Re: Голодаю 40-ой день.
 

Пасибо! Это значит- клизмы долой? Буду ждать естественного стула на соках?

Re: Голодаю 40-ой день.
 

Я хочу пока на одной свежатине, не хочу варёнки. По плану было- несколько дней разбавлять цитрусовые, потом-не разбавлять.Потом- их в блэндере взбивать, а потом- цельными есть. Только думаю- по сколько дней- каждый из этих периодов? Так уж хочется цельненьких фруктов!!!!!Боюсь не удержаться...Может, знаком сможет стать для меня появление самостоятельного стула? Но..я так поняла, кишечник у меня ленивый- на голоде я не дождалась стула и после 30го дня.....

Re: Голодаю 40-ой день.
 

Нюсь, это хороший признак, что хочется. Не спеши с выбором именно цитрусовых. А как тебе морковный? Может он покажется тем самым спасительным нектаром. Пробуй по чуть-чуть РАЗБАВЛЕННОГО сока и того и другого, организм сам подскажет что ему лучше. Только нельзя за раз много. Иначе получится удар по поджелудочной. Даже, если организм будет кричать - ДАВАЙ БОЛЬШЕ, ЕЩЕ ХОЧУ, все равно нужно за раз выпивать понемногу.

Клизма не противопоказана, особенно, если есть ощущение, что есть что выводить, а само не выводится. У меня без клизмы выводилось с периодичностью раз в 3-5 дней.

Никто не предлагает употреблять варенку, тем более если не хочется. Но у некоторых бывает острое желание именно варенки, типа жиденько супчика.

И еще - ни в коем случае не потреблять соли хотя бы пару недель. Разве что малЮЮЮсенькую крупинку на язык положить. Иначе будут отёки.

Голод 40 дней закончился.Выход 1й день.
 

Пасиба, Alex2! Да уж закупилась одними цитрусами.Подруга предлагала притащить морковку, но вот читаю у Столешникова:"И я вам говорю определенно: в период очищения - никаких других соков, - кроме фруктовых. И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свёклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам.
Корнеплоды, ботанически, - это хранилища крахмала.(в морковке крахмала в 10 раз меньше чем в картошке) Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещество, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо (однако и фрукты это источник глюкозы). Погодите, соки корнеплодов мы употребим в следующем периоде выхода из голодания. "

А на вкус- с цитрусами у меня все нормально, вроде, на морковь не сильно тянет.Да еще побаиваюсь нитратов....

Голод 40 дней закончился.Выход 1й день.
 

Да для меня клизма- это полный кошмар! я так надеюсь обойтись без нее! Только думаю- разве на соках без мякоти стул может появиться?:hz:

Re: Голод 40 дней закончился.Выход 1й день.
 

Нюсечка, погляди на этой страничке, я уже заморачивалась по этому поводу, когда Лианочка не смогла цитрусовые в себя пихать:
http://golodanie.su/forum/showthread...=12313&page=35
Вобщем, мне кажется, от морковки никакие токсины ни в какие депо не помчатся. :D Там такой мизер крахмала, что, практически, нетути...

Голод 40 дней закончился.Выход 1й день.
 

Ну что: Ночка была у меня еще та- колбасило непаДеЦки...Спать не получалось, хотя было полное изнеможение, рвало постоянно- хоть и в большинстве случаев было не чем.После рвоты- все равно не засыпалось.Не до чтения, не до чего....Одно утешение: Дотянуть до утра, а утром будут соки!!!!!
В 10 утра начала пить разбавленный апельсиновый сок 1:1 с водой по стакану- каждые 2 часа.Мутить стало меньше- уж и не знаю почему, может, потому что сном стало накрывать...Но во рту как приятненько стало!!!!!Первый раз за 40 дней...
Спасибо, мне тут прислали разные схемы выхода...Я так поняла, если я неделю на соках просижу- так безопаснее будет...Но...ух, как хочется разных фруктиков!!!:-) и, Ух:shuffle: как меня вызванивают с работы- хотят, чтоб я быстрее пришла...:-( Не знаю, могу ли я позволить себе такую роскошь, как долгий выход?:hz:
Интересно услышать прогнозы бывалых:Ночные мутилова-крутилова должны сразу прекратиться или это только мои мечты, и придется все это терпеть?

Голод 40 дней закончился.Выход 1й день.
 

Спасибо,Сотофочка!!!! Да мне сейчас не принципиально на чем- я ВСЁ хочу!!! А фрукты (я раньше сыроедила) мне всегда кажутся более "чистыми", да и по йоге- они более "саттвичные"- энергетика более гармоничная, плюс- риск нитратов меньше. Но я не против морковки, сейчас просто не сильно охота.:-)

Голод 40 дней закончился.Выход 1й день.
 

И ещё прикол: Последние дни терморегуляция вообще вышла из строя. Ложусь в горячую ванну: А все тело- в мурашках, холодно. Или окно открою, в комнате холод собачий- все тело покрыто мурашками, съёжено- а я ничего не чувствую...

Re: Голодаю 40-ой день.
 

Ох, не разбавляйте апельсиновый сразу 1:1, для начала 1:5 надо. И зря Вы запасли много фруктов наперёд, ведь можете не удержаться... Лучше выделить себе на день минимальное количество, а на следующий день сходите в магазин докупить.