спасибо!!!!:prv03:
МаринаР, заходите, будем рады :peace:
а на аватарке вы очень даже огого :peace:
утро пятого дня. вчера заметила что похудела за день на 800 грамм, обычно зАночь худеется, а тут днём :hz:
сегодня отвес зАночь 100 грамм, ждём криза, дождаться бы :creator:
вчерашнее желание покушать вроде отступило, ну и хорошо :super:
утро пятого дня. вчера заметила что похудела за день на 800 грамм, обычно зАночь худеется, а тут днём
Astrid, привет, а за прошедшие 4 суток сколько отвесу?
у меня - утро 4 дня, что-то вес в этот раз не падает :D Ну может за 3,5 суток на кило-два. Раньще за сутки до 2 кг в первые дня. Впрочем в этот раз я про голод как бы забыл, не до него - много работы. Вот он и обиделся на меня. :D
Про покушать мой организм не рыпается. Как только во рту становится суховато - сразу заливаю.
Alex2, c первого дня по нынешний - 7.300
а вот и он, больной зуб любимый криз, еле ползаю, отдышка, внутри чувство голода, хотя при этом совершенно безразлично во время готовки отношусь к запахам и в дебилоящике рассказывают про французский суп-паше :-) собраюсь в Ботаническом саду погулять с мужем (в конце концов если совсем поплохеет он меня домой дотранспортирует).
Через три часа после подъёма ещё 300 грамм улетело, при помощи мужа, хихи :D
ну вот как голодать если у меня после криза по 400-600 грамм улетает в день только в путь, ещё 16 дней впереди, даже если по полкило считать, то получается 8 кг, я на барана-дистрофана похожа буду, а ведь потом ещё и выход и 10 дней минимум на соках, разожраться что-ли до 70 кг и потом с чистой совестью голодать три недели :jump2:
c первого дня по нынешний - 7.300
это ж за несколько заходов на голод и восстановление. Я когда каскадил у меня сбросилось около 10 кг и зафиксировалось.
Покатался на велике. Съездил на наш стадион с искусственным покрытием, где наши играли с командой "Метеор" из г.Жуковского. Наши выиграли 4:2. Что-то слабо играют и те и другие. Все какие-то низкорослые, специально что-ли отбирали. :D На улице жарко. А еще вчера на работу шел в осенней куртке с шарфом. Съездил к речке. У воды и в лесу хорошо, если не считать опять же пьяных компаний.
ну вот как голодать если у меня после криза по 400-600 грамм улетает в день только в путь, ещё 16 дней впереди,
не переживай, лишнее не улетит, а то, что улетит, вернется обновленным.
а на аватарке вы очень даже огого
Соглашусь, что фотка на аватарке удачная, от шеи и выше мне все нравится, а вот телу надо худеть:smirk: 25 лишних кг ессно видны
сегодня 4 день, ушло уже примерно 3,5 кг, но не обольщаюсь, если щас не выдержать , то все быстренько вернется, поэтому пока держусь изо всех сил
слабость, на работе просидела, хотя обычно стою у доски или хожу по классу (учитель)...давление пониженное, хотя обычно повышенное было))) это хорошо или плохо?
смотрела тв на кухне захотелось что-нить запихнуть в рот, но удержалась... странно, но предыдущие три дня к еде было равнодушие, хотя думала, будет все наоборот...
вчерашнее желание покушать вроде отступило, ну и хорошо
ого! Оказывается:-) на 4 день голодания не у меня одной проснулся аппетит! Это радует, значит, у меня нет отклонений от нормы:D и, возможно, завтра он уснет опять))))
25 лишних кг
Лишний вес лучше всего снимать каскадом, нежели одним длинным голоданием. Кажется в книге Ю.Николаева описывается случай похудения женщины весом за 200 кг именно каскадом голоданий.
слабость, на работе просидела, хотя обычно стою у доски или хожу по классу (учитель).
Слабость дело обычное. Надо больше гулять, ну и клизмы вам не помешают. Бывает, что поташнивает? Если сильно припрет, то клизма будет большим облегчением.
давление пониженное, хотя обычно повышенное было))) это хорошо или плохо?
это не хорошо и не плохо. Так всегда бывает на голоде. Организму виднее.
смотрела тв на кухне захотелось что-нить запихнуть в рот, но удержалась... странно, но предыдущие три дня к еде было равнодушие, хотя думала, будет все наоборот...
Мне это хорошо знакомо. Это пройдет, первые дни надо продержаться. В голодании первая неделя самая тяжелая.
на 4 день голодания не у меня одной проснулся аппетит! Это радует, значит, у меня нет отклонений от нормы и, возможно, завтра он уснет опять))))
Аппетита быть не должно, он засыпает через 2 суток. Это просто наша память об удовольствии еды.
