Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

а что означают тамошние сокращения: a.a.fl. 3j 3i. Oj?

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Прежде чем восторгаться методом Бутейко, я бы советовала Вам прочесть соответствующую ветку на форуме по йоге http://realyoga.ru/phpBB2/viewtopic....B9%D0%BA%D0%BE

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Прежде чем заниматься методом Бутейко я достаточно прочитал критики в его адрес. По вашей ссылке я прочитал ещё один бред людей, не имеющих понятия, что это такое, и могу сказать, что люди делают кучу ошибок в тренировках по методу - получают проблемы, а затем кричат на право и на лево, о том, что метод не работает.
Меня не нужно убеждать, что метод опасен или не эффективет, так как я уже получил положительные результаты от него:

1. Я избавился от хронической заложенности носа, которая была у меня всю жизнь. И от которой я пытался избавиться примерно 10 лет назад: делал рентген носа и прочую лабуду современной медицины. В итоге врачи сказали, что у меня видите ли аллергия, а на что не понятно. Я даже собирался делать операцию на слизистой носа, но хорошо что мне хватило мозгов найти форум людей, которые это уже зделали и я прочитал сколько побочных явлений после этого происходит, и что заложенность носа по сравнению с побочками это просто мелочь.

2. Я перестал храпеть по ночам, что очень радует мою жену. Так как в последнее время мне даже приходилось спать в другой комнате чтобы не будить её по ночам, а ей псоле этого не будить меня, чтобы я не храпел.

3. Я стал намного спокойнее, хотя раньше был очень вспыльчивым и злым.

И да, метод Бутейко, кстати как и голод, для смелых и думающих людей. Если сомневаетесь то лучше не занимайтесь.

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Вот выдержка из книги Николаева
"Поэтому есть основание считать метод РДТ методом стимуляции физиологической регенерации. Этот метод полностью согласуется с данными учения о регенерации, которое также во всех случаях репаративной и физиологической регенерации имеет две фазы: разрушение и восстановление. В обоих случаях фаза разрушения характеризуется преобладанием распада белка и нуклеиновых кислот над синтезом, переходом аэробного дыхания на гликолиз, сдвигом показателя рН в кислую сторону, ацидозом. Фаза восстановления в том и другом случае характеризуется преобладанием синтеза белков и нуклеиновых кислот над их распадом, переходом к аэробному дыханию с гликолиза, возвращением рН к нейтральному состоянию, исчезновением ацидоза и др. Ацидоз при голодании, как указывают авторы, вызывает восстановительные процессы, в частности, способствует фиксации клетками организма СО2 воздуха, углерод СО2 при этом преобразуется в углерод органических соединений; лучше происходит карбоксилирование нуклеиновых кислот, что, в свою очередь, обеспечивает полноценный синтез аминокислот и других соединений белка. Таким образом, лечебное голодание можно рассматривать как естественный фактор стимуляции физиологической регенерации, приводящей к обновлению и омоложению клеток, тканей, молекул и химического состава целого организма."
Как указано выше, на голоде происходит сдвиг pH крови в кислую сторону и после ацидотического криза наступает офигительное состояние бодрости - обмен веществ просто супер - организм использует внутренние резервы на 100 процентов, и потеря веса состовляет всего лишь около 100 граммов в сутки.
Такой же сдвиг достигается методом Бутейко с помощью увеличения концетрации углекислого газа в крови - так как углекислый газ при взаимодействии с водой крови образует угольную кислоту, и ваш обмен веществ идеален, как после оцидотического криза, но только без голода, только с помощью дыхания.
На голоде я думал, как достигнуть состояния как после ацидотического криза - и вот ответ - уменьшение дыхания по Бутейко ;)

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Очень интересные книги о хронических эмоциях, как причинах заболеваний

http://www.koob.ru/orlov_yu/

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Сходил вчера сделал узи ноги - нет даже следов тромбоза.
Узист сказала, что если бы она не знала, что у меня были тромбы, то она бы никогда не догадалась, что они у меня были!
Но есть небольшое варикозное расширение вен в некоторых местах, вот планирую плотнее заняться методом Бутейко с помощью бега. Я ей рассказал об этом, и мы договорились, что через несколько месяцев я прийду и обследуюсь, чтобы посмотреть убирается ли варикоз этим методом.

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Привет всем читателям - почитателям моего дневника ;)
Сегодня делал узи ноги, так как появились подозрительные покалывания в ней.
Напомню, что я продолжаю заниматься методом Бутейко, тоесть держу себя в лёгком чувстве нехватки воздуха. Результат следующий - за два месяца расширенные участки вены уменьшились в среднем на 20 процентов. И только лишь один участок увеличился на 6 процентов. Собираюсь пройти повторное обследование через несколько месяцев. Если вам интересем дальнейший результат, ставьте благодарность, мне будет приятно ;) Ну а если вам жалко - ну и ладно.

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Отмечу тему для себя.....

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Хочу опять зайти на водное голодание, недели так на три.
Но на этот раз, хочу основательно приготовиться к нему - вот хочу сдать анализ крови на антитела к паразитам, и если паразитов не обнаружится, то зайти на голод, а если обнаружится, то сначала вывести их, а далее на голод. Анализ стоит около 30 баксов, но я думаю оно того стоит. Если кто либо из вас делал так, или может чего подсказать имеет ли смысл сдавать этот анализ крови, то просьба высказаться ;)

Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
 

Сегодня пришёл результат анализа - квартирантов не обнаружено, доем борщ и суп и на голодовку ;)