Re: Прогнать болячки:)
Цитата:
У нас тут нет фанатиков типа Изюма - все ЗОЖут как можут...:barbecue: |
Re: Прогнать болячки:)
Алена, спасибо. Я планирую исправится!)
|
Re: Прогнать болячки:)
Цитата:
Пока придерживаюсь разбавленных цитрусовых соков, сегодня после обеда захотелось 1:1 - с удовольствием пью:-) На ананас еще не решаюсь. |
Re: Прогнать болячки:)
Цитата:
Но так получилось, что я вот пришла с длинной пргулки, думая об этом самом вопросе. Потому что, чувствую, что что-то не то теперь стало на соли на еде, и слова Helenы мне это подтвердили. Я чувствую что, когда в крови много белков, жиров и сахаров (т.е. когда хорошо покушали) то излишняя соль способствует образованию белковых кристаллов. Я например стала эти кристаллы чувствовать, как они забивают протоки гланд на внутренней стороне век, из которых лубрикант выходит для того чтобы глаза не высыхали. Как будто мягкий песочек из этих протоков выходит. Я знаю что это связанно с столью, но не в самой соли дело, а в том что слишком сытая сейчас моя кровь. Надо или побольше воды или поменьше кушать, или поменьше соли. Но на голоде соль ой как нужна. Вы сами попробуйте. Просто подсолите воду, когда от неё тошнит. Она моментально - даже просто кипячёная - сделается необыкновенно вкусной. Соль на голоде нужна особенно лимфе, чтобы она была жидкой и легко текла. Ведь без соли организм не может держать воду. Абсолютно необходима её определённая концентрация. Так что если нет соли то нет и воды, потому как вода без соли для организма - мёртвая, т.е. без электролитов. Ток в ней ток не течёт, и энергии нет. Во как :idea: |
Re: Прогнать болячки:)
Reasonable, по-моему солей нет только в дистиллированной воде. В обычной есть и хлориды, и сульфаты, и др.
|
Re: Прогнать болячки:)
Цитата:
Проверим, как говорится, туда-сюда - новое голодание не за горами:-) Мне в принципе нравится "не есть", свои 36-часовые, 3-7-дневные, я и за голодания не считаю:) Ой, только бы не было так плохо с водой, как в этот раз, никому не пожелаю - жуть жутьчайшая. По своему выходу - ничего нового:) Ощущений новых - никаких. Цитрусовые соки 1:1 пока идут на ура:) |
Re: Прогнать болячки:)
Цитата:
Суть в том что на каждый грам соли вы можете держать ~125mL воды, а если соли не хватает, вся лишняя вода должна быть выведена, опять же с солями, потому что так это работает. Я заметила что и не на голоде, если вам вода никак не пьётся (только чаи да соки да колы или в крайнем случае минеральная) это признак недостатка соли. У меня он был где-то пол-года назад. С тех пор я его не только восполнила, но и немного перегнула в другую сторону. Везде нужен баланс. |
У меня не было неприятия воды, возможно потому что не голодала так много, но может быть есть смысл слушать свой организм и..попробовать не пить воду допустим пару дней? Я всегда стараюсь слушать свой организм, он дурного не посоветует, как мама:))
Цитата:
всем известно, что в тех же суставах и почках соль откладывается слоями уже с детства-фосфаты, ураты, оксалаты. Думаешь, организм, при недостатке соли не сообразит её взять из таких вот "залежей"?:-) Цитата:
Простите ради бога за грубоватую иронию, но мне кажется Ваше чувствование подобного- обычная паранойя. Цитата:
Я вкорне не согласна с этим мнением. Когда я была на 12 дневном голоде, была жуткая сухость во рту и тошнота в желудке, по совету голодающих я решила пососать крупицу соли, которую впоследствии ссосала в себя. Редкостная гадость! Сделала для себя выводы- слушать нужно саму себя, ведь советы других людей всего лишь единичные мнения-теории и не более того. Ну, впрочем, как и мое тоже. |
Re: Прогнать болячки:)
Цитата:
Я САМА просила помощи у каждого, кто может высказаться по поводу неприятия воды. И Reasonable откликнулась, в меру своих знаний (которых очень и очень немало), своего видения, а это важно. И не стоит ЁЕ советы применять на себя, если симптомы отличные от моих, она не заставляет, не предлагает и не пропагандирует "есть соль" всем подряд, да и сама мало ее употребляет. К тому же, повторюсь, другое мнение не озвучено. Самая, клятвенно клянусь (пионеркой я была:D ), конечно же БУДУ слушать себя при очередном голодании и если дело не в соли - будем всей гурьбой искать другие причины. К тому же. Те, кто тебе давал советы рассосать крупинку соли - они же от этого видели какую-ту пользу, чувствали? ведь так, а ты вот - нет (просто это не твой вариант):-) НО - может мой:hz: :-) Цитата:
Цитата:
Самая, я часто голодаю, может что-то и вымылось до крайней отметки?! |
Re: Прогнать болячки:)
Цитата:
|
Текущее время: 08:43. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами