Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

1-й день
Вес 73,2

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

2-й день
Вес 71,9

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Вышла
дикая слабость
Погнали дальше!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Пока голодаю посуточно (1 прием пищи в день с утра)
Вес 71,1
Идем дальше!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Проголодала неделю посуточно
Вес вчера 71,6
Вес сегодня 73,6
Откуда?!!! Прилипли 2 кг
У меня только одно объяснение - КД, которые начнутся на днях

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

1-й день
Вес 73,4

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Вес 74,6
Офигеть! Вот набрала-то перед КД
КД начались сегодня ну и я стартую
Программа та же: 2 дня голода-1 прием пищи-2 дня голода и так по кругу
Всем и мне удачи!!!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Вчера начала свою схему с веса 74,8
проголодала чуть больше 36 часов
Вес сегодня 73,7
Хотела пятерку, но не осилю
Слабость уже на 2-й день, а мне надо ездить на работу далеко и работать
Сил нет
Уезжаю в середине сентября и до этого времени постараюсь строго сидеть на своей схеме
Всем удачи!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, как Ваши дела?

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Всем привет!
Я разожралась до 81,7 (вес на сегодня)
Максимальный вес за эту поправку - 82,6
Еще в сентябре вес был 76,6, но потом я съездила в Турцию и оттуда привезла 5 кг ))
Какими-то усилиями сбросила вес до 79,6
Такой вес держался несколько месяцев. Я с ним пережила новогодние праздники, но когда начались внешние события в конце февраля, стала поджирать.
На сегодня план такой: одноразовое питание (прием пищи раз в сутки), а между ним СГ.
Буду пробовать.
Решила возобновить свой дневник тк, думаю, меня это будет дисциплинировать.
Последнее время были мысли зайти на 5 дней, но каждый понедельник я буксовала.
И, вот, сегодня понедельник и я решила начать с малого. Хотя бы что-то.
Всем желаю удачи в достижении ваших целей!
Со светлым праздником Пасхи!