Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 5.
Вес 81,0 - позавчера какая-то аномалия была, теперь всё в привычное русло вошло. Чсс 69. Самочувствие почти отличное. Со второго дня воняю ацетоном :). Вчера собрали урожай морковки, свеклы, репы, редьки - таскал все почти как не на голоде, только после длительного сидения в глазах темнело.
Лена тоже молодцом, только у неё тело вес сбрасывать не торопится - по 0,5 в сутки при 57 на старте.
Мерзнуть перестал. Правда, на работу езжу в шерстяном джемпере, в машине постоянно печка молотит, 2 раза в день - горячая ванна, и сплю под 2 одеялами! :)

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 6.
Вес 80,7. Чсс 69. Хмм, что-то новое! Привык, что на Голоде колбасит, и таю, как свеча... Видимо, тело в другом качественном состоянии, чем весной и летом. Повыскакивали прыщики-шишечки в местах, обычных для них при поедании всяких вредностей. Герпес на лбу обозначился, он меня с детства на губах "радовал". Надеюсь, это агония его так проявляется.
Вчера занимался закладкой овощей на хранение, то есть тяжести потягал и в погреб спускался многократно - никаких признаков слабости не ощутил! Перед сном подтягивания-отжимания тоже не напрягли - даже результат чуть подрос. Уснуть не мог, было желание пробежаться.
Аппетит так и остался где-то там, настроение ровное, позитивное, никаких признаков бывалой раньше раздражительности. Все - как впервые! Сегодня, если дождь не начнется, на Столбы с Леной пойдем.

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 7.
Вес 79,4, чсс 72. Сон 5 часов, очень долго не мог уснуть. Почитывал форум. Озадачила судьба жмыха морковного, который в немеряных количествах будет образовываться при выходе на соке. Что-то жалко мне его стало, раз он такой друг моих друзей! :) Может, кто поделится, как сохранить его 2-4 недели? Предполагаю, что можно сушить-морозить, тогда либо покупать дегидратор, либо ещё одну морозилку...
Вчера ходили на Столбы, GPS показал 18,5 км. Впечатление, как всегда - здОрово! Кабы ещё не толпы орущих людей (суббота всё-таки)... Чуток побаливают икры.
Настрение по-прежнему устойчиво хорошее, физическое состояние - тоже.

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 8.
Вес 79,4 (вечером не вся вода при промывке вышла), чсс 66. Язык на 95% красный, пара пятен на кромке. Самочувствие всё также хорошее. Вчера хозработами занимался - мешки с цементом по 50 кг таскал без особого напряжения. Что так то не голодать?! Только про пищу не стОит долго думать, а то захлебнуться можно! :)
Куплю сушилку для овощей, с жмыха будем какие-нибудь лепешки делать.

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 9.
Вес 78,5, чсс 61. Сон 4 часа. Самочувствие и настроение - как у трактора Комацу. Вчера на работе обнаружилась кража, стал небогаче на достаточно круглую сумму, а в душе ничего не шелохнулось... Появилась какая-то глубинная уравновешенность, притом сознание обрело яркость. Интересно, во что это выльется?
Видимо, чтобы как-то компенсировать новое состояние, тело просит движения - после работы с удовольствием разгребаю накопившиеся домашние заботы.
Тело продолжает чиститься через кожу - на голове не проходят мелкие шишки, на груди в зоне большого количества родинок уже сутки - зуд. С утра не вытерпел, продрал всё тело жесткой мочалкой.

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 10.
Вес 77,5, чсс 66. Вчера опять зацвел язык. Вечером ходил в баню, духа хватило только на 5 ходок. После бани сковало кишечник, спасла промывка.
С физическим и психическим самочувствием всё так же - замечательно.

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 11.
Вес 77,8, чсс 66. Сон 6 ч, вчера был 8 (после бани). В животе постоянно урчит, приходится часто промывать кишечник идет много желчи. Кожа пока не очистилась. Вчера катался на велике 1 час. Первые 5 минут думал, что придется возвращаться - такая слабость была, но потом раскочегарил топку! :) Чувствую себя хорошо, только уже передвигаюсь размеренно.

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

День 12.
Вес 77,2, чсс 63, сон 5 ч. Вчера подтягивался через "не могу", но количество не уменьшилось. Изредка накатывает вялость, но желание чем-то заниматься не оставляет. Радует сочетание легкости тела с возможностью его двигать!
Сегодня сыну 18, хороший день! Только придется выслушивать от весьма нездоровых родных соображения, доказательства и увещевания... Заодно узнаю, как уснувший аппетит себя проявит при виде блюдоманского пира. :) А то Лена на 10-й день взялась готовить, так желчью начало полоскать... :(
Самочувствие очень хорошее. Иногда набухает слизистая носа, третий день зудит грудь и спина, достало кровотечение десны - наконец-то выяснил, в каком месте, видимо, на Голоде обострилось, надеюсь на излечение. Шишки-прыщики на голове ещё не закончились, герпес на лбу начал проходить, уплотнение на теле сократилось до 3 мм.

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

главное водку на выходе не пить снова :idea:

Re: Назад - в будущее! :) (10 дней)
 

Эт точно! :)
Кстати, одна из целей нынешнего голода - сокращение частоты и количества потребляемого алкоголя. Выявил для себя, что Голод очищает не только тело, но и сознание, да и душу, пожалуй.