Форум «Лечебное голодание» - Дневник Igor (21+26+21+9+30)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры длительных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=8)

- - Дневник Igor (21+26+21+9+30) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=5699)

Re: Дневник Igor (21 день)

Цитата:

Сообщение от Igor

С клизмами проблем нету,после них чувствую себя лучше(но это от момента), бывало утром в туалет сходил,а после еще чувствуется что внизу живота есть еще какая-то дрянь внутри,неудобно очень,а после клизмы такое ощущение, что внутри все щеткой отодраяли.Мне однозначно после них лучше.Как вы выражаетесь "кружку этого Эсмарха " , не пользуюсь ею и более даже не представляю что это такое.Я делаю это более варварским методом,описывать не хочу, могут не понять.Ежели Вам очень будет интересно напишу в личку.

Если можно и мне. Любопытно. Я клизмы делаю ежедневно уже 3 года. Правда, я их делаю с кофе. Отец научил.

Re: Дневник Igor (21 день)

и что дает кофе в клизмах,если не секрет?

Re: Дневник Igor (21 день)

Цитата:

Сообщение от Мадам Фрекенбок

и что дает кофе в клизмах,если не секрет?

Много энергии, лучше очищается кишечник а заодно и желчный. Очень мягко проходит. Теория есть на ветке у Дава82 "Альтернатива альтернативе.

Re: Дневник Igor (21 день)

Здрасте!
Сегодня идет 11 день выхода,и наверное сегодня сделаю первую поправку в своем выходе из голодания.Дело в том, что морковный сок мне не идет,противный до не могу,сразу тянет рвать,пробовал и без воды, и с водой, и с лимоном,не идет!Поэтому решил остаться далее на цитрусовых,и начну есть ананас, а уж потом,через пять дней, плавно начну принимать пищу.Или как?Что по этому поводу можете сказать?

Re: Дневник Igor (21 день)

Цитата:

Сообщение от Igor

Что по этому поводу можете сказать?

да можете еще несколько месяцев на цитрусовых, какие проблемы? Я тут тоже забавляюсь от ощущений на выходе. Обычно кислое не люблю, а тут после недели стал не просто кислый коктейль Столешникова пить (1-2 апельсина + 1/2 грейпа + 1/3 лимона), а и просто апельсины есть. Так мне эти кислые магазинные апельсинны приторно - сладкими через пол-дня показались! Правда я их от души потрескал, но все-равно...
Я вчера тоже последний день на фруктах по плану, сегодня 36-ти часовой разгрузочный день, а с завтра (12-е сутки) планирую тоже на морковный сок переходить. Мне раньше он тоже быстро надоедал и я переходил на тертую морковку, салаты из капусты, свеклы, чеснока, помидоров, огурцов и т.п + плюс фрукты и в соках и целиком. После 10 дней на вашем сроке уже можно свободно комбинировать овощи и фрукты (но не вместе, конечно, а желательно в разные приемы пищи), единственно, чем меньше разнообразия - тем меньше разыгрывается аппетит, ну и уже много раз говорил, что вареное, а тем паче горячее, сильно стимулирует жор. Так что не зацикливайтесь, ищите свои продукты на выходе. "Обязательную" цитрусовую программу вы выполнили, ацидоз продлили, теперь переходите к произвольной программе... Кстати, на 10-е сутки у меня язык стал совсем чистый, а у вас?
По вашему совету попробовал на ночь съесть пару кружочков ананаса - удовольствия не получил, а вот трещину на губе - да... :-) Хочу по совету Столешникова редьки завтра потрескать первым делам, посмотрим, что за особый кайф он от этого обещает...

Re: Дневник Igor (21 день)

мальчики:blush: ,не могу найти в библиотеке книгу Столешникова,интересует выход по Столешникову..подскажите,плиз
где искать:hz:

Re: Дневник Igor (21 день)

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5517
Она там в библиотеке первая... :-)

Re: Дневник Igor (21 день)

чего то она не открывается...

Re: Дневник Igor (21 день)

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5517

Проверила - открывается.

Re: Дневник Igor (21 день)

чтото у меня проблемы.муж придет разберется.пока не открывается у меня:(
спасибо за ссылку