Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

есть вегетарианцы с рыбой. Отказались по этическим соображениям?
вы почти веганы, судя по вашему меню.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

С рыбой это уже не вегетарианцы, потому как это мертвая пища. Это люди просто выдумывают названия, чтобы числиться в вегетарианцах. Мы не этические, просто решили таким образом здоровье поправить. Мне было легко, потому что я в своей жизни ни разу не варила супов ни на мясном, ни на рыбном бульонах. Можно сказать равнодушна к мясу.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Честно говоря из 3-х лет вегетарианства мы 1 год были веганами. И сейчас поглядываем в эту сторону. А меня привлекает сыроедство, но я еще до него не доросла.:blush:

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

какие улучшения заметили? если да, то в чем?

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Если получится похудеть, то может врач разрешит мне снова бегать трусцой с моими межпозвонковыми грыжами (поясничными). А пока даже по беговой дорожке мне можно только ходить. Надеюсь все получится, хочу быть немножко поздоровее, чем сейчас.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Улучшения такие: перестали болеть простудными заболеваниями. И как мне кажется, легко стало питаться да и жить. Мы не фанатики, и таких не любим, наверное склонность есть к жизни без мяса и рыбы (и птицы) :shuffle:

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

вегетарианцев с птицей в меню еще не слышала :D

а когда вы лишний вес набрали?

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Когда бросили курить. Лет 7 назад. Сначала, конечно, не так много прибавили, но потом как-то быстро все "наросло". :-(

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

вы дневник читали, на который я давала ссылку (сухой каскад)? Я уже не помню, но кажется он ел только каши и салаты. Может вам так попробовать? Вернете в рацион ваш любимый рис :-)

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Да, читала конечно! Но рисовая каша, да и каши вообще это не мой конек, кроме овсянки. (и то не каждый день)...:shuffle: