Re: Знаменитые сыроеды...
 

стареющий юноша в поисках, я Изюма с щупометром и динамометрами не мерял, впустую и фантазировать не стану.
НО!!!
Забавный фактик: МОИ обьёмы мышц могут разве что рассмешить или вызвать скептический смешок. Что и происходит. Та-же ерунда с моей женой - Катей.
Да вот только стандартный мед. эспандер - измеритель кистевого давления я заклиниваю любой рукой. А наш фитнесс-тренер оказывался в весьма затруднительном положении, поскольку представь: Катя - девочка 46-ти кило весу, элементарно приседает по 50 раз с 25 килограмовой штангой за один подход. И после третьего такого подхода даже не вспотеет.
Со мной оказалось ещё хуже - тот вес, что может меня напрячь хоть как-то, уже опасен, ибо подходит к моему собственному и меня элементарно лишает равновесия. Но те-же 3 - 4 подхода по 50 приседаний, я легко делаю.
Это не брехня. Можешь явиться и пощупать. Вместе хихикать будем.

У бати моего была такая-же фигня.
А вот у Кати, до того, как мы встретились - ничего подобного не было.
Один велосипед на 4-й этаж затащить была не в силах. Но "мандариновый месяц", да не раз, глухое вегетарианство и почти полное сыроедение, тренировки и прочее, очень быстро дали такой результат.

Вот я и думаю... Не знаю, но если года два назад я удивлялся формам Изюма, грешным делом даже подозревал в не только вегетарианском питании... (Ну пардон. Я-ж не вякал! Просто подозревал... А то видел я и щупал как-то Порфирия Иванова... с его якобы вегетарианством. ;))) )
А теперь... Думаю, что и ткани мышц Изюма овегетарианились. Просто... на это ушло много времени. Обменс..., знаете-ли...

Так вот... Мне страшно подумать, какое усилие те мышцы, что я вижу на нынешних фотках Изюма, способны произвести, если их структура напоминает мои.

Re: Знаменитые сыроеды...
 

Вот фотки сыроеда с 35 летним стажем, правда, не моно. Он еще масло ест- совсем вурдалак, по определению Изюма. (olive oil)

http://thegardendiet.com/storm.html

Re: Знаменитые сыроеды...
 

А вот фотка Александра Яшанькина, ему сейчас 55 или 56 лет. Я не знаю, сколько ему на этой фотографии, но я видел его живьем года полтора назад. Он именно так и выглядел. Насколько я знаю, он не сыроедит, не монотрофит, не голодает и т. д. Но ведет по своему здоровый образ жизни. ЗОЖ не сводится к строго определенному набору рецептов. У каждого свой путь, а слепое копирование может только навредить.

Re: Знаменитые сыроеды...
 

вы там до скольких - до 200 лет оба дожить собрались, что у вас такое "очень быстро"??)) ладно, теорию о страшной сильности, а так же и выносливости не по годам, сыроедов, в принципе, могу принять на веру. я приблизительно о том и писал... с личным ощупыванием, уж ладно - обойдёмся. вас мне точно ощупывать - никакого интереса, а подруга ваша, боюсь, сама не обрадуется такой перспективе.)) а про объём "мяса", видимо, стоит всё-таки забыть - я как раз и скачал фильм про человечка, отображённого на фотках grustnaya. повторюсь: это либо удачный какой-то его период, либо... короче в фильме он смотрится куда как попроще.))

алексаша
не, ну у вас-то это просто "культурист в трусах зелёных". это, понятно, и т.н. "корма", а скорей всего и "химия" (с вероятностью 100%). но то, что подобные персонажи, действительно, отличаются завидной дисциплинированностью - общеизвестный факт. "соблюдает дня режим джим", не бухают они, не жрут сладкого и упираются 24 часа в сутки. это всем известно. поговаривают так же, что как раз насчёт здоровья у таких парней, как правило, большие вопросы, ибо от печени там, якобы, мало чего остаётся от всех их ухищрений с "добавками к питанию". ну это бог с ним...

аник! а что, про "чудо восстановления печени" (на примере катифундрика, и вообще) ещё не случилось труда - я не пропустил часом?!

Re: Знаменитые сыроеды...
 

Жилистость с массой качков конечно же сравнивать нельзя - эт разные вещи.
Ссылочку можно? :-)
Ну есть еще кой-какие стереотипы на счет того, что они не делают :D

Re: Знаменитые сыроеды...
 

Во-первых, я бы не стал обобщать, а во-вторых, обратил бы внимание на возраст.

Re: Знаменитые сыроеды...
 

пожалуйте: залезаем в ослика, набираем в поиске "breakthrough" - видим вот такое: Breakthrough (An Inspiring Raw Food Documentary) [Vegan Animal Rights Liberation].avi - вес 649 метров. фильма на инглишь, само-собой. я, как старый двоечник, с большим трудом разобрал там процентов 10-15 от силы, но смотрю дальше...)) а насчёт расхожего мнения, что де у качков не стоит - насколько я знаю, это только периодами, когда они конкретно "жалятся" химией. да и то, химия тоже не стоит на месте, мало ли чего там на сег день понапридумано в этой области - вполне возможно, что уже все впрыскиваются чем-нибудь и вовсе маньяческим. так, что потом за тётками по ночам по парку гоняются...))

алексаша, не, ну возраст у "парня", конечно почтенный - соглашусь. только думаю, что это просто гора мёртвого мяса, напичканная химикалиями. опять же, чтоб и такого дабиться, надо упираться очень круто, да и здоровье, позволяющее всё это "держать", да ещё до такого возраста, должно быть просто отменным (изначально). опять же, не думаю, что дяденька хоть как-то подпадает под тему зожа. мне всё таки кажется, что это, скорей, классика того, что называется "спорт" - человек с железным здоровьем от рождения, хреначит напропалую, невзирая ни на какие. круто? - круто. но несколько не по нашей теме, имхо.

Re: Знаменитые сыроеды...
 

Не совсем. Яшанькин конкретно сильный человек. Мало того, что он мастер спорта по штанге, он еще выступает в армреслинге и регулярно укладывает известных силачей. Причем, его собственный рост не выше 170 см. Я мог бы еще много о нем рассказать, но согласен, это не наша тема.

Re: Знаменитые сыроеды...
 

Кабы жизненные потребности укладывались именно в "домкратность" мышц... Штанга, армрестлинг, буксирование грузовика на 50 метров...
Тогда и питаться пришлось-бы соответственно...

А скакуче-по деревьям и горам цеплючее, требует не ширины мышцы, как рычага, а скорее наоборот - гибкости и эластичности.
Боюсь, соревнование по "шкафности" сыроеды мясоедам проиграют.
Зато проживут дольше и... ловчее ;)))))))))))
Каждому - своё.
Но соглашусь... Комплексы неполноценности чаще загоняют именно на путь само"освобождения" через штангу и бодибилдинг.

Re: Знаменитые сыроеды...
 

Что бы двигать грузовики не обязательно сильно заниматься и наращивать гору мышц, во первых не надо стрич волосы(возможно с детства) по моему через волосы можно много энергии тянуть из космоса, но точно все хитрости не знаю есть что то еще, надо искать пути, это всего лиш догадки.
На видео можно посмотреть как парень двигает грузовики http://ru.youtube.com/watch?v=tkIFcLAofN8