это ж за несколько заходов на голод и восстановление. Я когда каскадил у меня сбросилось около 10 кг и зафиксировалось.
два захода по 4 дня, фигня , у меня всегда на голоде по от 1 до 2,5 бывает улетает до криза.
ого! Оказывается на 4 день голодания не у меня одной проснулся аппетит! Это радует, значит, у меня нет отклонений от нормы и, возможно, завтра он уснет опять))))
На всех предыдущих у меня небыло голода, а тут на тебе, опят жрать есть хочу, даже было апельсин и грейп из холодильника уже достала сок жать, но убрала.
Устала как бобик, еле до дому дошла, намотали километров 5.
Спасибо за комменты!:prv03:
Я еще и сама не решила, сколько буду голодать, а все-таки похудение для меня щас главное, кажется(тьфу-тьфу-тьфу) крупные болячки все вырезали, а повышенное иногда давление-это как я понимаю, из-за лишнего веса...Думаю, буду смотреть по самочувствию))) хотя листик себе завела на 21 день голода.
Вечером была немного изжога...
прогулялись 5 км до леса, там посидели с мужем на пеньках, поболтали... крысота!:D
Вечером была немного изжога...
водичкой её, водичкой. Еще лучше тепленькой. Ведь это желчь спускается в 12-перстную, потом рефлюкс - заброс в желудок, а мы это водичкой промываем дальше, а там слизистая, надо полагать, более стойкая.
Сегодня 5-й день голодания. Сон и самочувствие хорошие, только вялость из-за сниженного давления.
А у меня адский аппетит, небыло никогда такого ранее :hz:
отвеса сегодня нет, криз точно был вчера.
чувствую себя вроде ничего, руки немеют только (правая сильно) ленность одолевает.
руки немеют только (правая сильно) ленность одолевает.
Astrid, ты их массируй. И вообще массаж показан при голоде наряду с прогулками на свежем воздухе. Рекомендуют массировать сосуды и конечности. Я просто растираю все тело и ноги. Только помни, что массировать ноги можно только снизу вверх. Иначе клапаны вен могут повредиться.
А леность понятна, у меня примерно также. На велике прокатиться - самый раз. Сегодня покатался по городку. Духовой оркестр, море людей с детишками. Играли старинные вальсы. Ноги так и просились. Я ж занимался бальными танцами, но я был в футболке на велике, и танцевать никто не умел. Особенно радовали глаз маленькие девочки, которые танцевали кто на что горазд. Как ангелочки.
Начало садится зрение. Если не удастся остановить, то завтра вечером или после завтра утром начну восстанавление.
а ля, ля, ля, ля, ля, а я сошла с ума, какая досада (с) :-) :D
после правки задумалась: а смысл, если ты её процитировал :D
Сегодня 5-й день голодания. Сон и самочувствие хорошие, только вялость из-за сниженного давления.
У меня тоже 5 день подходит к концу:-) А изжога, действительно, убирается водой, а я раньше все больше таблетками ее глушила-гастал, ренни, а когда не было таблеток в доме, пила соду, бррр...
у меня все аналогично, сон и самочувствие хорошие, только вялость с утра, но потом пришлось походить с детками на "Зарнице" в парке, посидеть на лавочке, подышать свежим воздухом и вялость куда-то исчезла...Дома в честь меня отменили традиционный праздничный обед, обошлись пока еще не надоевшей окрошкой...
У меня вопрос: а криз разве бывает всего один день?
У меня вопрос: а криз разве бывает всего один день?
он может быть даже несколько часов.
:bored: ну ёлки палки.................. опять панические атаки..............
пришлось пить транквилизатор...........
выходить, не выходить, я даже и не знаю.
Зла как сто чертей :nervous2: ! вот что провоцирует их, не пойму.
а ля, ля, ля, ля, ля, а я сошла с ума, какая досада (с)
после правки задумалась: а смысл, если ты её процитировал
Astrid, с мозгами у тебя все в порядке, ну ... по крайней мере не хуже чем у меня, так как я подумал о том же когда процитировал тебя. Я удалил свой пост.
ну ёлки палки.................. опять панические атаки
Так, где бы найти смайлик, который ты как-то приводила - "Спокойствие - только спокойствие". А нет, то была картинка с Карлсоном, я еще так не умею, да и картинка с белым "другом".
А что за паника? Включаем мозги и начинаем разбираться. Совсем недавно я тебя хвалил за конструктивный подход к решению житейских проблем. Панике - скажем нет. Жизнь полна страданий, но давайте из них построим кораблик и уплывем туда где молочные реки и кисельные берега. :prv03:
Зла как сто чертей ! вот что провоцирует их, не пойму.
