Re: Начало положено!
 

День третий! Все нормально. Вчера уснул в восемь вечера. Сегодня чувствую себя лучше чем вчера. Запах изо рта усиливается. По плану завтра в обед начну выходить...

Re: Начало положено!
 

Периодически возникает несильная ноющая боль в районе правой лопатки. Что это может быть? Для печени как бы высоковато...

Re: Начало положено!
 

Почему-то уверен, что после таких скачек- день голода, другой день восстановление от голода и так далее прямой путь к дальнейшему набору веса.

Re: Начало положено!
 

А что вы предлагаете?

Re: Начало положено!
 

Голодания- это не метод снижения веса. Умеренное сбалансированое питание тоже вроде приветствуется церковью.
Низкокалорийное сбалансированое безизбыточное питание - вот мой рецепт, если угодно.
Проверено личным опытом.:hi:

Re: Начало положено!
 

Значит идет чистка в сердце и (или) правом легком. Понаблюдайте за собой, как это интересно!!! А если беспокоит боль, советую потереть это место Вашей уриной. Поможет. Также и при сильном сердцебиении - потереть уриной область сердца и проекции крупных сосудов на кожу: по ходу сонной артерии, подмышечной артерии, в локтевой ямке, в области запястья, в паху, под коленкой. Хорошо помогает.

Re: Начало положено!
 

Ощущения сходные с теми, когда я бросал курить... забавно ...

Re: Начало положено!
 

Я тоже люблю себе вот такие таблички рисовать, только с ними никогда не получается, раз собьешься от намеченного плана и все насмарку, так что я теперь без них))


AvAhi, План хороший, но длительный. Удачи в задуманном!

Re: Начало положено!
 

Утро 4го дня! самочувствие как будто и не голодал.. Правда желудок проявляет подозрительную активность, как будто в курсе что я собрался выходить... Всем спасибо. Пока все по плану!

Re: Начало положено!
 

Простите, Nurya, Вы - врач?