Re: Дневник новичка.
piumina, как здорово! у меня две штучки размером с пол горошины на шее и на боку, на шее было раньше много, я с помощью чистотела от них избавилась а вот эта осталась, и еще 3 маленькие есть, пока не вижу изменений,по-моему они как были так и остались...хотя сейчас потрогала маленькие вроде поменьше стали или мне так хочется думать не знаю..:-)
|
Re: Дневник новичка.
Призрак, ты не написала, когда ты собираешься выходить?
|
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress,
Цитата:
удачи и терпения:prv03: |
Re: Дневник новичка.
Цитата:
|
Re: Дневник новичка.
9 марта- 9 день голодания.
Сегодня на весах 81,0 кг минус 600 грамм от вчерашнего веса, продолжаю идти к следующей цели самый маленький вес августа 79,8 кг. Общий минус за 8 дней - 7,5 кг Самочувствие хорошее, ничего не болит, только противный привкус во рту прямо достал.. |
Re: Дневник новичка.
10 марта- 10 день голодания.
На весах 80 кг, минус 1 кг за один день, общий минус за 9 дней 8,5 кг. Самочувствие нормальное. Сегодня чистила кишечник водой с лаймом, залила 1,5 литра, а вышло только 700-800, и на весы встала действительно на 700 грамм больше стало, интересно, завтра будет плюс на весах? Сейчас закончились 10 сутки голодания, пошла готовить сок и буду выходить. |
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress, Привет! А кишечник каждый день чистишь или нет?
|
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress, разбавить сок не забудь в пополам с водой, а то обожжёшь желудок. И сделай овсянку - она тоже обволочет желудок и проблем будет меньше. Удачного выхода тебе!
|
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress,
Цитата:
эту воду, которая не вышла сразу, поглотила соль, т.е. шлаки которые в кишечнике. водичка поработает ночью и вытолкнет грязь из кишечника а потом и сама вытечет. удачи. |
Re: Дневник новичка.
выходить я начала вчера в 19 часов, как закончились 10 суток голодания.
Выпила сок пополам разбавленный водой в 19 и в 21-30 Состав сока, по чуть чуть: огурец, яблоко, капуста,апельсин, морковь и в готовый немного сока лайма.. Утром на весах 79,7 кг (минус 300 грамм) я у видела 7 и побила самый маленький вес августа 2015- 79,8 кг, теперь осталось побить 78,9 кг -это вообще самый маленький вес какой у меня был с начала похудения.. Итого за 10 суток голодания я стала легче на 8,8 кг.. Сегодня слабость,такое ощущение, что все силы уходят на переваривание сока, такой слабости не было ни в один из дней голодания, в остальном все хорошо, ничего не болит. Померила сахар 5,5 . Сегодня у меня сок без капусты и без лайма, больше огурца, морковь практически всю убрала добавила прямо мизер для цвета. Соки у меня пока еще разбавленные водой, все таки камни в желчном и диабет, чтобы сахар сильно не подскочил.. Пить собираюсь строго через 3 часа- в 9,12,15,18,21. Уже в 9,12,15 выпила. В промежутках пару раз пила воду с лаймом, простая вода надоела за 10 дней. В туалет так ни разу и не сходила, завтра может быть плюс на весах, но думаю не критичный и потом уйдет... |
Текущее время: 16:37. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами