Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Эх, если я худо-будно и отважусь на голодание, то не на сухое :D
Хотя, лиха беда начало, может и до этого доберемся :hi:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Неделя третья
Среда

Горло все еще беспокоит при глотании (хотя уже гораздо меньше, чем вчера), наверное пока есть не буду. Продолжу пить отвары трав и воду.

Периодически потягивает то в районе печени, то в районе поджелудочной. Язык белый. Но меня все это не очень беспокоит, так как стул вчера был и меня не тошнит, так что пусть все идет своим чередом :-)

На всякий случай при себе имею 3 апельсина, если будет совсем невтерпеж - высосу из них сок. :peace:

Вчера занималась на своем тренажере 25 минут, без напряга, только в удовольствие :-)

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Пью очень много воды сегодня, уже выпила 4 литра... Потягивает со стороны левой почки и немножко покалывает в груди (думаю невралгия, не больше:D )

Вечером наверное съем китайскую грушу, они такие сочные! Опять же скорее пить хочется, а не есть :smirk:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Вчера вечером надавила морковного сока 250 мл, разбавила его в пропорции 1:1 и выпила вечером, и еще съела небольшую горсточку сырого миндаля.
Позанималась на своем элиптическом тренажере 20 минут.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Неделя третья
Четверг

Рацион:
Груши китайские - 3 шт.
Зеленые яблоки маленькие - 3 шт.
Апельсины - 3 шт.
Вечером доем миндаль, граммов 100 осталось.

Начала читать книги про голодание, с самого начала, скачала почти все, что есть в библиотеке форума :D

Съела сейчас одну грушу - опять слегка воспалилось нёбо. После голодания бывает у меня такое :clever-man2:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Урря! Был самостоятельный стул (пардоньте, если что) :4u:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Неделя третья
Пятница

Рацион:
Айва - 3 шт.
Апельсины красные - 3 шт.
Гранат большой - 0,5 кг

Вчера вечером съела 1 сырой шампиньон и доела миндаль (граммов 100 примерно). На тренажере не занималась, сил не было :oops:
Со вчерашнего дня периодически потягивает левую почку, видимо очищение пошло какое-то :smirk:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Ох, не пошла айва... Съела полторы штуки, заболел желудок :-(

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Жужа999,:hi: Привет!Как дела?Как день прошёл?Без Вас скучно.Пишите отчётик.:-)

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Хорошо прошел, дома с будущим мужем валяемся на диване, смотрим телевизор, едим виноград :smirk: Что еще нужно для счастья? :4u: