Re: Снова на форуме и новый рывок!
я имела ввиду, что вокруг столько толстух, а ты смогла остановиться и даже скоро станешь идеалом. только не тощей моделью а идеал женственной фигуры.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Hungry85, привет! Почитала твою историю, снимаю шляпу! Молодчина, огромную работу провела над собой. Я около 10 лет назад худела с 117 до 70, так пархала от счастья, словами не передать)) у тебя, наверное, схожее состояние?)) на каком весе ты хочешь остановиться и сохранять?
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Итак, пишу отчет за сегодня. Употребила мякоть 2 грейпов - там больше отходов, наверное полезного вещества получилось граммов 200. Еще высосала сок из 6 мандаринок и одной минеолы (последняя не понравилась, почему-то оказалась кислой, хотя я и люблю их за то, что они не кислят, как многие другие цитрусы). Еще выпила имбирный чай с долькой лимона и чайной ложкой меда. Осталось еще на одну порцию, может, подогрею и выпью еще. По калориям где-то 300-350 насчитала, хотя точно не знаю, весов тут нет. В животе бурлит, но стула не было. Одна из первоочередных задач сейчас - наладить работу кишечника. С этими не совсем правильными выходами, входами на гутталаксе, похоже, микрофлору-таки сбуробила. Изо рта хорошо несет ацетончиком. Похоже, процессы голода продолжаются. Попробую действовать по науке и посидеть завтра на морковке - если я не ошибаюсь, именно она запускает процесс выхода как такового. Еще добавлю чеснок, о котором давно мечтаю. |
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
По поводу остановиться - хороший вопрос, на самом деле. Трудно что-то говорить, мне даже 80 кг в новинку будет. Дойти до них и закрепить - программа минимум. Дальше похудеть получится - хорошо, не получится - и фиг с ним. В идеале, конечно, хотелось бы дойти до верхних границ медицинской нормы (70 кг). Меньше я даже не хочу, честно. Тем более, вес у всей нашей породы дикий какой-то. Сестренка двоюродная вон похудела, весит 73-75, я б в моем возрасте уже и не хотела как она выглядеть. Но она повыше ростом маленько, мне кг 73 самое оно, наверное, будет. |
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
Желаю дальнейших успехов!!! |
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
Если пить, то что? Водка возбуждает кровь, туманит разум и отбирает силы. Пиво вялит мозг и долго бродит в теле. Вино в небольшом количестве веселит сердце и греет тело. Потребление спиртного до двенадцати лет - на срам. После двадцати лет - во вред. К 30 лет лучше не пить вообще. В преклонном возрасте, с умом, можно позволять себе стаканчик. Многие мои ровесники говорят, что это им скорее на пользу, чем во вред. Здесь каждый сам себе хозяин..». я когда то любила с подругами выпить. а повод как легко находился... и вдруг я поняла, что мы повод ищем сами. мой отец был алкоголиком и меня мое открытие так поразило, что я категорически отказалась, и в течение нескольких лет не пила ни капли спиртного.подруги быстро привыкли и на посиделках они пили что хотели ,а я воду. потом могла раз в пол года выпить чуть пива или вина. не интересно мне стало спиртное.вот такие мои отношения со спиртным. а тебе удачи и пусть все у тебя будет отлично. |
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Выход, день 4. Вес 84 ровно. Обалдеть! На голоде уходило в час по чайной ложке, а тут поперло по полкилов день. Даже интересно, до каких пор это будет продолжаться, поэтому овощи подождут. Морковки совсем не хочется, поэтому в планах цитрусовые, а еще хочу гранат. Какой-то выход по Столешникову сам собой получается)
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
Всегда привожу в пример диалог своей приятельныцы с её правильным и консервативным в этом смысле бойфрендом. Он: "А ты можешь вообще не пить" Она: "Не знаю, могу, наверное, но зачем? |
Текущее время: 23:12. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами