Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

ужасно хочется есть и покалывает сердце. выходить? я спать - утром прочитаю

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Вес 59.6, так давно не видела пятерочку. Одиннадцатый день. Слабость и холодно чего-то. Думаю провести день на диване в компом на пузе. Рада результатам, но из всегда мало, конечно. Теперь думается - где 59 кило, там и до 56 можно дотянуть. Нет в мире совершенства

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Когда нибудь и я дойду до этого веса...моя мечта...завидую белой завистью!!!! Вы молодец!!!!

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Это не настоящий вес. Это вес, если долго мыть кишечник клизмами. У меня был хороший вес в стабильные 59 кило полтора года назад, а потом я медленно запустилась. Вес поднялся (тоже медленно) до 68 кило в этом году. 10-ти дневные голодовки не сильно помогают в потере веса - они только приостанавливают приросты. Я думаю, что или сейчас или никогда уже. У меня лишнее над коленями просто висит обычно мелкой рябью. Терпим дальше. Работаю, в случае с карантином отбрыкалась от поездки (у нас тут каникулы и времени навалом). Может дотяну таки до веса мечты. Он потом неплохо сохраняется и выход - тоже процесс небыстрый, овощи сделают свое дело также. Особых новостей по состоянию нет.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Я бы уже потянула до 67 хотябы, тк на выходе наберется ведь:shuffle::shuffle:

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Спорта и физических нагрузок по-меньше, от них болит сердце. Ну ещё минералка и электролиты.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

это под конец дня началось и за ночь прошло. Я хоть сидя, но за компом целый день работаю понемногу. Минералку пью

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Irrra просто супер! Молодец, что продолжаете!!!:bravo:

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Уже 59,6? Вы меня обогнали на 200 грамм))) держитесь. К вечеру всегда пищеварение...так что это обман. У нас с вами одинаковое голодание. Продолжаем-продолжаем. Карантин. Зима. Работа из дома. Только представьте сколько бы вы набрали если бы не голод???))) Поэтому впереди ещё 30 дней. Ориентируйтесь на эту цифру))) и первое - не говорите сразу нет...просто ждите и терпите...пейте воду. Когда сильный приступ - почти не ипяток мелкими глоточками. У нас не такие большие сроки, чтобы выходить.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Да, мне тоже кажется, что горячая вода должна помогать с чувством голода. У меня работы уйма, но все перед компьютером, так что голоду не помешает. Арбуз и дыня портятся, но я с этим также могу жить