Здесь бех трезвого анализа не разобраться. Такое возникает, когда ум в подсознании видит несколько решений сложной ситуации, но все они не устраивают тебя. Поэтому сознание и не хочет их принимать и заталкивает обратно в подсознание. Возможно, что голод внес в этот процесс свою лепту. И потом всегда нужно помнить, что нас на каждом шагу подстерегают искушения лукавых духов.
Начни с того, что я жива и здорова. Над головой есть крыша. Есть воздух, вода, пища и одежда. Уже можно жить. Так что там еще по мелочи осталось? И так далее .... Уверен - справишься.
Насчет голода - решай сама, тебе видней. Здесь на форуме обычно начинают уговаривать дальше голодать. У меня на сегодняшний день выход может быть связан только с обычным на голоде ослаблением зрения и работоспособности головы. Как только почувствую, что мешает - начну выход. Но пока соплю в тряпочку. Удачи тебе.
Alex2, сейчас сгоняю за аписинами и поговорим, мне нужно срочно выходить, на следующей неделе капельницы с октагамом (иммуноглобулин), и как я про это забыла...... ну не дадут своло поголодать по человечески никак.
Astrid, Читала тему с самого начала, пока не нашла ваших весовых циферок-68, но это было, кажется, еще в конце прошлого года... если не секрет, сколько сейчас? не было времени прочитать всю переписку страницу за страницей... меня, как математика, всегда интересуют цифры? А 68 для меня прекрасная цифра-почти моя запредельная мечта:-)
как проходит выход? кушать по прежнему хочется?
у меня аппетит пропал, зато появилось желание готовить для семьи всякие вкусные блюда, за сегодня сварила кисель из клюквы, пожарила в духовке курицу , сделала салат, испекла мини кексы, на очереди творожная запеканка(на утро домочадцам), котлеты накрутить и заморозить впрок)))ням! вот такой у меня появляется бзик, когда пытаюсь сама не кушать)))
сама не верю, что смогу выдержать 21 день, кстати, мне кажется что у меня перестала болеть поясница после сна и ТВ я стала чуть лучше видеть, а то предпочитаю очки, в принципе не очень сильные +1,25
Alex2, жива, но не здорОва.
панические атаки это не блажь человека а независящее внезапное пушистое белое
Паническая атака - состояние, связанное с внезапным выделением в кровь огромного количества адреналина. Адреналин - это биологически активное вещество, он выделяется надпочечниками и является биохимическим катализатором реакции стресса.
Поскольку паническая атака - своего рода состояние "передозировки" адреналина, характерные симптомы панической атаки определяются его действием:
· Учащение сердцебиения;
· Чувство страха;
· Ком в груди, возможно затрудненное дыхание;
· Нарушение терморегуляции (чувство жара или холода);
· Спазм сосудов (бледность или мраморность кожи, пульсация в голове и т.п.);
· Дрожь;
· Возможно выделение большого количества мочи.
Эти симптомы сами по себе являются источником стресса для пациента и могут вызвать вторую и третью волну панической атаки. Выделенный адреналин быстро вступает в биохимические реакции и разрушается, способность надпочечников вырабатывать адреналин на время снижается, после чего паническая атака прекращается. Панические атаки, при всей своей неприятной симптоматике, успешно поддаются лечению.
Панические атаки. Причины.
Панические атаки на фоне невроза - самая распространенная форма симпатоадреналовых кризов. Психологическая подоплека панических атак - недопережитые и вытесненные в бессознательное психологические травмы и переживания.
Именно поэтому паническим атакам подвержены люди с высокой силой воли, которые могут заставить себя работать "через не могу", не плакать, испытывая горе, улыбаться, когда на душе тяжело. Не пережитые до конца, не разрешившиеся, эмоции вытесняются в бессознательное и хранятся там десятками лет. При этом продолжает выделяться нервное возбуждение для разрешения этих эмоций. И в один прекрасный день, даже без видимых причин, накопившееся возбуждение прорывается в виде панической атаки.
Поправка в 3:36 11 мая 2010 года: Этот kick ass будит меня ночью, нрастающее онемение задней стенки гортани, потом взрыв и огненные волны от горла в сторону рук, пульс под 200 и давление повышается, зрачки расширяются до огромных размеров, не чувствую как дышу. Адреналин 3, Стетхем отдыхает вобщем. Бояться не боюсь, но задолбало. Вторая за вторые сутки, антидепрессанты пить не хочу и с психологом особого желания общаться не имею, пытаюсь купировать это дело самостоятельно - о причине догадываюсь, а поделать ничего не могу :shuffle:
Сейчас вот ищу варианты срулить из россии, слишком многое тут вызывает у меня диссонанс души и разума.
МаринаР два года назад была как слонег, да...., 68 кг, ужас, еле ходила, всё мешало, потом стресс вначале 2009 и досихпор, сейчас 57 вешу, полтора месяца назад 52.
