Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Ввести клизму легче, чем вывести оказывается. Как сделать, что клизма вся вышла?

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Ну не вышла вся, ну и пусть, не страшно и вреда от этого нет.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Болят мышцы и хочется есть. Завтра десятый день только. Пожевать бы чего-нить

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Клизмы- теплая вода всасывается организмом , холодная - спазмы , боль. Может быть у вас вода теплая ?

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Да, вода была тёплая. Судя по выходящей жиже, мне бы очень не хотелось, чтобы она всасывалась. Массаж живота массажем, но многое остаётся. Может надо ставить серию из двух-трёх клизм.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

День десятый. Какое же скучное и тоскливое это голодание, как забрали одну из радостей в жизни. Мечтаю о мягком хлебе с говяжьей стружкой в томатном соусе.... мммм, креветках в каше и приправе, шашлыках, ухе, да о чем угодно. С такими мечтами и смысла нет сбрасывать вес..... так как временно, наверное. Еда плотно закрепилась как радость жизни. тут или еда или фигура.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Еще внутри много разных чувств - от ненависти, до старых обидок. Что они вдруг все поперли - перегорают, что-ли? На фоне всеобщего уныния еще и какой-то ментальный треш

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

День 11. Сил мало, но самочуствие и настроение вдруг неплохие. Вес 60.7 кг. Мышцы ушли, все как-то пообвисло. Все-таки каскады гараздо лучше для потери веса, чам длительные голодовки. Ну и более ответственно относиться к еде надо. С 67 кило (новый весовой рекорд) впрыгнуть обратно в 50-ти киллограмовую весовую категорию так с наскока, скорее, не выйдет. Если выход пройдет без перебоев, то может и еще скину. Хорошо, что в праздничное время все это делаю. Родные в курсе, так что особо по ресторанам расхаживать не будем. Клизма прошла хорошо, выходит что-то наподобие эпителия (длинные нити). Голодание хорошо для общего оздоровления, но надо быть адекватной в ожиданиях о потере веса. По пол кило в день где-то, ну и на том спасибо. Сегодня был дождь, много спала. Собираюсь сейчас поработать. Всем хорошего дня.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Внезапно начало покалывать в области сердца

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

вы большая молодец..11 дней это срок!!