Astrid, я бы на твоем месте спросил совета у Anyk99. Твоя проблемка имеет комплексный характер. А уж кто как не Anyk99 специалист по подобным вопросам.
Я бы начал решать проблему с анализа прошлого. Передумать все и расставить новые акценты с высоты прожитого. Потом надо все-таки вытащить наружу это белое и пушистое и разобраться с ним по гамбургскому счету. Перечень возможных проблем невелик. Возможно есть какие-то потери безвозвратные, с ними придется смириться и забыть. А с остальными - найти решение. Потом это белое пушистое опять засунуть внутрь и оно, надеюсь, не будет уже будить по ночам.
На 7-й день голодания сегодня внезапно обнаружил пропажу 10 кг веса. До голода было 95, этот вес держался практически все время. 3 дня назад вроде кг на 2-3 упало. А сегодня - такое. Да, что-то непонятное. Самочувствие совсем пришло в норму - голодай-не хочу. Вялость после просыпания только в течении 5-10 минут. Чувствую выход желчи из печени. Надеюсь, что скоро поставлю + в графе "стул".
Всё, убегаю на работу. Держись. :prv03:
Alex2, ты не понял, белое пушистое это зверёк по имени песец, причём полный. Заставить надпочечники прекратить выбрасывать адреналин слоновьими дозами? каким образом? я голодала уже много раз, один фик всё продолжается.
Засунуть обратно уже ничего не получится. Можно только забыть, а я человек, который не злопамятный но зло помнит :D . Если мне дорогу перешли нехорошо, я это как не стараюсь - буду помнить всегда, ну или вспоминать, когда особо одарённые напоминают.
Единственный выход - менять среду обитания, чем я сейчас и занимаюсь.
С Эником мы уже беседовали, отрывать его лишний раз не хочется, человек занятый.
Успехов на работе :prv03: , я вышла на цитрусовых, жора нет, вес сразу на 2 кг вырос.
Заставить надпочечники прекратить выбрасывать адреналин слоновьими дозами? каким образом? я голодала уже много раз, один фик всё продолжается.
Astrid, да, вопрос не простой. Впрочем, если все связанос психологией, то всё обратимо, я думаю.
Единственный выход - менять среду обитания
Мне об этом даже помыслить страшно.
я вышла на цитрусовых, жора нет, вес сразу на 2 кг вырос.
А я подумывал было сегодня выходить, но самочувствие и работоспособность в норме. Поэтому пока голодаю.
с психикой связано всё, с психикой, ну и накопленными расстройствами оной.
Чувствую выход желчи из печени. Надеюсь, что скоро поставлю + в графе "стул".
не поняла эту фразу)))) ( что такое "стул" поняла:-) ) но как он связан с выходом желчи????
На 7-й день голодания сегодня внезапно обнаружил пропажу 10 кг веса. До голода было 95, этот вес держался практически все время. 3 дня назад вроде кг на 2-3 упало. А сегодня - такое. Да, что-то непонятное. Самочувствие совсем пришло в норму - голодай-не хочу. Вялость после просыпания только в течении 5-10 минут
Поздравляю с потерей веса, хотя может для тебя( можно?) это вторично)))
мы идем практически нос к носу по самочувствию(а вот вес у меня уходит медленее, за 6 дней всего 5, 3 кг:-( ) и тоже, глодай-не хочу))) мне посоветовали для более быстрого веса голодать каскадом, поэтому наверно( еще решила это ток на 95%) буду 10-7-10-7....
с психикой связано всё, с психикой, ну и накопленными расстройствами оной.
да уж... благодаря сильнейшему положительному стрессу 4 года назад я без всяких диет и голоданий похудела с такого же как сейчас веса 90 кг до 71кг за 2 месяца... я просто забывала поесть))))))))
с психикой связано всё, с психикой, ну и накопленными расстройствами оной.
Ну тогда надо в оную аккуратненько погружаться и чинить. Были наработаны ранее какие-то программки, провоцирующие эмоциональный срыв, они записаны в мозгу и сейчас работают автономно уже без внешнего раздражителя.
не поняла эту фразу)))) ( что такое "стул" поняла ) но как он связан с выходом желчи????
Желчь слабит.
Поздравляю с потерей веса, хотя может для тебя( можно?) это вторично)))
вес и внешность для меня не главное (мне скоро 54), хотя лишнее таскать тоже не хочется. Хочется быть здоровым и не думать о теле.
буду 10-7-10-7....
поддерживаю такое решение.
они записаны в мозгу и сейчас работают автономно уже без внешнего раздражителя.
от черт его знает, на меня как раз внешние раздражители как http://s48.radikal.ru/i122/1005/08/c18072969786.gif
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot